黑豆有幾種?有什麼不同的療效?都適合老年人吃嗎

2022-03-28 10:24:18 字數 2069 閱讀 7917

1樓:匿名使用者

產地不同而已,都一樣的,可以榨豆漿喝。

胃不好的人不能吃什麼水果? 10

2樓:生活達人妙招小妹

梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、楊梅、蘋果等養胃的水果。

3樓:郎玉枝鄒鶯

腸胃不好分好幾種,要先分清楚哪型別的,才能根據情況改善.

食用水果要對症:人患病時食用更要注意,應根據病情選擇一些適宜的水果。

◆體質燥熱--宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。

◆腹瀉---宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。

◆胃潰瘍--不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。

◆便祕---不宜吃柿子、山楂、蘋果,宜吃香蕉、桃、橘子。

◆糖尿病---不宜吃含糖量高的水果,如香蕉、葡萄、蘋果、無花果等,宜吃一些膳食纖維含量高的水果。

◆呼吸道感染---宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果,可化痰、止咳。

◆肝炎和高血壓----宜吃維生素c含量高的水果如柑橘、紅棗、獼猴桃。

◆發燒----宜吃梨、橙子等水果。

4樓:召恕衡媚

◆體質燥熱--宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。

◆腹瀉---宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。

◆胃潰瘍--不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。

◆便祕---不宜吃柿子、山楂、蘋果,宜吃香蕉、桃、橘子。

◆糖尿病---不宜吃含糖量高的水果,如香蕉、葡萄、蘋果、無花果等,宜吃一些膳食纖維含量高的水果。

◆呼吸道感染---宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果,可化痰、止咳。

◆肝炎和高血壓----宜吃維生素c含量高的水果如柑橘、紅棗、獼猴桃。

◆發燒----宜吃梨、橙子等水果。

5樓:華雨倫

喂,不好的人不能吃芒果榴蓮之類的水果,這類的水果對胃不好的人是一種負擔會是人類的消化習慣,有些水果是不能進行消化的。

6樓:堵秀榮祿綾

腸胃不好要少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。蛋白質與澱粉、蔬菜與水果不是有益的搭配,牛奶最好不要與三餐同用,糖與蛋白質或澱粉合用也不利於消化。腸胃不好的人,最好是選擇「溫和」一點的水果,不要太甜,也不要太酸;容易消化的瓜類、水果,葡萄和蘋果是不錯的選擇。

要少吃西瓜、香瓜等寒涼食物。其次是不要空腹吃水果。

溫熱類水果有:棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。

寒涼類水果有:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。

甘平類水果有:葡萄、木瓜、橄欖、李子、梅、枇杷、山楂、蘋果等。

7樓:匿名使用者

胃不好的人建議吃香蕉、桃子等性溫和的水果,而且易於消化,非常不錯。

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8樓:流年試回藝

捍備查致 ehyand181

9樓:林夕的微笑

黑豆的功效與作用

1.預防動脈血管硬化

黑豆的油脂中主要是不飽和脂肪酸,它可促進血液中膽固醇的代謝。此外黑豆所內含的植物性固醇,可與其它食物中的固醇類相互競爭吸收,而加速糞便中固醇類的排出,避免過多膽固醇堆積在體內。

2.抗老防衰

黑豆中的維生素e能夠成為體內防止氧化的保護層;黑豆種皮釋放的紅色花青素,可清除體內自由基,抗氧化活性更好,增強活力。

3.預防骨質疏鬆

黑豆中的異黃酮是一種植物性雌激素,能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和結腸癌,對防治中老年骨質疏鬆也很有幫助。

4.預防便祕

黑豆還能夠幫助腸道蠕動,使體內脹氣與毒素順利排除,能改善便祕。

5.防止大腦老化

黑豆中不飽和脂肪酸在人體能轉成卵磷脂,它是形成腦神經的主要成份;黑豆中所含的礦物質中鈣、磷皆有防止大腦老化遲鈍、健腦益智的作用。

6.美容護髮

黑豆也含有豐富的維生素b群及維生素e,皆為養顏美容所需之營養成分,尤其它含多量的泛酸,對烏髮不變白也有幫助。

黑豆的吃法有幾種

黑豆有幾種吃法 1黑豆烏雞湯 材料 黑豆150克,何首烏100克,烏雞1只,紅棗10枚,生薑5克,精鹽適量。做法 1 將烏雞宰殺去毛及內臟,洗淨備用。黑豆放入鐵鍋中幹炒至豆衣裂開,再用清水洗淨,晾乾備用。2 何首烏 紅棗 生薑分別冼淨,紅棗去核,生薑刮皮切片,備用。3 加清水適量於鍋,用猛火燒沸,放...

黑豆的作用有哪些,黑豆有什麼作用?

黑豆能補腎,還可以預防便祕和大腦老化,美容養顏。1 補腎益脾。吃黑豆可以滋補五臟,維持腎機能正常,起到補腎益脾的作用。2 預防便祕。黑豆的膳食纖維含量較高,有良好的通便作用,可以促進排毒,起到預防便祕的功效。4 提高身體免疫力。黑豆含有豐富的蛋白質,吃黑豆可以補充蛋白質,提高身體免疫力,增強抵抗力。...

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按照植物分類劃分,我國水稻品種都屬於亞洲栽培稻。亞洲栽培稻有兩個亞種,也就是我們通常說的秈稻和粳稻。粳稻中又包括兩個生態型別,既溫帶粳稻和熱帶粳稻。熱帶粳稻也叫爪哇稻。北方種植的水稻,基本上屬於溫帶粳稻。我國南方由於生育期長按生長季節不同劃分為早稻 中稻和晚稻。北方稻區種植的均屬於早粳或早熟中粳型別...