1樓：藍玉簫·冰蓉
可是秋天也真應了中醫學說的「秋燥」：嘴脣總是乾的，喉嚨也常常「發火」，有什麼辦法能解決這些「具體困難」 按中醫五行學說，秋屬肺金，也就是說：「金木水火土」五行中，秋屬金，肺屬金，這個季節，燥是主要現象。
如何打擊「燥」這個敵人呢？炎熱的夏季，酷暑掏空了我們人體的津液，而秋燥又進一步襲擊我們。整天忙著事業、忙著掙錢的朋友們，現在最應該做的一件事是：
補足津液�一是補，二是防丟失 。 喝水是補津液，可是喝的水已經不少了，嘴脣還照樣幹，怎麼辦？ ●秋季要少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西；飲食以清淡為主；少喝甜味飲料。
●多吃粗糧和富含纖維素、礦物質的東西，促進排便。為什麼排便與補津液有關呢？因為長期便祕，「火」發不出去，自然灼燒津液了。
●多運動，運動促進血液迴圈，津液自然充溢。 ●飲食宜偏寒涼，而溫熱類�如羊肉、狗肉、蝦、韭菜等 少吃為妙。寒涼食物很多：
豆腐、黑豆、梨、銀耳、芝麻、百合、藕、海蔘、蜂蜜、雞蛋、苦瓜等等。 ●忌情緒過激。問問自己，情緒是不是不穩定？
心情煩不煩？這些都會產生心火，灼燒津液，使自己口舌乾燥。 ●水果宜吃葡萄、梨等，忌溫性的荔枝、蘋果等。
有人問喝水喝茶能不能防燥？當然能。可是僅靠這一點還是不夠的。
雙休日，自己還是要給自己熬點湯和粥，這也是防燥的要點。 但是如果喝了很多水，又喝了很多湯和粥，可是你一到單位就因為一點小事大動肝火，這樣喝多少水也沒有用——嘴脣照樣幹。 再比如你喝了一上午茶，可是你中午又是大魚大肉，又吃了不少甜食，喝了可樂，你上午喝的水全沒用了。
所以要多吃防燥的，躲著助燥的，再從全身及情緒方面把握自己，你一定不會再燥了。 這個季節，能少說話就少說兩句，別老「誇誇其談，口若懸河」。別小看了這一點，它也能防燥呢。
2樓：匿名使用者
如果上述還不能解決的話，最好去醫院查個血糖指數，因為口渴也是糖尿病的明顯症狀~
3樓：匿名使用者
嘴脣乾喝水有時是不起作用的，可能是你身體裡暫時缺少某種維生素。
4樓：劍蜀
嘴脣乾喝水是不起作用的,在水中加點糖或是喝一些甜品.
一直喝水為什麼還感覺嘴脣乾?
5樓：疆哥
嘴脣乾燥是很普遍的現象，發生的原因有兩種：缺少維生素，缺少水分。由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。
缺少水分，或是說話太多而口乾都會導致脣部乾燥，使嘴脣或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水，並保持嘴脣的乾淨。當有脣皮翹起來時，不要用手去撕，這樣容易撕裂嘴脣，導致疼痛和流血。
可用小剪刀細心地對著鏡子剪掉脣上翹起的皮。 風大或是寒冷時，**表層水分**不及，水分被幹燥空氣吸去，嘴脣最容易乾燥，最好經常地塗無色護脣膏、護脣油。此外，更要注意改掉舔嘴脣或用唾液溼嘴脣的習慣，因為這樣做會將脣本身的水分蒸發掉。
6樓：少年錦時
當人覺得幹了的時候
身體早已處在嚴重缺水的情況下
不要感覺到口乾了才喝水，
平時也應該養成多喝水的習慣
