極度自卑的人怎樣變自信,一個極度自卑的人怎樣變自信?

2022-01-19 21:31:22 字數 5181 閱讀 7168

1樓:百變小卷卷

‍‍自信是自己給自己的,任何人都不能使自己自卑或自信。與其一個人自卑到難受,還不如立即行動起來,針對自己的缺點,做出改變,當自己有能力有底氣了,自然就不會自卑了。在這個過程中,不斷告訴自己「我能行」,把考慮自卑的時間用來努力改變自己。‍‍

2樓:寶寶97710截馴

‍‍銷售都是從被拒絕開始的,剛開始,由於你對產品不熟悉,加上你的不自信,不敢主動與顧客推銷,被拒絕是很正常的。沒關係,慢慢來,多說,大膽說,說錯了,也沒關係,新手一般會有老手帶,你就看人家是怎麼向顧客做介紹的,現學現賣。‍‍

3樓:辜噸95926莆恫

‍‍想笑就笑,大聲地笑。笑可以使人增強信心,消除內心的惶恐還能夠激發自己戰勝困難的勇氣,真正的笑不但能化解自己不良情緒,還能化解對方的敵對情緒,生氣的時候,你一定要對自己大聲地笑,微笑是起不到什麼作用,只有露齒大笑才能看到成效。‍‍

4樓:小知62578嘿爍

‍‍你必需要跟顧客交流,無論你願意還是不願意。隨著你接觸的陌生人越來越多,你的自卑感就會越來越低。你每成交一單,你的自信心就會增強一分。

自卑的人,口才都不好,不愛說,不敢說。銷售必須口才要好,不然誰肯買你的東西。剛開始,你不知道怎麼跟顧客介紹產品,這需要一定的時間鍛鍊,慢慢的,你的口才會突飛猛進。‍‍

5樓:辰星

‍‍說話時要正視對方。眼睛是心靈的窗戶。和對方說話時,眼神躲躲閃閃就意味著"我犯錯誤了,我瞞著你,做了別的事,接觸你的眼神就會穿幫」心理。

而正是對方,就等於告訴他,「我非常誠實,我光明正大,我告訴你是真的,我不虛心」。由此心理對比,不用多說正是對方說話,能增強自己的信心。‍‍

6樓:康小寧

‍‍要找到問題所在,也就是自己是因為什麼而自卑,是外貌、能力、經濟實力,還是別的什麼原因。只有先找到原因,才能對症下藥,針對自己自卑的地方做出相應的改變。如果是因為長的不好看而自卑,那就打扮得體,梳適合自己的髮型,多微笑,完全可以彌補自身的不完美。

如果是因為能力不夠而自卑,那就找到正確的方向和方法,然後不斷努力,提升自己的能力,能力夠了自然就不會自卑了。‍‍

7樓:匿名使用者

‍‍挑前面的位子坐。生活中不難發現後排的位置總是先被坐滿,選擇後面座位的人有個共同點這是一種缺乏自信。坐在前面能建立自信,當然坐在前邊會惹人注目,但是要明白,有關成功的一切都是顯眼的。‍‍

8樓:以心

‍‍當眾發言。從積極這個角度來說,儘量發言,會增強自己的信心,不論是讚揚還是批評,都要大膽的說出來,不要害怕自己的話說出來會讓人嘲笑,因為總會有人同意的意見。‍‍

一個自卑的人如何能變得自信?

9樓:匿名使用者

你好,其實自卑心理是自我對自己評價過低而產生的一種負面情節。產生自卑心理的原因很多,通常情況下當然以先天因素為主要原因,其次就是自己的身世和經歷。你可能有產生自卑心理的原因,但當這種心理產生以後,其實一切都不重要,重要的是你應該怎樣來超越個人的侷限,而突破這種心理陰影。

個人的成長其實需要個人思維和意識上的獨立,這種獨立首先要求的是對自我的認識,我現在的問題是你能否準確回答和定位你到底是一個什麼樣的人?當你能夠建構起來一個自我評價的機制時,你就會對自己有一個既客觀也主觀的認識,這樣你就不會因為別人對你的評判而否定自我。這是一種成功的對自我肯定的成熟表現。

