1樓：匿名使用者
上網查檢視，大夫是這樣說，不知對不對，先去溼，薏米，類可以試試
溼熱怎麼**
2樓：紫晴聊養生
如今天氣越來越熱，雨量也開始多了起來，雨量一多空氣肯定會變得越來越潮溼，尤其是南方地區。 這個時候最容易察覺溼熱的存在，那麼我們怎麼知道自己溼熱呢？
3樓：
溼熱的**，一般要分溼重還是熱重。溼重的**以化溼為主，可選用六一散，或三仁湯、平胃散；熱重則以清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。
4樓：釗秀珍向癸
提供一個藥食同源的方子，用惹仁米、酸棗仁、桂圓乾、蓮子一起煮，當水喝，不僅祛溼還有補氣安神的作用。
5樓：
你要說是溼熱引起的哪些症狀，光一個溼熱對不了症！
6樓：勞水仝瀚文
應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水溼內停或溼從外入，這是預防溼熱的關鍵。
7樓：昂寶西門穎初
平時多吃清淡的，每天喝薏米煮紅豆粥。
溼熱怎麼治
8樓：紫晴聊養生
如今天氣越來越熱，雨量也開始多了起來，雨量一多空氣肯定會變得越來越潮溼，尤其是南方地區。 這個時候最容易察覺溼熱的存在，那麼我們怎麼知道自己溼熱呢？
身體有溼熱如何**
9樓：和清綺希麥
溼熱的**,一般要分溼重還是熱重.溼重的化溼為主,可選用六一散,或三仁湯,平胃散;熱重以清熱為主,可選用連樸飲,茵陳蒿湯,甚至葛根芩連湯,夏天喝冬瓜湯就可以,又便宜又去溼.另不要吃辛辣的食物
10樓：傾歌挽白袖
回答去除溼熱的方法主要有控制飲食、適當運動等。 第一、身體溼熱的患者首先要管住嘴，要控制好飲食，對於肥甘厚膩的食物，寒涼的海鮮及油炸類的食品一定要進行強度剋制，減少攝入量，多吃新鮮的水果和蔬菜。
第二、要保持適當的運動，加速體內的新陳代謝速度。運動後身體要出汗，有微微的發熱和出汗等。
第三、要保持良好的作息，早起早期，不要熬夜，一般不要超過十點半睡覺。此外，建議患者還要嚴格的控制抽菸和喝酒，抽菸喝酒會加重身體溼熱的狀況，養成合理的作息和生活習慣，能夠改善體內溼熱的狀況。
更多1條
11樓：
溼熱隨然不是大病，但是它能使人體呈現出一種亞健康狀態，因此，身體出現溼熱，要及時**，**方法有:一經絡養生，在中醫經絡養生常見的如拔火罐，艾灸，刮痧等。二運動調理:
大量運動之後，身體會排出很多水分，這樣可以起到幫助你身體排溼作用。三，藥物**:藥物**溼熱，主要是幫助身體去去熱化溼，使身體狀況達到平衡。
12樓：婁耕順勞未
陰虛火旺。溼熱粘滯，祛除不易，方法就是滋陰降火利水滲溼。可以用茯苓薏米冬瓜等利水滲溼之物煮粥熬飯日日食之，另以玉竹麥冬等代茶飲日日啜飲而滋陰降火。
13樓：無敵小女子
多運動，多排汗，溼熱就會好很多！去醫院看看具體是什麼原因，對症下藥才是真理！多走走，散散步，心情多放鬆，自然也會好很多！生命在於運動嘛！祝你健康快樂！
14樓：乾莘出佩
應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水溼內停或溼從外入，這是預防溼熱的關鍵。
怎樣**溼熱
15樓：紫晴聊養生
如今天氣越來越熱，雨量也開始多了起來，雨量一多空氣肯定會變得越來越潮溼，尤其是南方地區。 這個時候最容易察覺溼熱的存在，那麼我們怎麼知道自己溼熱呢？
16樓：傾歌挽白袖
回答去除溼熱的方法主要有控制飲食、適當運動等。 第一、身體溼熱的患者首先要管住嘴，要控制好飲食，對於肥甘厚膩的食物，寒涼的海鮮及油炸類的食品一定要進行強度剋制，減少攝入量，多吃新鮮的水果和蔬菜。
第二、要保持適當的運動，加速體內的新陳代謝速度。運動後身體要出汗，有微微的發熱和出汗等。
第三、要保持良好的作息，早起早期，不要熬夜，一般不要超過十點半睡覺。此外，建議患者還要嚴格的控制抽菸和喝酒，抽菸喝酒會加重身體溼熱的狀況，養成合理的作息和生活習慣，能夠改善體內溼熱的狀況。
更多1條
身體溼熱怎麼**
17樓：匿名使用者
病情分析:
你好，根據描述你的情況是身體溼熱
意見建議:
建議：溼熱的**，一般要分溼重還是熱重。溼重的化溼為主，可選用六一散、三仁湯、平胃散；熱重以清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯、葛根芩連湯。
18樓：傾歌挽白袖
回答去除溼熱的方法主要有控制飲食、適當運動等。 第一、身體溼熱的患者首先要管住嘴，要控制好飲食，對於肥甘厚膩的食物，寒涼的海鮮及油炸類的食品一定要進行強度剋制，減少攝入量，多吃新鮮的水果和蔬菜。
第二、要保持適當的運動，加速體內的新陳代謝速度。運動後身體要出汗，有微微的發熱和出汗等。
第三、要保持良好的作息，早起早期，不要熬夜，一般不要超過十點半睡覺。此外，建議患者還要嚴格的控制抽菸和喝酒，抽菸喝酒會加重身體溼熱的狀況，養成合理的作息和生活習慣，能夠改善體內溼熱的狀況。
更多1條
19樓：嘟
應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水溼內停或溼從外入，這是預防溼熱的關鍵。
20樓：5988快活伊
是溼毒。偏方：花椒10g用水煎10分鐘，晾溫後洗，馬上解氧，洗幾天就好了。
21樓：養生真經
溼熱纏身別怕，2味中藥泡的茶，是祛溼除熱的好幫手，堅持每天喝
22樓：fhr健康
多吃山藥意米粥祝你健康
溼熱體質應該如何**？
23樓：軍代芹亓進
你好，一般要分溼重還是熱重.溼重的以化溼為主,可選用六一散、三仁湯、平胃散等;熱重...
以保持良好的消化功能,避免水溼內停或溼從外入,這是預防溼熱的關鍵.
24樓：傾歌挽白袖
回答去除溼熱的方法主要有控制飲食、適當運動等。 第一、身體溼熱的患者首先要管住嘴，要控制好飲食，對於肥甘厚膩的食物，寒涼的海鮮及油炸類的食品一定要進行強度剋制，減少攝入量，多吃新鮮的水果和蔬菜。
第二、要保持適當的運動，加速體內的新陳代謝速度。運動後身體要出汗，有微微的發熱和出汗等。
第三、要保持良好的作息，早起早期，不要熬夜，一般不要超過十點半睡覺。此外，建議患者還要嚴格的控制抽菸和喝酒，抽菸喝酒會加重身體溼熱的狀況，養成合理的作息和生活習慣，能夠改善體內溼熱的狀況。
更多1條
25樓：逮長逸穆驪
您好，一般要分溼重還是熱重。溼重的以化溼為主，熱重以清熱為主，但是在**上都是要根據病情對症用藥，另外應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食
下焦溼熱怎麼辦，下焦溼熱該怎麼治療
你好，這種情況有可能是腎虛的表現，可以吃一些中藥如金匱腎氣丸，或者食物調理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有補腎作用的食物，同時適當增加運動量，增加腎功能。喝點湯藥，吃點去溼熱的食物。如絲瓜等。女性下焦溼熱怎麼 你好 你不要bai吃清熱的，du會越吃越溼的。而zhi且是寒溼。下焦虛寒，就dao會...
我是肝膽溼熱，還是脾胃溫熱？怎麼治療
肝鬱化火，膽氣上逆。吃逍遙丸和知柏地黃丸。你先把痘痘這種小事放在一邊吧，你生悶氣就會嘔吐才真的是你要早點關心的。因為有這個現象就說明你肝氣抑鬱到比較嚴重的地步了，女人以肝為本，肝藏血，不重視肝臟的話以後就不是長痘痘這種小問題了。另外，你吃桂枝茯苓丸幹嘛？你有子宮肌瘤嗎？沒有就別亂吃。痘痘加重就是因為...
肝膽溼熱還是脾胃溼熱，怎樣區分脾胃溼熱和肝膽溼熱？
肝膽溼熱證是指由於溼熱蘊結肝膽,疏洩功能失職所表現的症候.多由感受溼熱之邪,或偏嗜肥甘油膩,釀溼生熱,或脾胃失健,溼邪內生,鬱而化熱所致.由於肝膽位於中焦,故在三焦辯證中屬中焦辯證範疇.利溼清熱,清肝利膽.方藥 溼重 菌陳五苓散 熱重 龍膽瀉肝湯脾胃溼熱和肝膽溼熱相同點 表徵都是溼熱，都是脾胃升降功...