乙肝小三陽患者飲食上應該注意什麼？多吃些什麼食物

1樓：匿名使用者

乙肝小三陽患者飲食上應該注意什麼：乙肝小三陽應該多飲水，天氣乾燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多喝水還可以促進腺體，特別是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損傷。

多吃些什麼食物：不要暴飲暴食或常飢餓，這種飢、飽不勻的飲食習慣，會導致消化液分泌異常，導致肝臟功能的失調。因此，飲食要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例；同時還要保持五味不偏；儘量少吃辛辣食品，多食新鮮蔬菜、水果等。

2樓：qq號

四，建議以下幾點：

1.在精神上要樂觀，不生氣，尤其是不要生悶氣。

2.在飲食上要多吃些利肝的食品：如豆製品，乳製品，維生素和蛋白質類。

尤其是要多吃些大棗、枸杞子、蘑菇、金針菇、銀耳、平菇、海帶、羅漢果、山藥、紅小豆等。另外平時要多喝白開水或綠茶。與此同時，一些對肝不利的食品，如酒類，海鮮類，大油肥肉類和辣椒等刺激性食物，要少吃或不吃。

3.平時要充分休息，防止勞累過度，在勞累後要及時休息，每天睡眠時間最好不要少於8小時。

4.對於男性乙肝或乙肝病毒攜帶患者，性生活要有所節制，每10天不得超過2次。

五，食**：

1.冰糖、大棗和花生米各一兩煮成粥，每天一次，還可以加上粳米或紅小豆一同煮飯吃。

2.紅小豆50克，煮半熟，加入50克山藥煮成粥，每天早晨服用，每日一劑。

附：1.加服聯苯雙酯滴丸，每天三次，每次8-10丸

2.加服舒肝理氣丸，每天三次，每次10-15丸

3樓：哭死了誰管我

忌：竹筍、烤鴨、酒。竹筍、烤鴨發病。

酒最傷肝。另外，酸性食品改藥，辛辣食品傷身，最好也忌。多吃：

紅糖煮雞蛋，牛奶、蜂蜜、燉整雞，這些食物有一定的療效，營養豐富，可治病、可提高抵抗力、可修復受損的肝臟。我以前也是大三陽患者，現在治好了。

4樓：東方不敗

沒事，別喝大酒。多吃蔬菜水果

乙肝小三陽患者飲食需要注意什麼?

5樓：在萬華巖漫步的香雪蘭

1、甜食

這類食物中的糖分很高，而糖分出現了身體中會轉化成脂肪，形成脂肪堆積，還會出現發酵，出現腸胃脹氣。而長期的脂肪堆積，會使這些脂肪進入到肝細胞中，造成肝細胞壞死、病變，引發脂肪肝，進一步造成肝臟的損傷。

2、加工類食品

方便麵、麵包、火腿腸等，可以說是一些每天的必備食物，這些食物對於乙肝患者而言，也是非常危險的。這些食物在製作過程中，通常會加入很多的食品新增劑和糖分，不僅會對腸胃造成影響，同時還會加重肝功能負擔，對肝臟而言，無疑是加重肝損傷。

3、醃製的食物

鹹菜、臘肉等，可以說是很多人的最愛，不僅清脆爽口，吃起來也十分的方便。而乙肝患者是萬萬碰不得的。這些食物在製作發過程中，會加入很多的鹽分，從而保證食物不會出現變質，經過長期的防治，就會出現亞硝酸鹽，而這種物質又是世界上公認的致癌物，正常人都不能長期食用，更何況乙肝患者。

6樓：鹹曲荀志強

您好，小三陽患者飲食需要高蛋白飲食。絕對禁酒，不要抽香菸，低脂肪飲食和適量吃糖，這些對於肝病的重要是絕對的。飲食原則是清淡、易消化、富有營養。

蛋白質是人體重要的物質基礎，是免疫物質的「原料」，適當吃一些禽蛋、牛奶、豆漿、瘦肉、魚湯，有利於受損的肝細胞修復、生長、更新，可縮短病程，減少肝炎慢性化概率。

7樓：興義焦亦綠

你好，小三陽的飲食需要注意辛辣刺激的食物，以及一些油膩的食物等都是不能吃的，還有要注意戒菸戒酒的，不知道你目前病情怎樣？病毒含量和肝功能的檢查結果如何？

8樓：塔莞彌陶然

供給適量的碳水化物：碳水化物應提供總熱量的50-70%，適量的碳水化合物不僅能保證慢性肝炎病人總熱量的供給，而且能減少身體組織蛋白質的分解、促進肝臟對氨基酸的利用、增加肝糖原儲備、增強肝細胞的解毒能力。

9樓：採9哥

不能喝酒、不能吃油炸及油膩的食物、不能吃辛辣刺激性的食物，同時乙肝小三陽不能吃加工食品，乙肝小三陽患者要合理安排飲食，生活要有規律，精神要愉快，注意動靜結合，切勿有病亂投醫濫用藥。平時可以多吃一些青菜、豆腐、雞蛋、淡水魚等