1樓：紫涵小仙
1．金銀花茶
原料：金銀花5g、綠茶3g。
用法：將金銀花和綠茶置於茶杯中，用150ml開水沖泡5～10分鐘即可飲用，至茶味變淡為止。
功能：清熱，解毒；抗菌，增強免疫系統。
用途：外感發熱；慢性腸炎；肺炎；扁桃體炎；腎炎；夏季熱盛時飲用。
2．銀花清利茶
原料：金銀花15g、白糖10g。
用法：飲用時加入200ml開水沖泡10分鐘即可，衝飲至茶味變淡。
功能：清熱止痢。
用途：赤白痢、大便中挾膿血。
3．金芪花茶
原料：黃芪5g、金銀花3g、茉莉花茶3g。
用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至茶味變淡為止。
功能：益氣託毒解毒。
用途：瘡瘍腫毒的瘡口久不癒合；慢性腎炎；慢性肝炎。
4．金銀菊茶
原料：金銀花5g、菊花3g、綠茶3g、白糖10g。
用法：用200ml開水沖泡，分
二、三次飲用。
功能：清肝解毒。
用途：慢性肝炎；眼部炎症。
5．金天茶
原料：金銀花5g、天花粉3g、綠茶3g。
用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至茶味變淡為止。
功能：清熱解毒，涼血消腫。
用途：肝經熱盛口苦咽乾、黃疸。
6．金銀甘茶
原料：金銀花5g、甘草3g、綠茶3g。
用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可。
功能：清熱涼血，調和胃氣。
用途：瘡瘍；熱病；咽喉腫痛；肺癌。
7．金翹茶
原料：金銀花5g、連翹3g、綠茶5g。
用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可。
功能：清熱透邪。
用途：外感發熱；炎症；瘡瘍。
8．銀歸茶
原料：金銀花5g、當歸3g、綠茶5g。
用法：將金銀花、當歸置於鍋內，用250ml水煎煮沸後，沖泡綠茶10分鐘即可，衝飲至味淡。也可直接沖泡飲用。
功能：清熱解毒，活血祛瘀。
用途：癰疽腫毒。
血熱的人喝什麼茶好
2樓：金蛇狂舞
血熱的人可以從以下幾種茶選擇一種或倒換著喝比較好：
苦丁茶苦丁茶的藥用效果明顯，中醫認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，成品茶清香有苦味、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓**、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。
菊花茶菊花茶的藥效性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效，有解熱作用，具有清涼、降火氣、潤喉等功效。
苦瓜茶苦瓜茶長期飲用能提高人體免疫力，對高血脂有顯著效果，還可解中暑發熱、抗腫瘤、防治糖尿病的療效。
綠豆湯綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的清熱之力在皮，所以為了清熱，煮綠豆湯時不要久煮。這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠，比較清澈。
喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，只喝湯就可以達到很好的清熱功效。
以上幾款都是很好的涼血飲品。望能幫助到你。
3樓：明月鬆間照時代
血熱的**方法就是涼血。
飲用如綠茶中的苦丁茶，或有清熱涼血解毒功效的中藥（牛蒡茶，苦瓜茶，金銀花茶等）泡水喝。
食療方法：
中醫認為，蓮藕有清熱涼血的作用，無論涼拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。
中藥滋補：一般多喝點菊花水就可以了，必要時可加點丹皮一起泡水，西瓜皮、綠豆湯，也可用涼血藥物，如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍藥6克，煎水喝。
內火旺盛，吃什麼能清熱解毒涼血
吃什麼食物可以涼血？
4樓：老弗說情感
吃蓮藕可以涼血。
蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用。由此可見蓮藕可以涼血。
另外吃蓮藕還有很多好處：
1、蓮藕的熱量和土豆相當，碳水化合物和脂肪的含量比較低，蛋白質的量較土豆稍高。
2、蓮藕中含有維生素和微量元素，尤其是維生素k、維生素c，鐵和鉀的含量較高。
3、蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，從而減少脂類的吸收。
可見，適合的吃點蓮藕是有好處的。
5樓：匿名使用者
涼血食物:鴨肉、赤豆、荸薺、冬瓜、鮮藕、薺菜、蓮子、茄子、大棗、薏米、生地黃、茯苓、山藥、鮮魚、鮮茅根等
其中到底哪樣適合你，還應該仔細詢問醫生
6樓：匿名使用者
綠豆、熟地，金銀花，水豆乾，龜齡等。
7樓：神馬那去了
平時應多食用一些雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、綠豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鴨肉等食物，這些食物都是涼血的食物。還有其它一些食物，比如：
