以前經常熬夜晚睡,導致現在有黑眼圈了,即使補覺也沒什麼效果,請問有什麼好方法呢

2022-02-02 06:35:00 字數 5357 閱讀 8775

1樓:疆哥

1.冰敷

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。

2.茶葉包敷眼

把泡過的茶葉包濾幹,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾幹,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

3.土豆片敷眼

土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。

4.使用眼霜或眼膜

現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果,塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲,蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題,是直接針對黑色素形成根源的配方,而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話,做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。

5.使用遮瑕產品

在上粉底前,在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品,輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透,然後再上妝。

另外,在有黑眼圈困擾的時期,儘量避免服用阿司匹林,因為阿司匹林是抗凝血劑,會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法,用黑木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服,每日2次。經常服用,有消除黑眼圈作用。

這個方法學要持之以恆,偷懶不得

雞蛋銀戒指轉眼

將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次。

點解:熱力加按摩,可增加眼部血液迴圈。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。

馬蹄蓮藕渣敷眼

洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然後敷眼10分鐘。

貼士:水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。

點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。

土豆片敷眼

刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2釐米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。

貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。

點解:土豆含粉質,可補充眼部所缺。

蘋果敷眼

將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。

貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。

柿子敷眼

切開柿子。用匙羹挖出柿肉,搞勻。敷上眼10分鐘。用溼毛巾抹掉。

貼士:最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。

點解:柿子含豐富維他命c,增強**的更新能力。

蜂粉蜂皇漿

蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次,1星期見效。

點解:蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進親陳代謝之效。

飲食習慣去除黑眼圈 :

1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類。

2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。

3、早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。

4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。

5、缺乏粉質、鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

2樓:匿名使用者

土豆切薄片,敷眼,效果較好;另外,早晚選一款自己適合的眼霜,用無名指塗抹在眼周圍。長期堅持,效果應該不錯。

以前經常熬夜,把眼睛變成黑眼圈了,有什麼辦法能治好。

3樓:匿名使用者

黑眼圈型別——

1、黑色黑眼圈:因眼睛浮腫及眼袋鬆弛在臉上形成陰影,屬於鬆弛型黑眼圈。

2、咖啡色黑眼圈:眼周色素沉著或肌膚黯沉導致的色素型黑眼圈。

3、青色黑眼圈:因血液迴圈不暢導致眼周肌膚泛青,這是最常見的黑眼圈型別。

黑色黑眼圈去除法:

1、水分、鹽分攝取過多。鹽分攝取過多會造成水腫現象,因此,睡前兩小時內要禁止吃含鹽量高的零食或夜宵;

2、平時晚睡,週末補眠。如果平時睡眠不足,週末補眠只能消除機體表面上的疲勞,卻無法阻止肌膚老化;

3、攝取高抗氧化食物。含有維他命a的食物抗氧化效果佳,紅蘿蔔、菠菜是最佳選擇;

4、多運動,多走路。當血液迴圈通暢時,肌膚才能獲得養分。即使沒時間運動,多走路或多做伸展操都可以讓新陳代謝變好!

咖啡色黑眼圈去除法:

1、粗魯地卸妝。為了卸除防水性眼部彩妝,難免會用力摩擦肌膚,這是導致色素沉著的危險因素;

2、沒搽防晒霜就直接上妝。沒有做任何防護就直接讓彩妝品接觸肌膚,肌膚出現色素沉著的機率就會變大;

3、等眼膜變幹才拿掉。有的人以為眼膜敷越久效果就越好,甚至敷到乾透才拿掉,殊不知這樣一來反而會加速肌膚水分流失,導致細紋產生;

4、攝取維他命c和e。蔬菜、糙米、薏仁茶既有美白效果,又可幫助機體抵抗紫外線。儘量少在白天攝取檸檬、芹菜等感光性高的蔬果;

5、勤敷美白眼膜。每週敷兩次具有美白功效的眼膜,讓眼周肌膚變勻淨。

青色黑眼圈去除法:

1、一天之內喝若干杯冷飲冷飲往往是導致身體變寒、血液迴圈不暢的原因,進而會導致黑眼圈,因此必須改喝溫熱飲料;

2、用力揉眼睛。別以為大力揉眼睛也算促進血液迴圈,這樣反而會對肌膚造成傷害,甚至產生細紋;

3、少吃沙拉,多吃溫性蔬菜常吃沙拉會導致身體受寒,即使在**過程中也不能只吃冷食,最好能以燙青菜或蔬菜湯代替,以避免身體受寒;

4、養成喝溫茶的習慣。嚴格控制冷飲的攝取量,多喝熱飲,尤其是蜂蜜紅茶對於身體保暖效果佳;

5、泡澡可以改善血液迴圈。養成每天泡澡的習慣有助於讓身體新陳代謝變好,這樣即使到冬天也不會手腳冰冷;

6、動作解決,冷熱交替促迴圈。交替使用冷熱毛巾貼敷眼睛可促進血液迴圈,緊急解決青色黑眼圈問題。

4樓:悶牆

緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。 貼士:飲食習慣去除黑眼圈 : 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜

5樓:怪咖蛋蛋的故事

我自己本身就晚睡,黑眼圈很重,現在在用愛美肌產品的眼霜,眼膜,現在輕了不少

6樓:匿名使用者

這是生理代謝不正常引起的,多攝入水果類+充足睡呡就會改善!

