為什麼有的人拼命工作不休息,精神卻還那麼好

2022-02-18 13:29:29 字數 4554 閱讀 7959

1樓:我不愛吃洋蔥

拼命工作不休息精神還特別好的人我沒怎麼見過,倒是近年來經常看看某某創始人、某某高管或者是普通的上班族,他們因為經常熬夜加班拼命工作,最終突發心臟病、心肌梗塞死亡或者是過勞猝死的新聞。

所以,能拼命工作不休息精神卻還特別好應該只是少數人並且是暫時的,並不是永遠如此。不然只能說這樣的人天賦異稟。

第一,從生理角度來說,人是需要通過睡覺來恢復精力的。

如果不睡覺,人的注意力、活動能力、感知能力都會出現明顯的下滑,無一例外。雖然存在個體差異,有的人確實不需要太多的睡眠,但是人是不可能超越生物規律的。所以不休息還精神特別好,只是暫時的現象而已。

二、從心理角度而言,強大的精神力量可以讓人暫時忘記身體的需求。

很多人有這樣的經歷。比如求學時,高三或者考研期間,每天只睡四五個小時,第二天繼續作戰。一方面是想達成考試目標的力量支撐,一方面是仗著年輕身體扛得住。

比如工作時,專案交付前期或者創業初期,一點不能鬆懈,不然功虧一簣。此時加班熬夜拼命幹是家常便飯。也因為外部因素的束縛和內心動機的促使,讓人有精神堅持下去。

即使如此,在目標達成和緊急事項完結後,我們常常也需要好好休息來恢復精力。

三、有的人身體素質好,天生睡眠時間短。

也碰到過確實不需要睡太多就精力很旺盛的人。這樣的人天生就適合做工作狂。效率未必多高,但是因為睡覺少,時間多,於是工作也做得比一般人出色。

四、有的人不會把身心俱疲的一面讓別人看到。

比如,有的老闆,人前都是神采奕奕的樣子,從來不會讓你看見他一臉疲憊。生怕自己的睏倦會影響團隊的狀態。其實,他給你開完會,打完雞血,自己就找地方小憩回血去了。

總之,工作這種事情還是應該量力而為,並非不拼搏,而是留得青山在不怕沒柴燒。休息是為了走更遠的路。

2樓:一米陽光

可能他看起來精神特別棒,但是他的身體已經累了,不休息對人的身體健康身份不好。

3樓:匿名使用者

有部分人是天生都精力好,還有一些藉助咖啡之類的讓體力精神好。

4樓:百家小能手

可能是他本身的精神就比別人要好,休息的時間沒有別人那麼長而已。

5樓:筱雅的殤

他並不是不休息,而是該休息的時候他都休息了,所以精力還是很充沛的。

6樓:小懂的賬號

有的人精神比較充沛,儘管他很拼命工作,但是精神也特別的好。

7樓:君子十二

看起來精神可能是勞神過度導致的,但是這種情況要特別注意,身體很容易吃不消導致猝死。

8樓:時光匆匆

我覺得是提前消耗身體的能量了,所以只是表面看起來精神好。

9樓:匿名使用者

每個人的體質不同,但過分透支身體不好的。

10樓:個非凡哥

那是因為他年輕,如果過了40多歲肯定就不會這樣了

為什麼有的人就是不睡覺呢,精神還那麼好

11樓:步竹青季茶

那是不可能的,有可能在打盹兒時就進入深度睡眠,那樣還可能有精神

為什麼有的人熬夜第二天卻很精神、不犯困?

12樓:雜談趣事

人的身體是需要規律的,休息來保證他的健康程度的,我們的肝臟在排毒的過程中需要足夠多的養料**,但是我們白天活動的時候沒有那麼多的養料分給他,所以就只能是晚上進行相應的活動,正常人一天應該保證在6個小時及以上的睡眠,常年人普遍來說7個小時左右是最科學合理的。

13樓:壹姐話生活

為什麼有的人熬夜,第二天早上卻那麼精神?說出來你都不一定信

14樓:匿名使用者

這是他的神經系統,腦系統因為長時間不睡覺暫時延遲了,也就是與睡眠有關的褪黑素的分泌暫時不工作了。等到第二天晚一點,他會變得特別困。

15樓:蘇銘情感

每個人的身體素質是不一樣的,有的人習慣了熬夜或者適合有提神的飲料,就會第二天非常有精神不犯困。建議還是不要熬夜的好, 經常熬夜裡身體健康,也會加速身體衰老的。

16樓:露露臉露露臉露

因為這些人身體比較有健康,恢復力也比較強。他們可能只需要休息幾個小時就很有活力了。

17樓:晨晨

有的人熬夜第二天卻很精神、不犯困是因為這個人的身體素質好,跟個人體質有關,或者是白天補覺了。

18樓:二胎寶媽談育兒

一方面是因為這些人經常熬夜生物鐘已經習慣了,所以就算熬夜也就像平常人一樣很精神。

另一方面,有些人體質不同,基因有所不同,所以熬夜也不犯困。

為什麼有的人熬夜,第二天早上卻很精神?

