1樓：匿名使用者
一般說來，中學生從初三升入高中，無論從學習內容、學習方法、老師的主要教學形式、學校及老師管理學生的手段，還是學生自身身心變化，都有質的轉變。這一階段有人稱之為「更學期」。不少高一新生及家長由於對「更學期」缺乏認識或認識不足，未能及時調整，結果上高中後不僅沒有將初中時的好成績「發揚光大」，反而對高中學習生活產生消極、沮喪、焦慮、煩躁等亞健康心理，導致高中新生學習生活質量每況愈下。
那麼，該如何使高一新生更快更好地度過「更學期」，步入高中學習生活的「快車道」呢？
第一，啟發「內動力」。較之於初中階段，高中階段要為高考做準備，學習負擔及壓力明顯加重，再依賴初中時期老師「填鴨式」、家長「看管式」的土辦法來抓，潛力不大。故高中生學習的自覺意識尤其重要，家長強制性手段的作用已大為減弱。
對上高中的青年學生而言，成長過程中的自我控制約束力與攪擾他們學習注意力的因素是與日俱增的。不注意培養高中新生的學習自主意識，極有可能出現後者壓住前者的情況，對成長產生不利影響。
第二，補缺補漏。高中學習是初中學習的發展，許多知識點都和初中基礎密切相關。打好初中基礎對高一新生學習非常重要。
當前，不少準高一新生存在著「貪多求快」心理，利用暑假開始學習高一教材。其實，若有這份精力和心思，不如花在梳理初中知識，補缺補漏上來。
第三，摸索學習方法。由於每個學生的知識基礎不同，以及所處的學校、家庭所提供的學習條件不盡相同，家長及高一新生要根據自身的條件，及高中階段學科知識交叉多、綜合性強，以及考察的知識和思維觸點廣的特點，找尋出一套行之有效的學習方法。
第四，提前適應環境。和初中相比，高中學的東西更深了，人際環境也比以前複雜了。孩子從小積累起來的那點人生經驗，一時應付不了新的環境，於是就出現了不適應。
家長如果能幫助孩子認識這些衝突背後的社會文化因素，可以使孩子變得寬容，更好地與周圍同學處好關係。
第五，幫助孩子認識自我。剛剛進入高中的孩子正處在青春發育期，自我意識的發展，使他們對別人怎樣看待自己非常敏感，因此很容易因為某些不如他人的地方而產生自卑。這時，家長如果能幫助孩子分析自己的長處與短處，客觀地看待自己，同時給予孩子必要的肯定和鼓勵，就能較快地使他們重新振作起來，確立自信。
須知，自卑引起的焦慮會消耗掉大量的心理能量，妨礙孩子的成長。
第六，幫助孩子獨立生活。上初中時，孩子的生活方式可能很單純，無非是在家庭與學校之間來回。進了高中，家長要引導孩子確立新的奮鬥目標，有效地利用課餘時間。
特別要注意的是，除了學業上的關心之外，還要培養孩子的生活自理能力，因為這是走上社會後應付新的挑戰不可缺少的素質，又恰恰是應試教育中幾乎完全忽略的東西，是許多高中生的弱項。
參考資料： 樓下
2樓：匿名使用者
心態比較重要，提前給自己一點暗示，新生活新階段新開始。多給自己一點期待。很多東西在利好的情況下順其自然。。。
3樓：海新竹
不要聽那麼多 我作為一個過來人 在上高一時一定要搞好學習 這樣才會有信心 老師也會對你有個好印象 數學 一定要搞好 你只需要研究二次函式和二次方程就行了 多看些英語短文 其餘就ok了
4樓：匿名使用者
先到報考的學校實地的觀察，瞭解學校周邊生活社會環境，當地居民對學校的評價如何？等與自己學業有關的問題！
5樓：錢琪瑋錢行
心情很重要，我是過來人，保持一個好心態，因為高中的競爭會更激烈
6樓：匿名使用者
第一，把之前學過的東西在看一下，然後，有機會的話找點高一書看看，
7樓：天天
這個主要是心理準備吧！
要知道讀高中就是為了幾年後能考個好大學，這就是目標。如果不考大學去念高中是沒有什麼用的。我認為最好就在高一的時候就多加關注各高校，把目標選定了，這樣學習起來要有動力些！
8樓：匿名使用者
好好玩 然後難熬的日子要來了 你要想提前進入狀態建議去學新東方
9樓：匿名使用者
自然就好啊，只要認真勤勞的去學，就可以踏實的學習了
10樓：小so加油
按照以前的生活方式就行了。不要多想
11樓：殤之隊
感覺沒啥要準備的。只要開學了好好學就好
12樓：匿名使用者
有紮實的初中知識基礎會比較有幫助，但心理上做好充分的準備尤其重要。因為高中階段不再是知識的積累，而是更重視能力的培養和考查。老師也不再是簡單地輸入知識，而是會教給你學習的方法，培養你自學乃至終身學習的能力。
還有，你會發現，高中老師不再像保姆似的整天囑咐你做這做那，而是靠你自己自覺地去完成任務，而想偷懶或者趁渾水摸魚的同學遲早會被人遠遠的甩在後面。所以，你還要有明確遠大的目標和堅強的毅力喲！
13樓：love_下午茶
看你個人愛好，帶著你愛好的就行
14樓：我是王郡
15樓：匿名使用者
一定有目標和理想，比如上哪個大學
進入高中前的準備？
16樓：丶丶小清新灬
呵呵樓主，我不是學姐，應該是學同~ 因為過完暑假我也要上高一了。
__首先我認為重要的是心理調節。怎麼說呢，要在一個新的環境就讀，應該要有放鬆、積極的一種心態。因為有了心裡的支援，當然手腳也會支援。具體簡單就是___保持微笑！
__然後，在學習上也應該有所準備吧。比如參加補習班，買一些小冊子，就是公式大全什麼的，這樣有利於自習。
__如果住宿上學，當然也要準備一些你的生活用品啦。這你最清楚。
（ 摘自我媽媽的嘮叨~ *^__^*