7樓:

用蘆薈試試看吧挺有用的

8樓:

試試黛萊美的眼脣精華

9樓:來自伍山石窟相攜踏青的天鵝

我也是 現在都是夜貓子

10樓:當然愛

我也是呢親,眼睛黑眼圈好重的

長期熬夜導致的黑眼圈,嚴重的眼袋有什麼補救方法嗎?

11樓:切切切

1.不要熬夜,每天保證8個小時的睡眠。

2.使用眼膜或者眼霜:現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果,塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。

3.飲水:為了使身體保持潤澤,每天要喝六至八杯的水,合理的安排應當是:

分別在早上三杯,中午三杯及晚飯前兩杯,最好儘量在晚飯前喝完一天所需要的水分,切記不要待臨睡前才急速地喝下兩大杯水。

4.清口:口味淡的飯菜不會叫你捱餓,適當調整一下自己的口味,去接受那些清淡的食物,這會為你的健康帶來很多好處。如果常在經期前出現眼皮浮腫,更要減少鹽分的攝取量。

12樓:二哈妙招

經常熬夜有眼袋,試試這個方法,簡單有效

13樓:匿名使用者

唯一的辦法是好好休息好好睡覺,養成一個好的生活規律,慢慢的會暖解的

14樓:黛芙壹薇爾美白祛斑霜

原因 方法

黑眼圈形成的原因

①先天遺傳黑眼圈,或是因為後天性眼皮色素沉著,使得黑眼圈加重。

②眼部肌膚出現了老化和鬆弛的現象,使**都皺在一起了,所以造成了外觀膚色加深。

③眼袋太大了,形成了陰影,讓黑眼圈看上去更黑了。

④眼眶下側凹進去,變成了淚溝,形成了陰影,讓黑眼圈看上去更深了。

⑤眼部血液迴圈太慢,造成了膚色加深。

1、使用眼霜:把眼霜擦在眼部四周,並輕輕的按摩,來回幾次,以促進眼部肌膚血液的迴圈,快速吸收眼霜的保養成分,從而有效去除黑眼圈,消除浮腫。

2、用熱毛巾敷眼

這個方法是我最常用的方法之一,每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重,你就可以用一個熱毛巾進行敷眼,大概十分鐘就可以了,黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。

3、給眼部做按摩

早上起來以後,我們可以先進行眼部的按摩,這個按摩的習慣依據你個人而定,不管你有沒有黑眼圈,早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分鐘就可以,等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了,黑眼圈就不會那麼重了

15樓:匿名使用者

可以通過下面辦法的:

1)冷敷的方法:用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對摺蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面。

2)自制小黃瓜眼膜:把切片的小黃瓜敷上

3) 睡前喝水要適量:容易產生眼袋的人應該多運動,或常做臉部、眼部按摩,幫助區域性迴圈,並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。

4)用雲容集眼部榛悅精華霜去眼袋

方法:清洗完臉後,塗在有眼袋的部位,輕柔按 摩 吸 收,只要堅持用一段時間就可以祛掉眼袋的。

16樓:匿名使用者

熬夜後黑眼圈眼袋嚴重去黑眼圈眼袋的方法:

一、浮腫眼袋處理:建議在使用眼霜後,輕輕按摩眼部周圍的肌膚;眼睛周圍穴位很多,有活血通絡作用因為,時間不少於十分鐘,這樣讓眼部周圍肌膚的多餘水分和殘留物排除出去。並且在睡覺前不要吃東西和喝水。

二、塗蜂蜜法祛黑眼圈:在洗臉後,勿擦乾臉上的水分,讓其自然幹,然後在眼部周圍塗上蜂蜜,先按摩幾分種,有輕微發熱,再等10分種後用清水洗淨,水不要擦去使其自然幹,塗上面霜即可。

三、敷酸奶法祛黑眼圈:酸奶就是很好用的法寶,將乾淨的紗布浸泡在酸奶中,要完全浸泡,之後取出紗布來敷眼睛,大約10分鐘就可以了。要讓眼部周圍肌膚充分吸收酸奶中的養分,這樣就能起到去除黑眼圈的作用了,並且還能去除眼袋呢。

四、熱雞蛋按摩法祛黑眼圈:用煮熟的雞蛋去皮後能夠吸毒、吸掉積血等,過去老人們都用這種方法敷小孩受傷的眼部頭部,用煮熟的雞蛋敷患處還能起到加快血液迴圈,幫助**新陳代謝,並能有效地完成去除黑眼圈的任務。

五、蘋果片敷眼法祛黑眼圈:將含汁量多的蘋果切片,敷雙眼每次15分鐘。有消除眼睛疲勞的功用。蘋果含有大量的維生素a、c和e,它們具有提亮膚色的作用;也對改善黑眼圈有著一定的幫助。

六、土豆片敷眼法祛黑眼圈:土豆去皮切成約2釐米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘,再用清水洗淨面部。不用長芽的土豆。

還可以每晚睡用維生素e膠囊中的粘稠液對眼下部**進行為期4周的塗敷及按摩,能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

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