陰虛是什麼，什麼是陰虛 為什麼會陰虛,怎麼治療？

1樓：匿名使用者

你好：這裡是陰虛各路症狀，細心比對一下：

1、陰虛主症為五心煩熱或午後潮熱．盜汗．顴紅．消瘦．舌紅少苔等。

2、 陰虛是陰分不足，津血虧損，滋潤、榮養不夠的,使陰不制陽，也可出現陽相對亢盛

3、 陰虛是精血或津液虧損。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見於勞損久病或熱病之後而致陰液 內耗的患者。由於陰虛不能制火．火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。

陰虛的飲食注意情況：

1、陰虛火旺的人，應少吃辛辣的東西，火鍋最好少吃，雞肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也應少吃些，水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的，冷飲對陰虛有調整作用，當然，鼓勵多吃但也不能過。

2、陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。常選擇的食物，如糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊等。這些食品性味多甘寒性涼，都有滋補機體陰氣的功效。

可適當配合補陰藥膳有針對性地調養。

3、陰虛需要較長時間慢慢細心的調整，不要著急。

2樓：灸正堂養生

您好！陰虛是指我們體內的陰液虧少而無以制陽，滋潤、濡養等的作用減退，以咽乾，五心煩熱、兩顴潮紅，盜汗、潮熱，小便短黃、大便幹，舌紅少津或少苔，脈細數等為主要表現的虛熱證侯。

希望對您有所幫助！

3樓：匿名使用者

給你打一萬字也說不清！

什麼是陰虛?為什麼會陰虛,怎麼**？

4樓：廣隆禪醫堂

陰虛，‌‌在祖國醫學當中‌‌經過長期的臨床總結，‌‌都知道是【陰虛內熱】，‌‌還有一種說法是【陽虛外寒‌‌】。

陰虛內熱‌‌指的是什麼？

陰，‌‌在五行、五臟‌‌、陰陽學說裡，是‌‌臟器的代表。‌‌因為五臟六腑當中，‌‌「陰」‌‌是屬於‌‌心肝脾‌‌肺腎‌‌‌‌這五個臟器。‌‌在陰陽學說裡面，‌‌這五個臟器是陰的代表‌‌。

那代表什麼呢？

陰‌在身體裡‌‌它代表的是營，營血‌‌。‌‌我們的營血‌‌在五臟當中輪轉，它就為陰氣。‌‌

當營血在五臟當中輪轉的時候‌‌，出現了滯留‌‌，就會導致體內‌區域性的陰氣缺失，‌‌身體的區域性‌‌會出現內熱現象，這就叫陰虛內熱。

腎陰虛

陰虛‌，首先要講到‌‌腎，‌‌因為腎呢‌‌在五行當中‌‌主水。‌‌它是我們整個身體‌‌，‌水這個器官的大髒。在‌‌‌‌基礎理論裡面，‌‌腎為先天之本，‌‌它還納受水的精元之氣。

‌‌腎有二，一為左，二為右，左者為陰右者為陽。‌當我們的腎水不足了，‌‌首先就要想到是左腎‌‌出了狀況。‌‌左腎為陰‌‌藏精，‌‌右腎為陽納氣。

當‌腎氣‌，‌‌我們的左腎藏精的這個功能出狀況時，‌‌就會出現陰虛現象。‌‌

陰虛現象出現了之後，人會出現五心煩熱，‌‌目赤‌‌、耳鳴、‌‌口渴、‌‌腰膝痠軟、夜不能寐、多夢、盜汗‌‌等現象。這都是腎陰虛，‌就是左腎‌‌藏精的這部分功能‌‌出問題而導致的。

‌‌-/. 對 治

在對治‌‌腎陰虛的過程當中，日常要注意兩點。

‌‌1. 飲食

‌‌飲食男女為之大欲！當我們身體出現了這個狀況以後，‌‌首先‌‌要從飲食方面下手。‌‌

把飲食結構重新做一個調整，‌‌不能吃這些‌‌給腎臟增‌‌加過重負擔的東西，‌‌比如不易消化的，肥甘過厚的食物，‌‌要控制自己的口食之慾。

2. 男女

男女在這裡面指的就是房事，‌‌無論是男性還是女性‌‌在房事的這個‌‌行為上都‌‌要做到節制。因為房事主洩，‌‌會導致人腎精虧損‌‌。

有人說：「那我可以吃東西往回補。」

腎精‌‌來自於營血，‌‌當房事‌‌過久的耗掉腎精，讓腎精虧損的時候，‌‌你的營血是補不上來的，‌‌它跟不上消耗的速度。‌‌所以我們在對治腎陰虛這種狀況時，‌‌要控制自己的‌‌男女之慾。

