1樓：懶媽媽的帶娃生活
男性生育之前該做些什麼準備呢？
1、孕前檢查
有的夫妻結婚多年，但是卻一直懷不上，那些思想傳統的老人，愛面子怕尷尬的男人，還有缺乏醫學常識的人總把責任歸咎於女方，但其實懷不上的原因有很多，也可能是男性方面出現了問題。
因此，男性生育前首先要做的應該是孕前檢查，孕前檢查主要是為了確認當前身體條件是否適合要寶寶，是否存在身體疾病或不育等方面的問題，所以千萬不能因為尷尬怕丟面子而拒絕孕前檢查，其實孕前檢查至關重要。
2、作息要規律
現在的人90%都有熬夜的習慣，都知道熬夜對身體不好，但是又捨不得放棄精彩的夜生活，捨不得放下手機，但是為了下一代，再捨不得也要養成一個好的作息時間。
3、保持良好的運動習慣
平時多注意加強身體鍛鍊，比如登山，跑步，散步等，通過多做運動可以
①增強體魄
②提高男性播種能力
③有利於提高種子質量
4、飲食上要注意營養均衡，儘量做到不挑食不偏食
①保證飲食清淡，姜，蔥，蒜，辣椒，油炸，油膩等重口味和刺激性食物應少吃或不吃。
②多吃含鋅硒的食物如:海帶，海魚，紫菜，河蝦，動物肝臟，牡蠣，生蠔等等，這些食物對對提升種子活躍度和質量大有幫助
③多吃新鮮蔬果，補充維生素e和維生素c等微量元素，維生素e對提高種子質量有輔助作用。
5、戒菸，戒酒
如果有菸酒習慣的朋友應該提前半年開始戒菸戒酒，特別是煙裡面的尼古丁成分對男性種子有殺傷力，長時間的吸菸，喝酒已經讓身體處於一種「病態」的狀態當中，對身體有一定的危害，並且會降低種子質量。
正所謂「不怕一萬，就怕萬一」，預防總是沒壞處的，所以想要寶寶的話最好可以戒菸戒酒，以免對懷孕造成一些壞處。
6、遠離有毒，有害物質
儘可能的遠離比如苯、油漆等等這樣的有毒有害物質，經常接觸這些物質就有可能會吸附在身體上或者通過呼吸進入體內，從而影響種子質量，這樣無形之中增加了胎兒畸形的概率。
7、不能濫用藥物
備孕期間不能濫用藥物，是藥三分毒，藥物也會對男性種子造成一定的影響，如果生病需要用藥，最好是在醫生的指導下，並且告知醫生自己目前是在備孕期。
8、儘量避免高溫的環境
遠離高溫，男性的區域性位置如果長時間處於超過35度的高溫環境中，就會影響種子的生成，因此備孕中的男性要儘可能的遠離高溫環境，如桑拿，泡熱水澡等。
一些長期處於高溫環境中如:廚師，冶金工人，電焊工等高溫作業者，最好可以停職半年再生育，實在沒辦法停職的，要做好日常降溫工作。
9、不要長時間久坐
長時間久坐容易引起前列腺炎，對生育有一定的影響。
10、保持心情舒暢
凡事順其自然就會事半功倍，夫妻雙方保持好心情，有利於順利懷孕。
最後，其實男性備孕的主要目的是提高種子質量，增加受孕成功率，為了能夠培養出優良的下一代，請做好以上這些準備工作，同時夫妻雙方可以服用葉酸，葉酸可以有效預防胎兒神經管畸形。
以上是我對這個問題的解答，希望可以幫助到您。
2樓：梨渦小哥
男性生育之前最好先去醫院做個體檢，看看有沒有什麼問題。還要調整好作息時間，不要熬夜，飲食要規律，要戒菸戒酒，為備孕做好準備。
3樓：痞子只you風流
男性在生育之前首先就是要做好一個身體檢查，檢查自己是不是有遺傳病什麼的，身體是否健康什麼的，這樣才能生出一個健康的寶寶。
4樓：最愛彩虹糖
保持良好生活習慣，按時作息，不要吸菸喝酒，注意營養和鍛鍊身體，到醫院做一下檢查。
5樓：小塔
男生生育之前就要檢查身體，確定自己是健康的。還要戒菸戒酒，這樣就可以有更加好的孩子，孩子的質量跟他們有關係。
男性生育之前該做些什麼準備嗎？
6樓：名醫**網
中國中醫科學院廣安門醫院-泌尿外科-副主任醫師-龐然-男性備孕期應該如何調理
7樓：有常
男性生育之前該做些準備，比如說要戒菸戒酒，因為就這樣才能夠讓生出來的孩子比較健康。
8樓：醉煙看人間
我覺得先去醫院檢查一下，看看自己的身體好不好，如果身體不好，那麼先調理。之後有些東西還是應該節制一下，不要整天的熬夜，不要抽菸喝酒。
9樓：易昂樂乙
男性生育之前應該戒菸戒酒，養成良好的作息習慣，這樣有利於男性的健康，也有利於孩子的健康。
10樓：石焱焱
需要的，首先要戒菸、戒酒，然後保持一個健康的身體狀態，最後還需要有一個良好的心態。
要孩子之前男人要做哪些準備
11樓：星期五
戒掉可能致病的不良習慣，有足夠的資金儲備，承擔更多的家務，更加體貼妻子。
男人和女人，在生孩子前，各要做些什麼準備工作
12樓：
這個只能靜靜等待，1個星期後是試孕紙檢查，陽性就是懷孕了。望採納。
13樓：匿名使用者
去醫院做常規檢查，指標正常的話就可以準備備孕了
14樓：匿名使用者
買一些小孩用品，穿的小衣服。但主要的是男女都不能吸菸喝酒。
考研應該做些什麼準備，考研之前要做哪些準備？
可以用來對提分快的基礎課程深度學習,提分快的基礎課程，可以利用暑假認真的複習一下，對重難點進行學習，暑假這段時間沒有其他事情打擾你，可以利用一大片完整的時間學習這門課，可以有效複習，將重難點一一擊破。購買考研資料，合理安排考研期間的時間，認真分配這一天的時間，指定好考研時間計劃後認真去執行。作為考研...
養貓前要做些什麼準備,養了之後還要做些什麼事,謝謝回答
首先你心理要喜歡貓，居住條件要適合養貓，準備好貓糧貓砂貓沙盆貓碗貓玩具。養了之後，培養感情，餵食，清理貓砂，有病要看病，需要做絕育的要做絕育。想養就養啦.不過不要太嬌慣了.我養過很多隻,貓見不得油都的東西,我每次都是買小魚烤乾了切碎了加米飯喂貓.人吃剩的油多的最好少喂,貓容易得腸炎 買本書看看吧，只...
為考研需要做些什麼，考研需要做些什麼準備
先確定目標，考研種類也有很多的。看你想考的是本專業還是跨專業了。這個差別就大了。如果本專業，那簡單，專業課應該接觸過，現在需要做的就是把自己正在上的課程學好，到了下半年再準備別的也不遲，英語要一直堅持，不能臨時抱佛腳。如果你是本專業跨學校，那就要收集目標學校的考研課程了，並且可以買點書來自己研習下。...