1樓：匿名使用者
實話！分手後沒有辦法會讓自己不難受！有的辦法只是表面上的而已！！在短時間內沒有最好的辦法！除非世界上有忘情水！
2樓：往事終究是個回憶
第一步 清理，就是清理所有與他有關的東西，小到一個與他有關的字，將你決定跟他老死不相往來的這些決心寫下來，然後燒了，慢慢的燃燒，看著火焰，你會有種再也不會與他來往的感覺，注意安全。
第二步 換**號碼，以前的號不能用了，讓他也找不到你，既然分手就分的徹底。
第三步 接下來就是重新找份工作，換個新環境。
最後送你一句話：任何一個人離開你，都並非突然作的決定。人心是慢慢變冷，樹葉是漸漸變黃，故事是緩緩寫到結局。而愛，是因為失望太多，才變成不愛。
3樓：匿名使用者
換個環境，轉移注意力，做點其他的事情
4樓：匿名使用者
如果你在乎那個人,就不要分手!
5樓：手機使用者
再找一個是最快的方法儘量的不去想他。求採納
6樓：開寶馬上北京買現代
心情放開就好，拋去一切煩惱，重新開始新的一段愛情！
7樓：****之大
除非不愛了，要不很難，不過時間會改變一切
8樓：打碎花瓶的
多運動、多學習、多交朋友，少宅家裡。
9樓：通通順溜
你就整天想t 的錯，找他的缺點，從而降低滿意度
10樓：手機使用者
想開些，找點自己想做的
分手後，怎麼樣我才能不難過。
11樓：蘇子噢
一定要把和他有關的東西丟了或者收起來，記住不要去聯絡他，至少不要主動聯絡，別去見他！別去見他！別去見他！
這樣做至少會減少難過機會。還可以找朋友出去玩，或者乾脆自己在家看碟片，都是不錯的主意。
年輕女生犯錯誤還好，可是如果到了20歲以後的年紀了，失戀後喝酒，撒個野，也就罷了。如果再鬧個什麼傻事，就像個潑婦一樣的情況，只會讓你更像個傻子。人要學會有從一個低谷中爬起來的勇氣，才能讓你更認真的生活。
如果他帶給你的只有痛苦，那麼就讓他just go away!不要用別人的錯誤來懲罰自己。通常我都是用以下方法讓自己分手不難過的，你也可以看看。
對待分手的方法一：不要整天想他(她)，調整自己的心情，分散自己的注意力，女生可以學習打扮自己，多看書讓自己更漂亮更有內涵，男生可以提升自己的能力讓自己的事業學習越來越好，把時間花費在能讓自己越來越出色的事情上。
對待分手的方法二：如果兩個人的感情有一個人已經沒有了愛要徹底離開，那請放手，感情是兩個人的事，必須要兩個人共同付出、共同努力。另一個人無論多不捨多想念都要放手，對**然決然的離開已經代表了你們感情的徹底結束。
可以選擇和對方還保持聯絡，但是前提是對方依然還是單身的情況下，如果對方已經開始了新的生活，那麼自己也沒有必要再去打擾對方，愛他是讓對方幸福，而不是一味執著的追求，只能讓對方和自己還有對方的物件造成一定的干擾和影響。
12樓：偷星
分手的時候我們說以後還是朋友。可是實際上真的還是朋友嗎？也許是也要等到若干年以後。
一段感情、一程路、一起走過太多的喜悅感動、太多的無奈心痛，從真心相愛到彼此傷害，到了分手的那一刻還能夠做朋友嗎？如果能一定是沒有真的愛過。或者是一個人委屈求全的結果。
感情沒有閘門，不是一拉就能關閉的起。兩個人很難同時相愛，更難同時都不愛了。 沒有愛、沒有恨，淡漠了心中的悸動才能夠成為朋友。
可是你和我，剛剛分手的兩個人，也許其中的一個還愛著，也許由愛生恨還怨著，也許還因為對方的一個眼神悸動著，如何做得成朋友？ 那一個曾經深深愛過的人如今只能默默看著，不能問、不能管、不需要關心、不可以埋怨，他的一切已經與你無關，那麼怎麼忍心做他的朋友？ 那一個曾經深深怨過的人不再對你呵護、不再對你寵愛，你的好、你的壞他再也看不見，你們只是平行的兩條線，那麼怎麼還能做他的朋友？
