1樓：
no.1：羅漢果花茶
用羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛，羅漢果花也一樣具有潤喉功效，並且羅漢果花的香味濃郁，用熱水一泡，芬芳四溢。羅漢果花，泡茶飲用，可以清肺潤燥，對喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞，甚至是上火引起的大便祕結都有很好的改善作用。
注意：羅漢果花有些性質寒涼，症狀緩解後不要一直喝。
no.2：金銀花茶
金銀花茶，也是人們常見的用於清熱解毒的花茶，金銀花茶不僅針對上火的人有很好的舒緩作用，對咽喉乾澀，口乾舌燥，外感風熱也有一定的作用。
注意：它的性質寒涼，並不適合體質虛弱或者寒性體質的人，不適合長期飲用。
no.3：玉蝴蝶茶
玉蝴蝶主要產自於雲南、貴州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉紙，可以清肺熱，利咽喉，對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發炎都有很好的**效果。玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙開水，泡10分鐘即可飲用。
no.4：薄荷
薄荷不僅是在餐桌上的點綴，薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛，還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發燒，加強體內血液迴圈。
注意：薄荷不適合產婦和嬰兒食用。
2樓：風中的安東尼
泡點胖大海，金銀花都可以，治上火的，藥店都有賣的，要多喝熱水哦，
3樓：hy小歪
花茶最好，清熱，
最好的還是喝藥
教師喝什麼茶可以保護嗓子
4樓：佳爺說歷史
可以用石斛煎煮後替代茶水喝保護嗓子。
石斛藥性平和，煎煮後替代茶水喝有很好的清咽利喉作用。另外，加一些麥冬、菊花，潤喉、護嗓的效果會更加明顯。在現代，很多戲劇家、歌唱家、播音員都選用石斛保護嗓子。
著名京劇藝術大師梅蘭芳、馬連良，豫劇大師常香玉等在生前常用石斛泡茶喝。
需要注意的是，石斛表皮細胞有一層不透水的角質物質，水分不易滲入其中，所以在煎煮石斛時，時間要長一點（至少40分鐘），將其有效成分儘量煎煮出來，濾出後倒入保溫瓶內，徐徐代茶飲用。
5樓：邯鄲新東方烹飪學校
1、百合貝母茶
功效：適用於過敏時，咽喉發癢乾咳，咽喉充血、發炎等症狀。因沙蔘為涼性藥材，腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。
2、金銀花橄欖茶
功效：適用於感冒伴咽喉紅腫發炎、疼痛等症狀。金銀花抗病毒；橄欖緩解疼痛；薄荷疏風清熱、消炎。金銀花、薄荷為涼性藥材，常四肢冰冷的虛寒體質者，飲用後如出現腹瀉症狀，就要停用。
3、胖大海茶
功效：適用於聲帶使用過度，如講話太久或大吼大叫後，容易使咽喉發炎、水腫而疼痛。胖大海開音潤喉，有消炎消腫的效果；甘草可清熱解毒，緩急止痛。
胖大海有通便效果，有腹瀉症狀的人不宜飲用。
4、羅漢果茶
功效：適用於肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。羅漢果有清肺利咽的作用，咽喉炎、失音可以喝羅漢果茶。
當伴有咽喉部有異物感時，可以熬羅漢果雪梨湯，每天1劑代茶飲。羅漢果性涼，體質虛寒者慎用。
5、洋蔘枸杞茶
功效：該茶具有清心提神、解渴開音、補氣益肝之功，適用於用嗓過度導致疲乏、咽乾、喉痛之人。中醫認為氣為聲之本，有氣才有聲。教師用聲過度，耗損肺氣，故補氣在預防嗓音病中十分重要。
6樓：很多很多
1、梨水
梨柔軟多汁，味甘性寒，有清熱、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉乾燥。梨既可生吃也可熟吃，飲汁或切片煮粥、煎湯服均可。
梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是簡便易做的清咽利嗓飲品。但因梨性寒，體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過，畏寒肢冷者、腹胃虛弱者不宜多吃或者最好不吃。
