1樓：匿名使用者
一，如果肚子餓得很的話，不妨先買幾塊巧克力充飢，對暫時性止餓很有效果哦！
二，如果肚子餓，一時又找不到吃的，喝杯開水，會好過一點三，如果肚子餓，又找不到吃什麼的話，可以去買湯圓吃啊，止餓不錯的哦！
四，買麵條吧，自己下一碗麵吃也不錯哦！
五，如果這些也不想吃，餅幹什麼的也不錯，不過自己買些喜歡吃的菜回來弄頓豐盛的飯菜不是更好嗎？
2樓：延寶刀德水
吃西紅柿會有飽腹感，或者是吃點花生米再喝點水．我就是這樣堅持的！！！加油哦
3樓：好吧親愛的
樓主還真不是一般的有意思 別人哪知道你的口味啊 有這功夫與其在這裡像沒頭蒼蠅似的問還不如去超市溜一圈看見啥可口的就買點吃，這樣不是很容易就填飽肚子啦 也不用在這裡集思廣益了搞不好等大家給出你想要的答案來的時候你已經餓得奄奄一息了
哈哈 趕快出門去超市吧啊
4樓：深藍殘雪
一包s.h.e做的廣告的奶茶，是包 裝的，而且只要一塊錢
食物嘛，就那個餅乾好了，或者，麵包晚上會打折，晚一點去買，就會很便宜
我只有這點經驗，希望能幫到你
5樓：刁智覃黎
你可以喝點小米粥
不但不胖還可以養胃
要不不吃東西
胃會受不了的
6樓：小不點比多
這問題 真可愛
先看看冰箱裡有什麼 有水果的話 先 充充肚子然後 煮方便麵
煮的時候 放上些青菜 加些海鮮啊 或者 。 反正是肉如果沒有這些食材 那你就 煮上方便麵 吃吃 填肚子吧
7樓：殊未無
如果不挑食 就隨便買點 麵包餅乾 或者茶點 你挑食的話 可以挑自己喜歡的 如果怕浪費時間 又浪費錢 就買幾袋幹吃麵 一瓶礦泉水 搞定
8樓：匿名使用者
吃蘇打餅吧。。不會長胖 並且很容易就飽了
或者全麥麵包也是這種效果
9樓：壞┆寶貝↘陽
餓了就吃。。
牙好胃口就好，吃嘛嘛香。。。。
薯片，口香糖，方便麵，滷雞蛋，話梅，麵包，蛋糕，甜點。。。。
10樓：不是007是
麵包，礦泉水，康師傅，火腿腸，哈哈
-----------------------
喜力！！
11樓：乘繡止若淑
餓了還能怎麼辦,一千個人只有一種回答,:吃!!!
12樓：匿名使用者
去公廁吧，那兒的東西不要錢
還免費送的
多吃多送哦
13樓：匿名使用者
最快的是糖類，或水果，迅速吸收。就會不決的餓了
14樓：ada美眉
不知道吃什麼的話 就給你物件打個** 去吃mm吧！
15樓：匿名使用者
可以吃飯，吃士力架，含有米的零食
16樓：改暎逯海凡
涼拌，熱拌都可以啊，(*^__^*)
嘻嘻……
17樓：匿名使用者
.....吃方便麵把 又便宜
18樓：查智敏
好好睡覺就不會感覺餓了
19樓：匿名使用者
你餓了，呵我也餓了，
餓了怎麼辦？ 100
20樓：夏平生
如果是出現飢餓的情況平時的時候應該多加註意好自己的飲食問題。
注意好飲食規律，平時的時候是可以多吃一些富含高營養高蛋白的食物補充和調理身體，也要多加註意好休息的情況，不要太過於疲勞或者是長時間的熬夜。如果是飢餓的情況太過於頻繁的話很有可能是由於血糖低所引起的，建議是可以去醫院做一個血常規的檢查。
緩解飢餓的小技巧
1、每天睡7-8個小時
如果睡得時間太少，會使得飢餓感和食慾增加24%，一些飽腹激素的分泌水平降低26%，每晚睡眠時間少於7個小時的人，早餐後的飽腹感降低了26%。
2、吃高膳食纖維的食物
膳食纖維無法被身體消化吸收，能夠降低腸胃的排空速度，促進飽腹感激素的分泌和釋放，進而降低飢餓感，減少攝入。
