1樓：僧樂苼
是一種生理反應，很多人都有這樣的問題，正常的。
2樓：對零得感覺
這個是病，建議找大夫調理
有些人晚上睡覺時夢遊，到底是怎麼回事？
3樓：匿名使用者
導致失眠多夢的三個因素介紹如下：
一、身體疾病：
如今很多人的保健意識都不太強，導致身體免疫力不斷下降，而某些身體疾病也會導致失眠。導致失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合徵等，這些都會影響我們的睡眠質量。
二、心理、精神因素
心理、精神因素是導致失眠的常見原因。未遂的意願及社會環境的變化等，會使人產生心理和生理反應，導致神經系統的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。
三、環境因素
有的人對環境的變化比較敏感，一旦睡眠環境出現改變，就會影響出現失眠症狀。這是環境的改變，會使人產生生理上的反應，如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化;臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。
很多因素都有可能導致失眠，不管是環境因素還是心理因素都有可能導致失眠症狀。瞭解失眠多夢的原因，對其**有很大的幫助，希望各位失眠患者能夠找準**，對症進行**，早日恢復一康。
4樓：邊界有你
造成這種現象的出現，與以下這4個原因有關。
1.中樞神經系統發育尚不成熟
夢遊發生率較高的是處於6-15的孩子，這是由於他們中樞神經發育不成熟引起的，不過隨著年齡的增長，這種行為會逐漸的停止。
2.遺傳因素
經科學家研究表明，夢遊症患者與家族病史有關，並且對於同卵的雙生子的發病率高於異卵雙生子6倍之多，那麼說明該病的發生與遺傳因素存在一定的聯絡。
3.精神心理因素
當出現精神受到嚴重的創傷比如親人亡故，意外事故的發生等都會引起本病的發生，這都是由於精神心理因素引起的。
4.睡眠過深
當睡眠過於深的時候，夢遊症會經常發生，這是由於夢遊症常常發生在睡眠的前1/3深睡眠期，如果你白天過度的勞累，或者聯絡幾天的熬夜都會引起睡眠不足，或者睡前服用催眠藥物，或者飲酒等都能加深睡眠，但是又往往會誘發夢遊症。
5樓：匿名使用者
夢遊是睡眠中自行下床行動，而後再回床繼續睡眠的怪異現象。在神經學上是一種睡眠障礙，症狀一般為在半醒狀態下在居所內走動，但有些患者會離開居所或作出一些危險的舉動。因此夢遊跟人的睡眠有很大的聯絡。
一般來說人在睡覺的時候會處於三個階段，第1個階段是快速眼動睡眠時期，此時是人們剛剛進入入睡的時候，一般在這個時候我們就會做夢，相信很多人都有這樣的經歷，剛剛睡下就開始做夢，有時候被夢驚醒之後才發現此時也就剛睡了一個小時左右。
第2個階段就是淺睡眠時期，一般是在睡著後的90分鐘的時間裡，隨著睡眠時間的延長，我們會進入深度睡眠時期，一般深度睡眠是在睡眠4個小時之後，而夢遊一般都是發生在深度睡眠的時候。
而且有人還研究在夢遊的時候，一般會發生在凌晨的3:00左右，夢遊的時間也大不相同，短一點的是10分鐘左右，長一點的可能會達到40分鐘左右。而且人在夢遊的時候眼睛是睜開的，但是神情呆滯，面無表情，對於身邊的人或事也完全視若無睹。
研究表明，夢遊主要是人的大腦皮層活動的結果。大腦的活動，包括「興奮」和「抑制」兩個過程。通常，人在睡眠時，大腦皮質的細胞都處於抑制狀態之中。
倘若這時有一組或幾組支配運動的神經細胞仍然處於興奮狀態，就會產生夢遊。夢遊行動的範圍往往是夢遊者平時最熟悉的環境以及經常反覆做的動作。
常人還有一種偏見，認為不可隨便去喊醒夢遊者，因為夢遊者忽然驚醒會嚇瘋的。事實上，夢遊者很難被喚醒，即使被喚醒了，他也不會發瘋，只是感到迷惑不解而已。一般夢遊的人，他們的意識得不到大腦的控制，可能會做出一些危險的行為，因此如果你看到夢遊的人最好將他叫醒。
6樓：有志者x事竟成
關於夢遊成因的研究仍在進行，但是現階段可以確定很多因素可以導致夢遊，最常見的有以下幾種：
與遺傳因素有關：如果你的父母兄妹患有「睡行症」的話，那麼你夢遊的概率會比普通人高 10 倍；
與睡眠狀況有關：睡眠不足、睡眠不規律、壓力大、經常醉酒。服用某些鎮靜催眠藥、神經鬆弛劑、神經興奮劑或抗組胺藥物等，也有可能造成夢遊；
與一些疾病有關：比如心律失常、發燒（這是什麼鬼）、胃食管反流、哮喘發作、癲癇發作、等。這些疾病引起的夢遊，控制原發病非常重要。
晚上睡覺夢遊是怎麼回事？
7樓：笑笑科普
夢遊是一種常見的生理現象 夢遊者在睡眠時 腦部某些區域會發生不正常的活躍現象 通常是負責控制運動和空間感知的區域處於興
8樓：公務員乾貨
神經中樞處於興奮狀態。
9樓：厲平瑩
夢遊又叫睡眠夢遊症，它是一種在睡眠中患者會自己下床活動，然後再回床繼續睡覺，夢遊又叫睡眠夢遊症，它是一種在睡眠中患者會自己下床活動，然後再回床繼續睡覺
10樓：宓群
第1個是壓力更大。晚上睡不好覺，總在夢遊當中。第2也許可能是**，你到正規的醫院去檢查一下，查一查腦電波如何。
11樓：
如果真的這樣的話
除了平時壓力大
還有可能是生病了
應該去看看
看看什麼情況
不然夢遊很恐怖的
12樓：予你上海
夢遊應該是病吧！神經系統出現暫時失控，應引起注意早點就醫為宜。
13樓：美好的回憶
日有所思夜有所夢，夢遊是病，最好去看醫生，很高興為你解答希望可以幫到你謝謝！
14樓：cg軟體大全
晚上夢遊是病，的看看
15樓：匿名使用者
晚上夢遊的話去看醫生吧，肯定是生病了。
16樓：資蒼範彰
很顯然害怕那間屋子的原因就是夢遊的原因。
睡覺的時候夢遊是怎麼回事呢
17樓：笑笑科普
夢遊是一種常見的生理現象 夢遊者在睡眠時 腦部某些區域會發生不正常的活躍現象 通常是負責控制運動和空間感知的區域處於興
18樓：公務員乾貨
神經中樞處於興奮狀態。
19樓：匿名使用者
你好，晚上睡覺夢遊是一種生理現象，夢遊通常發生在睡眠的前1/3的深睡眠期，無意識的行走，會持續數分鐘至半小時，第二天醒來對所做的事情全然不知。
出現夢遊多是心裡壓力造成的，因此要學會釋放壓力，保持愉快地心情，希望對你有幫助。
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