食物嘛，臨床上‌‌滋補腎精的‌‌食物‌‌有很多，‌‌最好的一個就是大豆——我們東北‌‌地區產的這個黃豆‌‌，豆類的食品‌‌基本上都補腎精。‌‌

藥物，‌‌這麼些年了大家可能也都知道六味地黃丸‌‌。

只有把我們的腎精‌‌給調整上來補回來了以後，‌‌它才能與右腎形成一種平衡的狀態。‌右腎納的是陽氣，它不能‌‌往左腎轉，‌‌這時候呢‌‌，五臟內的營血不得養，‌‌我們身體就會出現腰膝痠軟，耳鳴盜汗等等這一系列現象，‌‌這是腎陰虛。

肝陰虛

‌‌肝，也有陰虛的現象。‌‌當肝陰虛出現的時候，相火過旺。膽氣突升，自然肝陰就不足了，我們的肝脈‌‌弦數，寸關尺的關脈‌‌上肝脈弦數。

肝陰虛容易出現口苦‌‌、嗝逆、‌‌嘔吐、‌‌煩悶易怒、眩暈‌‌目赤、大便燥結、便祕‌‌等一系列現象。‌‌隨著這些現象長期持續，‌‌還會夜不能寐，‌‌人不得臥，‌‌躺不下去，‌‌你躺著‌‌心忙了，就得‌‌起來，‌‌這是肝陰虛的現象。

-/. 對 治

對治肝陰虛的這個‌‌現象‌‌，我們在日常生活當中該如何去‌‌做呢？

‌‌※ 適當運動

‌‌讓自己的身體動起來，‌‌為什麼呢？‌‌當你身體動起來的時候，‌‌可以把肝內膽所產生的過旺的，突‌‌起的這個氣‌‌給洩出來。‌‌

洩掉以後，肝內膽氣就平下來了，接著我們的情緒也平復下來了。‌‌另外一個就是‌‌我們可臥，‌‌能躺著，‌‌當我們躺下的時候‌‌基礎理論‌‌都講過，臥則血歸肝‌‌。當‌‌你躺著的時候，血一歸肝，肝得血養，‌‌這時候呢‌‌就好了。

在飲食上呢，‌‌我們‌‌要多吃一些什麼？‌‌易消化的！

還是要多吃易消化‌‌的食物來減輕肝臟的負擔‌‌，可以‌‌多吃些水果蔬菜這一類的食物。‌‌

藥物呢，‌‌現在在臨床上‌‌以兩款‌‌為代表。

1‌‌. 六味地黃丸

‌‌還是六味地黃丸，因為當腎‌‌氣得養以後，‌‌腎水上來了會降肝火，‌‌水生木嘛。

2‌‌. ‌‌柴胡疏肝丸

‌‌這是疏肝理氣的，‌‌它也一樣能把相火給‌‌調整回來。‌‌這是肝陰虛。

脾陰虛

‌‌那脾陰虛呢？‌‌脾陰虛在臨床上為脾陽過盛。當脾陽過盛的時候，胃火大。‌‌

這個脾陽過盛實際上‌‌是由‌‌肝陽而來，‌‌當脾陽過盛時，肝必然也陰虛，‌‌它一定會陰虛。‌‌肝出現陰虛現象的時候，‌‌由相火滋生，相火入了陽明。‌‌陽明燥火在一起之後導致脾陽過盛，‌‌這時候脾陰就不足了。

‌‌脾陰不足了‌‌胃火大會出現什麼現象？久食不瀉。就是你吃東西你還餓，‌‌吃了還餓，但是不往外排，‌‌它會導致我們的腹部脹滿，‌‌最後會出現肥胖臃腫。

‌‌這種肥胖和臃腫會導致很多種疾病，‌‌血稠，‌‌血脂高，‌‌這些現象都會出現。

-/. 對 治

在對治脾陽過盛這個現象時，我們該怎麼做呢？

第一‌‌，還是要調我們的肝腎

‌‌第二‌‌，還是要適當的運動

第三，‌‌節食‌‌，控制住自己的飲食。‌

比如平時的食量是一頓吃‌‌兩碗飯，‌‌這時候呢‌‌把飯給減掉一半。‌‌這樣，脾運化的負擔‌‌就卸下來了。卸下來後，‌‌得讓脾恢復啊，‌‌這時我們可以適當的吃一些藥物‌‌，‌‌例如‌‌山楂丸‌‌，健胃消食片，‌‌還有歸脾丸。

‌‌這些‌‌都能夠‌‌有效的‌‌調治脾陽過盛。

肺陰虛

接下來我們再講肺，‌‌當肺陰不足的時候，‌‌臨床上管這個叫肺火過旺。‌‌

肺陰虛，肺火過旺時，‌‌人經常會出現鼻䶊現象，‌‌比如鼻炎，鼻塞。

隨著肺火長期過旺，時間久了肺內部會出現擁堵。因為肺本身肺金就是燥，加上肺火過旺，肺內就會出現氣滯性的變化，就是肺內會出現結節，因為血管、肺泡硬了，幹了長在一起了，諸多種症狀都會出現。有的還會出現咳嗽，長期感冒等現象。

-/. 對 治

那麼肺陰不足‌‌肺火過盛，如何來對治這個情況‌‌？還是要補腎。‌‌

因為肺本身它這個金，‌‌是屬於燥寒的這種性‌‌，就要靠水來濡養。‌‌當我們的腎水調上來了以後，‌‌可以濡養肺陰。而當腎水處於正常‌‌旺盛的狀態時，‌‌人也不會出現‌‌肺陰不足的現象，‌‌所以還是要調腎。

‌‌‌‌然後，‌‌我們在生活當中還是要鍛鍊。因為你一鍛鍊運動起來的時候，‌‌汗液就會隨著皮毛洩出來。肺主皮毛嘛，流汗是肺的一種功能，‌‌運動會使這個宣洩的功能得以舒展。

‌‌當肺宣洩功能舒以後，‌‌肺熱、燥氣、肺火‌‌就隨著汗液從皮毛洩掉了，不會餘留在肺內‌‌。此外，還可以做些開胸運動‌...

如何從飲食上養肺呀？湯！

湯類的食物‌‌養肺‌‌。還有蔬菜，‌‌例如木耳、白菜、蘿蔔，‌‌這些都養肺‌。‌

藥物上現在養肺的藥物太多了，‌‌因為當肺出問題了，‌‌無外乎會出現感冒現象，市面上‌‌這些感冒藥‌‌，還有一些理氣的藥‌‌都養肺，‌‌這是肺陰虛。

心陰虛

‌‌心陰虛，就是心火過旺，‌‌君火盛。‌‌

當我們的君火盛了以後，它會導致整個身體火氣全旺。‌‌我前面所說的諸多‌‌種，就是前四個臟器‌‌陰虛出現的現象，‌‌如果心火旺盛那都會出現。

-/. 對 治

‌‌那麼降心火要怎麼辦？‌‌同樣，還是要調腎。‌‌只有腎水調上來之後，‌‌君火才得以抑制。

心火過盛，平時生活當中‌‌一定要注意調整自己的情緒。‌‌心火大部分都是情志之火，‌‌它與我們生活‌‌中的飲食和鍛鍊這些‌‌關係都不太大。唯一‌‌直接導致心火過旺的就是情志，‌‌喜怒哀樂悲恐思，‌‌這七情六志‌‌。

人如果控制不了這幾種情志，不能使其有一個歡喜平和的狀態，溫和的狀態，通過吃些藥或者用其他的方式調整作用也是有的，但是作用很微小，不大。

所以在控制‌‌‌‌心陰虛心火過旺的時候‌‌，首先‌‌在這裡‌‌我們還是要‌‌調腎補腎。因為心，少陰君火與少陰腎脈，他倆是一個脈——少陰脈‌‌。當少陰腎脈‌‌氣血旺盛的時候‌‌，它就把心陰給養上來了，‌‌心火自然而然就下來了。

‌‌一定要養好睡眠，‌‌因為心火過旺‌‌唯有睡眠能把它養回來。‌‌注意自己的‌‌睡眠，不能熬夜，長期熬夜心火都旺。‌‌

至於飲食結構上‌‌，養心陰沒有什麼特殊的‌食物。‌‌

藥物，‌‌以六味地黃丸為代表。然後呢再吃些養心肌的‌‌這類的藥物，‌‌比如現在臨床上的複方丹蔘片‌‌。

在這還得重申一遍，‌‌心火過旺的時候‌‌，這些都是外在的因素，‌‌內在至關重要的因素是調和自己的心態，‌‌控制自己的‌‌情緒‌‌，這是至關主要的！要有一個良好的生活規律，‌‌這樣慢慢的就可以養回來‌‌。

陰虛就講這些。（有用要記得點贊哦！）

啥是肝陰虛，什麼是陽虛什麼又是陰虛

肝陰虛證，是肝臟陰液虧虛不足，導致虛熱內擾而出現的症狀，多因情志不遂，氣鬱化火傷陰，或脾腎虧虛，生化之源不足，或慢性病耗傷肝血，或失血過多，或溫熱病後期，耗傷肝陰 或腎陰不足，不能滋水涵木引起。臨床以頭暈耳鳴，脅肋隱痛，面部烘熱，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，兩目乾澀，口咽乾燥，舌紅少津，脈細數為主...

什麼是氣虛血虛陰虛陽虛，請問醫生，什麼叫陰虛，陽虛，什麼叫氣虛，血虛，各都有哪些症狀

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一什麼是氣陰虛體質？陰虛體質是指由

陰虛，為中醫名詞術語。是指由於陰液不足，不能滋潤，不能制陽引起的一系列病理變化及證候。臨床可見低熱 手足心熱 午後潮熱 盜汗 口燥咽乾 心煩失眠 頭暈耳鳴 舌紅少苔，脈細數等症，治以滋陰為主。若陰虛火旺者，宜養陰清熱。陰虛可見於多個臟器系統組織的病變，常見者有肺陰虛證 心陰虛證 胃陰虛證 脾陰虛證 ...