1樓：猴18545咐盒
談一下時間能沖淡對一個人的記憶的說法。這個方式就好比你讀一本教科書，然後不去複習，自然就會忘記。但感情的本質並不是這樣，你喜歡一個人，你們曾經在一起做的所有都是你情我願，包括你想起他，忘記他，都是你主觀上願意的。
這麼說吧，可能小時候我們會有些讓自己特別難忘的小事，哪怕沒有什麼重大意義但至今仍然記得很清楚，是因為我們的感官記住了，而不是心理暗示自己要記住。本身「怎麼忘掉一個人」這個問題，就很明顯地在暗示答案的走向。不是為了要告訴你們要向前看，要明白你和那個人沒有可能，或是早點死心開始新的生活，而是怎麼用最不受到傷害的方式去安置自己的不安和喜歡。
2樓：以心
不要刻意去忘掉一個人，真正能忘掉的是你不曾愛過的，凡是在你心裡住過的人都不可能忘掉，除非失憶。畢竟你的世界他來過，你人生的一段路他陪你走過，開心也好傷心也罷，都是你不能抹去的痕跡，既然如此，為何不坦然接受這個事實呢，千萬不要自欺欺人。每每自己有想不通的事情時，我不會逼自己跟它對著來，因為你的反應越劇烈，它的反作用力就越大，你要用心去接受它的存在，跟它和平相處，這才不會讓你那麼痛苦。
一切究其本源，不過是一場執念。
3樓：沉夜孤星
都說時間是個好東西，能讓自己忘記一些愛而不得的人，確實如此有些人就在時間的長河裡慢慢的被淡忘了！說到放棄一個自己喜歡的人卻不是那麼容易了，但是終究還是會放下的，可能在剛開始的那段時間裡，會讓自己很難熬，但是時間久了你會發現想著想著就忘了很多，不再和以前那樣心裡滿滿的都是對方。當時間久了，自己也會接受許多原本自認為不會改變的事，到後來自己心裡也就默默的接受，因為你知道，不接受又能怎樣！
也會明白什麼叫別在為難自己！
4樓：匿名使用者
要知道忘記一個人，時間是最好的良藥。何況是一個深愛的人。不要想著儘快擺脫這種感情折磨，你儘量少想那個人，時間久了，記憶也就模糊了。
給自己放個假離開曾經兩人在一起的地方，去外地旅遊。讓海闊天空去放飛你傷痛的記憶；讓鳥語花香去感染你佔據回憶的淚眼；讓異地人文去填充你思念的痛。也許一趟旅遊歸來，你發現原來生活不止是愛一個人，還有更值得你去愛的東西。
5樓：百變小卷卷
如果深愛過 ，糾纏過，刻骨銘心過。那時間要長一點。1年半。
前提是不聯絡。當他沒了。然後找自己有興趣的事情去做，跑步，讀書護膚。
努力工作。其實現在回頭看看，那麼長的路也就自己一個人硬扛過來了。時間是良藥。
就是要忍住聯絡他的衝動。這很難，但是如果真的死心，你就不想再聯絡了。藏在心裡。
兩個字硬抗。變成更好的自己，然後把他從心裡一點點的扣掉。你就會涅槃重生。
去過屬於自己的生活，去愛對的人。一切交給時間。
6樓：知61006掀鞠
我之前也愛上過一個不愛我的女孩，愛了快三年了，中間表白過，一直被拒。直到不久前，我才學會如何正常的和她相處。忘記你愛過的人是不可能的，但是你可以學著把這段波瀾歸於平靜。
首先，你要有一個對他的定位問題，既然決定要忘記他，那就儘可能的減少聯絡。即便有一天，他突然讓你受寵若驚，那些沒必要的噓寒問暖，沒必要的晚安還是通通省了吧。第二，讓你的生活充實起來。
我的建議是多讀書，讀書可以明智，有些東西的答案就在書裡。可能你這個問題的答案，也在書裡。先說這麼多吧，對於感情這種問題，解決的關鍵還在於你自己。
你想通的那個點，才是最好的答案。
怎麼才能徹徹底底忘記一個人，不再去想他！ 50
7樓：好人一生平安
應該可以，你還抱有幻想抱有希望就不能做到，放手是一種解脫，過去的不在糾結，必須重新擁有才能忘記過去，
8樓：lke彡
心理想著他有艾滋病，靠近他就會傳染，然後死亡。。。。。。
9樓：麟夢玲
找個更好的去取代他，世上好男人千千萬，何必吊死在一棵樹上。
還有就是增強自信，學會獨立。獨立的女人最帥氣，也有魅力
10樓：
上班讓自己忙起來，時間長了就會忘記
11樓：king丶影辰
兩種方法，第一種，隨著時間的流逝，讓你的生活變得更加豐富，你就不會有時間去想他了。第二種，去找一個更加優秀的男朋友，這樣子你也會忘記他。但不管是第一種還是第二種，都需要時間，畢竟人也不是冷血動物，說忘記就忘記這是不怎麼可能的，可以的話，可以去一個新的城市，一個新的開始。
因為在舊的城市，走在路上總會想起和他在一起的時候，去一個新的城市，什麼都是陌生的，那個時候才是新的開始。送你一句話：不要為了一棵樹，而放棄整片森林！
加油，沒有什麼過不去的坎，少了他，你也能開心的活著~記得采納哦~
12樓：庹驪烴
我要去想他，再找一個就不去想
怎麼樣才可以徹底忘記一個人,不再想他,不再去在乎他？
13樓：咎賓鴻
那只有新的開始! 新的開始把自己全身心的投入進去就可以那! 但是你不要把新的開始當成是你忘記過去的工具!否則到頭來也許受傷的就不止你一個人了!
滿意請採納
要怎麼樣才能放下自己喜歡的人不再去想她或主動去聯絡她？
14樓：匿名使用者
如果你確定你喜歡的人不喜歡你，那就果斷的放下吧，去做一些有意義的，能分散你注意力的事情
15樓：阿凱通訊數碼生活助手
只能重新換一個環境。或者找一些事情做來充實自己。時間是最好療傷的良藥。
16樓：保夢安
你要樹立信心，相信自已會找到一個更適合你，而且你喜歡的人，這樣你也不會再去想或主動聯絡她了。
17樓：迷你的笑
個人覺得最好的辦法就是跟下一個人談戀愛，這是最快忘記和不能聯絡她的一種方式，我記得我分手的時候就是這麼做的，不斷地換男朋友，直到自己麻木了，也就忘記了。
18樓：綠色大基地
怎麼才能放下一個人 不再去想他,那你就 儘量的控制點自己別 再去想起他不就行了 嗎,或者是做點別的 事情轉移注意力,這 樣時間長了
19樓：新歌影視
您好，根據您的問題，我覺得不要總想這個問題漸漸忘記。
誠心為您解答，希望不吝採納。
20樓：留
其實最好的辦法就是兩個一個是時間另一個是新歡，但是其實選擇時間是對兩個人曾經在一起過最好的尊重，你可以讓自己忙碌起來，人一旦忙起來根本就沒有時間去想別得，要是學生就好好學習，如果已經工作了就好好爭錢
21樓：
讓自己忙起來 只有這樣才能做到
22樓：撒智韋
隨時提醒自己她（他）不
適合自己、走在一起也
不會幸福。同時，多工
作，讓自己不要閒下來
。時間是最好的良藥，
日子久了，自然慢慢淡
了，也就逐漸放下了。
23樓：小玉同學
為什麼要放下，是知難而退了，還是沒有勇氣。
怎樣可以忘記一個人，不再去想他， 30
24樓：
努力讓自己充實，強大。當你真正強大了，可以健身，美容，旅遊，根本沒時間為了感情傷春悲秋
25樓：重名n次還重名
失戀的痛苦在短期內是無法避免的，因為人是有感情的動物。只有隨著時間的慢慢流逝，你才能從感情的陰影裡走出來，別急著忘掉，因為越急越忘不掉。沒事的時候，上網看看喜劇電影，再不就找朋友逛逛街，玩玩遊戲等等，時間長了，就自熱而然地忘掉了。
26樓：祈禱
換一個人喜歡，喜歡一個人其實很快的，很不經意
27樓：
你問這問題已經輸了。
28樓：沙金季語絲
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做
的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
怎樣才能徹徹底底的忘掉一個人，從此忍住不想她，不跟她聯絡
29樓：i兔貓貓
分散精力。去旅行，去窮遊，去讓自己忙碌起來。或者重新開始新的感情。都不錯。謝謝採納
30樓：哪有地說理啊
忘掉一箇舊人，就必須得有一個新人來代替她！
31樓：夕顏無暇飛
找事情做，趕緊愛上別人
32樓：匿名使用者
忘記是不可能。時間是最好的辦法。 時間長了。你就會淡忘。
33樓：
時間是最好的方法，時間長了，自然會忘記。想快的話找另一個來代替
34樓：告飛
忘記她你能做得倒嗎？別欺騙自己了，把這份愛埋在心中吧！
怎樣才能快速的忘記一個人，不去想她，不在掛念，不會流淚？
35樓：卓奕聲邗嫣
一切順其自然吧
想明白了
對她的感覺自然會淡的
曾經我想他,心會疼
可是現在我明白了,結束的終於還是結束的
自然心也不疼了
偶；兒還是會想念
但是心不難過了
而是幸福
因為我放下了
36樓：
忘記不了就不要逼著自己去忘記了.有些事逼的事反而越難忘記.不要讓自己活得這麼累.應該忘記的時候自然會忘記.不要逼自己.順其自然吧
37樓：夙榮花寧子
忘掉？你嗎？不可能，別找什麼方法也別自欺欺人了，提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟灑，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，她的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你的重情重義決定了你的可愛，應該會有一個懂你的姑娘來幫你撫平創傷，沖淡不愉快的一切，讓我們一起等待好嗎。。。。
