1樓：紅茶_氙亊
中醫教你如何快速緩解胃疼的竅門。是現代人常見的一種疾病，多是飲食不規律引起的。胃病發作起來讓人痛苦不堪，除了藥物緩解胃痛外，還有什麼有效方法嗎?
下面我們就來看看中醫怎樣緩解胃痛，希望對您有所幫助。 1.精神勝利法
胃痛發作時一定要穩住。努力忍住疼痛，鎮定地坐在椅子上，然後緩慢地調息，慢慢把氣吸到不能再吸，然後再慢慢吐氣，如此反覆10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。
2.放鬆腹部
胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。
3.吃點東西
胃痛常常是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麵包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裡，以備不時之需。
4.給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
5.穴位**
揉內關：內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。
點按足三裡：足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食慾。
6.運動**
跪姿前傾：雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。
保持該姿勢約30秒，放鬆後再將上半身向前傾。重複做3～5次。該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合徵(如胃腸痙攣、腹瀉等)，還可強化大腿肌肉。
伏地挺身：俯臥(趴在床或地板上)，全身放鬆，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，直到感覺胸腹完全。
保持該姿勢約10秒鐘。重複做3～5次。這能消除脹氣、解除便祕、鍛鍊背肌，對脊椎矯正有一定的幫助。
站立彎膝：雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強用力，否則會感到不舒服。
保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然後順勢將肺部氣體排出，放鬆肌肉。重複4～7次。這個動作對緩解消化不良與便祕很有幫助。
7.藥物**效
值得提醒的是藥物的選擇非常重要，要根據自己的情況，或遵醫囑用藥，以免自己調整用藥產生不良後果。
希望能解決您的問題。
2樓：
胃痛，又稱胃脘痛，是指以上腹胃脘部近心窩處疼痛為症狀的病證。在日常生活中，對於經常胃痛胃酸胃脹胃不適等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
胃痛怎麼辦啊
3樓：協和菊匠高醫生
胃痛胃脹？試試按揉足三裡
4樓：督寧粘媚
胃疼雖可由多種疾病引起,但最為常見的疾病是慢性胃炎和消化性潰瘍,由於這兩種疾病是一個慢性發展的反覆波動、遷延難愈或易**性疾病,因此對胃痛者的飲食調理尤為重要,胃痛病人的飲食要求如下:
1、首先要糾正不良的飲食習慣.多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物.謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜.有吸菸嗜好的病人,應戒菸.
2、飲食定時定量.長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理.急性胃痛的病人應儘量少食多餐,平時應少食或不食零食,以減輕胃的負擔.
3、注意營養平衡,平素的飲食應供給富含維生素的食物,以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力,並促進區域性病變的修復.
4、飲食宜軟、溫、暖.烹調宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物.進食時不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合後慢慢嚥下,這樣有利於消化和病後的修復.
要注意四季飲食溫度的調節,脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物.肝鬱氣滯者忌在生氣後立即進食.
5樓：成都博仕**
引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝，但這並不是唯一原因。有些人並未暴飲暴食，但也患胃痛。其實，胃痙攣就和食物沒有一點關係，它絕大多數起因於精神原因，生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。
6樓：本覓晴汝瑋
您好！您現在可以服用雷尼替丁膠囊1粒每天2次，飲食忌辛辣生冷油膩的就可以了。祝你**哦
7樓：從桂花堵妝
?答：胃痛等胃腸不好其實是膽囊發炎引起的。凡十一髒取決於膽也，根源在膽。
我們吃下去的食物首先在胃裡通過胃酸打碎糜化，然後進入腸道通過膽汁胰液分解代謝吸收，但是如果膽不好（主要指膽囊發炎）就會導致膽囊收縮功能變差，膽汁疏洩不暢，分泌減少，使得食物在腸道內停留時間過久，下面下不去，上面下不來，食物在胃裡便會長時間滯留胃裡，而胃裡當有食物時便不斷刺激胃酸大量分泌出來，這就是胃酸過多的原因，長此以往，胃的功能便會下降，胃酸在分解食物的同時也會侵蝕胃粘，產生胃部潰瘍，進而產生淺表性胃炎，慢性胃炎，慢性糜爛性胃炎及慢性萎縮性胃炎等胃部疾病。出現的症狀有打嗝、噯氣、返酸，胃脹，右腹隱痛等。而腸道問題就是膽汁減少導致脂肪及膽固醇不完全代謝（膽汁主要功能就是分解糜化脂肪和膽固醇），使得脂肪和膽固醇沒有完全分解就排出體外，或因分解速度過緩而在腸道停留時間過久而產生大便不成形或便祕的情況。
綜上所述，您就會知道其實腸胃疾病的根源在膽，是膽囊發炎引起的。所以不管用什麼藥物也達不到**效果，只有調理膽，才能從根源上解決腸胃問題。
