1樓：樂觀的幸福小子
提幾條建議供你思考。
1），一個人的性格好像是遺傳的東西與生俱來的，但也有父母潛移默化的影響，形成了你目前內向的性格，但這這樣的性格並不影響你與人的溝通的後果，所以，這裡又有一個習慣的問題，就是你從小就養成了不愛說話的毛病，造成了你說話懶惰的心態。今後，你就要改變不愛說話的現狀，找個話題就與人交流，不要怕別人說你嘮叨，堅持說下去。
2），學習很重要，一個能言善辯者的學識都是非常淵博的，引經據典信手拈來，就是因為他們掌握了大量的知識和實踐能力。你必須在學習上下工夫，多看書，看報，一是看內容，二是學人家怎樣說話，把你認為說的好的話記在心中或本子上，與人交流時就可以用上。你還要學習語法、邏輯、修辭方面的知識，說話要有邏輯、嚴謹，不要顛三倒四，說羅圈話，還要學會說話幽默，你說出來的話受聽，別人愛聽。
3），加強鍛鍊，增強自信心也非常重要，老漢覺得任何成功者都是闖出的路子，鍛鍊的結果，他們不可能一蹴而就，要經過多少次的失敗才取得成功，是經過千辛萬苦打拼出來的，他們共同點就是有自信心，這一點你要學會，很重要的，沒有自信心你將一事無成。
不要氣餒，要記住兩個字，我能！
綜上所述，就是你要記住改變性格，努力學習，增強自信，加強鍛鍊四句話，這些都要融入與交朋友的全部過程中進行，不要怕受到挫折，跌倒了再爬起來，無所謂的。
你還要記住五個字，「我一定成功」！
2樓：勤奮的單翼天使
三步擺平所有問題，第一建立自信心，第二多說多和別人交流，三最主要的就是，不要怕挫折，什麼事情都沒有絕對
3樓：淨家蘇州除甲醛
首先要做的是重新樹立信心
不會與人相處。人際交往能力很差，不會和別人聊天。怎麼辦。 100
4樓：1314巨蟹
怎樣與人溝通
與人溝通是一個很關鍵的問題，我們人類作為群居生物，無論幹什麼都離不開與人的溝通，可以說這是一個我們必備的素質
1 微笑面對他人
微笑是一個人最有利的**，所以說在生活中的你不妨多多的展露微笑，無論是對陌生人還是對熟悉的人都應該這樣做，你去試試這樣的辦法會很大程度上讓你的溝通變得更加的簡單，更加的有益你的溝通的。
2 學會說吉利話
吉利話自古以來就有，這與我們的傳統文化分不開的，比如說過年要祝福信念快樂，中秋節要說合家團圓這些都是吉利話的一種，讓人聽起來心裡很舒服，這樣的話和別人溝通起來你就會發現很順暢很容易。
長圖3 學會問好
問好也是一個比較重要的事情，不僅僅只是見了人說一聲早安。其實問好裡面有很大的學問，懂得這些方法會讓你的人際變的剛好的。
見了女生你由衷的讚歎一聲，你今天穿的裙子很漂亮。見到同時帶了個新手錶，你過去問，新買的嗎？看起來很典雅的，這樣的問好無疑會使得你的人際變得很好，很受歡迎。
怎樣處理人際關係
溝通之後就是要處理關係了，這一步也不是很簡單的事情，不然會得罪很多的人所以一定要多多的去注意了。
1 不要開罪每一個人
在生活中我們經常會看見，很多的人因為迎合上司而得罪很多的同事，這是不明智的選擇。
所以在具體的事情上面正確做到皆大歡喜，不要去為了迎合某一個人，進而得罪了一大批人這樣的事情是不可取的。
2 要有立場有態度
很多的人為了人際關係的順暢，通常是人家說什麼，自己就說什麼，這也是在人際關係中不可取的做法，這樣只會是失去自我。
在人際關係處理上，不要失去自我，應該有一定的態度和立場，這樣的話任何人都不會輕視你自己，這樣才會讓你的地位在人際交往裡面變得比較的重要。
3 善待他人
假如有個人得罪了老闆失去了往日的風采，通常我們見到人際關係中常見的做法是冷眼看待，或者是有的人去落井下石。
這些是不好的做法，這樣只會顯得你的品質比較的低劣，在這個時候你適當的關係他人問候他人，會讓你們的關係變得更加的親密，指不定將來會有什麼樣子的機遇將來到你身上呢。
5樓：戰機
交際能力這個東西因人而異。你非常想交朋友但是你不能踏出第一步，這時候就需要有人主動接近你。而別人主動接近你也不會是想幫助你，一般是被你身上的獨特氣質或者某一特長吸引，所以，你要是想交朋友那你就多發展幾個特長，這時候對你感興趣的人自然會靠近你，你不需要任何心理壓力。
慢慢的學習，不要著急。多參加一些社團活動，接觸一些人，真誠的與人交朋友。經過一段時間的歷練你就會變得好起來的。
走出去與人多交往，主動和社會多接觸。對你有幫助。情商這個東西說白了一句話就是_幫親不幫理，有很多事情講道理是沒用的，感情雖然不是恆久不變但是它總歸會讓你體會到溫暖！
6樓：我心不在你那裡
首先，不管我現在混的好不好，氣勢上不能輸了，就算善意的謊言，也要安慰下自己，算是對自己的肯定。這個時候，最應該做的就是調整好心態，換位思考下。別人問你給你聯絡，說明你在他心裡還是有點分量的，哪怕只是那麼一丟丟。
其次，既然不如別人混的好，那就要努力學習和逼迫自己提升專業技能，迎頭趕上也不算晚。那些大佬或者說名人，誰都有一個黑暗期，都是在逆境中逼迫自己去做一些很不情願的事情，不受點打擊和挫折，肯定很難成長起來。成長的道路是寂寞的，沒有誰能幫你，只能自己堅持著，不斷的鼓勵自己。
最後，就是學會和別人相處，這個很簡單。多聽少說。不要怕別人會排斥你，因為別人有的時候還不如你，相處和交往就是大家相互學習。
從最簡單的事情做起，身邊的同事朋友，吃吃飯飯，看看電影。
7樓：樂觀的阿勝
對別人首先要豁達。 什麼事都少往心理去。 看你這麼說，猜想你也想交到好朋友。
而不是對你嬉皮笑臉的人。 多留意一下身邊的朋友，總會有合適你的。 不太合適的，就保持一般的朋友關係。
開了過分的玩笑，對你做了過分的事 你可以用適當的幽默回敬他。 只要不是太過分， 大家笑笑就過了。 不要大事小事都放身上，畢竟每個人在社會上總會遇見很多和自己不合的人，就看你怎麼面對別人。
你越放心上，就會越被對著幹。 你乾脆隨意的過，反而輕鬆。 為什麼有些人，在大家眼裡的感覺比較良好，又很能說服人。
就是他會與別人保持一個良好的距離。 不去管別人的閒事，不去和別人過分的接觸。 保留一定的私人空間。
但是對人又比較熱心，會幫助別人。 但是最主要還是自己要放得開。 別太拘謹了。
別指望你能教育感化誰 這個社會誰也不服誰 你也不是救世主 所以只要保持自己原有的秉性不受汙染。 這是別人說過的話。 我覺得很適合你。
但是我要補充給你，不要隨意把關係搞毛了。只是他再求你做事時，你就別那麼容易答應了。能幫就幫，不能幫別勉強，不然自己心裡過不去就總會覺得有刺。
不想幫就立刻拒絕，別找太多理由給別人，別人才沒空理解。你就把自己想法說，他聽也好，不聽就算。自己該怎樣就怎樣。
說話態度也冷漠一些。別讓他們覺得你好欺負。
8樓：往情深幾許
用不著多看書，
朋友這個東西，是從少到多，從大到小，你去交一個朋友可能需要一個月，但是從一個朋友到2個朋友只需要10天。交際圈，社交圈循序漸進的擴充套件。
情商這個東西說白了一句話就是_幫親不幫理，有很多事情講道理是沒用的，感情雖然不是恆久不變但是它總歸會讓你體會到溫暖！
切記一點，不要自卑，哪怕你自戀也不要自卑！尋找自己的優點是一件很重要的事情，你需要做的只是自信起來，不要理會那些是非。做一個簡單平凡的人，是一件枯燥而又偉大的事！
找人傾訴也是很重要的，事情不要窩在心裡，說出來，做出來，對於你我這種十七八歲的人是很重要的，如果可以我希望我可以多瞭解瞭解你，我和你年紀相仿，或許會恰巧懂的你的難處。
和別人聊天，很多時候沒有必要把你所想的全都說出來。對於沒什麼往來的人禮貌是務必的。但是比較熟絡的人，你說了謝謝反而會讓對方感到你們兩個並沒有這麼熟，熟不熟絡，陌不陌生，這種東西就需要你自己來理解了！
祝你敞開心扉，廣交趣友！
9樓：匿名使用者
你沒自己說的那麼誇張吧。首先要開啟心扉，用平常心對待人和事，坦誠溝通。當然這也是有個過程的，不妨做些功課，試著積累一些熱門話題，尋找共同點和愛好。
多主動一些，學會讚許別人，也不斷充實自己，學會微笑。微笑和善意會化解很多冷漠和尷尬。祝早日化繭成蝶，完成蛻變。
10樓：探索快樂
首先，你應該是一個很有上進心的人，因為你知道自己的不足之處。這就是人貴有自知之明。知道了自己的不足就要努力的去彌補，當一個人走入社會，人際交往是很重要的，如何在這些方面做得更好，就需要自己不斷的去學習，多閱讀一些人際交往方面的書籍，多與人接觸，學習他們身上的優點，建立起自信心，不要急於求成，只要你用心的去學習，就一定會成功的，祝你好運！
不會和人溝通怎麼辦？
11樓：泠罌
我也有同樣的經歷。但其實與人溝通並不難，調整好心態，對自己充滿自信 自信這是最基本的。
首先嚐試著讓自己內心對別人開放，能夠接納別人並且有種渴望去融入團體。那麼這種渴望能夠讓你對 融入過程中可能遇到的挫折（比如別人對你的態度並不如你的預期）不那麼在乎。你會變得積極主動。
讓自己發自內心的真誠友善，熱心幫助，那麼別人遲早會感受到你的為人。（當然注意，不要過度熱情，也要注意保持警惕保護好自己） 微笑也是，它的本意就是讓別人感受到我們的友善，願意接納別人，以及禮貌。那麼從別人的角度 會減少與你的距離感，覺得不會與你交流受挫，自然願意與你交流。
禮貌能增加別人對你的好感。 領悟到這一點，微笑就不是機械的傻笑了。你自己內心對人真誠坦蕩，怎麼會在意別人說傻笑呢
找到自己的興趣，培養大家都感興趣的方面，這樣在團體討論中就有可發言的內容。這樣你有話可說 有想法，又有渴望融入團體，自然會加入討論，而不會想到別人會對你有什麼偏見之類的。你說喜歡學習 會的不少，這很好，不管喜不喜歡 至少能說點什麼，因為有這麼方面的知識資訊。
與人溝通有時候並不一定要按照書上說的 按部就班。有時候就是自然而然的說出自己的想法，與別人交換意見，這就是交流。不要想得太複雜。然後再去考慮交流過程中的技巧。
以前的事情過去了就別再讓它困擾你，從現在開始自信積極地好心態，主動與人交流，真誠對每個人好。不論開始如何會有什麼困難，堅信正確的心態，最終你的改變別人看得到，會接納你。
以上是我的感受，可能有點囉嗦，但希望能對你的情況有所幫助。最後祝你早點與同事和諧相處，融入集體。每天過得快樂充實，無論是自己的工作業績 還是人際交往。
發現自己越來越懶惰了不敢面對現實怎麼辦
調整你的生活方式，養成一些養生，閒適的習慣。比如喝茶，養花，散步，看看發人深省的書。再培養一些愛好，打球，游泳，聽歌等等。日子長了，你的正能量會回來的。相信自己wo wo 加油，一點點改變，有很大的差別。繼續懶啊！懶是一種優點，不過得有資本！你好 就現狀而言,你為焦慮症.你的感受並不是語言,而是你的...
發現自己變得越來越虛偽了咋辦,感覺自己變的越來越虛偽了咋辦
可能虛偽的原因是害怕吧,害怕被別人瞧不起,害怕被當做另類孤立,所以就學著別人的樣子,靜下心來有計劃地逼著自己一步一步將事情做好,相信慢慢會變得原來越優秀的 何必小氣那你看看他認的妹妹到底想幹什麼信任是情侶之間最重要的 你不是虛偽,而是害怕 復。你害怕自己制失去一切。朋bai友,愛人,你怕他們因為你的...
發現跟自己的家人越來越不和諧了，幾乎天天吵，跟媽媽吵完又跟姐姐吵，他倆都在的時候很他倆一起吵，他們
我是一名退休人員，經常被稱為大伯大哥的人。我來說說，如何。首先，我也有過和你類似的感覺，父母面前很受約束，有理說不出，主意說出來沒人聽，痛苦。隨年齡增長，覺得有許多事父母看得還是比自己看得更遠，與父母的矛盾小了。再後來，回憶往事，越來越覺得在我年輕時父母的話是對的，對父母敬意更深了，在自己心中他們更...