1樓：fly追求
天氣轉涼的時候，要格外注意身體的狀況，在飲食、起居、活動等等方面都要注意一些事情。才不會讓自己感冒打噴嚏不停。那麼，要特別注意哪些呢？
第一：飲食習慣特別重要。民以食為天，食以安為先。
在現在這個社會，人們所追求的食物是要更美味更好吃的，而在天氣轉涼的時候，一定要注意吃的東西不要過涼。還有天氣氣溫降低時，可以多吃一些比較滋補身體的食物，就比如蘿蔔排骨湯。
第二：起居方面的注意。早睡早起一直都是比較健康的起居方式，但是很多人往往沒有注重到。
這很可能是一些疾病的**，不僅僅要做到早睡早起，還要保持充足的睡眠時間，讓睡眠質量提高，這樣會比較健康。
第三：出行也是非常重要的一個因素。在天氣轉涼的時候，人們出行也是需要十分注意的，儘量多穿一點衣服，能夠抵禦寒冷的，不要為了風度而失去了溫度，很容易會因為出門一會兒就著涼了。
而且秋天的時候，天氣會比較乾燥，風比較大，出門最好塗一些保溼的護膚品在臉上，不然很容易被吹得裂開。
第四：活動那也是一件很重要的事情。一定不能因為天氣轉涼就停止活動，可以進行適當地減少。
活動不分適宜，多些運動，多些活動，可以讓自己保持肌體的健壯形態。當然隨著天氣轉涼，可以儘量選擇一些適合暖和地環境下進行地適宜的活動專案。
2樓：朝陽群眾
早睡早起一直都是比較健康的起居方式。
3樓：結局v的故事
飲食習慣特別重要，起居方面的注意。
4樓：
過敏性鼻炎，其實就是因為「過敏」才出現的，一般來說都是因為遇到了某些特定的物質，而人體對其過敏，例如花粉、塵蟎等等，當接觸之後才會出現症狀的。而感冒就不一樣的，當人體免疫力比較低，或者是受涼的時候，就容易患病
5樓：小魚表情包
天氣轉涼溫差比較大，一定要注意適當的增減衣物，平時多喝溫開水。
6樓：雙子過路人
在飲食習慣特別重要，起居方面必須注意。
天氣稍微一轉涼！我就很容易打噴嚏.流鼻水.但又不是感冒的症狀。很難受.是不是鼻炎造成的還是我體質差
7樓：去追求過去
過敏性鼻炎
希望我可以幫你擺脫鼻炎困擾
食療的中藥採用地道食材和中草藥精製而成治鼻炎換季注意保暖 多運動增強自身抵抗
8樓：那天死不了
季節性鼻炎或過敏性鼻炎典型症狀！
你好，因天氣變冷著涼，我感冒三天了，剛開始流清的鼻涕，打噴嚏，喉嚨裡面還老是有痰，現在感覺快好了。
9樓：戊芷雲
天氣變了涼了。人的身體不能接受這樣寒冷的外界刺激，所以導致感冒，鼻子對於外界的溫度最為敏感，受到涼風刺激，即會從鼻腔內分泌一種液體浪出來，就是所謂的流鼻涕。服藥後呢，感冒症狀不能得到立即解除，只是在漸漸改善，鼻涕就不會再流轉而轉為變濃，再你的感冒症狀完全消除時，原有的濃鼻涕得到排除，感冒也自然就好了。
天氣一變冷我就受不了，每天在辦公室瘋狂打噴嚏，特別是中午的時候，別人都在休息，我就一直打噴嚏咋辦
10樓：匿名使用者
像你這種情況從中醫的角度就是寒邪侵襲身體，而你本身抵抗力比較弱，所以鼻炎就很容易發作。建議你可以試一下中醫，另外平常要注意保暖，多鍛鍊，增強抵抗力。
11樓：匿名使用者
我跟你一樣的，真是尷尬的不行，也是找我們當地的中醫看的
12樓：sjz小z電腦
你這應該是身體素質不好的原因，應該屬於一種季節性的過敏症，建議你還是找個老中醫給看看，吃點中藥調理一下身體應該會有緩解，只是這是一個過程。
13樓：匿名使用者
你這是過敏性鼻炎吧，你可能平時還是缺少鍛鍊了，多鍛鍊增強抵抗力也是可以幫你減少發作的。可以用毛巾熱敷一下，可以緩解。樓上的讓找老中醫看看我覺得可行，你是**人？
武漢這邊我知道是有治鼻炎的中醫院的，好像是叫泰斗中醫院吧，就是不知道你遠不遠呢？或許可以試試呢
人感冒為什麼要打噴嚏，感冒為什麼會打噴嚏？
我們聞到刺鼻的氣味，比如炒辣椒的時候，辣味衝進鼻子，就會打噴嚏。我們在傷風感冒的時候，也會身不由已打起噴嚏來。其實，打噴嚏是一種人體自我保護現象，是人體的一種自衛本能。鼻腔粘膜受到辣味的刺激，這種刺激通過末梢神經傳到大腦，於是自動作出反應，人們先深吸一口氣，然後胸部猛烈收縮，肺裡的氣急速有力地從氣管...
感冒,流鼻涕,打噴嚏怎麼辦，好像感冒了。老打噴嚏和流鼻涕怎麼辦啊？
多喝溫開水，注意休息，飲食宜清淡，必要的話到藥房購買感冒藥服用 可用生蔥白三至四根，煎湯頻服，或服用一些藿香正氣水。如有咽喉紅痛，心煩口渴 小便短赤等症狀時，宜用板蘭根沖劑 銀翹解毒片等中成藥，還可用桑葉 菊花 薄 荷 連翹 竹葉各10克煎水，分2次服用，或用感冒沖劑一包沖服，每日3次。若發熱較輕，...
感冒之後打噴嚏，是處於哪個階段？
應該是屬於感冒之後不太嚴重的一個階段，剛開始感冒的時候我們就會打噴嚏，然後慢慢的就會越來越嚴重。患者出現打噴嚏的現象，一般是在感冒初期的階段。當病毒或細菌侵入人體，進入呼吸道以後，人體會出現排斥的反應，將外來病原微生物排出呼吸道的過程，導致出現打噴嚏的症狀。處於初期階段，這是感冒的起因，之後會引發很...