1樓：佰佰安全網
夏季我們都知道要做的工作是防晒，不過防晒霜經常會被汗水從掉，而且防晒霜怎麼塗擦，塗擦的時間間隔是多少？夏季防晒小知識有哪些？
夏天室外防晒，2小時補抹一次
要知道防晒霜的效力是有一定的時間限制的，別為了抹一次就一切ok了。夏天天氣熱，容易流汗，將防晒品沖掉，此時補擦的工作就恨重要了。一般的戶外活動時，為持續保持防紫外線的效果，每2-3小時就需要補擦一次。
游泳後更應該隨時補擦防晒霜。
紫外線中的確實是冬天低夏天高，但對**的傷害更大的基本上全年都有。也就是說，夏天比較容易晒黑，但我們受到的光老化的威脅是一樣的。如果你要去滑雪場，就要更加做好防晒工作，雪場的雪反射大量的紫外線也會被**吸收的，所以這個時候更應該做好防晒工作，那麼防晒霜就少不了了。
辦公室也需要防晒霜
就算你足不出戶，防晒也是每天要做的功課。你要知道引起**衰老的紫外線有很強的穿透性，可以對**或多或少的造成直接傷害。所以說在辦公室同樣要塗抹防晒霜，只不過可以選擇質地輕薄的防晒霜或隔離霜就可以了，也可以選擇具有保養功能的防晒日晒，一般就足夠了。
需要強調的是，防晒霜或者隔離霜並不能阻擋電腦輻射，消除電腦輻射的重要手段就是做好每天的清潔**工作。
海邊勤補防晒霜
夏天的時候，去海邊玩是件很美的事情。但海邊的太陽對你的肌膚一般都不夠友好。對於很多女性來說，一提到海邊玩，首先想到的就是防晒問題。
去海邊，我們都會挑選一款高防晒係數的防晒品。但是下海後應該多久補擦一層防晒霜呢？
準確的說，下海游泳，每次上岸後都應該補擦一次，特別是身體防晒霜。臉部一般不會像身體一樣浸泡的厲害，不用每次上岸後都補擦一次，但還是建議至少每隔2個小時要重新擦一次。
想防晒就拒吃感光食品
如果是比較容易長斑的**，盛夏季節最好不要吃感光食品。芹菜，香菜，白蘿蔔，芒果等屬於感光食品，他們會讓愛長斑的**更容易長出色斑。如果想抑制色素沉澱，可以多吃些讓**白皙的蔬果，如獼猴桃，草莓，番茄，橘子，捲心菜等。
防晒霜的使用期限和使用量
很多人只知道防晒霜要在出門前30分鐘擦拭，才會發揮防晒的作用。可是你瞭解你使用的防晒霜可以有最佳使用期的。一般來說100毫升的防晒乳液只用在擦臉的話，要儘量在3個月內用完，否則就達不到防晒效果了。
就算是一瓶沒有使用過的防晒霜，如果隔年再使用，防晒效果也會打打折扣。
在使用劑量上，每次至少要有1-2毫升，大概5個黃豆粒那麼多才能達到最佳的隔離效果。
2樓：三妹探祕
防晒要注意哪些事項？
選擇防晒霜要注意些什麼？
3樓：危險甜
記得一年四季都要塗防晒啊！
4樓：仵安
好用防晒來了，根據不同膚質選的防晒
5樓：三妹探祕
防晒要注意哪些事項？
6樓：不向明月
如果是油性的**，最好選擇水質的，曼秀雷敦有一款就很好~spf不需要很高，15到30就可以了~
7樓：街拍三哥
這個夏天最糾結的防晒怎麼選？出來啦！
防晒霜選購要注意哪些問題
8樓：匿名使用者
防晒霜選擇及使用的注意事項：
1、選用防晒化妝品要避免引起**過敏，使用某一新產品前，最好先在手背或手臂內側或耳根處試塗一下，待24小時後沒有出現過敏反應，就可以放心使用了。
2、選擇適當係數的防晒霜：spf值越高，防晒時間越長。spf值，即防晒係數，一般黃種人**平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那麼使用spf15的防紫外線光用品，便有約225分鐘(15分鐘×spf15)的防晒時間。
但相應的，防晒指數越大，**的負擔也會加重很多，所以我們在選擇的時候，並不是倍數越大的越好。
3、使用時間要恰當：不可臨出門才塗防晒霜。防晒霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應塗防晒霜，而去海灘前30分鐘就應塗好。
4、spf值是不能累加的，塗兩層spf10的防晒霜，只有一層spf10的保護效果。
5、最好不要同時混合使用不同品牌的防晒霜：混合使用會增加**過敏的可能性。各個品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在**上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起**過敏。
6、勿因儲存不當降低效果：如果長時間受熱或太陽直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用變質的防晒化妝品，因為它不僅防晒效果下降，而且更有可能刺激**。
7、陰天的時候也要注意防晒工作，紫外線是可以輕鬆穿透雲層的。
購買防晒霜的注意事項
9樓：匿名使用者
1、**測試
建議在購買防晒霜前做一次準確的**測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品；中膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防晒霜則適合各種**使用。
2、計算spf值
一般說來，spf指數越高，所給予的保護時間越長。
3、瞭解不同防晒霜的適用人群
不同的防晒產品有不同的適用物件，最好的辦法是在購買之前，先在自手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現**紅、腫、痛、癢現象，則說明對該產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防晒霜。
4、膚質檢測
由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變，應做一次膚質檢測。油性的肌膚宜選擇潔力較強的泡沫潔面用品和滲透力較強的水性防晒用品；乾性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防晒用品；中性**的選擇性較為廣泛。乳液狀、噴霧狀的防晒霜基本上適合各種膚質使用。
選擇防晒霜？？軍訓，軍訓用什麼防晒霜
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軍訓用什麼防曬霜？軍訓時用什麼防曬霜
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如何選擇防晒劑，怎樣挑選防晒霜
看不懂spf和pa，你不變黑誰變黑！spf 與時間有關的概念，是防晒產品能發揮防晒效能的最大時間值，1spf 15分鐘。pa 是防uva的程度指標。pa 是有效 pa 是相當有效 pa 是非常有效。防晒霜並非越大越好 很多mm認為防晒霜每天都要用，儘量都囤大包裝。其實這可不一定，要看防晒霜的成分是什...