喝完水可以用點脣膏。
為什麼一直喝水嘴脣還是很乾
7樓：大醫本草堂
生活中為什麼有的人一直喝水還覺得口乾、口渴，甚至越喝越渴?這很可能說明你的身體出問題了!教你一個小妙招，一杯養生茶，輕鬆緩解。
8樓：都汀蘭堅冬
你好，據你所述，此種情況多考慮是有肝腎陰虛的症狀，建議你可以試試口服牛黃解毒片、黃連上清片、六神解毒丸等中成藥調理**，是可以緩解口乾的症狀的，必要時到內分泌科詳檢血糖看看。
9樓：甕冰藍
很多時候嘴脣乾，並不是因為想喝水，而是因為天氣引起的，我們應該用一點潤脣膏
10樓：匿名使用者
因為一直喝水水在嘴脣表面發揮掉，也會帶走嘴脣表面的水分，所以嘴脣會幹
11樓：意如風
嘴脣乾裂多發生在秋冬季節，主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大，加上人體維生素b2、維生素a攝入量不足造成的。預防措施為多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。可以適當使用護脣膏，切忌頻繁舔嘴脣。
12樓：來自太姥山步履輕盈的埃及狼
你這是得了嘴甘正，應該是缺乏維生素aa造成的，光喝水是沒用的，吃點六合維生素吧！
13樓：匿名使用者
一直喝水嘴脣的還是很乾，在中醫理論講，這是上火的表現。這時可以通過藥物來進行去火來進行**，比如牛黃解毒片、蓮花清瘟膠囊等。這些藥物可以去除火，使胃火下降，是肺火下降，使口乾的症狀減輕。
14樓：不太短的基基
你一直喝水認識的只是你的喉嚨還有胃，但是你的嘴脣並沒有得到潤溼。
15樓：六個雷碧
一直喝水，嘴巴還幹，是不是和氣候有關係？建議塗點潤脣膏來緩解嘴巴乾的尷尬
16樓：
嘴脣乾的原因可能有很多，喝水是補水的行為，但身體吸收水分是另一個過程，今天甘應該進行醫療諮詢
17樓：為貓魚奮鬥的閒人
嘴脣乾不一定是缺水，有可能是風大吹著了。可以塗點脣膏保溼。
18樓：小笨象同學
可能你吃了比較鹹的東西，所以一直喝水，嘴脣還是很乾，或者天氣比較乾燥。
19樓：飄逝
嘴脣乾有可能外面風大吹的，有時候也是肝火旺盛，如果嘴脣發現有燒灼感，就擦抹紅黴素軟膏，第二天就感覺好多了～
20樓：茹菓
有時候並不是你口乾，而是因為你的肝火太旺了才會引起口渴，所以你再怎麼喝水都覺得很乾。
21樓：仉杉杉
可能是因為季節的變化，嘴脣乾的話可以塗擦一些脣油膏。保持嘴脣溼潤。
22樓：匯巨集冷暖
嘴脣乾和你喝多少水是沒有多大關係的，你可以塗點潤脣膏之類的，會緩解一下
23樓：在巨石山睡懶覺的沙地柏
冬天天氣寒冷人體就會變得乾燥，建議用潤脣膏保持水分
24樓：匿名使用者
嘴脣乾就是體內缺水的表現，喝水的時候不要一次性喝太多，可以每次少喝一點，一小會就喝一次。
25樓：我家閃電叫鱷龜
嘴角幹可能是由於上火，喝水多有好處。但不能解決根本問題，可能是吃的比較辛辣，或者說是一些心火。應該注意平時的飲食。
26樓：好想你好
如果一直喝水海水乾的話去看看是不是脾胃出現了問題
27樓：白日昭之
嘴脣很乾，還是要，買一隻滋潤度高的潤脣膏，圖一圖一直喝水也沒有用
為什麼我整天喝水,嘴脣還是發乾啊?
