有沒的小祕方才能要頭髮變硬黑,怎樣才能讓頭髮變黑小偏方

2022-03-27 04:15:55 字數 6737 閱讀 3072

1樓:

洗頭的時候加些醋洗,吃黑芝麻磨的粉有助於把頭髮變黑。

2樓:

沒有什麼方法 每個人的生長激素是不一樣的 髮質也不同 你想要暫時的話我看用香皂洗 會有點效果 呵呵

怎樣才能讓頭髮變黑小偏方

3樓:

讓頭髮變黑的小偏方:

1、黑芝麻

將黑芝麻打成糊,每天早晚各一杯,堅持一週即可見到改善的效果,這是因為,黑芝麻對人體**和毛髮的生長具有神奇的促進作用,常吃黑芝麻,不僅可以讓頭髮變得柔順、亮澤、豐盈,也能讓**變得潤澤、緊緻、透亮,

2、黑豆

黑豆是補腎的最好食材,腎虛會造成氣血失調,體內虧空,表現為脫髮、髮質乾枯等問題,建議朋友們在日常生活中,每天都用豆漿機打磨黑豆漿喝,在補腎的同時,為頭髮提供生長修復所需的優質蛋白質。

3、核桃

核桃含有豐富的亞油酸,是一種健康的益智食品,每天吃幾個核桃,能讓秀髮烏黑光亮、大腦靈活機智,實屬保健佳品。

主要是核桃和黑芝麻,長期吃的話對頭髮比較好。首烏泡的酒窩有喝過,經常聽人說首烏,皁角什麼的比較好。不過用到的機會比較少。

核桃芝麻比較實在。  除了吃一些東西補補以外,洗頭很重要。  一般要洗兩次,第一次主要是把洗髮水抹到髮根處,儘量的按摩頭皮。

最好是10分鐘,你要覺得不耐煩,2,3分鐘還是要的。第二次要把洗髮水抹到頭髮,輕輕搓揉頭髮。用清水衝乾淨。

接著摸上潤髮乳,不要在接近頭皮的地方抹太多,畢竟它是滋潤頭髮的,而不是頭皮。

等上幾分鐘,這時候你可以乾點別的事情。最後用清水衝乾淨。洗完頭髮以後,不要用力搓揉,應該用毛巾吸乾水分。我個人主張要把頭髮全部吹乾,如果你覺得不好,但至少頭皮是要吹乾的。

4樓:牢米

我頭髮白的.染頭過敏歷害,我是個愛美的人,不知怎辦?很是煩惱……

5樓:匿名使用者

使頭髮變黑,其實很簡單

只要經常喝牛奶,吃雞蛋就可以啦

最快的方法是吃絡蛋白好(乳酪)

6樓:腳趾頭竊度

1、醋500毫升,黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆,再煎如糊狀,染髮。本方治女性白髮尤其良好。

2、黑芝麻10克,何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內炒熟後吞服,上述量為1劑,每天服1劑,連服3個月。

3、白蠟適量。拔去白髮,融白蠟點孔中,即生黑髮。

4、小黑豆500克,枸杞60克,首烏30克,核桃12個。先煎枸杞、首烏,用煎湯煮黑小豆、核桃仁,然後加量便攪拌,陰乾,每早、晚空腹服黑豆30粒。

5、黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗。本方半年後可使白髮轉灰。

最重要的就是搭配服用發特濃營養素,堅持服用一段時間,白髮就會有所改善。

7樓:斂德佑

他這個染髮劑是在色,他這個出版是在什麼地方買?

