生海帶是煮好還是蒸好,海帶要蒸好還是煮好

2022-03-17 08:28:29 字數 4229 閱讀 2477

1樓:武漢華宇誠數控切割機

海帶是蒸還是煮好?海帶的營養價值非常的豐富,我們一般吃海帶會選擇先將幹海帶泡開後在使用,可是大家這個時候會不會覺得海帶怎麼燉都不爛呢,這個在於你沒有找到正確的烹飪方法。

您在買幹海帶的時候,注意不要挑選那種特別厚的海帶,長島漁民把那種特厚的、上面有些小泡的海帶叫「放漲了」,意思就是沒有什麼營養了,也不要挑選薄的,口感不好。

還有就是表面白色粉末多的海帶為佳品,少則次之。因為海帶中的碘和甘露醇多附著在表層,所以您看仔細了,別誤把優質海帶給淘汰了。

涼拌海帶絲:

1、將浸泡好的海帶洗淨,切成細絲後備用;

2、直接加入蒜茸、香油、醋、白糖、味精等調料後,拌勻即可食用。(不需加鹽)

現在每個國家的水汙染都是比較嚴重的,所以大家再吃海帶前,浸泡的時候要換個2、3次水,時間不要過長。最好是事先能夠幹蒸一下再泡,這樣做的海帶就會很爛的。

2樓:匿名使用者

識別方法主要有以下四招:

嘗:摻糖的海蔘有甜味;而摻鹽、摻明礬的海蔘,則有鹹味或澀味

聞:假海蔘往往帶有異味;

摸:摻假海蔘摸上去手發黏,有灰;

看:摻鹽的海蔘表皮被鹽破壞,表皮發暗;

優質海蔘一般呈黑褐色半透明狀,膨脹均勻,呈圓形,無硬心,肉刺完整。而很多假海蔘是在海蔘應啊中新增大量鹽和糖精,以增加重量。好的淡幹海蔘對摺不彎,顏色不統一黑色,灰黑色,土色在一斤海蔘裡可能都會出現,排背刺排列整齊但刺得長短不一定均勻。

聞起來有自然的海蔘香味,用手使勁握一會出汗後手海蔘和手都不發粘或有顏色。大連原產地活海蔘的採捕價每斤180元左右,而每斤成品幹海蔘至少由30-35斤以上的鮮活海蔘加工而成,那麼在不計算加工成本以及包裝運輸成本的前提下,每斤幹海蔘的成本價也至少在6000元左右。

另外最重要的就不要貪圖便宜,市場上有很多海蔘的**都非常低廉,消費者往往容易貪圖便宜而上當受騙。

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這些海蔘都有貓膩,不但起不了滋補效果反而容易對自身健康造成損害

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海蔘的營養價值和功效 1、海蔘——延續衰老,消除疲勞,提高免疫力,增強抵抗疾病的能力海蔘富含蛋白質、礦物質、維生素等50多種天然珍貴活性物質,其中酸性粘多糖和軟骨素可明顯降低心臟組織中脂褐素和**脯氨酸的數量,起到延續衰老的作用。

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蒸好,不要煮。

海帶要蒸好還是煮好

3樓:綠曦綠曦

海帶的營養價值非常的豐富,注意不要挑選那種特別厚的海帶,長島漁民把那種特厚的、上面有些小泡的海帶叫「放漲了」,意思就是沒有什麼營養了,也不要挑選薄的,口感不好。

還有就是表面白色粉末多的海帶為佳品,少則次之。因為海帶中的碘和甘露醇多附著在表層,所以您看仔細了,別誤把優質海帶給淘汰了。

涼拌海帶絲:

1、將浸泡好的海帶洗淨,切成細絲後備用;

2、直接加入蒜茸、香油、醋、白糖、味精等調料後,拌勻即可食用。(不需加鹽)

現在每個國家的水汙染都是比較嚴重的,所以大家再吃海帶前,浸泡的時候要換個2、3次水,時間不要過長。最好是事先能夠幹蒸一下再泡,這樣做的海帶就會很爛的。

4樓:知識達人

幹海帶是先蒸還是先泡?順序不對可是會影響口感的哦,趕緊來了解一下吧

蝦蒸好還是煮好?