3、吃固態的食物
相比於液態的食物，固態的食物需要花費更多的時間來咀嚼，這樣可以讓大腦及時接收到「吃飽了」的訊號，進而降低飲食量。有研究證明，吃固態食物所產生的額外咀嚼時間，能讓食物的味道在味蕾中保持更長久。
21樓：匿名使用者
飢腸轆轆是每個人都有過的經驗，假如有一天在非正餐時間，你餓得受不了，你會吃什麼東西來填飽叫個不停的肚子？
a．餅乾、糖果等零食 b．三明治、漢堡 c．牛排 d．叫碗麵來吃
解析結果
a．你談戀愛只是為了「想」談戀愛，而不是真的喜歡對方，小心一時的盲目對你造成不利的影響。不停地愛情追逐遊戲，弄壞了你的胃口，當真正的愛情來臨時，你反而不能珍惜它，而錯失良緣。
b．愛情，是你的精神食糧，它豐富了你的心靈，讓你突然之間才華橫溢起來，寫情詩、情書、唱情歌等都能打動芳心，賺人熱淚，你是那種「有愛一條龍，無愛一隻蟲」的人。
c．華麗精緻、唯美浪漫的愛情是你所追求的。你要學識高、人品好、長相好、漂亮又能深愛你的情人，這種標準白馬王子、小公主，是人人想要的，但稱稱自己的斤兩，不夠分量的話，還是趁早放棄吧！
d．你兼顧夢想與實際，是個知道如何在現實世界的夾縫中求生存的人。對於愛情，抱持「合則在，不合則去」的恬淡想法，有時情人是 飢腸轆轆是每個人都有過的經驗，假如有一天在非正餐時間，你餓得受不了，你會吃什麼東西來填飽叫個不停的肚子？
a．餅乾、糖果等零食 b．三明治、漢堡 c．牛排 d．叫碗麵來吃
解析結果
a．你談戀愛只是為了「想」談戀愛，而不是真的喜歡對方，小心一時的盲目對你造成不利的影響。不停地愛情追逐遊戲，弄壞了你的胃口，當真正的愛情來臨時，你反而不能珍惜它，而錯失良緣。
b．愛情，是你的精神食糧，它豐富了你的心靈，讓你突然之間才華橫溢起來，寫情詩、情書、唱情歌等都能打動芳心，賺人熱淚，你是那種「有愛一條龍，無愛一隻蟲」的人。
c．華麗精緻、唯美浪漫的愛情是你所追求的。你要學識高、人品好、長相好、漂亮又能深愛你的情人，這種標準白馬王子、小公主，是人人想要的，但稱稱自己的斤兩，不夠分量的話，還是趁早放棄吧！
d．你兼顧夢想與實際，是個知道如何在現實世界的夾縫中求生存的人。對於愛情，抱持「合則在，不合則去」的恬淡想法，有時情人是需要你去寵、去呵護的，多關心他一點吧！
需要你去寵、去呵護的，多關心他一點吧！
22樓：卜馳柳卉
一般來說，餓的感覺從開始到結束只有5分鐘，所以只要小有毅力就可以了1轉移注意力,讓自己沉浸在愛乾的事中中,過一會就不會餓了2有人說嚼泡泡糖,不知對美眉是否有效
3運動也可防止餓
4有條件的情況下感覺吃點東西
23樓：憑稷蔡妞
如果是不能馬上去吃就多喝水，皮帶繫緊點，要是可以馬上去吃就先吃帶鹼性食物！
24樓：鈄濃原芳洲
餓了吃飯啊，沒有的話先喝點水擋擋吧，我也餓了早上沒吃飯，現在在公司沒到吃飯時間沒有飯啊，在喝水頂著呢，以後可的吃早飯了
25樓：
是吃飯時間就吃飯，如果不是吃點水果先墊著。。。
26樓：大炮打蚊子腿
忍著，某位磚家說人一天所消耗的能量，一個雞蛋就能補充滿了
27樓：匿名使用者
可以吃麻辣燙 混沌 餃子 烤冷麵
28樓：水瓶空虛
= =呃。。吃點健康滴東西吧。。對身體有好處。。
29樓：k金k金啦
餓了就吃，飽了就睡，心痛了就忘卻。別想什麼發胖或是遺憾。
30樓：會飛的豬和企鵝
選吃點零食,水果什麼的,如果是吃飯時間就去吃飯.