8樓:人生開心就好

讓頭髮快速變黑的方法有以下幾種:

在平時的飲食中,蔬果和肉類要均衡飲食,就能夠很好的補充身體需要的物質,避免了營養不良的現象,預防白頭現象。

當然還要學會控制好自己的情緒,及時的釋放壓力,黑色的分泌會逐漸的恢復正常,慢慢的頭髮也會變黑。

每天保持樂觀的心態,少熬夜,適當運動。

最重要的就是口服發特濃營養素,每天兩袋,可以從根本上補充發根營養,堅持服用一段時間,頭髮就能逐漸變黑的。

9樓:匿名使用者

可以多吃穀類食物、鐵含量高的食物,像捲心菜、菠菜等蔬菜水果。多吃黑芝麻跟桑葚也可以養護頭髮,像肝臟之類的儘量少吃,容易讓血液偏酸,加快脫髮。

脫髮可能跟勞累過度或者營養沒跟上有關,當然內分泌失調的話也是會影響到頭髮生長的,建議你可以看一下 馮霖\回憶 ,裡面寫了很多關於護髮生髮的小知識,已經有很多人通過他改善了脫髮問題。

合理安排飲食,應該多吃一些富含鐵鈣維生素c等食物,生活中注意減壓,不要有思想壓力,保證正常的睡眠,不要熬夜,不要經常性的燙髮染髮,正確的洗髮,每週2-3次,每日按摩頭髮促進頭部血液迴圈

10樓:

白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的,你可以多吃一些黑芝麻製品,對頭髮頭皮都有好處,因為是食補,所以要堅持,也並不是你吃的多,效果就越好,每天吃一點或一個星期吃5次就行,這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話,食療是比較慢,並且不一定有效,並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段,建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理

給大家介紹幾個小祕方,讓你白髮變黑更有效

11樓:陳璐燕

1、老年白髮

多因腎精虧損導致,一般從幾根開始逐漸增多,常伴有頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴耳聾、腰膝痠軟、精神倦怠等症狀。這類人群推薦常喝二黑粥:將黑芝麻50克、黑豆150克、枸杞子30克、核桃仁5個,米適量,煮粥食用,可補益腎之不足。

2、女性白髮

多因肝血不足而致,常伴有臉色晦暗、月經量少色淡等症狀,平時可以多吃一些補肝血的食物,如動物肝臟、阿膠、大棗、菠菜等。

此外,還可嘗試醋泡黑豆法:將黑豆洗淨裝於罐內,倒入米醋浸沒黑豆,放置陰涼處10天后即可使用。黑豆全身漆黑,含有豐富的花青素,米醋能使有效成分溶出,此方內服或外用對白髮都有一定療效,還能避免染髮劑對肝臟的損害,尤其適合女性。

3、少年白髮

可能有三種原因,一為先天腎精不足,二是肝鬱氣滯、憂思過度,三是血熱偏盛,其頭髮多黑白間雜,伴有頭皮瘙癢、頭屑增多、虛煩不安等症狀。這類 人群推薦按摩來改善:每日臨睡前和晨起後,將雙手搓熱,用指腹從前額到後枕部,再從後枕部到前額反覆揉搓頭皮,還可稍用力在區域性按壓片刻,每次5~10分 鍾,可促進頭皮的血液迴圈,改善毛囊營養,防治頭髮變白。

有沒有什麼生活中的小竅門可以讓頭髮長得烏黑濃密?

12樓:匿名使用者

黑髮烏髮技巧如下:

1、有空的時候可以給頭髮按摩,方法也很簡單,從額頭的方面慢慢按到後腦勺,然後再按兩邊的頭皮。力度要適中,不要太大力。這樣可以幫助促進血液的迴圈,有利於頭皮的健康,幫助頭髮變得很烏黑。

2、如果總是缺乏維生素b1和b2的話就會很容易出現白頭髮,週末的時候可以煮豬肝來吃,同時還要注意攝入氨基酸比較豐富的食物,例如雞肉和兔肉還有魚肉等。都可以幫助頭髮補充營養,烏黑靚麗。

有什麼特別的祕方讓頭髮變黑

13樓:匿名使用者

讓黑頭髮飄起來

氨基酸和維生素a、b、c、d是頭髮生長的必需營養成分,而銅、鐵、鋅等微量元素與泛酸又能防治毛髮和頭髮的脫落,芝麻、核桃、豆類等植物蛋白質、海帶、貝類中的鈣質對頭髮烏黑光潤有特殊功用,動物肝臟、紅棗茶、首烏汁有改善頭髮色澤的作用,水果、瘦肉、雞蛋、菠菜、捲心菜、芹菜、乳類、黑豆等食物能促進細胞再生,對**脫髮有輔助作用,雞、蛋、魚、牛肉、牛奶能促進頭髮角質蛋白的合成。

