青春期心理健康應注意哪些問題,青春期心理健康的常見問題

2022-05-09 06:08:56 字數 3963 閱讀 1183

1樓:

建議:家長應正確對待孩子的逆反心理,做到如下幾點:

1.應瞭解逆反心理產生的原因

逆反心理產生的原因有三種。一是好奇心。二是對立情緒。三是心理上的需要。

2.應該學會平等的面對孩子,把他們當作大人看。

3.不要拿自己的孩子跟人家比

4.學會用文字發洩自己的情緒,切記把怨氣發洩到孩子身上。

5.讓孩子瞭解叛逆的特徵

6.學會傾聽

7.善於理解孩子

2樓:包易戎

青春期是青少年們生理和心理共同成長的一個階段,我們在關注青少年們的生理健康的時候,更要關心他們的心理是否健康。因為在青春期,青少年們的情緒浮動比較大,暴躁反叛的心理經常會對他們的健康成長起消極的作用。但是很多人都以為只是孩子太過任性,而對此並不在意,才導致了一些更消極的結果。

所以積極關注青少年的心理健康,及時幫他們解決心中的不滿情緒是相當重要的。

在青春期的時候,青少年們的生長激素分泌的比其他時候更為旺盛,新陳代謝的速度也變快了。因此孩子們在心理上會更加急躁,而不願意安靜下來。這個時候就會更加衝動甚至是做出很多感情用事的舉動,所以家長們要密切關注孩子的情緒,及時讓孩子冷靜下來。

2青春期的少年們也容易對異性產生一些興趣,這也就可能造成早戀現象的出現。但其實我們不能盲目的扼殺青少年們的這種情愫,否則很容易適得其反。家長和老師們更應該心平氣和的和他們**,讓他們用正確的態度來對待這份感情和自己的未來。

3青少年們的心理承受能力並沒有像成年人一樣發展的那麼成熟,因此在青春期時可能會因為一些挫折而情緒低落。如果這個時候放任不管的,可能會使他們陷入自我厭棄之中。因此我們更應該重視和青少年的溝通交流,還應該鼓勵他們多參加集體和戶外活動。

注意事項:

青春期是每個人一生中最美麗的時期,我們應該鼓勵青少年們看到眼前美好的事物,而不要讓一些負面的情緒壓制住原本健康的成長,同時也應該重視對青少年們進行必要的性教育。

青春期心理健康的常見問題

3樓:樂▼娜

一,抑鬱:總覺得苦悶、無精打采、提不起幹勁。

二,焦慮:總感到莫專名其妙的緊張、屬坐立不安心情煩躁、不踏實。

三,人際關係敏感:總感覺別人對自己不好,不理解、不同情自己;與異性在一起時感到不自在。

四,情緒不穩定:心情時好時壞,學習勁頭時高時低,對同伴、家長和老師一會兒親近,一會兒疏遠。

五,心理不平衡:如果同學成績比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服,總覺得別人對自己不公平。

六,.適應不良:對學校的各種科目都不喜歡,對學校生活不適應,學習困難。

七,強迫症狀:總在想一些沒有必要的事情,如總想考不好該怎麼辦、說錯了話該怎麼辦;女孩總擔心自己服裝不整潔愛照鏡子等。

八,對抗傾向:常發脾氣、摔東西、大喊大叫、愛抬槓、有理不讓人,沒理攪三分,控制不住自己。

九,厭學:對學習失去興趣,厭煩到學校上課,沒有明確的學習目標,不會提前做計劃。

十,自閉症:將自己封閉起來,不願意與社會交往,接觸,最後越來越難以適應社會

4樓:為本心理

青春來期發育期以少年期為主源,一般是指十一二歲bai至十五六歲,通常這個du年齡處於初中階段。

zhi可以確定的是:這dao個年齡階段,極易出現身心危機。(家長朋友要注意了)

這種身心危機一方面是指心理生物性的紊亂;一方面是指心理失調和行為偏差。

這個階段孩子的自我意識開始覺醒,上升到一個新的高度,希望得到大人的尊重和認可,同時隨著生理上的成熟,開始對異性產生了好奇。不瞭解這個階段孩子特點的家長往往對孩子過多幹預,往往造成意料不到的後果,孩子變得叛逆、暴躁...

家長平時應該多跟孩子溝通,尊重孩子的想法,同時多瞭解一些青春期孩子的身心特點,從而有效溝通,當然,有條件的話,去參加一些青春期課程的培訓,吸收有用的經驗,也是非常有效的一種手段。

青春期心理健康知識有哪些

青春期心理健康

5樓:大海芙蓉

注意休息,快樂一點,就是很簡單的方法

青春期心理健康

6樓:劉帥真的愛過你

青春期是男孩子女孩子非常重要的時期,往往好多事情都是發生在這個時候。

1)青春期是一個反抗時期 ,我們要合理的控制好自己的心情,不要亂發脾氣。

2)青春期是一個性衝動時期,我們合理要自己調節自己的這方面,學習一些關於性方面的知識,正確明白認清正視這個問題。

3)青春期是一個發育重要時期,各種生理,心理都在發生改變,注意身體,勤洗澡換衣,防止滋生細菌。。。多鍛鍊身體。才能更好的度過青春期。

所以作為家長要注意孩子的心理健康!作為孩子自己也應該注意自己的心理健康!