除非我們都沒愛過，你是誰，是什麼身份我不在乎，根本不在乎，從沒在乎過。 即使我們現在都不愛了，那一路的回憶那麼多的甜蜜在面對你的那一刻我要怎麼做才會不記起？ 或者我還愛著你，無所求、不後悔，無論你是我的誰、無論你現在守護著誰，我都願意一直陪著你，把我對你的愛深深的藏起，不讓你知道、不被你看到，甘願象個影子一樣隨著你做那個只要你開心就好的朋友。
戀人那麼近，朋友那麼遠，做不成戀人或許你會說就做朋友。 可是車明明開走了就算再次回到原點，也是不一樣的時間，不一樣的人物，不一樣的風景。 我們明明已經向前跨了一步，又怎麼量好相同的尺寸退回去？
繼續向前走一直走，直到和另一個可以愛的人再碰頭。 分手了就是分手，要決，絕不提做朋友。 不愛他(她)了，就放手別為自己的自私找藉口，還愛他(她)也別挽留，不要奢求他(她)回頭。
分手的時候只說分手，不說做朋友。 只是最熟悉的陌生人採納哦
13樓：藍皮
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的 一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心思想要忘記的事情真的就這樣忘記了 刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。其他的型別的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧。
假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對嗎 時間會讓你慢慢淡忘的 ， 如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底 希望你幸福快樂!。。
14樓：洪蘭英寧雪
至少分手的當時需要冷酷和絕情，否則又怎麼能忍心分開呢，剪不斷理還亂的事情不是少數呀，其實當時的絕情對雙方都好，如果日後彼此都很坦然的時候，也許還可以再做朋友，很平靜的做朋友。經過之後你就會覺得，分手的時候堅定對大家都好，這樣彼此才可以去尋找真正屬於自己的真愛。
15樓：桐菊汗姬
戀愛久了就會把愛情轉換成親情，所以分手後會放不下的，不過既然事實證明你們己經分手的話，就不要太傷心，自己一個人也會好好的，而且會有對你更好的人出現，凡事都往好的方面去想，自己不能對不起自己
分手後怎樣才能不那麼傷心？
16樓：巴山夜雨
覺得過去的感情就像手裡握著的撒哈拉沙漠裡的一把流沙，你把它握在手裡，他可能會燙到你的手，你鬆開手之後，他就會隨風而去，已經過去的，只要你放下了心就不會痛，如果你放不下，他永遠都會像一根刺一樣紮在你的心裡，時不時的還出點血，讓你難過不已。
以樂觀的心態對一切，不能怨天尤人，自我封閉，認為是自己的問題，每天以淚洗面，對著別人訴說著，自己的痛苦，自己的難受，自己有多麼想他。然後頹廢，不理會周圍的人的關心。不積極面對自己的生活。
這樣，只會讓對方看不起自己，要以積極的心態，擦乾眼淚大步往前走。沒有誰是誰的誰，離開你，我會過得更好，要經常對自己說。
分手了，何必見面呢？見面只會刺痛彼此的心，因為曾經愛過，傷害過，見面，只會讓對方想起那些不快樂，分手了，見面沒有任何好處，朋友不是朋友，戀人不是戀人，以什麼身份見面呢？除了尷尬，沒別的了。
分手了，就優雅地離開，不要以任何藉口見面，因為你要開始自己的新生活。
有人說，分手後的痛，最快的療傷方法，就是再次戀愛，那樣會很快複合，很多人為了療傷，隨便找個人戀愛，其實這樣只會給自己帶來更大的傷害，想著在他的身上，找到安慰的理由，想找到自己可以不面對現實的港灣。對對方很不公平，往往再次以分手告終。再次戀愛的時候，你要想著，你做好準備了嗎？
