1樓：年騫仕
打嗝與放屁，都是我們這個身體所能做的，最愚蠢的事。吃得太快、太飽，或者吃太熱太冷的食物、飲料，都可能引起打嗝，有時候還停不下來，讓你在眾目睽睽之下很難堪卻無可奈何。
這裡我們收集了一些有效的止嗝方法，讓你段時間內可以停止打嗝，避免難堪。
快速止嗝方法1，吞蜂蜜
吞一勺子蜂蜜或者糖水，讓嘴裡充滿甜蜜的味道，可以讓交感神經放鬆下來。如果還不能解決打嗝問題，試試檸檬汁，有醋也行。
快速止嗝方法2，屏住呼吸
捏住你的鼻子閉上嘴巴，儘可能地屏住呼吸。這樣子身體的注意力就轉移到排放血液中越來越多的二氧化碳。顯然，如果你頭昏眼花，就該停下來。
公平地說，如果你失去知覺摔得頭破血流，你的打嗝大概就停了。
快速止嗝方法3，用手指頭按壓耳朵後面的翳風穴
翳風穴位於耳根部，耳垂後方的凹陷處，就是「翳風」穴。用大拇指或中指按壓這裡，可以快速止嗝。按壓2-3分鐘。
快速止嗝方法4，伸出舌頭
當你儘可能地伸出舌頭的時候，喉嚨就開啟了，這會讓你的呼吸更容易。這被證明可以停止橫膈膜的痙攣，停止打嗝。
快速止嗝方法5，吞水
把一大口溫水分7次左右吞下，吞嚥過程可以停止打嗝。這次迄今為止，本人認為最環保有效的辦法。吞的過程不要很快，以聽到「咕－嘟」一聲為標準吞法。
快速止嗝方法6，在一個紙口袋裡呼吸
弄個紙袋子蒙臉，在裡面呼吸會讓你身體中的二氧化碳含量越來越多，你的身體就會條件反射地進行深呼吸，這個深呼吸可以停止橫膈膜的痙攣。
快速止嗝方法7，洗個冷水澡
身體受到的刺激，會讓你的呼吸規律受到破壞。打嗝自然就顧不上了。
快速止嗝方法8.刺激軟顎
用一根棉籤刺激你嘴巴上方的軟顎，被證明可以停止打嗝。
快速止嗝方法9，按壓鳩尾穴
位於臍上七寸，劍突下半寸。取穴時，可採用正坐或仰臥的姿勢，鳩尾穴位於心窩正下方，最底下肋骨稍下處。按壓2-3分鐘。
2樓：不是看錢
方法/步驟
1如果我們是在家裡打嗝的話，我們找到一張床或沙發，然後將身體平躺在上面。這樣打嗝就能止住。
2找到我們的內關穴（位於左手手掌根部往上兩指的位置），然後用右手大拇指使勁按住內關穴即可立即止住打嗝。
3含一口水在嘴裡，在感覺要打嗝的時候就身體前傾將水嚥下（注意別嗆著自己）。
4深呼吸，這個就不用多說了吧。我們將身體放鬆，坐著進行深呼吸，連續深呼吸直到打嗝消失後在多深呼吸幾次。
5驚嚇法。在不經意間突然的驚嚇，雖然朋友們都說這個方法管用，但是個人感覺效果不是太明顯。
6若以上方法都無效，個人建議可以去看醫生了，讓醫生給出合理的解釋並提出合理的**方案，避免由於長時間打嗝造成的身心傷害。
注意事項
以上方法均為個人實踐或朋友提供所得，並不代表精準的**方案，請根據個人選擇進行**。
3樓：結晶體狼倩
打嗝是人類正常的反應，一般吃的太多，或者受冷容易出現打嗝的現象，這種反應在醫學裡被陳為「呃逆」。
解決方法1：倒一杯溫水，然後在快要打嗝的時候立馬喝一口，趕緊嚥下，這樣子這個嗝就打不出來了，如果預判不了何時打嗝，那麼可以一次大大的喝一口，然後一次嚥下去一小口，分好幾次來；
解決方法2：大大的憋一口氣，然後屏住呼吸，在這個打嗝快要到來的時候，一定要憋住了，千萬別把氣放出去，這樣不一會兒就好了；
解決方法3：還可以找一點衛生紙，搓成小細條兒，用這些小細條兒伸進鼻孔裡來回旋轉刺激鼻孔致使自己打噴嚏，當成功的刺激到了鼻孔並且打出一個噴嚏的時候，打嗝就好了，另外，這一招對於**較輕的感冒也很有效果。
4樓：匿名使用者
給你推薦幾種辦法啊，希望可以幫到你。
1、屏氣止嗝。直接屏住呼吸30～45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上顎後1/3處，打嗝症狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
2、打噴嚏止嗝。打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
3、深呼吸止嗝。進食時發生呃逆可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往在短時內能止住。
