1樓：匿名使用者
美白的過程是漫長的。所以，不可能一下子就能變白。所以有很多的美白工作要堅持做好久的。
首先，要注意內在的美白。
那就是要調節一下你的飲食，令它符合健康，也符合美白的標準才行。
每天都堅持喝足夠的水。每日至少需要喝1500毫升水，大約8杯左右。
美白的前提就是補水。
平時也多吃一點能美白的維生素c含量高的水果蔬菜，例如西紅柿（番茄），蘋果，橙，西瓜，獼猴桃（奇異果），草莓，櫻桃，桃子，菠蘿（鳳梨），桔子，檸檬。（檸檬+蜜糖製成的水很好喝，而且又能美白）
其次，平時注意防晒。
出門前半小時就要使用防晒乳，出去後在撐傘，層層保護你的肌膚，阻擋紫外線。美白又進一步啦。
最後，化妝產品可以令你看上去白一點。也要用一下。
建議你買一瓶好用的隔離霜（帶防晒的最好，平時只要用它，就可以不買防晒啦）來用。因為隔離霜可以改善你的膚色。不過隔離霜也屬於化妝品，所以用後一定要卸妝哦。
想用美白的護膚品，我也可以向你推薦一些好用的產品。
想美白的效果更強，我建議你用美白的精華，玉蘭油的透視美白精華露是美白精華的佼佼者。很有美白效果，而且**又不算是貴。
美白**，我推薦你用佰草集的美白嫩膚**或者玉蘭油的美白淡斑**。
美白的話，其實你不嫌高絲的**貴的話，可以用高絲。洗面奶方面，我推薦高絲/kose 艾文莉純致美白柔滑潔面霜。它有珍珠提煉液，所以美白的功效也很顯著的。
高絲的產品美白效果都是不錯的。其實，想美白買一套雪肌精是最好的。
2樓：匿名使用者
薏仁也是美白的。。
還有在化妝水裡弄少許的珍珠粉拍在臉上也會有效果。。
3樓：
資生堂美白化妝水和匯入液
藥妝無新增
很好用。
4樓：虹色小貓
如果你已經用了很多方法但還是沒辦法變白的話,那我建議你,把所有的護膚品全都換成美白的,像洗面奶,乳液,隔離,粉底,沐浴露和乳,香皂,精華素,**這些全都換.我是從高中時就這樣用的,到了大三時突然感覺自己變白了很多.
這樣可能是很極端的方法,但我就是這樣過來的呢!沒有騙人哦~~
現在,我的晚霜和**已經換成補水的了,美白精華素也不用了呢.
5樓：匿名使用者
你可能是天生黑膚質
對於這種**，我建議你喝杏仁粉
幾個月就可以見效，全身脫胎換骨
如果買不到杏仁粉，可以喝露露，一定要無糖的當水喝本人是醫學美容的醫師，有十年的臨床經驗，聽我的沒錯
6樓：濰牆
洗面奶應該沒什麼用的吧，最好**咯，還有多喝水，多喝牛奶，（但小心三聚氰胺。--·）
7樓：匿名使用者
我的很多同事在美容院用一種叫萱資再生套的產品，她們用過效果都超好。我最近也在**上買了一套，感覺不錯，**真的慢慢的開始變白了。
我覺得洗面奶好像跟美白沒什麼關係吧。
你可以試一下，真的效果超讚的。
萱資再生套
你可以看看它的口碑。
8樓：
用美白補水的會好些。
9樓：雪花飆
我覺得，想要變白不是一朝一夕的事情。
市面上有賣美白丸，但不推薦，畢竟是口服的東西。
洗面奶，我推薦屈臣氏的綠茶洗面奶，綠茶本來就是美白的。
faceshop的石榴洗面奶也不錯。
另外，我覺得，重要的事防晒。
冬天夏天都要擦防晒霜。記住哦，這點我真的深有體會。
夏天出去最好打傘，外出旅行，我推薦曼秀雷敦的防晒。
**也重要。
屈臣氏的綠茶**不錯。
可以一自己做。
牛奶美白不錯。
也可以，用土豆泥加蜂蜜。
就從小事做起吧。
10樓：支點
一白遮3醜,這句話一點都沒有錯啊。呵呵.
樓主,是因為小時候晒多的緣故,不過天生就黑,看起來似乎好解決點,試試我用過的方法,哈哈.堅持一個月,你能發現一點什麼,以前我也經常晒黑，後來堅持了一個夏天,效果很好,現在一直在用,效果個人認為覺得非常適合我,來吧.試試.
1.早上喝檸檬水
2.珍珠粉+維e(或者橄欖油),敷臉--然後用啤酒敷5分鐘-然後塗美白的水-用保鮮膜敷5分鐘,然後用美白的乳液.
堅持一個月,效果挺好的.哈哈。
如果勤勞一點,估計半個月就可以看到效果了.我那段時間是每天每天都如此,效果要突出一點,呵呵.
祝漂亮!
11樓：晴雨堂
人**的新陳代謝的週期大概是28天,現在美白的產品大多數都是屬於漂白,把你**的黑色素脫掉,你的**會在下一個週期的時候變回原來的膚色,舉個例子,就象你現在把你的頭髮變成黃色,新長出來的頭髮還是黑色的,所以如果你相信我的話,請你不要在你的膚色問題上多做計較,把你的注意力放在其它的方面上，人沒有十全十美的,自信所以美麗 一定要牢記哦!
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