並且學會對他人說不是一種對自己存在的肯定,一味消解自我意識和想法而成全別人,這會讓你在以後生活中越來越覺得自己的不足,從而不知不覺中又掉進自我否定的深淵。

所以唯有肯定自我,你才能走出這種陰影。同時希望你不要以自卑為恥,因為這種人往往有一種特殊的追求和韌性。

同時希望你能夠在對待陌生人上誠實表現自我,在肯定自我的基礎上,做到自由而不要將個人陷在他人的標價之中。如果你想在性格上使自己變得開朗,那就是需要多與人交往,原有的將自己鎖起來的性格會讓自己越來越疏遠他人,併產生與人交往的恐懼心理,希望你沉澱一些有價值的東西,讓自己得以提升的同時在交往技能上有所提升。其實一切源於自我肯定!

希望我的回答能夠幫助到你

10樓:繆遐思菅淑

有人說,自信**於成功的暗示,也就是說,某項重任或創新一旦成功了,這個人就會自信。然而,此話雖不無道理,卻仍未道出自信的根本依據。一個人在做某件事,尤其是在擔當重任或大膽創新的時候,就需要自信,也應當自信,而不是只有在成功之後才能自信。

如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗,往往是因為你把自己和別人相比較的緣故,或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看到別人怎麼美好和幸運,總希望那些美好和幸運能被自己所擁有,卻很少想到完全可以通過努力來改變自己,使自己變得更加聰明、能幹和美麗,再塑一個全新的自我。

「認識自我」這句鐫刻在古希臘戴爾菲城那座神廟裡惟一的碑銘,猶如一把千年不熄的火炬,表達了人類與生俱來的內在要求和至高無上的思考命題。尼采曾說:「聰明的人只要能認識自己,便什麼也不會失去。

」如今,隨著社會的不斷髮展,人們對於自我的認識,也進入了一個突破性的新階段。事實上,每個人都有巨大的潛能,每個人都有自己獨特的個性和長處,每個人都可以選擇自己的目標,並通過不懈的努力去爭取屬於自己的成功。

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認識自我,是我們每個人自信的基礎與依據。即使你處境不利,遇事不順,但只要你賴以自信的巨大潛能和獨特個性及優勢依然存在,你就可以堅信:我能行,我能成功。

一個人在自己的生活經歷中,在自己所處的社會境遇中,能否真正認識自我、肯定自我,如何塑造自我形象,如何把握自我發展,如何抉擇積極或消極的自我意識,將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。換句話說,你可能渺小而平庸,也可能美好而傑出,這在很大程度上取決於你的自我意識究竟如何,取決於你是否能夠擁有真正的自信。請記住,認識自我,你就是一座金礦,擁有自信、自主、自愛,你就一定能夠在自己的人生中展出現應有的風采。

11樓:匿名使用者

1,多讀書。無論你處於人生的那個階段,都要不斷的學習不斷的進步。多讀書多好書,不僅能提高一個人的能力,更能完善一個人的品行。

在知識的海洋裡,我們的思想不會再那麼受限,無形中就會增加信心。

2,多旅行。去不同的地方,看不同的風景,認識不同的人和事,這不僅能擴大人的視野,也能交結不同的朋友。通過跟別人的相處,去認識不同角度的生活,從而有勇氣戰勝自身的不足,從另外一個角度認識自己。

3,多運動。運動不僅能使身體得到鍛鍊,更能鍛鍊到人的身心。通過運動來強大自己的內心,戰勝脆弱,才能敢於面對自己,接受自己的缺點,從而去努力改變自己,學會跟自己相處,才是真正的強大。

4,擺正心態。在這個世界上,沒有誰是完美的,不管你是生活的勝利者還是失敗者。只要調整好自己的心態,從積極的一方面去看待問題,對於能夠改變的就去改變,改變不了的就主動接受。

這樣才會感覺到生活美好的意義,從而能夠獲得生活源源不斷的美好。

5,不要與別人比較。每個人的優缺點都不盡相同,不要去跟別人比較。就算這個世界是把大家放到一起比較的,也是為了激勵人們為了生活去奮鬥,而不是為了打擊誰變得自卑。

要能夠正確認識到自身的問題,從而去解決問題。

6,要敢於挑戰自我。不管是生活還是什麼,失敗是沒有什麼了不起的,關鍵在於你敢給出歲月真心真意的全部,給生命無怨無悔的付出。失敗就是失敗了,總結經驗教訓就是了,只要有足夠的自信,一切苦難就不再是困難了。