28樓：景田不是百歲山
1、環境因素：由於夏天常待在空調環境中，空氣溼度小，容易出現嘴脣乾裂。再加上外界的不良刺激，如牙膏中所含的氟、含有藥物成分的漱口水、一些辛辣的食物等，對於易感人群來說，容易造成脣部頑固性的損傷。
此時，應到醫院就診。
2、藥物反應：一些常用的如**銀屑病、痤瘡的維a酸類藥，容易造成**黏膜乾燥、脫屑。這種原因造成的脣乾、脫屑在停藥後可以逐漸恢復。
3、不良習慣：由於嘴脣乾燥，反覆舔嘴脣或常常不自覺地撕脫鱗屑，或因種種原因經常向外噘嘴脣，這些不良習慣都對脣部帶來傷害。反覆舔嘴脣，唾液中的水分雖能暫時緩解乾燥，但隨著唾液的蒸發，脣部原本含有的少量水分也隨之流失，容易形成舌舔皮炎；撕脫鱗屑，可能造成嘴脣黏膜慢性乾裂；常向外噘嘴脣，導致脣輪匝肌緊張，血液流通不暢，也容易造成口脣乾燥。
4、紫外線：對日光中紫外線過敏的人，如果長期照射日光後，脣部易粗糙、失去彈性，久而久之就會發生皸裂。應避免長時間暴露於紫外線下，外出最好打傘，塗防晒脣膏或防晒劑。
29樓：
一是體內有溼，津液不能正化，通俗一點就是不缺水，水流不到地方所致；
還有一種就是脾腎陽虛，水液、津液不能通過陽氣的氣化，蒸騰而上潤於口，還有一種就是陰虛，真陰不足之症。
30樓：
我原來也是常年嘴脣乾裂起殼。。塗口紅前都要用脣膏打底，但過1，2個小時嘴脣照樣起殼。
現在用了一款特別滋潤的脣膏，幾乎沒有再脫過皮，裂過口了。
你也可以試試。
31樓：
缺水是體質和環境共同決定的 你可以在房間裡放加溼器 每次洗澡後都在全身塗上一層護膚霜 睡覺前在脣上塗一層厚厚的潤脣霜睡 第二天會改善很多 這是我的經驗 與你分享一下 呵呵
32樓：小黑人行者
補充維生素。抹曼秀雷敦脣膏。
33樓：匿名使用者
你肯定是呆在空調房間裡的
34樓：
嘴脣乾燥不舒服，很多人會下意識地舔脣，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性迴圈，甚至舔得口脣周圍**粗糙變厚，甚至嘴脣腫脹，形成醫學上的「舌舔皮炎」。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔脣這個不太雅觀的習慣吧。
購買沒有品質保證的脣膏
由於廉價脣膏裡含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化後發出異味；太多的蠟質，會影響脣部**的新陳代謝。所以一定要選擇知名品牌，這樣才能保證買到的脣膏原料純淨，功效突出。
做防晒保護時忘記嘴脣
嘴脣的**沒有色素保護，顏色又比其他部位的**深，所以，最容易吸收紫外線。因此無論什麼季節，都要選用有防晒成分的脣膏。
過多使用不脫色脣膏
不脫色脣膏內含有易揮發成分，而且，大部分不脫色脣膏都不含油，滋潤性比其他脣膏要低，但是其不脫色的優點的確很吸引人。因此，在塗脣膏前，應先塗一層潤脣打底，然後用面巾紙抿一下吸取一部分油脂，以免融化脣膏降低不脫色功能。早晚更應用具有滋潤修護功能的潤脣膏。
嘴脣上殘留牙膏
對牙齒有益的成分，不一定對嘴脣有益。事實上，殘留在嘴脣上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴脣乾裂。所以一定要洗乾淨嘴脣上的牙膏，同時切忌使用香皂。因為牙膏的脫脂能力已經很強了
如何防止嘴脣乾裂
小吳去北方城市出差，因為忘記帶上潤脣膏，而當地氣候比較乾燥，途中喝水又少，結果幾天下來，嘴脣發乾起皮，甚至出現潰瘍。
深圳市人民醫院口腔科醫生解釋，因為嘴脣只有一層薄薄的黏膜，沒有角質層，所以一旦空氣中的溼度降低，黏膜中的水分就會減少，造成嘴脣的乾裂，如果是較嚴重的乾裂，則會引起脣部出血，或者引起細菌感染，造成嘴脣的發炎腫脹，甚至引起嘴脣的潰瘍，連帶影響整個口腔。
其實不管男性還是女性，平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護脣膏，以保持嘴脣的溼潤。凡士林也是很好的護脣藥品。要選用無染料無香味成分的護脣膏，防止這些新增物使嘴脣過敏。
有人會用手撕掉嘴脣上的幹皮，但這樣做時，最好先用護脣膏保持嘴脣的溼潤，否則只會傷害嘴脣。
嘴脣乾裂或發炎時，不要用舌頭舔嘴脣，因為唾液中的酵素會吸收嘴脣的溼度，讓嘴脣更加乾燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜餚、