1樓：黑子犬
這屬於斑禿，中醫認為斑禿與腎虛、氣血虛有關。
因此在斑禿的**上就要注重氣血的補益。
以下是斑禿的食療方法：
（1）黑芝麻30克，粳米100克，枸杞10克，入鍋燉煮一小時後食用。
（2）何首烏300g，核桃仁30g，豬腦1個，將何首烏水煎，棄渣留汁，汁用來燉煮核桃仁和豬腦，熟後加入少許鹽食用，每天一次。
（3）龍眼、人蔘、枸杞各15克，豬瘦肉100克，加適量水，隔水燉煮至肉熟，即可食用。
一旦出現斑禿的症狀，儘早的**也是關鍵，建議用繕絲緣絲木精華液早晚塗抹頭皮髮根，堅持用著並搭配食療，標本兼治，頭髮很快就能再長出來。
2樓：匿名使用者
突然間區域性掉髮一般都是斑禿，斑禿是指各種原因引起的毛囊破壞，成因一般多與**病、物理因素、神經衰弱及發育缺陷有關，出現了這種情況不要著急，以下幾點建議會有幫助：
☆放鬆情緒，不要緊張；
☆保證充足睡眠和健康的飲食；
☆適當的增加體育鍛煉，增強體質；
一旦出現斑禿的現象可以用繕絲緣絲木精華液來改善，早晚塗抹在髮根處，可以生髮止脫，堅持用著頭髮就能再長出來。
女人掉髮的原因有哪些？
3樓：七妹雜談
你知道女人掉頭髮有哪些原因嗎？
4樓：接爽藩弘深
女人掉髮無非就是產後掉髮，斑禿，
油性頭髮
。其實原因是有很多種的，而且不分男女（當然
產後脫髮
只有女人才會有）。不過脫髮的最終原因只有一個，就是毛囊的亞健康變成不健康了，就會讓長在毛囊裡的頭髮出現問題，頭髮因為是長在毛囊裡，所以頭髮生長需要的營養和新陳代謝都是毛囊提供，如果你的毛囊不健康了，慢慢
你的頭髮
肯定會出問題，什麼時候會有頭皮頭髮問題就要看你的毛囊受損速度的快慢，如果你去燙染拉下頭髮，隨便兩三個月毛囊就會受損的相當嚴重，接著
頭皮癢髮質
差乾枯脫髮就來了。所以除了要儘可能的避免做一些影響頭皮毛囊健康的事以外最主要的是要預先做好保養護理，因為各種各樣影響毛囊健康的因素是不可能一一全部避免的，而且加上本身隨著人的年齡增長，人會慢慢新陳代謝變慢，細胞會衰退，不保養不護理是不可逆的，頭皮毛囊的護理保養好處就在於能夠儘量避免毛囊受損，儘可能的讓毛囊保持健康，保持頭皮頭髮的健康。這就夠了，
反正我現在已經對頭皮保養了有快一年時間了，不說頭髮有多好，但是比起我周圍的同齡人來說，我的頭髮都是偏好的。我每次洗完頭之後都會有
溫全，以前我記得我的頭皮特別容易油，頭髮也賊細很容易抓下來，現在都不油了，頭髮雖然也不怎麼粗但是不容易掉，感覺比以前要長的牢固很多，我老公也開始用一段時間了。分享一下我的經驗你可以參考參考。
5樓：手機使用者
女人掉髮的原因有哪些？要怎麼護理你的頭髮？
女人掉髮的原因有：1、多囊卵巢綜合徵患有這種病的女人長時刻性激素排洩失調，雄性激素過多，表現為面部和身體的毛髮過多，而頭髮變得稀少。它還會導致排卵問題、痤瘡和體重增加等。
有時，頭髮稀少是該病的僅有症狀。2、藥物避孕藥一個鮮為人知的***就是掉髮。按捺排卵的藥物會使一些女人頭髮稀少，尤其是那些有掉髮家族史的人。
此外，抗凝血藥物，醫治高血壓、心臟病、風溼病和鬱悶的藥物也可能導致掉髮。3、生育有些女人懷孕期間頭髮更密，這要得益於性激素水平的改變，它會使頭髮的生計時刻延伸。但臨產後，性激素水平**到正常，那些頭髮就會敏捷掉落，這種情況有的需求兩年才幹**。
4、頭髮勒得過緊許多女人發現，如果梳玉米辮或過緊的馬尾辮、戴過緊的髮箍，就會發作掉髮。這些不妥的美髮習氣還容易在頭皮上留下傷痕，導致永久掉髮。5、甲狀腺疾病甲狀腺排洩的甲狀腺素過多或過少，都會打亂頭髮作長的週期。
掉髮往往不是甲狀腺疾病的僅有症狀，它一般還伴隨體重的增加或下降、對冷或熱的靈敏及心率的改變等。6、癬菌病這種病由真菌引起，掉髮模式比較典型――頭皮發癢，掉髮區域發紅、呈圓形，頭皮呈鱗片狀。此病會傳染，因而患者的家庭成員也要承受檢視。
7、**如果經過節食敏捷**，就容易發作掉髮。飲食**到健康水平，頭髮又會從頭長回來。如果飲食中蛋白質過少或維生素a含量過高，也會導致掉髮。
8、斑禿人體免疫系統錯誤地進犯了健康的毛囊細胞，會導致成片掉髮。大多數情況下，頭髮會在半年到一年的時刻內長回來。
掉髮要怎麼辦？
1、有病治病很多疾病是會讓人掉頭髮增多甚至掉髮的，把原發病治好了天然就解決了掉頭髮的問題。缺鐵性貧血、甲狀腺機能減退、頭皮疾病及真菌感染、紅斑狼瘡等都是惹掉髮的疾病。2、少折騰頭髮頭髮梳洗燙染過頻也簡單危害發質及髮根。
染髮、吹染和燙髮等過程中產生的熱量和使用的化學品會導致頭髮易斷易脫。因而，少做頭髮，吹頭髮時用吹風機低檔位、少染髮都能協助削減掉髮風險。3、改變生活方式如果掉頭髮凶猛，但還沒到掉髮的程度，除了個體差異等不可控要素外，想改善就改試試調整下精力壓力大、不規則作息、不健康的飲食等諸如此類的生活方式。
仍然每天都高壓力、不好好吃飯睡覺、那用什麼也擋不住掉頭髮。頭髮掉的凶猛怎麼辦8種方法讓你擺脫煩惱4、別亂**頭髮的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質，其由蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素組成，而如果為**過度的節食，這些營養物質就會攝入缺乏，頭髮也會呈現營養不良而掉落。所以，**能夠別過度哦。
5、如果是遺傳的話??紐約蒙特菲奧裡醫學中心**病學專家帕米拉加庫波威茨教授表明，遺傳性掉髮可能從20歲就已開端。掉髮基因可能會來自父親或母親，如果雙親都掉髮，子女掉髮風險就更大。
如果真的確診是遺傳要素，那就每天兩次用米諾地爾塗改頭皮(孕期和哺乳期禁用)，男性也可口服非那雄胺。但，這個仍是在醫生的指導下使用，別亂用藥。
正確的護理頭髮洗髮水的挑選，選正規廠家出產的洗髮水。若伴有瘙癢症狀，很可能是真菌在作祟，挑選含有咪康唑成分的洗髮水，可短效按捺真菌，緩解頭騷瘙癢症狀。如果沒能緩解，主張儘快上醫院求助醫生。
洗髮的頻次，大多數狀況是隔天洗一次較好，如果實在是太油，那仍是得堅持天天洗頭。因為長期油脂堆積會影響到毛囊健康，從而導致掉髮的問題。洗髮辦法：
適合水溫，洗髮時，水溫應以40~45為宜，不要用過熱或過涼的水，以削減仇人皮毛囊的不良影響。按摩頭皮，頭部散佈著很多穴道，洗頭時可用指腹按摩頭皮，力度適中，可促進頭皮氣血流通，改善頭髮的養分供給，穩固髮根，削減頭髮掉落。經常用梳子梳頭，促進血液迴圈，也能夠達到很好的按摩作用，用粗齒梳子梳頭，能防止傷頭皮。
緩解掉髮的食譜
【果蔬汁】預備胡蘿蔔一個，蘋果一個，西芹50克，杏一個，把果蔬都去皮之後，放入榨汁機榨成果汁即可。
【黑芝麻粥】儘管商場上有現成的黑芝麻糊，但是最好仍是我們直接買黑芝麻，預備250克搗碎，加粳米熬粥食用。
【何首烏湯】枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。
為什麼我每次洗頭，頭髮都一把一把掉？什麼原因？
6樓：匿名使用者
頭髮的脫落會受到外界因素的影響，情緒的變化和營養不良或者不規律的飲食生活作息都是導致脫髮的原因，頭髮需要健康的生長環境，以下是對於脫髮者的一些建議，希望有些幫助：
☆心情樂觀少思慮。
☆飲食上注意補充蛋白質和維生素。
☆不要熬夜，保證充足的睡眠時間對身體和生髮都有利。
這些都是生髮的基礎，堅持用繕絲緣絲木精華液，早晚塗在髮根處，滋養頭皮毛囊，促進新發的生長，改善掉髮的情況。
7樓：匿名使用者
洗頭時輕一點，攏頭時也是一樣不要用太大的勁。
天冷了 洗頭要注意這些：
由於白天工作繁忙，很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭，但頭髮未乾就睡覺或出門受冷風吹，尤其是在秋、冬季會對健康造成很大威脅。
8樓：匿名使用者
頭髮的主要是由角蛋白構成，約佔頭髮成分的97%，還含有幾十種氨基酸和微量元素，如果缺鐵和蛋白質就會乾枯、變黃分叉，缺維生素b群時會出現脂溢性皮炎和頭髮脫落的現象，所以出現脫髮的情況時，也是身體需要補充營養的時候。
以下簡單介紹脫髮者在生活中的四宜：
一、宜吃含硫蛋白質
角蛋白是富含硫的蛋白質，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，不僅有利頭髮，對整體健康也有好處。但是過量食用會導致營養失去平衡，芹菜、玉米、蔬果、粗糧等也可以多吃。維生素b6在食物中主要分佈在豆類、花生、蜂蜜等食物中。
二、宜早睡
不要熬夜，熬夜會降低身體免疫力，打亂生物鐘和迴圈系統，導致內分泌失調，也會造成脫髮。
三、宜鍛鍊
適當的鍛鍊不僅可以增強體質，還能讓頭皮健康有活力，血液迴圈良好，能夠更好的吸收養分，自然頭髮生長情況也會變好。
四、宜放鬆心情
過於焦慮和憂愁會直接影響頭髮的生長，越是焦慮，脫髮的情況就會越是嚴重，保持樂觀的生活態度。
每天可用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根，然後用指腹按摩頭皮，用指腹點壓頭皮從頭頂至脖頸處，來回幾次，可以幫助頭髮生長，預防脫髮。
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