1樓：潤仁教育
孩子寫作業分心，注意力不集中怎麼辦？
2樓：匿名使用者
我相信許多父母都遇到過這種情況。孩子們不能集中精力學習。在閱讀和寫作業時心不在焉。那麼如何解決這個不集中注意力的問題呢？
明確的目標可以有效地集中注意力。注意力服務於目的，所以如果你想讓孩子的注意力持久，你必須讓他知道你為什麼要這樣做，解釋其中的含義，並激發他做好這件事的願望。
父母選擇教他們的孩子他們沒有掌握但通過努力能理解的東西，他們的注意力自然會逐漸集中。為了給孩子創造一個安靜的環境，家應該乾淨整潔，不要混亂，不要給孩子一種混亂的感覺。當一個孩子在學習時，父母不應該到處走動，說這個，說那個，甚至看電視，這會嚴重分散孩子的注意力。
因此，當孩子在學習的時候，父母也最好坐下來，看書或者做一些不打擾孩子注意力的事情。當孩子們玩遊戲的時候，不要打擾他們，即使他們把事情搞得一團糟，也要讓他們玩完後清理乾淨。當孩子興高采烈地和你說話時，不要隨意打斷孩子。
耐心點。
3樓：小熙猶如花美嗎
那麼，家長們該如何培養孩子的專注力呢？
1。專注力是一種習慣，而習慣要從小培養，抓得越早，後面的效果就越好。在日常生活中，我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。
太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2。要營造一個集中注意力的環境。孩子在學習的時候，要把寫字檯上與學習無關的東西都收起來。
3。合理安排孩子寫作業和活動的時間。對於低年級的小學生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。
三四年級的小學生為20分鐘，五六年級的小學生則為半個小時。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。
4。改定時為定量。有些家長看到孩子八點就寫完作業了，於是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點兒寫完。
5。家長不要干擾孩子的學習思路和專注力。有些家長檢查孩子的作業時發現錯誤，就說，你這道題做錯了。也不顧孩子正在寫其他作業。
6。儘量減少對孩子的嘮叨和訓斥。即使孩子注意力不集中，家長也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等於強化孩子不集中的特點，孩子也會在心裡認同自己注意力不集中。
4樓：霧都一霸
專項訓練
1第一步:①聽課不走神
訓練目的：讓孩子上課專心聽講，認真寫作業，考試不粗心，提高學習成績。
訓練要求：每天訓練10分鐘，放學後在家寫作業前訓練，由家長監督訓練情況，必須每天堅持訓練。
②數字傳真
訓練方法：家長將下列每個數字讀一遍，孩子在聽完之後憑記憶寫下聽到的數字。
③聽字訓練
訓練方法：家長讀下列短文，孩子在一旁認真聽。當聽到一個「一」字時，讓孩子用筆在紙上畫一橫，家長讀完後統計「一」字的個數，直到孩子記錄的個數與短文中「一」的個數相同為止。
2第二步:聽寫訓練題
①詞語思維
訓練方法：家長念詞語，讓孩子聽到電器時，就馬上舉起右手；聽到學習用品時，就馬上舉起左手。
②找差異訓練
訓練方法：家長念句子，讓孩子仔細聽下面幾組句子中的甲、乙兩句話，快速找出乙句與甲句不同的地方。
3第三步:訓練集錦
①按順序找
研究表明：7~8歲的孩子按順序找每張圖表上的數字的時間是30~50秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25~30秒，有些人可以縮短到十幾秒。家長也可以自己多製做幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，相信孩子的注意力水平一定會逐步提高!
②玩撲克遊戲
可鍛鍊孩子高度集中注意力和快速反應能力。取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列於桌上，如從左到右依次是梅花2、黑桃3、方塊5，選取一張要記住的牌，如梅花2，讓孩子盯住這張牌，然後把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然後讓孩子報出梅花2是哪張。
如過孩子猜對了，兩人就輪換角色做遊戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數量，變換牌的位置、次數和提高變換牌位置的速度。
這種方法能高度培養注意力的集中，由於是遊戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性也會很高。每天堅持玩一會，注意力會有所提高的。
③堅持做智力訓練
④玩「**車」遊戲
這種遊戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他家人蔘加，那就更好了。為了敘述方便，現以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人將自己當做一個站名，通過幾句對話來開動「火車」。
這種遊戲由於要做到口、耳、心並用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛鍊了思維快速反應能力，而且這種遊戲氣氛活躍，能調動人的積極性，孩子玩起來，更樂此不疲。
5樓：匿名使用者
1、培養興趣
解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。
2、培養孩子的自制力
家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從於活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。
要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。
3、注意勞逸結合
學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子遊戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養成勞逸結合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。
4、和老師溝通
孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發現孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子儘快把心收回來。
5、專業指導
如果孩子是因為營養方面或心理因素導致的上課走神，家長就要請專業兒童教育的專家和醫生，對孩子進行綜合考察、診斷，然後再對孩子進行針對性的**和矯正。
糾正孩子的不良習慣，家長一要有耐心，給孩子一段時間適應。只要我們耐心堅持，相信孩子會進步的。
6樓：陝西重生教育
首先，培養興趣是集中注意力的基礎。一個人要想做到學習時注意力集中，除了目標明確，意志力強之外，還要有對學習任務的興趣。興趣是最好的老師，對所學科目持積極態度，這是注意力高度集中的最重要因素。
培養興趣的方法很多，在此給大家一個最普通的建議，那就是應用。孔子說，「學而時習之，不亦悅乎？」我建議大家在此基礎上，改一個字，「學而時用之，不亦悅乎？
」經常將學到的知識用於生活實踐，會讓自己對知識充滿了好奇和興趣。例如：生活中的現實問題，如何用數學模型來研究。
紅綠燈問題可以用二元一次方程、拋石塊問題可以用一元二次方程來表示等。
其次，聽課時如何集中注意力。聽課做到專心有一個技巧是養成提問的習慣，可以利用機會向老師提問，也可以在筆記本上記錄有關問題，課後解決。另外，筆記的應用也非常重要。
一邊聽課，一邊將老師講到的要點、重點和難點，及時記錄在筆記本上，這非常有助於你跟隨老師的進度，防止走神。
再次，自學讀書時如何集中注意力。下面有幾個小技巧，可以幫助讀書不專心的同學把注意力保持得更長久一些。
開始學習時，給自己設定任務，明確學習目標，並且限制時間。有一定的學習壓力更能使自己集中注意力；
利用輔助工具。在複習和閱讀時，有針對性地寫筆記和看筆記有助於思想專一；
用主動**的方法讀書。所謂主動**的方法是指除了要讀懂課本的內容外，還要加上自己的見解，是否能想出更好的結果？是否有其他的解法？
目前的內容有何聯絡、引申和應用？如何將知識歸納總結形成自己的體系？主動**的方法不僅能讓我們專心，而且能夠幫助我們加深對知識的理解，舉一反三，提供學習效率。
另外，要想做到注意力集中，還有一些不好的習慣需要克服。
讀書時不可搖筆，很多人有這個習慣，一支筆在指頭間轉來轉去，轉的神乎其技，卻是妨礙專心的因素之一。
儘量不要養成讀書時聽**的習慣，可在讀書的間歇聽**放鬆。
不要一有問題就問老師和同學，最好自己鑽研後再問。經常輕易問別人會讓自己浮躁、不求甚解。
最後，注意力和睡眠、休息有很大的關係。高三同學在學習和生活中，一定要注意做到勞逸結合。其中，睡眠是必須要保證的，通常每天不能少於7小時的睡眠。
那種一味壓縮睡眠延長學習時間的做法是非常不可取的，既不利於學習效率和效果，對第二天的學習造成困擾，同時也會對身體產生不好的影響。另外，在學習之餘進行適度放鬆和休息也是非常必要的。研究表明，如果人們在一天中經常進行緩解壓力的放鬆休息，那麼他們的工作和學習效率將會高得多，注意力水平也會相應提高。
孩子學習注意力不集中怎麼辦？
7樓：一百**迷
孩子學習注意力不集中，說明孩子對學習不感興趣。這種情況只能想辦法調動他的學習積極性。比如說及時寫完作業有獎勵。
有勁不積極鼓勵。教育他愛學習，講一些名人學習故事。但是這是個長期過程，不能著急。
8樓：飛俠
你可以試試這種方法，就是把耳塞戴上再去學習，有關專家釋出說戴上耳塞朗讀英語會大大提高記憶能力。
9樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計劃#
孩子學習時老是注意力不集中，怎麼辦？
10樓：
這位家長朋友您好：從您的描述能感受的您急切的心情，不過像您孩子這樣的情況，我們這邊接觸過很多，這也屬於正常的現象，如果孩子在生理方便都很健康的話，您大可不要太擔心。在這裡給您幾條這幾年總結的經驗：
家長一定要保持冷靜，不能急躁。
1、給孩子創造安靜的環境。在安靜的環境中，使孩子心靈逐漸沉靜，發掘學習的興趣，以增進專心度。此外，在孩子專注於學習時，大人不宜隨便打攪，應在告一段落時，再提出要求。
2、用靜態的遊戲延續注意力。像玩拼圖、穿珠子等靜態遊戲可以從簡單的開始，以訓練短時間的注意力，再慢慢加深遊戲的難度和延長遊戲的時間，以延長孩子的耐力，增進專心度。
3、 從1分鐘開始 ， 孩子只要保持1 分鐘的專注力，就予以稱讚，再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。讚賞、鼓勵是學習的重要因素。
4、 加強孩子意志鍛鍊，要提醒孩子堅持體育鍛煉，培養其意志力，培養其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣，以此來增強其注意力。
5、科學安排孩子生活起居時間，做到生活學習有規律、有計劃。
6、讓孩子明確學習、奮鬥的目標，並通過自己的努力達到目標。只有讓孩子明確了遠大的目標（更有樂趣，有價值，有實現的可能），才能培養其注意力。
希望這些對您的孩子能有所幫助。
孩子學習注意力不集中,怎麼辦，孩子學習注意力不集中怎麼辦呢
孩子注意力不集中？家長 1.讓孩子明確學習的目標,並通過自己的努力達到目標.只有讓孩子明確了遠大的目標。才能培養其注意力.2.培養孩子穩定而廣泛的興趣.孩子一旦對某一事物產生了興趣,就會集中注意力。孩子的注意力不集中該怎麼辦？星知計劃 1 有沒有多動症 2 壓力不夠，管教不嚴厲 實在不行 看心理醫生...
孩子不集中注意力怎麼辦？孩子注意力不集中怎麼怎麼辦
孩子注意力不集中該怎麼辦？星知計劃 孩子注意力不集中怎麼怎麼辦 注意力一般是指集中於某種事物的能力，可通過保證睡眠充足 調整狀態 減少環境干擾 注意力或軀體鍛鍊以及心理疏導等進行改善。1.保證睡眠充足 睡眠充足能夠促進腦部血液迴圈，有助於緩解腦部負擔，保證精力旺盛，從而有助於集中注意力。2.調整狀態...
孩子注意力不集中，怎麼辦，孩子上課注意力不集中怎麼辦
聽課時集中注意力的方法 聽課的時候有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 參與交流和互動，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中 聽要結合寫和思...