5樓:徹夜聽雨冬

蒸蝦好。

清蒸的好,簡單好做營養流失的最少。

蒸蝦的方法,將蒜蓉塞滿蝦的背部,多餘的蒜蓉平均灑在蝦上,我看成色不夠,另外再用蠔油和醬油兌些許開水淋上去,再撒些許薑絲,開始蒸。蒸10分鐘後,撒上大蔥絲和紅椒絲,淋上熱油,完成。

買蝦的時候要注意看外形:新鮮的蝦頭尾完整,頭尾與身體緊密相連,蝦身教挺,有一定的彎曲度。不新鮮的蝦,頭與體,殼與肉相連鬆懈,頭尾易脫落或分離,不能保持其原有的彎曲度。

看色澤:新鮮蝦皮殼發亮,河蝦呈青綠色,對蝦呈青白色(雌蝦)或蛋黃色(雄蝦)。不新鮮的蝦,皮殼發暗,蝦原色變為紅色或灰紫色。

看肉質:新鮮的蝦,肉質堅實、細嫩,手觸控時感覺硬,有彈性。不新鮮的蝦,肉質鬆軟,彈性差。

四看氣味:新鮮蝦氣味正常,無異味。若有異臭味則為變質蝦。

6樓:城興有焦卯

煮的鮮味都在水裡,蒸的話呢鮮味也會流出來,損失相當一部分。我剛學了一個做蝦的好辦法,比蒸啊煮的都更鮮美,湘西部落小編的解答

海帶生的煮熟要多長時間?

7樓:曦曦

如果是還未泡發的幹海帶,放置放高壓鍋內加水上大汽端鍋再燜15分鐘即可,海帶能咬動或適合口感就是熟了。

如果是經水泡製的水發後的海帶,煮5分鐘即可食用。

海帶營養豐富,可惜不易煮軟,因為它的主要成分褐藻膠不易溶於水,然而褐藻膠卻易溶於鹼,當水中含有鹼性時,褐藻膠會吸水膨脹而變軟。根據這一特點,可用淘米水泡發海帶,既易發、易洗,燒煮時也易酥軟,也有的可在煮海帶時加少許食用鹼或小蘇打,但注意加鹼不可過多,煮的時間也不可過長,煮時可用手試掐軟硬,一旦煮軟,立即停火。

海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富,研究發現,海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。

雖然海帶是可以生吃的,但是還在在海里生長時間長,可能會有一些寄生蟲或者細菌藏在海帶中,所以最好經過高溫消毒後再吃,美味又健康。

生的海帶比較硬,也不太好消化,所以腸胃不好、消化不太好的人不要吃生的海帶,還有牙口不太好的人也不要吃生海帶,最好將海帶煮熟了再吃。

8樓:羊合英紅嫣

帶營養豐富,可惜不易煮軟,因為它的主要成分褐藻膠不易溶於水,然而褐藻膠卻易溶於鹼,當水中含有鹼性時,褐藻膠會吸水膨脹而變軟。根據這一特點,可用淘米水泡發海帶,既易發、易洗,燒煮時也易酥軟,也有的可在煮海帶時加少許食用鹼或小蘇打,但注意加鹼不可過多,煮的時間也不可過長,煮時可用手試掐軟硬,一旦煮軟,立即停火。

另一種方法是幹蒸:把成團的幹海帶開啟放在籠屜裡隔水乾蒸[半小時左右],然後用清水浸泡上一夜。用這樣的方法處理後的海帶不但又脆又嫩,用它來燉、炒、涼拌,都柔軟可口。

新鮮海帶煮多長時間為宜?

新鮮海帶營養豐富,不可以煮久了,久了起了化學反應,造成營養浪費,一般不益超過15分鐘

9樓:關名勾幼萱

海帶切好,放入水中,可以適當的放些食用面鹼,這樣煮出來顏色很漂亮又容易爛,水開2-3分鐘就可以了。也可以煮的時候自己用手指掐掐看看,能掐透基本就可以了。

10樓:仙安歌閃蘊

不用洗直接放鍋裡蒸,開鍋五分鐘就可以了,拿出後再洗這樣做效果很好

希望能幫到你

11樓:匿名使用者

這個問題暫時還沒有確切的答案,你可以在等等其他人回答,或者自己去網上搜搜,貼吧論壇之類的地方看看,也許有人知道。

12樓:廣尋巧

你煮的時候可以加一點點醋進去,海帶會熟的很快而且你也嚼的動

如果加了醋應該是30分鐘左右吧

13樓:書才食雕

一.市場買的幹海帶放高壓鍋內加水上大汽端鍋再燜15分鐘即可.海帶能咬動或適合口感就是熟了.

二.經水泡製的水發海帶,改刀放水鍋煮5分鐘即可.

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