4、掐按中指止嗝。分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。
5、掐按內關穴止嗝。用手指掐「內關穴」，此穴位於手腕內側6~7釐米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。
6、按壓少商穴止嗝。在打嗝發作時，用拇指按壓少商穴，使痠痛感持續半分鐘，打嗝即可停止。
5樓：wcg選擇
喝一大口溫開水，包在口腔裡，分七次嚥下。一般就會好。不行就再重複一次。
6樓：匿名使用者
如果偶爾打嗝無所謂了，如果是經常習慣性就預備點山楂製作卷類的小食品，打嗝時吃點百分百管用。
7樓：
您好，噯氣又叫打飽嗝，一般為胃腸道紊亂導致。常見於攝入了產氣較多的食物比如可樂、豆製品等，也可見於吞氣症。噯氣多可伴有心、胃灼熱、消化不良和胃脹氣的情況。
如果胃鏡檢查除外胃的器質性疾病，如潰瘍、胃炎等，一般胃的動力不足導致的。建議可到當地醫院消化科就診**。
8樓：龍雨逢抱抱
應少吃辛辣刺激油膩食物，特別應戒菸酒，多吃蔬菜水果，綠色食品；飯後最好走一走，可刺激胃腸道蠕動，促進胃動力，改善胃的功能；精神要放鬆，養成良好的生活方式，調整情緒，避免暴怒多思，注意休息。
9樓：南光臨
打飽嗝大多數是由於胃腸功能消化不良而引起的，便祕有可能是因為不合理飲食引起的，建議口服健胃消食片，保和丸和嗎丁啉，同時吃易消化的軟食物，不要吃酸辣油膩生冷食物。便祕可以口服乳酸菌素片進行調節，或口服酸奶，多吃蔬菜水果，最好吃煮
10樓：光訪文
中老年人或生病者突然打嗝連續不斷，可能提示有疾患和病情惡化需要特別的引起注意，打嗝常常是由於飲食過飽後引起的。引起打嗝的原因很多種包括胃食管功能或是器質性改變，也有外界物質，生化物理刺激引起。
11樓：騎項
轉移注意力，分散注意力。或用熱水袋溫敷胸口部，很快緩解。
12樓：衣霽
引起打嗝的原因很多,臨床上多見的是膈肌痙攣引起的.建議1,如果是受涼引起的膈肌痙攣引起的打嗝,你可以用溫水袋外用,2,你也可以讓患者和茶壓下去或憋口氣,3,藥物你可以用丁香柿蒂散或用胃復安,或肌注氯丙嗪,4,心情一定要舒暢.建議積極對症**。
可以服用嗎叮啉片和鍼灸足三裡。嚴重時服用氯丙嗪片。
13樓：
經常打飽嗝，吃飯不要涼了，用熱毛巾熱敷腹部，或喝點熱水憋口氣，再就是如果打飽嗝，讓對方趁你不注意大喊一聲，採用驚嚇法，這樣都能消除打飽嗝
14樓：匿名使用者
由於膈肌痙攣引起，如果是受涼引起的隔肌痙攣出現了打嗝，可以用熱水袋熱敷腹部或者喝點溫熱的茶水或憋口氣，這些方法可以快速消除打嗝，也可以使用驚嚇法，不過這種方法對有心臟病的病人不能使用。在藥物可以口服胃復安或者肌注氯丙嗪等等，都...
15樓：
最簡單的方法就是用雙手背過去上下磨擦腰部肌肉，自然就會打飽嗝消除
16樓：玉劍書生
深呼吸，這個就不用多說了吧。我們將身體放鬆，坐著進行深呼吸，連續深呼吸直到打嗝消失後在多深呼吸幾次。
17樓：匿名使用者
喝三口開水而後輕輕敲打頭頂三下飽嗝即刻盡消。
18樓：
主動轉轉大腦的注意力，看書，看報，看電視，只要不想打嗝這事，分散注意力，一會兒就過去了
19樓：
喝口陳醋就好，瞬間注意力會被引到酸楚當中，自然不會打飽嗝了。
20樓：匿名使用者
打嗝常見的臨床上的原因，可能是由於膈肌痙攣引起，如果是受涼引起的隔肌痙攣出現了打嗝，可以用熱水袋熱敷腹部或者喝點溫熱的茶水或憋口氣，這些方法可以快速消除打嗝，也可以使用驚嚇法，不過這種方法對有心臟病的病人不能使用。
在藥物可以口服胃復安或者肌注氯丙嗪等等，都可以消除打嗝的症狀，平時要保持心情愉快，情緒穩定，不吃辛辣刺激生冷油膩的食物，吃飯要有規律，不要暴飲暴食，平時細嚼慢嚥，可以加快胃的排空。
21樓：
在現在社會快節奏的生活中，一個人可能因為某次習以為常的發脾氣，而陷入消極的情緒體驗當中，身體也跟著開始走下坡路。
所以說，我們每一個人要學會做的事，就是成為掌控脾氣的真正主人。
消除胃脹氣的食物 吃什麼食物消除胃脹氣
22樓：匿名使用者
你好: 胃脹:多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.
