懷孕可以吃阿膠嗎

2022-04-14 14:30:33 字數 600 閱讀 3392

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懷孕期間是否能夠吃阿膠,需要根據具體的懷孕時間以及體質情況、是否存在貧血等作出判斷。一般情況來說體質較好、熱性體質的女性不建議在懷孕期間服用阿膠,特別是在懷孕初期和懷孕晚期,更不能服用阿膠。雖然阿膠可以滋陰潤燥,是比較好的補品,但是阿膠能夠促進血液迴圈,並且具有一定的止血功效,在孕早期和晚期大量服用有可能會引起流產或者早產。

在懷孕中期如果孕婦體質較弱,經常出現頭暈、乏力、失眠、多夢等症狀,血紅蛋白監測出現輕、中度貧血,可以適量服用阿膠,以養補氣血、促進血紅蛋白的生成緩解貧血的症狀。服用阿膠不可以一次大量服用或者長時間服用,以免引起消化不良或者其他不適症狀。

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慎吃。阿膠有保胎、補血之效,孕婦可以吃,但是要慎重,最好在醫生的指導下進行,因為阿膠活血,在孕早期不能吃,而孕晚期服用阿膠會引起宮縮。同時選擇純阿膠,不要吃複方或者含有其他藥物成分的阿膠。

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當然可以。但是,前提必須是食品安全要有保障,而且要根據你的體格掌握用量,原則上還是以地上長的食物為最重要的,或者適當服用以起為原料萃取的高品質的營養補充劑。畢竟,你和孩子需要的是營養素而不是補品或者藥品。

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