枇杷 －－味甘酸、性涼，歸肺、肝經。作用：潤肺止咳，生津止渴，下氣止嘔。宜於胃熱口臭，胃熱嘔吐。溼證、虛寒證忌食。
西瓜－－ 味甘、性寒，歸心、胃、膀胱經。作用：清熱解暑，除煩止渴，利尿。宜於胃部灼痛，胃熱口臭。虛寒證、溼證忌食。
芹菜 －－味甘苦、性涼，歸肝、胃經。作用：平肝清熱、祛風利溼。宜於肝胃鬱熱胃痛，胃熱口臭，腸胃燥熱便祕。虛寒證、洩瀉者忌食。
白菜（菘菜、小白菜）－－ 味甘、性平，歸腸、胃經。作用：解熱除煩，通利腸胃。
宜於腸胃燥熱便祕。莧菜 味甘、性涼。作用：
清熱解毒，通利二便。宜於溼熱洩瀉，胃熱口臭，腸胃燥熱便祕。虛寒洩瀉者忌食。
茭白－－ 味甘、性寒，歸肺、脾經。作用：清熱解毒，除煩止渴，利溼通便。宜於溼熱洩瀉，胃熱口臭，腸胃燥熱便祕。虛寒洩瀉者忌食，不宜與蜂蜜同食。
8樓：書中某頁
清熱涼血的食物
1、龜苓膏，這是一款清熱涼血的效果非常好的一款藥膳。其性溫和，不涼不燥，具有清熱祛溼的功效，所以在民間也廣泛的流傳這種藥膳美食。因為龜苓膏的本身具有清熱解毒和滋陰養顏的功效，所以人們針對於龜苓膏還做出來很多不錯的美食來。
2、獼猴桃。獼猴桃還有一個名字叫做奇異果。在其果肉中含有肺腑的維生素，還可以有效的降低了血液中的膽固醇的濃度，從而預防了心血管的疾病。
另外獼猴桃還可以清熱降火以及潤燥通便。在一定的程度上還抑制了黑素瘤還有**癌的發生。
3、山竹。山竹的營養價值非常高，而且還可以滋補調養，對身體有很好的補養作用，中醫認為山竹對**清熱解火還有清熱解毒，肝火旺盛也有著很好的療效。但是山竹的糖分含量很高，所以肥胖者要少吃一些，也不要將山竹和西瓜、豆漿、白菜、冬瓜、荷葉等等的寒涼食物一同多吃。
夏天有什麼清熱涼血降火的中藥泡茶喝?
9樓：
常用的清熱降火茶是苦丁茶，每次取3-5克沸水泡開即可夏季清熱解暑的還有酸梅湯、綠豆湯、菊花茶。
如果高血脂的還可以用以下幾種:**貼)
①菊花綠茶：杭菊花10克，綠茶3克，開水沖泡。功效是菊花清肝明目，茶葉有增強血管彈性，降低膽固醇的功效，長期飲用，對防治高脂血症及血管硬化有較好效果。
②烏龍降脂茶：烏龍茶6克，槐角18克，何首烏30克，冬瓜皮18克，山楂15克。先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂混合，加水煮沸10分鐘，去渣取汁趁熱加入烏龍茶，再煮沸5分鐘後即成。
功效是軟化血管，消脂**，適用於肥胖症，冠心病，高血壓，高血脂。(注：此茶方僅供參考，其中含有中藥成分，可能會產生***，並鑑於各人體質不同，建議在醫生指導下使用。
)③祛脂普洱茶：普洱茶6克，用開水沖泡10分鐘，或加水煮沸5分鐘即成。功效是消膩祛脂，健脾消食，適用肥胖，痰多咳嗽、嘔吐、嘔惡者。
10樓：匿名使用者
很多涼茶都有這功效，如果自己煮麻煩，可以買黃振龍涼茶，廣東很有名的涼茶鋪，也有生產罐裝涼茶的。一般就是金銀花比較好點。不過南方夏天的溼氣大，所以要喝祛溼茶，不然火比較降不下來哦。
清熱涼血的
金銀花：性味甘寒。歸肺、心、胃經。具清熱解毒，涼血之功效。
葛根：別名葛條、粉葛甘葛、葛藤。性涼氣平、味甘，具清熱、降火、排毒之功效。
蘆根：性味歸經 甘，寒。歸肺、胃經。清熱生津，除煩，止嘔，利尿之功效。
桑葉：性味苦、微寒。具疏散風熱、清肝明目之功效。
祛溼功能較強的有薏仁，扁豆。祛溼功能較強的要數扁豆，其性平，味甘，既可入藥又可作食材，能補脾胃、化溼熱。
將適量瘦肉與蜜棗、赤小豆、薏米、扁豆、葛根、玉竹、陳皮放入煲內，加適量水煲約兩小時，調味即可。
夏天可以多喝薏仁冬瓜煲老鴨湯。
11樓：帝國
喝點花茶吧，菊花，桂花，金銀花都不錯。超市應該有花茶專櫃，那裡應該有賣。
12樓：邦教正常化
金銀花、菊花、生地黃、白茅根、
13樓：養生真經
這5味中藥泡茶夏天多喝，扶正驅邪，清熱利溼，喝出健康好身體！
14樓：檸檬愛美
1.三花茶，具有清熱解毒，**頭痛口渴、咽喉腫痛功效。2.
金銀花露茶，具有清熱、解暑效果。3.蒲公英根茶，蒲公英具有清熱解毒、消腫之功效，現代醫學研究研究發現，蒲公英有抗菌的作用，對消化不良、習慣性便祕均有療效。
4.菊花茶，用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。用白菊花泡茶喝，可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進茶湯香味，適口性好。
馳名中外的杭白菊，有黃白兩種，用來泡水飲或入茶，不僅香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
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我血熱血虛平時喝什麼茶好呢
血熱的 方法就是涼血。飲用如綠茶中的苦丁茶，或有清熱涼血解毒功效的中藥 牛蒡茶，苦瓜茶，金銀花茶等 泡水喝。有一款黑糖可以養氣補血，你可以 hymhyx喝試試，挺好的。夏天血熱要怎麼辦。中醫理論 血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝，無法正常運作，修補系統無法...
喝什麼茶去火排毒，一般喝什麼茶能清熱解毒
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