月經量少吃什麼

2022-05-04 12:42:51 字數 729 閱讀 1753

1樓:逆轉生死線

病情分析:月經量少(月經過少)月經週期基本正常,經量明顯減少,甚至點滴即淨;或經期縮短不足兩天,經量亦少者,均稱為「月經過少」。

2、調整心態。調整好自己的心態。有些時候,心理上的壓力會導致月經異常。

精神上受挫折、壓力大等負面情緒,均會造成月經異常,所以女性朋友必需調整好自己的心態,保持良好的心態非常必要。

3、多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。

多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。

4、不要太勞累。月經來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累,會影響身體器官的功能,同時會影響新陳代謝。女性朋友月經期間,最好保持休閒的生活,放鬆身心上的勞累。

5.作內分泌激素檢查時必須停服合內分泌激素藥物3個月,至少1個月以上。在分析報告時應問清末次月經日期及抽血日期,然後按其抽血處於月經哪一期,對照該期的正常參考值進行分析。

6.對多囊卵巢綜合徵或卵巢早衰等病表現月經過少要予以重視,如果單純中藥**效果不佳時,可採用中西藥同時**。

7.月經過少伴月經後期者要與流產或宮外孕鑑別,不可疏忽,以免耽誤病情。

2樓:蔡曉剛

你好:對你所講的這個問題我推薦試試取紅花、當歸、桃花共研為細面用黃酒送服。

3樓:歐陽澤老伯

經後可以多泡紅棗枸杞水喝,還有就是多吃益母草

月經量少怎麼調理,月經量少怎麼調理,月經量少怎麼辦,如何調理月經量少

首先月經過少考慮幾個方面問題 內分泌,卵巢功能,炎症,血氣兩虛,血淤等,建議你到醫院做 常規檢查,b超,內分泌檢查,再次排除這幾方面後可以找中醫看看調理一下血氣方面,最好吃點活血的東西,不要吃藥,多吃點大紅棗,紅糖水,雞蛋,烏雞,黃花菜,是補血的東西多吃點.注意休息,別太勞累,注意保暖.建議您在日常...

臉上長粉刺應該多吃什麼,少吃什麼

粉刺,即痤瘡。有些女孩到十三四歲,男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩,不痛不癢,但非常影響美觀 一般地說,較輕的粉刺,可以說是青春期的正常生理現象只要注意 的保健衛生,隨著年齡的增大會不治而愈。預防粉刺,應注意下列幾點 1 經常保持 清潔 睡前 晨起常用溫水洗臉,以去除油汙。平時臉上分泌油...

經常咳嗽的人應該多吃什麼,少吃什麼

多喝綠茶,多吃鴨梨。應該多吃梨,喝梨湯 把梨切成塊跟冰糖一塊煲湯 止咳化痰 風寒咳嗽 1.生薑 紅糖 大蒜2.蒸大蒜水3.烤橘子4.麻油薑末炒雞蛋5.梨 花椒 冰糖 風熱咳嗽 1.梨 冰糖 川貝2.柿子 西瓜 枇杷4.冬瓜煨湯 炒絲瓜 炒藕片 炒苦瓜 咳嗽時,應忌食肥甘 厚味 油膩食物,因這些食物會...