你是否可以接受新感情。傷痛，可以讓時間解決，欲速則不達。
17樓：無錫甄子丹
轉移自己的注意力，找點事情做，讓自己忙碌起來，忙起來就不會有那麼多空閒的時間去想一些有的沒的了，多出去走走玩玩，可以叫上幾個朋友一起出去散散心，讓心情保持愉悅，這樣可以幫助你更快忘記，多接觸新的朋友，拓展自己的朋友圈子，這樣也有利於下一任物件的出現。
18樓：王者之劍
分手是很正常的一件事，兩個人如果走不到一塊去，分手就是最好的結果，其實你應該想開點，雖然分手了是會很難過，但是你也應該知道不應該為了一棵樹而放棄整片森林，所以要有一個好的心態，可以轉移自己的注意力，多出去走走，散散心，相信你可以度過這段讓人傷心的感情的。
19樓：baby壞小孩
最簡單的方法就是馬上開始一段新的戀情，雖然不是很實際但是絕對的，也許著新的戀情的物件有可能會被你當做救身圈，但絕對是最快的，不過，愛情是讓雙方都開心的，要是不開心何必在一起呢，根本就是浪費時間，你也可以出去旅遊，逛街，換個環境，換個心情。
20樓：愛美小同學
我感覺戀愛是每個人必須要經歷的一段人生，當然也並不是每次戀愛都會進行到底的。這個時候你要找一些有意義的事情來做，不要沉浸在你們戀愛的痛苦中，你再痛苦也是沒有用的，因為那畢竟會成為你的過去，你不可能把時間倒流，所以靜下心來找一些書籍、**或者開心的電影來看看。希望能早些走出傷心，準備迎接下一次戀愛吧。
21樓：裴慢慢同學
分手之後確實是很傷心很難過的，如果想讓自己不那麼難過你可以轉移一下你的注意力。列如你可以多學習，多看書，去旅行，多出去看看外面的風景。你就會發現分手其實並不算什麼大事。
你分手了只能說對方不適合你。你遲早會遇見適合你自己的人，也許是一件好事情。
22樓：哇唧唧哇
失戀的痛苦對於每一個人來說都是不一樣的，如果是他提出來的，那他肯定就是不喜歡你了，世界上男人女人那麼多，何必獨戀一枝花，他已經那麼狠心了，你再傷心也沒有，不如改變自己讓他後悔，去健身房、多讀書、畫畫、跳舞，等到你變成一個完美的人，他一定會後悔的。一點點小建議，希望能夠幫助到你。
23樓：姐姐1998現在
對於這個問題我覺得你可以轉移下注意力，就是可以多去外面的世界走一走或者就是瘋狂的工作，讓自己沒有時間去胡思亂想別的東西。只有這種情況下，你才會發現其實除了男人之外。你還可以賺錢。
你還可以有其他的專案。去讓你開心，讓你活的充實。
分手後，怎麼才能讓自己不傷心？分手後怎麼樣才可以不傷心
如果你們交往了很久，你還沒有扒她的褲子，那麼分手是正常的，誰也不喜歡嫁給一個太監，如果你已經扒了人家褲子，那麼你都跟別人的老婆睡了那麼久。既然人家要跟你分手，找個更好的她不香嗎！腎好一切都好。腎不好就趕緊鍛鍊身體。分手後怎麼樣才可以不傷心 摘要。親 為您解答喔 分手後怎麼樣才可以不傷心第一，既然對方...
我男朋友提的分手，怎麼樣才能讓他分手後還一直想著我
如果還愛著對方彼此又沒有什麼大的矛盾，可以追回來，不要輕易放棄 既然他提的分手！那說明他已經不愛你了！也不會在想你了！不要欺騙自己了！放開當前的！迎接嶄新的明天吧！如果你是個好女孩！那麼就會有個好男孩來愛護你！給他割掉喂狗，他一輩子都忘不了你，做鬼也不放過你的 如果男朋友不愛你，還要他想你幹什麼？你...
分手後怎麼樣才讓他對我印象好點，什麼是最應該做的
分手後給對方好印象的方法是 自己學會有尊嚴地活著！只有我們自己學會自尊自愛自強，自己才能充滿自信，而自信的女生最美 如果你將最美的自己呈現出來了，不僅他，其他所有的人對你的印象都會好起來的！既然都分手了，就不要再去頻繁聯絡，聯絡多了對方還認為你有什麼想法。我是認為分手要分乾淨，互不打擾各自生活。也不...