1樓：安發奇
飲食營養要均衡
脫髮在一定程度上與飲食中某些營養素攝取的失衡有關。通過長期實踐，人們認識到，沒有一種食物是可以同時滿足人體所需的營養。如牛奶、雞蛋都是大家所熟知的優質蛋白，但前者缺少鐵，後者缺少維生素c，並且兩者同時食用還不宜營養吸收。
因此，只有通過多種營養素的協調配合，才能發揮各自獨特的營養功能。
掉髮原因要明確
脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落。
保持愉悅心態
健康的頭髮對於每一個人都至關重要，良好的心情是保持健康的第一法寶，如果你每天心情不佳，那麼掉髮肯定會嚴重，所以你要告訴你自己，你必須要保持樂觀。
2樓：高心雨
促進毛囊生髮可以生髮藥物，也可以把生薑切成薄之後敷在脫髮處，能夠刺激毛囊，也能促進毛髮生長，同時也可以多吃一些補腎食物，比如黑芝麻、核桃、黑豆等食物，能夠起到補腎益氣效果，而且還能夠滋養毛髮，促進毛髮再生。在**期間要保持頭髮乾淨，儘量不要使用刺激性洗髮產品。
3樓：撒青易
怎麼樣促進毛囊生髮啟用毛囊生髮的偏方有哪些你就用山地就行戰地挺不錯的
脫髮性毛囊炎怎麼辦脫髮性毛囊炎是什麼樣的病
頭皮毛囊 抄炎是化膿性襲球菌侵犯毛囊口周圍bai 的一種炎性改變，du其實做好 護zhi理是防止和解決dao毛囊炎的關鍵 在用產品時要用一次性包裝的，真正純植物無新增的護膚品都是一次性無菌小包裝的，同時禁食辛辣，多吃蔬菜水果。祝您健康 一般來說只要早期積極消炎 是可以恢復的。注意個人衛生，不要吃辣的...
這種程度算禿了嗎怎麼樣生髮啊
還挺正常呢，放鬆心情，這和你的髮際線高多少有些關係。一般頭髮的再生能力都很強，但是有週期性的，不要著急，勤清潔頭皮頭髮，做好日常護理，調理飲食增加營養，頭髮很快就會健康成長起來的。注意洗頭方法要正確。洗頭之前記得先梳頭，把髒東西都梳出來，然後洗頭髮的時候先把洗髮露倒入掌心搓，有泡沫後再抹在頭皮和頭髮...
怎麼樣可以生髮養髮？怎麼樣養髮 如何養髮
頭髮乾澀的狀態下，如果使用一般洗髮精，可能會讓髮絲受損得更嚴重！所以請使用保溼度高並新增深層護髮成分的洗髮精，讓頭髮看起來更加亮麗有光澤！洗髮後一定要記得潤絲保養 使用潤絲精可以保護頭髮，可避免頭髮因為受到吹風整燙，或是平日使用造型產品所受到的傷害，可天天使用。定期護髮，修護並加強滋潤？的秀髮 定期...