31樓：匿名使用者
方法很多，吃東西，
如果不願意吃東西那就只有一個辦法了，自己結束了自己。
32樓：匿名使用者
先別吃東西，想想為什麼餓吧，我相信是有原因的，而不僅僅是知道餓這麼簡單，你的心會告訴你答案的
33樓：不想傻乎乎了
沒想到還真有這個問題，沒想到還有如此清新脫俗的回答，
34樓：代號小混混
保持寒冷，保持飢餓，保持理性，親
35樓：匿名使用者
吃飯 吃飯 吃飯 吃飯 吃飯 吃飯
36樓：排位輸了我的錯
這問題讓你問的，你吃屎吧你
37樓：小金針菇小
不想吃東西，就睡覺。
我餓了，怎麼辦?
38樓：鐵合英御溪
一般來說，餓的感覺從開始到結束只有5分鐘，所以只要小有毅力就可以了1轉移注意力,讓自己沉浸在愛乾的事中中,過一會就不會餓了2有人說嚼泡泡糖,不知對美眉是否有效
3運動也可防止餓
4有條件的情況下感覺吃點東西
39樓：城市漫筆
跟爸爸媽媽鬧彆扭的孩子是真的傻孩子，父母又怎麼能怪你，大過年的，平平安安的，健健康康的最重要，就算退一萬步講，這時候你也應該能找個幫忙的朋友啊，還是好好跟父母在一起過個年吧！
40樓：趙考英
我餓了怎麼辦，辦法有的是，難道還會餓死一個大活人嗎，超市裡吃的多得是的麵包有，餅有，再不行，買點麵條，或者是餃子，到家裡煮得吃，總之，豐衣足食，要靠自己勞動，才不會餓肚子，自己辛勤的勞動，才會帶來果食。
41樓：愛至聖主
實際上, 餓算不了什麼。有些人為了養生，或者為了修心養性, 故意禁食三天或者辟穀7天以上。你就當首次嘗試禁食就可以了。
42樓：
餓了就吃，渴了就喝，困了就睡，餓不死的
43樓：
自己動手，豐衣足食。
44樓：1微笑
爸爸媽媽，我肚子餓了。
45樓：來自高嶺平靜的紅玫瑰
主要是你兩天沒吃東西了，先煮的大米粥喝，緩解一下胃。然後沉會，肚子再餓了最好喝一杯水，其實人大多時間感到餓不是真餓了，而是覺得肚子沒有充實感。當然，一日三餐必須要吃，教你一個好辦法，吃的時候不要全吃完，試著留下一些，覺得飽了就不要再吃，而且要慢慢吃，專家說慢慢吃，最好一口飯嚼17次，這樣會讓你感覺到飽了。
喝一杯水不僅使肚子有充實感，而且不會使你長肉，還可以緩解壓力。
46樓：練夢
餓了就吃唄。想吃什麼做什麼？
我餓了，真的很餓，怎麼辦啊～
47樓：孫悟空不會72變
餓了就找吃的 點外賣撒
48樓：疑難雜症資訊
既然餓了為什麼不吃飯。
想吃飯，餓了！怎麼辦，我餓了想吃飯怎麼辦
你想吃飯餓了怎麼辦？這個很簡單的，你有三種選擇。第1種就是直接叫外賣。第2種就是自己做飯，如果不想做太複雜的話，也可以泡一碗方便麵。第3種就是你直接去親戚家吃飯吧。1自己做飯，如果不願意出門的話，自己又覺得很餓，那就自己在家裡就地取材給自己做一頓豐盛的菜餚。2.逛街，如果你是一個懶人，就只能帶上自己...
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好餓啊可我沒錢怎麼辦啊，好餓啊 可我沒錢 怎麼辦啊
你不有手機嗎，買了換吃的 賺錢去唄，沒有本事總有體力吧 餓死好了沒錢還不去找事做，在這裡叫你是想別人施捨你嗎？來找我，我分點給你。坑你朋友，就說看在兄弟 姐妹一場 將家裡值錢的東西典當，打 求救，沒人救賣手機電腦換一些錢，然後打工去，要包吃包住的那種 我現在好餓，沒錢了，該怎麼辦？找個朋友們請你吃飯...