17樓：計夏仍念
首先準備好如何交朋友！學會適應新的環境，老師同學，我覺得上高中朋友最難處！然後跟老師搞好關係一切就很順！
然後搞清楚自己上高中是幹嗎來的，首先要有目標，再衝著目標發現，要有自控能力，不要隨大流！就這些了吧！只有自己努力才知道結果！
加油吧！
18樓：匿名使用者
調整好自己的心態，輕鬆去面對每一天，高中的課程比初中忙很多，每一科都要認真對待，晚自習是很好的複習預習時間，要好好利用，多參加學校活動和班級活動，為自己解壓，等你畢業時你會發現真的是很珍貴的回憶，高一如果你認真努力，會過的很輕鬆，為高二更重的學習打基礎，最重要是找到屬於自己的學習方法，那樣你會進步的很快！
19樓：
你只要保證自己做好開學前讓自己的心收回來，做什麼事兒都要專注就可以了。在家裡實在沒什麼事兒就看看書什麼的，不讓自己的腦子生鏽就好。
20樓：凡迷2012永遠
好同學都是會互相幫助的，別害怕，上課前必須預習，非常重要。一定要鞏固複習，一週一回輪 。英語假期最好補一下。
21樓：用笑南
高一一定不要只想玩，要為高三打好基礎，初中的書先不要扔，不要剛過了初三的努力就開始懈怠，後面還有更大的挑戰
22樓：箜篌曲
可以適當瞭解一下高中科目有哪些，大概確定你的弱勢或者你比較感興趣的科目，買相關的教輔書進行預習，從而贏在起跑線上。其實也不需要做過多的準備，一切該來的就會來，重要的是以一顆積極的心態面對即將迎來的新的挑戰。暑假多做點體育鍛煉，加強身體素質比一切都來的關鍵。
順其自然吧！記住：事情沒有你想象的那麼困難，也沒有你想象的那麼簡單。
23樓：麥希範狄
如果英語不好，補習一下英語吧。其他的沒什麼需要提前的，要準備認真學習的心情。
24樓：杯墊上的咖啡
1.提前鍛鍊一下身體，以適應開學後的軍訓！2.
提前借哥哥或姐姐的高一課本看看，以瞭解一下高中的內容！3.提前制定好高一的學習目標，避免在高一前期的懵懂期迷失了自己，落下學習！
25樓：
養好身體，高中可累人了，尤其是在一個好班裡面，做好一天睡不到6小時的準備吧……
26樓：漪憶
心態上告訴自己 一切都是新的開始，要好好把握美好的明天，你可以做得更棒！
行動上 讓自己在這期間養成早起的習慣，做事動作要麻利。
祝你好運。
27樓：月星煙汐
提前預習高中課本，語文英語要提前背古文單詞，理科要熟悉一下概念
28樓：我也瘋狂啦
其實，你要先好好的玩，把心情放鬆好，然後，預習一下課本就好了。很簡單的
29樓：匿名使用者
如果你是寄宿生的話那就要準備好相應的生活用品，在學習上，可以先了解一下高一將要接觸的大體內容，熟悉所在高中的一些日常規範，準備好上課要用的筆記本，筆之類的。
30樓：恩慧
心裡調適。高中學習生活壓力較大，不比初中，這是的我們年齡也增大了，能力也增強了，無論家長還是老師對我們的幫助和教育都有些許的變化，所以我們要做好心理準備，切忌懶散、依賴。
其二是學習準備。高中學習的目標性很強，所以在進入高中之前要做些學業上的準備，又因為高中學習是對初中學習的提升，更需要我們有紮實的基礎，可以利用還未上高中的這段時間查漏補缺
31樓：謝俊安
淡定的心態，不認輸的精神，勞逸結合的想法，
32樓：風鈴系悠雲
心裡準備最重要
特別注意人外有人，走進更大的圈子會有衝擊感
33樓：小魚
沒有什麼準備，和以前一樣，只要心態放平衡就好了。
34樓：匿名使用者
好好放一個暑假，為自己建立點興趣，例如下棋，運動啊等等。
也可以多跟朋友交流。
35樓：紅茶寶寶
主要是靠自己的努力了：
1、作為學生，學習可定是很重要的，要時刻把學習放在第一位；
2、儘量立一個遠點的目標，如通過高中要考上怎樣的大學，每一年的高中學習任務是什麼；
3、自己的心態最重要了，學會勞逸結合，但是不能玩一些會上癮的東西；
4、找一個人比較好的老師，多和老師交流一下，在年輕困惑的時候有個人能在各種困難的時候指導自己一下是很不容易的，可以少走很多彎路；
5、和同學們不要發生矛盾，就算自己內向不愛說話，也不要去招惹別人，衝動起來，很容易出事；
6、交友甚重，可以是學習上的拍檔，又是生活中無話不談的朋友，可以交一個或兩個這樣的朋友。
7、最重要的是自己的生活要有原則。最好不要戀愛，雖然嚮往，但帶來的可能是痛苦和學習生活的毀滅。
高一新生應該準備什麼,怎樣學習,又該做些什麼?
36樓：匿名使用者
經驗一：
1、不妨給自己
37樓：
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。
2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽**。或許會說聽**是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
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