烏髮茶原料:何首烏40克、枸杞子20克、野菊花40克、大紅棗100克、冰糖20克、生地20克放入壺中,用開水衝好,每天飲用代替茶水,長期堅持飲用,可以收到意想不到的效果。

烏髮奶原料:黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤,用石磨碾成末之後,裝入消過毒的瓶子中,每日早、晚各沖服50克,長久堅持下去,頭髮就會逐漸變得光澤、烏黑起來。

烏髮油原料:新鮮雞、鴨各一隻,宰完後取出其內部的脂肪200克,放入乾淨的碗中,加入20毫升水,上鍋蒸10分鐘,過濾後,將新鮮的油汁留下來,放入一個瓶子中,早晚各服一湯匙。長久下去,會使頭髮恢復往日的「青春」。

烏髮蛋原料:何首烏150克、新鮮雞蛋3個、大紅棗6個、蔥、姜、食鹽、白糖、動物油等。將何首烏洗乾淨,切成長條,與雞蛋一起放入鍋內,加入適量的水,再放入蔥、姜、食鹽、動物油等。

將鍋放在武火上煮沸後轉用小火慢煮10分鐘,取出後去蛋皮,再放入小鍋內小火煮3分鐘即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉,堅持下去,必定會使頭髮變黑、發亮。

烏髮粥原料:大羊脊骨一具、羊腎一具、芝麻50克、糯米50克、大紅棗10個、紅糖適量。先將大羊骨砸碎下鍋煮開,用溫火煮20分鐘,撈出羊骨留下原汁,加入切碎的羊腎、芝麻、糯米、大紅棗和紅糖,溫火煮熟,早晚各吃一碗,能使頭髮變得光澤、發亮。

此外,除上述方法外,還應注意保護頭髮,這是至關重要的環節。因為,護理頭髮不當,髮質受到破壞後想恢復如初是十分困難的。因此,學會如何保護頭髮,才是擁有健康亮澤頭髮的第一步。

人的頭皮表面有一層很薄的類脂化合物。它好比一個自然的保護層,這個保護層如果被破壞了,會直接使髮質受損。因此,應避免長時間的受太陽光的曝晒;出門時,應把頭髮罩起來,擦上髮油,使頭髮有光澤並保持水份;用香波洗完發後,為保持酸鹼平衡度,可用茶水或加少許食用醋衝頭,游泳時應戴上游泳帽子,不要過多洗頭。

油性頭髮的養護

主要手段在於洗髮和合理使用洗髮劑,以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡,改變油脂分泌,選用時應與醫生討論:改以啤酒作髮膠,用檸檬水潤髮,可有效去除油脂;用蘋果醋潤髮,可滋養頭皮及去除洗髮精的殘餘。

在飲食方面應注意多喝水,多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜,葷菜以低脂蛋白質為宜,如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶,堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素e和酵母片。

與此同時,應忌食:

1.黃油和乾酪;

2.奶油食品、牛奶;

3.肥肉;

4.含防腐劑食品:

5.香蕉、;

6.多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚);

7.魚子醬;

8.冰淇淋;

9.醃製食品。

另外,食用雞蛋每週不超過5只。

乾枯頭髮的養護

頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤,而導致頭髮乾枯易折斷,髮尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度,吸菸過多,某些疾病的傷害,如貧血、低鉀均會造成頭髮乾枯。頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳**、推拿按摩等方法進行**。

中藥內服:選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥,慢火熬成膏,製成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,飯前服用,用溫酒或鹽開水送服。

還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑,製成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,鹽水送服。中藥外敷:選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等,水煎,用藥湯外洗。

也可噴些啤酒當定型液,而且可賦予頭髮清新、健康、亮麗,別擔心滿身酒味,酒味很快就會揮發。食膳**:用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜,這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素a、b1、b2及煙酸等各種營養成分,有補血,潤膚、護髮的作用。

把問題頭髮交給嘴巴

想從根本上給頭髮最貼心的呵護,到底有什麼好辦法呢?以下幾種食物就是問題解決的根本,如果你能耐心瞭解它們蘊含的營養,並且肯用食補這種細水長流的方式,當然,重要的還是堅持,補養頭髮的難題即可從本質上得到解決!