12樓:衛計委科普中心

讓自己就是要把你最好的一面展示給別人。

首先你可以從自己的穿著入手。不一定要裝著非常名貴,但是一定要適合自己。看自己最好看。每天變換著服裝,在鏡子前對自己笑,告訴自己今天的我是最自信的。

第二,吧自己的最拿手的方面表現出來。比如你學習好,你多幫助別人,時間久了,你會發現你和身邊的人都相處的很好。你幫助別人的同時,就是在與別人溝通。

第三,暗示,心裡暗示。時刻提醒自己,你是最好的。最棒的。

第四,多看些心裡方面的書籍,有助於瞭解自己,也瞭解別人。

第五,多交流,說的不好沒關係,不要擔心別人嘲笑你,不要害怕自己說錯。

自信是一種體現,是一種感覺,是一種心情。

祝你越來越好。要相信自己。

13樓:匿名使用者

自卑的原因不外乎自己知道的東西太少,沒有辦法瞭解別人,也不能控制自己主要是情緒方面的,這樣一來跟人互動的時候沒有辦法掌握談話,其實解決也很容易,就是多幹活,最好是帶有體力勞動方面的工作,不建議做純粹的腦力勞動,時間長了以後你就知道了人就是應該幹活,吃飯,吃飯,幹活,沒有別的。重要的是你要放下身段,拋開面子方面的阻礙,這個需要你自己去克服了。

14樓:風吹牛了地

自卑源於沒有實力和過往的不如意,自信,源於相信自己很棒,哪怕是自我催眠,朋友,加油,每個人都是不一樣的煙火,哪怕平凡,也請不要自我否定,因為,連你自己都否定自己,你覺得,還有誰能不否定你。

15樓:簡真

學會愛自己,列舉自己的優點或者找人誇獎自己,從中培養自信心

16樓:沒錢不帥也不高

先有錢,沒錢就存。一筆可觀的屬於自己的存款能給自己很大底氣。

二來就是多肯定自己,不要給自己太多壓力。

17樓:青春怎麼了

很簡單首先讓自己開朗起來這樣慢慢就有自信了

18樓:oe某某某君大亖

我想說你學著去變得「自負」?或者是多找一些朋友。覺得自己是最好的,這是第一步。然後漸漸地收斂一些,不就是自信拉。

19樓:桃子最帥了

必須找到自己擅長的東西或者是讓自己變得有能力自然就自信了

20樓:篤煥支苑博

認真發狠地和欺負你的人打一架打到你和他都爬不起來。

這也是任何一個男孩子成長中必須的至少的一次。

要沒有,你是長大了,卻不是男人。

21樓:候煜逄採

先做一些你很容易就可以作好的事,這樣你可以體會到成功的喜悅。這樣你就可以對自己有信心了。你一定要相信自己可以做的很好,不要放棄總有成功的一天。

22樓:秦人生如戲

自信的反義詞是自卑,也就是說要克服自卑心理。只要是一個有思維的人,就沒有什麼覺得可自卑的。同樣都是人,每個人處境不一樣,每個人想法不一樣,每個人能力也不一樣。

但各人有各人的優點、長處。你說你能說會道,但不定能寫會畫。你說你天生就聰明,但我踏實刻苦,笨鳥先飛,大不了我比你多付出點。

所以,用不著總覺得不如別人,別人的好,那時別人的,你只要認真做好自己就可以了。勤奮了、努力了就會有自信,就怕自己懶惰散漫了,永遠都沒自信了。

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什麼讓以前自信的人變得自卑了,一個自卑的人如何能變得自信?

自卑,顧名思義,主體自己瞧不起自己,它是一種消極的情感體驗。在心理學上,自卑屬於性格的一種缺陷,表現為對自己的能力和品質評價過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質,卻都是年青人常有的心理表現。自卑的前提是自尊,當人的自尊需要得不到滿足,又不能恰如其分 實事求是地分析自己時,就容易產生自卑心理。...