冬天手一直感覺特別冰涼,是不是血氣不足,該咋辦

2022-03-20 01:07:55 字數 2043 閱讀 1840

1樓:匿名使用者

如果你是女的話,這個一般來說是正常的,大部分女性都是冬天雙手發涼,特別是早晨,儘量吃些熱質的事物。要多喝點紅糖水。腸胃的話我就不知道了。

五臟為心 肝 腎 肺 脾 ,心 肝屬陽,肺 脾 腎屬陰,中醫學中有很深的解釋,建議你去諮詢中醫,西醫就不要去諮詢了,治標不治本。

2樓:健美山貓

你應是腎陽虛,腎陽虛則有四肢冰涼(遇寒更重)、尿色清白而量多、五更洩瀉、舌淡等特殊表現。你如還有以上症狀,可服用服中成藥的附桂八味丸,當然最好能問中醫生。

3樓:甫星

對你父母再親些,多孝順他們,自然手不涼了。

你慢慢就會明白,孝順的人的手從來不會涼的。

上面朋友們從表面現象來解答。我這個解答是從根上來說的。你試試?

快到冬天了,我比別人都怕冷,是不是氣血不足啊,冬天都手腳冰涼的,該怎麼補?

4樓:勢如破竹

你氣血不足好嚴重啊,要內調外養,可以多吃吃跟品官生人蔘阿膠液差不多的補血產品

5樓:娜娜與涵涵

補氣血,首選東阿阿膠

6樓:一級寶石

是女性嗎,在冬季可以喝點茸。

一到冬天手腳冰冷,是氣血不夠嗎?

7樓:中醫謝永亮醫生

一到冬天就手腳冰冷咋回事?或是4個原因在作怪,瞭解清楚好解決

8樓:北海有丶墓碑

一到冬天,手腳冰冷,我們中醫認為是陽虛,陽虛是氣虛的進一步加重,那麼這種人群,我們中醫認為是陽氣不達四肢末端,所以手腳都是冷的。那麼她飲食上不能冷的東西和生的東西,尤其冰箱拿出來的,凍的咖啡,凍的啤酒,三文魚、刺身,生冷不能吃,冷的水果也不行。中醫認為她是陽虛,但不一定氣血不足,因為什麼,她只是陽氣不達四肢末端,氣血不足是裡頭的內容物質不夠,這是兩個不同概念,陽虛是氣血的進一步加重,她不一定是血虛。

9樓:ww歐巴撒浪嘿

1.陽虛體質

陽虛體質的人,火力不足,尤其是氣不足,無法推動周身的血液執行到肢體的末端。手腳冰涼最常見原因就是腎陽虛,腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發冷。

2.氣血不通

現代人難以避免的食品安全問題,會導致一些「垃圾」物質被堆積在人體的各組織器官中,從而使得人體的血管被堵,機體代謝功能降低,使得氣血無法順暢執行。

10樓:來自檀幹園深情的夏侯惇

您好,怕冷且手腳冰涼這主要是因為自然界的溫度降低,陽氣不足,而人體自身的陽氣也會不足,身體出現虛的表現。

因為天氣寒冷,人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液迴圈不暢,也就是人們常說的「神經末梢迴圈不良」,而導致手腳總感覺冰涼。可以服用金匱腎氣丸調理,注意保暖和適當的運動

手腳冰冷氣血不足應該怎麼辦呢?

11樓:新疆

1、在中醫的角度來講,畏寒怕冷手腳冰涼是脾虛氣不足的表現。而手腳冬天冰冷夏天卻冒汗是氣虛的表現,但並不內寒,所以不可盲目服用大熱溫補的食物,以免生內熱。

2、在飲食上不要食用生冷食物,以免傷脾破氣。可多食健脾益氣的食物,如山藥、栗子、薏米、花生、地瓜、馬鈴薯等。

3、用些溫和的,山藥、紅棗、紅豆、黑米之類的煮粥。既是食物又可以補氣血!

還有蔬菜水果之類,都可以的,比如此時剛上市的桑葚,補氣血還補腎。還有洋蔥也可以補氣等等....以上方法均為平補,不會加重內熱或內寒,對您有益無害,您了放心使用。

4、再者,冬天注意保暖,晚上睡前用熱水泡腳,促進血液迴圈。

冬天,手腳冰涼,是不是氣血不足

12樓:他奶奶的

按中醫說法是氣血不足,按西醫說法就是心臟沒有力或者血管堵塞了,血液**不到遠離心臟的手腳。兩者本質上是一致的。

13樓:匿名使用者

是氣血不足的表現,我以前也一樣

14樓:瀟煙暮雨

算是吧,也有點貧血吧

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