建議到醫院做b超檢查一下，膽囊毛糙、膽囊壁厚、欠光滑等都是膽囊發炎。膽囊發炎不必擔心，很簡單，用「紫花苦菜」煮湯喝即可，很簡單的食療方法，老幼皆宜。用時須加紅糖哦。
注意的是：晚上不要熬夜,少吃西瓜、香蕉、梨及冷飲等生冷性寒之物，少吃蛋黃、動物內臟等含高膽固醇的食物。三分治，七分養，平時要注意飲食及生活習慣的調整。
8樓：召淳獨吟
導致胃痛的原因有很多，包括工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等。胃痛可能有若干因素，但大多數是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。
這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸)，這是工業上用來清潔金屬的腐蝕性物質。儘管胃有保護膜，以免受胃酸侵蝕，然而．食道卻缺乏此保護層。
考慮到樓主的症狀，應該是急性胃炎。
急性胃炎除了注意飲食衛生勤洗手外，消毒家庭用品也很重要，餐具毛巾衣物固然要嚴格消毒，馬桶、廁所、水龍頭開關也要消毒，不能忽略，因為馬桶廁所在患者排便時很容易受到飛濺出帶菌分泌物的汙染，同時患者在便後洗手時也很容易汙染水龍頭開關。一般**：儘量臥床休息，口服葡萄糖一電解質液以補充體液的丟失。
如果持續嘔吐或明顯脫水，則需靜脈補充5％―10％葡萄糖鹽水及其他相關電解質。鼓勵攝人清淡流質或半流質食晶，以防止脫水或**輕微的脫水。
為了緩解胃痛，一定要注意飲食：
1、三餐按時定量
2、戒菸、酒、咖啡、酸辣等刺激性食物，不吃醃製燒烤食品3、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
4、胃病忌吃「生冷硬」，可以多吃小米粥。
5、平常可以吃些養胃砂還有補裨益腸丸養胃，也要備些斯達舒這樣的胃藥，胃痛狠了吃一粒
以上手工打造，希望對您有所幫助
9樓：閻拾柒
肚子一餓就胃疼臨床上指飢餓性胃痛，反**作，出現以飢餓、夜間為主的胃疼或者疼痛向後背放散的症狀，多考慮十二指腸球部潰瘍，可能是跟胃酸分泌異常或者是幽門螺桿菌感染有關係。餓了就胃疼，吃點東西就好一些，建議做胃鏡檢查，看十二指腸球部有沒有潰瘍，潰瘍大小、分期，**潰瘍的方案，可以用抑酸藥ppi，比如奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑以及黏膜保護劑。還會做幽門螺桿菌的檢測，因為幽門螺桿菌感染直接引起十二指腸球部潰瘍，幽門螺桿菌感染解除，十二指腸潰瘍也可修復，不容易**。
十二指腸球部潰瘍多是因為生活不規律、飲食不規律或者長期的精神因素，長期壓抑引起的，所以飲食規律、生活規律、放鬆心情，如果有症狀，建議做胃鏡檢查及相關檢查，給一個合理的**方案。
10樓：糜秀梅希辰
建議你服用奧美拉唑腸溶膠囊20mg,每天1次。阿莫西林膠囊0.74g，每天3吃。療程4―6周。
胃痛的原因有多種，如進食過多涼的食物容易引起胃痛，表現為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等。但是,得了胃病飲食上要注意以下十一條：
一、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
二、少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
四、規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
五、定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
六、溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
七、細嚼慢嚥：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
八、飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
九、注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
十、避免刺激：不吸菸，因為吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液**，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
十一、補充維生素c：維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果!
經常胃痛啊 怎麼辦啊，經常胃痛啊 怎麼辦啊
胃疼大多是由於急慢性胃炎 胃食管反流病 消化性潰瘍，還有胃部惡性腫瘤引起的。患者常常會表現為腹痛 腹脹 反酸 反胃 噯氣 燒心等，一般跟飲食有一定的相關性，服用抑酸藥後大多數可以緩解。所以建議出現不明原因的胃疼，或者反 作的胃疼，最好擇期酌情完善電子胃鏡檢查，明確食管 胃 十二指腸黏膜病變的情況，必...
胃痛怎麼辦啊吃什麼食物好，胃痛怎麼辦啊吃什麼食物好
1 胃痛千萬比吃油膩的 辛辣的 太涼的 2 吃東西的話，你可以喝點熱乎的粥和麵條之類的，燕麥，熱牛奶之類的 3 也可以吃點斯達舒等藥品 4 是在嚴重你就要去醫院看看了。胃痛時吃點藥，喝點喝點熱水什麼的，暖暖胃應該可以緩解胃痛的症狀，再就是注意平常的飲食等，不要吃一些涼的，辣的食物，也不要吃的太油膩啦...
胃脹氣胃痛怎麼辦，胃痛胃脹氣怎麼緩解？
胃痛的症狀表現為 常因天氣變冷 感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫症狀減輕。胃痛的主要 是飲食習慣不良如飲食不節制 經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可喝腸胃寶茶，是健胃 暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢...