1樓：匿名使用者
吃鈣片有利於骨胳的生長，有利於長高，按醫囑適當服用鈣片是有利於長高的。
2樓：匿名使用者
要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物
要長高吃鈣片可以麼
3樓：清愛慧慧
多吃鈣片真的能長高？科學增高這些誤區一定要知道，錯過就晚了！
4樓：蘇俄
我覺得要長高和吃鈣片沒有直接關係，還是多鍛鍊身體，順其自然最好。
5樓：血狺
練跆拳道長高雖然沒特別明顯的效果，但是的確有那麼點點用的。我從4年級開始練，那年暑假可能也是因為生長期的關係一下高了差不多10cm。。。我爸175我媽162，都不高但是我14歲170（女的）。
想長高就多喝牛奶吧，鈣片要吃但是不能多吃。牛奶早晚各一杯，絕對有助於長身高。還有就是跳繩，打籃球，摸高，多跳，游泳也能長高。
增高貼那些真的有用嗎
6樓：腦大洞開的社會人
沒用。e69da5e887aa62616964757a686964616f31333431356631
中國優生科學協會小兒營養專業委員會委員蔣競雄博士告訴《生命時報》記者，長個兒主要靠骨骼的生長，比如頭顱、脊柱、下肢的長度，還受脊柱彎曲度和足弓高度的影響。不過，最主要的還是下肢的生長。
一般來說，男孩16歲、女孩14歲時，下肢的成長板就會鈣化、融合，意味著95%以上的身高生長停止了。脊柱在20~22歲時停止生長，但下肢停止生長後，脊柱的生長空間僅為0~3釐米左右。
任何宣稱適用於25~40歲，或可迅速、大幅增高的產品，都是天方夜譚。
中國保健協會祕書長徐華鋒告訴記者，國家食藥監總局曾公佈27個保健品功能，並規定不得擅自引申。雖然「促進生長髮育」位列其中，但不能宣稱「增高」。
7樓：陽光濟南
第一，明確一下人復為什麼會制長高：人之所以會長高，是
bai因為長骨的骨du端有骨
zhi骺軟骨，裡面富
dao含成骨細胞，在生長激素和維生素d參與的鹼性磷酸酶的作用下，血液中的鈣離子進入骨骺軟骨的成骨細胞，形成新的骨骼，新的骨骼不斷形成，人不斷長高。
第二，一般地，男孩超過20週歲，女孩超過18週歲，也就是進入成年後，成骨細胞逐漸減少消失，人不再長高，其它部位的骨骼，必如顱骨、骶骨等也逐漸融合骨化。
第三，成年人從生理上說，身體無法再長高，但可以通過穿高跟鞋，厚底鞋等增加一點身高。
第四，現在市場上有很大所謂增高鞋，說能讓成年人身體再長高，這幾乎都是哄人騙錢的。
第五，一個人的身高受兩個因素的影響。內因是父母的遺傳基因，沒法改變，外因是後天的條件，一般地男孩沒超過20，女孩沒超過18，多運動，保證蛋白質類食品比如牛奶雞蛋瘦肉等的**，經常補鈣和維生素d，都不會長得矮。
8樓：李l同學
應該是沒用的bai。
之前看du過一篇文章，一個人身高是zhi
與腦垂體分泌某種物
dao質有關的。而回這種答物質在人一定年齡後就會停止分泌。
所謂的增高產品是無法幫助人體分泌那種物質的，自然也就無法增高。
這樣的藥品或產品多半是沒有過國家的藥品合格的。
建議還是應注意飲食，多進行體育鍛煉。
9樓：cd西南兒童醫院
增高貼建議不要使用。增高要根據個人的情況而定，要找出身高不高的原因，才能針對性的增高。增高貼容易引發紅疹炎症等
10樓：木木春雨
如果你還處於生長髮育階段的話。不管用不用身高貼，你都會長。也會有用吧！
當不是生長階段的話。你用什麼都沒有用的。要不還會有那麼多明星名人之類欠身高啊。
多運動會更有用！
11樓：雲燦
很負責地告訴你——凡是宣稱可以幫助增加身高的都是騙人的，沒有例外！
求採納，謝謝。祝你好運吧！
12樓：獨為邇存在奢
長的矮的bai痛處自己最懂！du22歲長高6釐米讓我zhi脫離了一米五的行列dao，不再有自卑的感專覺，我身高不屬高在學校經常被人嘲笑，這並不算什麼但是時間長了心靈上一次次的打擊讓我再也承受不住，我要改變，身高是自己的事情更是一輩子的事情，對自己要求高一點沒錯的，想要的就要努力去爭取，長高這件事不是不可能我就是無意間看了【麥彬午地蛻變】一文成功長高的，原來我也經歷過失敗，但是現在我成功了。
13樓：匿名使用者
那個身高體，bai我感覺沒有什麼用du處，都是zhi騙人的一種說法您dao的骨骼
發育到什麼程度專？這個得屬上醫院去做一個骨骼測驗，看您的身高是否正常，那個貼的東西，我感覺用處不大。如果都能一下子提高的話，那麼就沒有愛的人，這個必須得相信科學。
14樓：唯愛一萌
你好，沒有什麼增高貼、增高鞋，沒有科學道理，是忽悠人的。法律都明確規定不能在電視上面打任何增高的廣告。要長高就要多鍛鍊，養成一個健康的生活方式，我建議你打籃球，這個效果不錯。
吃鈣片可以長高嗎？
15樓：令狐奇志摩燎
想要長高不是光吃鈣片就可以長高，鈣片只是起到一個輔助作用
16樓：回樂容大益
不可以，鈣片往往是害人終害己，要想長高，就要健康，多做運動，例如∶多打籃球有利於四肢伸展，可以增高。
吃安利的鈣片能長高嗎，吃什麼鈣片可以長高 急！
鈣片是補鈣的，不是助長的，你理解有錯誤啊，小朋友。補多了可能還適得其反呢。你還小長高的機會還有，你平時應該多做運動。比如跳繩，跑步，籃球，跳高什麼的，這類運動最易長個。還有多喝牛奶，豆奶，酸奶什麼的。睡眠也要好，這些都是長個子必需的。要是實在覺得長得慢你可以去看醫生啊。千萬別亂吃藥和補品。鈣片不是誰...
什麼年齡吃鈣片能長高嗎
想要擁有迷人的身高我來告訴你 在身高方面遺傳有很大因素的，如果父母的個子都不高，就要藉助飲食和一些鍛鍊來助長了。如果父母個子都很高或者一方比較高，那孩子是非常有希望長的很高的。其實孩子的身高增長最快是在青少年時期，兒童時期孩子的身高沒有發展是因為有很大因素是各類器官的完善。這時只要注意營養讓孩子有良...
吃鈣片以後要多喝水嗎，為什麼吃鈣片要多喝水？
是的，吃鈣片的時候要多喝水。鈣製劑的吸收取決於鈣的溶解度 鈣質的 等。許多鈣製劑都是一些微溶性或者可溶性鈣鹽，如果加大水量可以在一定程度上增加鈣質的溶解度，由此增加吸收率。因此，補鈣的人應多飲水，水是鈣的 最佳搭檔 鈣跟鎂一起是最容易吸收的，而且是2 1的比例 傍晚時鈣最易吸收,所以一般在吃過晚飯後...