怎樣忍住不去想一個人，不去聯絡他，慢慢忘記他呢？真是很折磨人。
38樓：匿名使用者
當我們失戀了，或者抽身一段沒有結果的感情中，如何迅速忘記一個人，恢復自己的情緒，確實個艱難痛苦的過程：
這個人如同一杯毒酒一樣，從一開始就知道喝不得，但還是麻醉其中無法自拔；
這個人如同影子一樣時時刻刻的出現在我們的腦海中，怎麼也抹不去；
這個人如同空氣一樣，控制著我們的呼吸，離開了彷彿就要窒息；
一時做到忘記一個人，是很艱難的， 我們常說時間是最好的療愈良方，除此之外，以下幾個方法會幫助我們加快忘卻的步伐：
*** 冥想***
兩耳靜聽自己的呼吸聲，放空自己的大腦，排除雜念，此刻不去想他，
如觀者一樣，去觀察，體會自己的呼吸，傾聽自己的內心，感受與自我的獨處，
用自己的心去**、體察、分析自己的思緒雜念，任雜念思緒流淌，不加干涉，久則自歸定靜。
認為冥想的目的是叫我們意識不到自己的存在，或終止痛苦的存在，這實質是很難的，事實上是不可能的。任何企圖毀滅思戀的做法，實際上只是無望地掙扎和浪費時間，根本無法解決痛苦。解決痛苦的辦法不是試圖終止或忘掉自我的存在，而是讓我們正面他， 意識到自我存在更有意義，讓自己充滿力量和智慧。
*** 情緒宣洩***
電影《花樣年華》最後一個鏡頭梁朝偉對著一個樹洞說了一段話，電影結束，王家衛的解釋是吳哥窟可以埋葬一個人的祕密，當有些痛處我們無處訴說的時候，我們可以選擇這樣一個」樹洞「，盡情宣洩，不管是嘶吼還是大哭一次，放縱下，讓自己的情緒有個出口。
*** 脫敏 ***
醫學上的脫敏**就是用循序漸進逐步增加的方式讓人體接觸過敏源,最終使人體適應過敏源,從而不那麼容易過敏.
在這裡，我們可以將忘不了的人當做過敏源，不要害怕去面對，放任自己腦中一遍遍的去想他，他的好，他的壞，他所有的一切，就像看電影一樣，讓他在你的記憶中上映，就這樣一次次的腦中想象他，直到有天我們再想他時，可以心平氣和，風平浪靜，沒有太大的情緒起伏時，那麼基本上我們對他脫敏了。
*** 替代 ***
如果他已經佔據了你的整個內心，不妨將他稍微挪動下，找個自己平時最喜歡的事和物，讓它們填滿這個空缺。
***縱橫對比 ***
既然已經失去了他或者得不到，那麼不妨試想下，和他一個條件水平的，或者比他條件更好的男人，開闊下自己的眼界，對比下，你會發現原來比他優秀的男人太多了，而我們不能因一時的一棵大樹而放棄了整個森林。
***時間週期 ***
據研究表明，無論我們多愛一個人，都會有個週期的，即到了某個時間段，之前所有的迷戀都會逐步消退，這時候我們再回頭看看自己的初心，是否還愛他，想起他時內心是否還有波瀾？
其實說白了就是，你反覆的思戀一個人，得不到的這種感覺在心中，久而久之，最最失望後，至少是會清醒的。時間久了，總有一天它會腐爛，在心中變成一抔土壤，滋潤出下一個春天。
怎樣才能忘記人，讓自己不再想起過去
說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用.你說是嗎？有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人.這就是愛情 為什麼要忘呢，何必強迫自己忘，朝前面看，自然就好了...
怎樣才能不再打嗝，怎樣才能不打嗝？
打嗝,我也遇到過幾次,有一次打嗝的時候,一位女生坐在我旁邊.她見了就問我,你是不是欠我什麼東西,我一直納悶,我好像沒有欠她什麼吧.就一直想,結果自然而然的不打嗝了.還有一次,也是我打嗝,她又問我是不是欠她什麼,我知道這樣可以不打嗝了,但是不知道為什麼不管用了,她就叫我用舌頭頂住上堂.一會兒,還真的不...
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分享昨晚我經歷的一個場景。一個5歲的孩子要哭著找媽媽拿手機玩遊戲，媽媽連哄帶騙都搞不定，旁邊的爸爸就大聲呵斥孩子說沒遊戲，孩子聽話越哭越大聲，然後我跟孩子說姐姐也沒玩遊戲，這裡沒網路玩不了，孩子爸媽馬上借勢哄小孩，小孩嘴上說你騙我！有網路的，我們去找！後來媽媽不得不掏手機給孩子玩。為什麼會這樣子？正...