猴頭菇推薦理由:猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪,富含礦物質和維生素的優良保健食品,營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸,經常食用對身體健康大有益處。

猴頭菇也是出色的美髮食品,對頭髮的生長有很好的促進作用。

奶汁猴頭菇

原料:猴頭菇、純牛奶。

調料:鹽、雞精、高湯、澱粉。

做法:1、猴頭菇洗淨,切成大片,下入沸水中煮熟,待用;2、鍋內放適量純牛奶和高湯,用鹽和雞精調味後,放入猴頭菇,煮開後勾薄芡,即成。

鯉魚 推薦理由:鯉魚的肉質十分新鮮細嫩,不僅吃著可口,而且容易被消化和吸收,是難得的美味又營養的優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。

鯉魚還具有滋補功能,對保持頭髮黑亮有一定作用。

紐西蘭魚生

原料:鯉魚、蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、香菜、西芹、芝麻、花生、紅椒、糖蒜。

調料:鹽、雞精、香油、鮮味汁。

做法:1、將鮮鯉魚片成薄片,整齊地碼入盤中;2、剔下的鯉魚皮用沸水焯一下,撈起後切成片,加入西芹絲、紅椒絲、香菜末、芝麻拌勻,用鹽、雞精調味後,裝盤,作為生魚的配菜;3、把蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、紅椒、糖蒜切成細絲拌入生魚中,再用花生碎、香油和鮮味汁調味,即成。

薺菜 推薦理由:薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜,營養也非常豐富。它含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵,以及多種維生素,而這些營養素都是人體必需的重要物質。

薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用,對防止頭髮早白十分有益。

薺菜包原料:薺菜、麵粉。

調料:鹽、雞精、酵母。

做法:1、薺菜洗淨,用沸水焯一下,撈起後切成末,加鹽、雞精拌成餡;2、用酵母將麵粉發好,取大小適中的麵糰擀成皮,包上薺菜餡,做成菜包,上籠蒸熟,即可。

黑芝麻推薦理由:黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素e、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質,特別是油脂的含量較高,能有效地潤澤肌膚、滋養頭髮,對改善頭髮乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。

雨花湯糰

原料:黑芝麻、湯圓粉、可可粉。

調料:糖。

做法:1、黑芝麻炒熟,磨成粉,加適量水和白糖製成湯圓餡,待用。2、湯圓粉加水和少許可可粉和好,包入黑芝麻餡,做成湯圓。3、將湯圓下鍋煮熟,即成。

核桃仁推薦理由:脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養元素,經常食用可以使頭髮烏黑亮澤。古書中對此也有記載,稱核桃仁能「通經脈、黑鬚發」,可見核桃仁的美髮功能名不虛傳。

琥珀核桃仁

原料:核桃仁、芝麻。

調料:白糖、色拉油。

做法:1、把核桃仁下入7成熱的油鍋炸成金黃色,撈起待用;2、炒鍋內放適量白糖和水,小火熬開,倒入核桃仁,攪拌數下。把火關閉後,繼續翻炒核桃仁直至冷卻,撒上芝麻,即可。

海蔘 推薦理由:海蔘因為富含多種營養成分,自古就是美味佳餚和養顏佳品。它還含有珍貴的抗衰老物質,有養血潤膚、滋陰補腎等良好功效。海蔘中碘的含量很高,可以使頭髮更烏黑、更潤澤。

鮑汁海蔘

原料:海蔘、西蘭花、香菇。

調料:鹽、雞精、鮑魚汁、高湯。

做法:1、海蔘發開,和西蘭花、香菇一起用沸水焯一下;2、砂鍋內放入適量鮑魚汁和高湯,用鹽、雞精調味,熬成濃汁,下入全部原料,小火煨30分鐘左右,即成。

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