青春期心理健康教育應該怎樣進行?

7樓:為本教育

青春期的問題還是有很多的,比如叛逆、厭學、網癮、對性的好奇和試探...要講得好的話,沒有經驗確實比較難。國內目前在這塊講得好的應該是陳一筠吧。

怎樣保持青春期的心理健康?

8樓:匿名使用者

其實人是很壓力感的人,感覺到不開心很正常,所以不要覺的悲觀就是很大心理問題,悲觀並不可怕,可怕的是你意思不到,既然你知道了,就應該多去勸自己想些開心的事,或則把事情望好的方面想。多做一些簡單的容易獲得成功的工作,可以體會成功的榮譽感,多結交一些樂觀的朋友,那樣朋友的好的情緒會傳染給你,方法很多,

9樓:匿名使用者

需要家長的愛心呵護,加上自己調整好心態,會很快過去的

10樓:匿名使用者

要學會讓自己每天都過的開心點,

11樓:匿名使用者

自己慢慢調整,要有耐力

12樓:匿名使用者

青春期 。。。。還心理健康。。。。你知不知道 就青春期 心理不健康的才多呢、、、、、

青春期的心理健康包含哪些方面

13樓:慈寄竹敬癸

特徵青春期是人的一生中心理髮展最活躍的階段,也是容易產生心理問題的重要階段,因此要關注心理健康。

1.智力水平:智力正常,在學習、生活、勞動中能發揮自己的聰明才智來處理解決遇到的問題。

2.心理狀態:與大多數人心理一致,並且符合年齡階段的心理要求,如朝氣蓬勃、奮發向上、富於幻想等。

3.情緒調控:能體察和表達自己和他人的情緒、情感,能控制、調節情緒、合理宣洩。

4.人格塑造:具有獨立性、進取心和較強的耐受挫折的能力。

5.人際關係:和老師、夥伴、家長的關係融洽和諧,能做到互助、互動、合理解決衝突,知道如何拒絕。

6.學習水平:動機明確、態度積極,能形成良好的學習習慣,有正確有效的方法指導

青春期常見的心理問題

1.抑鬱:總覺得苦悶、無精打采、提不起幹勁。

2.焦慮:總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實。

3.人際關係敏感:總感覺別人對自己不好,不理解、不同情自己;與異性在一起時感到不自在。

4.情緒不穩定:心情時好時壞,學習勁頭時高時低,對同伴、家長和老師一會兒親近,一會兒疏遠。

5.心理不平衡:如果同學成績比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服,總覺得別人對自己不公平。

6.適應不良:對學校的各種科目都不喜歡,對學校生活不適應,學習困難。

7.強迫症狀:總在想一些沒有必要的事情,如總想考不好該怎麼辦、說錯了話該怎麼辦;女孩總擔心自己服裝不整潔愛照鏡子等。

8.對抗傾向:常發脾氣、摔東西、大喊大叫、愛抬槓、有理不讓人,沒理攪三分,控制不住自己。

9.厭學:對學習失去興趣,厭煩到學校上課,沒有明確的學習目標,不會提前做計劃。

10.自閉症:將自己封閉起來,不願意與社會交往,接觸,最後越來越難以適應社會。

**於青春期心理健康

-搜狗百科

青春期應注意什麼,青春期養生要注意什麼?

男子 二八 16歲到 三八 24歲 女子 二七 14歲到 三七 21歲,是人生的青少年時期,是人生的青春期。這時天癸已經出現,有了生育能力,是人生中生長髮育的高峰期,是體格 體質 心理和智力發育的關鍵時期。這個時候體重迅速增加,第二性徵明顯發育,生殖系統逐漸成熟,其他臟腑功能亦逐漸成熟和健全,機體精...

青春期心理壓力問題,什麼是青春期心理問題?

有壓力不用緊張,自我解除壓力就好了。那麼,如何自我解除壓力?一個巧妙的技巧是 在內心深處先儲存一些安寧祥和的記憶。現在,我告訴你該怎麼做。首先想象你孤立無援站在海邊,整個世界均在沉睡之中,惟有你是清醒的。所以,你起身穿衣,散步到海邊。你發現你正抬頭仰望藍天,突然之間,你將你的心靈投入萬里無垠宇宙之間...

女生青春期應注意什麼呢,青春期養生要注意什麼?

青春期女孩子談戀愛要注意什麼?星知計劃 有時候需要注意自己的感情,因為青春期很容易對一個人產生好感,但是經常會犯錯。心情舒暢!勞逸結合!青春期不要喝涼水,不要著涼,更不要吃辣的,不劇烈運動。青春期養生要注意什麼?男子 二八 16歲到 三八 24歲 女子 二七 14歲到 三七 21歲,是人生的青少年時...