亞麻仁油可以降血脂降血壓嗎

2022-03-03 07:59:04 字數 559 閱讀 8930

1樓:

我認為長期吃會有幫助的, 可是絕對要堅持至少2個月。

由於不是藥物, 如果只是要保養身體起到預防的作用,我覺得可以嘗試 (預防勝於**)

我就是買有機亞麻仁油給我爸吃, 也瞭解了一下書上是這樣說的:亞麻油中的omega-3可以在人體中轉換成pgi3,這個物質抑制血小板凝聚和擴張血管,從而降低血脂,血壓,抑制血拴的形成,減輕動脈粥樣性硬化,降低冠心病的發病率或發作程度。

供你參考了!

2樓:匿名使用者

長期服用有一點效果,但是那是保健食品,可以用作輔助**,如果血脂很高或伴有其他心血管疾病建議還是用專用降脂藥!

3樓:楣明達

這起碼也是一種油脂,吃它怎麼會降血脂呢?怪哉!

4樓:

「亞麻籽油是陸地上最補腦的食物,它的的亞麻酸含量最高,高達57%。」亞麻籽油還可提高免疫力,保護視力,減少血脂,降低血壓,穩定血糖,抑制出血性腦疾病和血栓性疾病,抑制癌症的發生和轉移,預防心肌梗塞和腦梗塞,預防過敏性疾病,預防炎症以及減緩人體衰老等等。

多吃木耳可以降血壓 降血脂麼

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喝醋可以降血壓嗎,醋可以降血壓嗎?

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茶葉,又名茶 茗等,為山茶科常綠灌木或蕎木茶樹的葉。茶葉在我國廣有栽培,並作為我國人們日常生活中的大眾飲料舉世聞名,素有 國飲 之譽。我國曆代醫家都十分重視茶葉的食用保健價值。中醫認為,茶葉性味苦 甘 涼,入心 胃 肺經,有清頭目 除煩渴 化痰消食 解毒利尿等功效。許多醫書典籍對茶葉的保健價值都有精...