2、荸薺水
荸薺又叫馬蹄，有「地下雪梨」的美譽。荸薺性味甘寒，有清肺利咽、化溼祛痰等功效，對預防秋燥咳嗽、咽喉不適、口乾欲飲等症有一定效果。
荸薺不易消化，脾胃虛寒、消化功能較差者及兒童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗淨。因為荸薺生長於水田，皮上會聚集有毒的生物排洩物和化學物質，還可能有寄生蟲。
3、白蘿蔔湯
白蘿蔔素有「小人蔘」之稱。中醫認為，生吃蘿蔔可以清熱生津，補水利尿，化痰止咳；而煮熟偏於益脾和胃，消食下氣。入秋的蘿蔔肉質肥厚豐潤、清甜爽口，生吃對於咳嗽痰多、咽喉炎、聲音嘶啞的人有一定幫助。
氣虛、陽虛型便祕的人吃了，可能會加重症狀。
7樓：鳶紫深淵
潤喉茶開放分類： 醫學、藥膳
【作法】
〔胖大海+蜂蜜〕
將澎大海打碎放入保溫杯中，衝入開水後即可飲用，具潤喉、防止發炎、通便作用。
〔羅漢果〕
將半粒或一粒打碎後，用紗布包成一小包，丟入保溫杯中沖泡後即可飲用。屬甘味劑， 可進行自由基清除。
〔甘草水〕
將甘草片放入保溫杯中沖泡後嗽口，對於發炎的喉嚨具有溫潤的幫助。
〔麥門冬+玄蔘須〕
將麥門冬與參須放入保溫杯中沖泡後，即可飲用。可生津補氣。
〔菊花茶〕
菊花十朵放入保溫杯中沖泡後加蓋密閉，略冷後即可飲用，喜喝冰涼者，可衝開水5分滿，加入冰塊即可。另可加適量之蜂蜜。清肝明目。
〔菊枸茶〕
將枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保溫杯中衝入熱開水即可。
（清音茶）
胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。功能養陰潤喉，利咽治喑，適用於慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。
（大海生地茶）
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水 沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3劑。
功能清肺利咽，滋陰生津。用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或乾咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。
(橄攬海蜜茶)
胖大海3枚，橄欖3g，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。
(橄欖茶)
取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，衝入開水，加蓋悶5分鐘後飲用。適用於慢性咽炎，咽部異物感者。
(桑菊杏仁茶)
桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。
(雙根大海茶)
板藍根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。也可加水煎煮後，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。
有清熱、解毒、利咽的作用，適用於慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。
(二綠女貞茶)
綠萼梅、綠茶、橘絡各3g，女貞子6g。先將女貞子搗碎後，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。
功能養陰利咽，行氣化痰。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣鬱痰結之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。
（山楂利咽茶）
藥用生山楂20g，丹蔘20g，夏枯草15g。使用時，先用清水洗去浮塵，然後加水煎30分鐘後，濾取藥汁，一日數次，當茶頻飲。功能活血散結，清熱利咽。
適用於慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。