19樓:尕軋

那是因為精神狀態一直屬於很興奮的狀態,或者是這樣的人已經習慣了熬夜,所以就不會覺得困

20樓:壹姐話生活

為什麼有的人熬夜,第二天早上卻那麼精神?說出來你都不一定信

21樓:有趣的教育

為什麼有的人熬夜第二天早晨就很精神,這與人的精力,體力是相關係的,有的性格氣質是相關聯的,有很多人一熬夜,第二天甚至一週的時間就抬不起頭了,一點兒精神沒有。in哦上三天頁,到第四天照樣精神百倍。

不過有一點一般能熬夜的人,他的身體狀況特別好,特別健康。所以它的營養非常豐富,蛋白質攝入的多,如果平時營養不足,肯定是不能熬夜的。所以要想熬夜出去鍛鍊之外喲。

攝入過正常的,很足夠的營養。

22樓:有趣娛樂雜談

因為每個人對睡眠的要求都不一樣,有的人睡的時間很短,但是睡眠質量很高,所以他也不覺得困。

23樓:養魚佬

每個人的生物鐘都會有差異,也許熬夜的人平時也經常補覺,喝咖啡提神,或者身體已經習慣了這種規律,所以會很精神。

24樓:農家小妹婉兒

這樣的人都是比較的強的,比如楊冪熬夜以後,第二天還是好好的,只能說她很厲害的,特別能熬夜的一個人。

25樓:叭叭社會家常理短

所以為了自己的健康千萬不要頻繁的去熬夜,生活一定得規律。還有就是這個人自己精力比較旺盛吧,即使熬夜消耗了他一定的精力但是他依舊還有足夠的精力去面對第二天的生活和工作,奇奇怪怪體質的人也是挺多的。還有的人他就光吃不胖,這也是挺讓人嫉妒的一個體質,但大多數人都是會因為熬夜而第二天精神萎靡不振的。

有人長期每天只睡3個小時,還標榜自己是拼命工作的工作狂。是不是這人有什麼病吧?

26樓:二十一號的新秀

是有的人每天只休息三四個小時的,但是這樣的人要不就是沒有其他的事情做,要不就是因為事情做好了有更好的收入,沒有動力那誰都不會這麼賣命的去做事的。

27樓:匿名使用者

如果他不這樣說,他會失去堅持下去的動力的!

為什麼有的人那麼努力地工作,卻反而變得更窮了?

28樓:乖乖小龍

生活中,很多人都在感嘆錢難賺。在我們的身邊,或者就是我們自己,那麼努力地工作,一心想改變自己的生活,卻發現自己反而變得更窮了。這是什麼原因呢?下面我們來分析一下。

一、貧窮會限制你的思維,讓你只顧眼前的忙碌,而忘記長遠的規劃

如果你想成為一個富人,那你就要給自己定一個長遠的規劃,慢慢地實現它。而窮人往往只關注自己的窮,只想著如何賺到今天的工資。這種思維阻塞了窮人的認知能力,讓他們只關注了今天勞動的能還換回多少錢,而不去想能給自己帶來什麼發展。

貧困心態會導致短視,讓窮人把目標定位找到一份「能賺錢」的工作,而不是一份「能發展」的事業。

二、收入有限,而消費慾望無限

有的人每個月的收入不算低,但一年到頭,卻留不下幾個錢。什麼原因呢,是消費太多。賺了錢就想馬上去消費,吃飯要去好的餐廳,穿衣要穿品牌服裝,化妝品要用名牌,手機要用蘋果。

甚至,旅遊要去新馬泰,一年就要換汽車。如果你這樣消費,你永遠也富裕不起來。因為你的錢馬上就流失了,而沒有為你的發展攢下資本。

有的人就要說:會花錢才會賺錢。你可錢不要相信這樣的鬼話,做好理財才是你的正確選擇。

三、只知道出賣勞動力,而不懂得讓資產升值

窮人們有一個習慣,那就是存錢,認為錢只有存起來,才會有安全感。一年到頭,辛辛苦苦地勞動,賺了錢趕緊存個定期。這樣的賺錢方式決定你註定要終生忙碌,永遠不會有財務自由。

你一定要拋棄打工心態,不要總想著靠努力勞動賺錢。你應該把自己擁有的資源轉化為可以升值的資產。例如你買了一間門面,只有出租就每天有收入;你些了一些作品,靠版權就可以一直賺錢;你開了一個超市,裡面的員工每天給你賺取收入。

你的目標應該是,無論你在家坐著還是躺著,你都有收入。

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