胃脹 1,發病機理與** 引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足. 2,臨床症狀與危害 一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思; 胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍, 3,常用醫藥胃康愈**主要加強胃動力.你好:
胃脹:多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹. 胃脹 1,發病機理與** 引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.
2,臨床症狀與危害 一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思; 胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍, 3,常用醫藥胃康愈**主要加強胃動力.
23樓：
胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃脹氣，在日常生活中，對於經常胃脹氣，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
用什麼方法可以最短的時間內消除酸性噯氣？
24樓：時光倒流
可以吃質子泵抑制劑或者h受體拮抗劑，比如奧美拉唑或者法莫替丁，配合吃鋁碳酸鎂，應該很有效
25樓：常州
胃部有酸性物質造成經常噯氣，這是腸胃消化不良所產生的。一是少吃油炸、油膩和不容易消化的食物。二是可以吃些鹼性的胃藥或幫助消化的藥物。
例嗎丁啉。如果經常加班、心裡煩躁、工作壓力大也會造成消化不良經常胃酸的。
26樓：愈定
你好，噯氣是呃逆，打嗝的意思，酸性噯氣就是打嗝的時候有一股酸味。
意見建議：如果只是偶爾打嗝問題不大，但是經常性的話可能是慢性胃炎，反流性食管炎引起的，需要使用埃索美拉唑抑酸止痛，莫沙必利促進胃腸動力，減少返流。
胃脹怎麼馬上緩解
27樓：發兔冷知識
肚子脹氣如何快速消除？
28樓：短髮飄飄唔及腰
方法1.畫圓按摩胃周用清涼的薄荷油(萬金油、白花油)，沿著胃部畫圓按摩。
2.做簡易的舒緩運動蹲下以手環抱屈曲雙腿，將大腿貼近肚子，有助於腸胃消化、解除胃部悶脹感。
3.噯氣排氣脹氣時多走動，噯氣或排氣，讓腸胃保持彈性，毫不要催吐，會導致胃食道逆流。起來走一走，能噯氣或排氣更好。
4.喝幫忙消化的茶類薄荷、柑橘類的、草本類的茶能助消化。
胃脹怎麼辦，胃脹怎麼辦
可以服用 普濟丸 我的經驗是香港出的最有效。其他方法還有 1 用薄荷葉沖茶 2 檳榔面 細粉 3 日式抹茶 4 正露丸 胃脹怎麼辦？胃脹的患者在胃脹時可以嘗試服用嗜酸菌，特別是因消化不良而致的胃脹，可用嗜酸菌來緩解胃脹，一旦補充足夠的這些良性菌，就有助於消化。嚼米湯，則有利於改善脹氣 排氣及胃灼熱等...
胃總是脹脹的怎麼回事，總是胃脹怎麼回事？
有胃脹的症狀主要是由於胃腸道蠕動減慢或者是由於梗阻導致了胃內的內容物和氣體排出緩慢而引起。比較常見的原因是功能性消化不良 胃潰瘍 十二指腸潰瘍 幽門梗阻 急慢性胃炎 胃腸道腫瘤 腹膜炎等疾病。反覆出現沒有好轉的情況下，也有可能與經常心情不好，壓力過大，有抑鬱症等有關。有肝功能異常，也會影響到正常的消...
胃老是脹是怎麼回事，胃總是脹脹的怎麼回事
引起胃腸的主要見於 1 飲食因素，主要見於進食一些產氣較多的食物，如蘿蔔 紅薯 洋蔥等，可導致食物在腸道內產氣過多而出現胃脹。另外不易消化的食物，如生硬食物 過涼食物以及進食過飽等，導致胃腸道的消化負擔加重，這些食物在胃內留存時間較長出現發酵產氣，而出現胃脹的現象。2 胃腸道功能紊亂，主要是因為各種...