（馬鞭草綠豆蜜茶）
鮮馬鞭草50g，綠豆30g,蜂蜜30g。將綠豆洗淨瀝乾，新鮮馬鞭草連根洗淨，用線紮成2小捆，與綠豆一起放鍋內，加水1500毫升用小火燉1小時，至綠豆酥爛時離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑，分2次服，連服數日。
8樓：匿名使用者
金銀花，柳樹根，蘆葦根，竹葉，最好
9樓：合情合理還合法
淡鹽水漱口也是不錯的方法
嗓子啞喝什麼茶比較好
10樓：因緣法
嗓子啞，是**了，因此要喝綠茶，去火清燥。
嗓子啞了怎麼辦，多喝這四種茶能有效緩解？
11樓：手機使用者
冰糖雪梨茶雪梨2-3個，冰糖適量。雪梨去蒂，洗淨，去皮、核，切成小丁，將果肉放到鍋裡，加水大火煮開，放冰糖，繼續用小火煮至糖化。
作用：雪梨有生津潤燥、清熱化痰的作用，對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、聲音嘶啞、有痰、便祕、尿黃等都有很好的**效果。
羅漢果菊花茶：羅漢果1-2個，幹菊花3-5朵，枸杞子用手抓一小把。羅漢果洗乾淨，切碎，菊花洗和枸杞子沖洗一下，鍋內加水，放材料一起煮沸，也可以直接用沸水沖泡，蓋上蓋子燜15分鐘左右。
作用：羅漢果有清熱潤肺、清肝明目、消暑解渴、潤腸通便之用；菊花疏風，清熱，明目，解毒，此茶可以用於輔助**傷風感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便祕、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口乾舌燥等病症。
獼猴桃西柚茶：青檸3-5顆，獼猴桃半個、西柚半個；青檸用鹽搓洗，再用清水沖洗乾淨，對半切開；獼猴桃去皮，切片，西柚切片；還可以放些蘋果丁和雪梨丁，口感會更好。材料放到茶壺裡，倒入開水，蓋上蓋止燜10分鐘左右，等到果茶不燙時，加入蜂蜜伴均。
作用：此茶生津潤肺，解熱排毒，含有豐富的維生素，特別是維生素c，在感冒咽喉疼痛，聲音嘶啞的時候喝一些，會有很好的輔助**作用。
蜂蜜檸檬柚子茶：柚子一個，檸檬一個，葡萄柚半個，蜂蜜適量。柚子，檸檬用鹽揉搓表面，然後清洗乾淨；柚子和檸檬用削皮器刨皮，柚子皮儘量取黃色表皮部分，白色越多越苦，再將果皮切細絲；另一邊將檸檬榨成果汁；葡萄柚取出果肉，掰成小塊；切好的柚子皮絲和白糖冰糖攪拌均勻，加水燒開，保持中小火燉煮；煮到果皮變透明加入拆下的果肉，繼續燉煮；時不時要翻動下，果肉會慢慢分離成小粒，等到水快收幹要拿鏟子不停翻動，避免糊鍋；水收幹後，再倒檸檬汁，繼續翻動，一直到鍋底液體全部收幹，鍋內的皮絲和果肉都完全透明關火晾涼，再放蜂蜜，拌勻，裝罐密封儲存。
要喝的時候，取適量用溫水沖泡。
作用：柚子和檸檬都有下氣，化痰，消食，健脾，止咳的功效，且含有豐富的維生素c，可以能夠嫩白肌膚，增強免疫力，此茶可以防治感冒，並且有很好的消炎效果，改善聲音嘶啞，嗓子疼痛等症狀。
嗓子啞了吃什麼藥好的快啊，嗓子啞了吃什麼藥好的快啊？
聲音嘶啞是比較常見的一種臨床症狀，引起聲音嘶啞的原因是非常多的，不同的原因 方案也是不一樣的，如果說是急性喉炎導致的聲音嘶啞，可以考慮用抗生素 糖皮質激素同時可以配合霧化 如果說是因為聲帶息肉或者是聲帶小結導致的，有一部分患者可以考慮口服中成藥物 但是如果說聲帶息肉比較大的，或者是喉部有腫瘤性病變的...
嗓子啞了吃什麼，嗓子嘶啞應該吃點什麼？
聲音嘶啞第一要禁聲，讓聲帶得到充分休息。第二，若是炎症引起的聲音嘶啞，則需要使用抗生素 霧化或使用激素 以達到消炎消腫的作用。若是由喉部的腫瘤 環杓關節問題 喉返神經問題引起的聲音嘶啞，則需要及時到醫院就診，聽從醫生的安排，採取手術干預措施。嗓子嘶啞應該吃點什麼？嗓子啞了可以吃抗生素消炎的藥物或者清...
孩子上火,喉嚨痛吃什麼好，上火了，嗓子疼，吃什麼食物好？
孩子上火喉嚨痛的話，大多都是扁挑體發炎和感染，這時不能給孩子盲目的吃藥和喝涼茶，應該選擇合適 祖塔喉科，中醫文化傳承，可以去了解一下 能確定是上火引起的嗎？如果是可以吃清火寶，或者冰糖燉梨，另外還有枇杷止咳露，黃芪響聲丸，清熱利咽口服液，這些都可以。但是如果是風寒感冒引起的，就不能呼上面這些了，要吃...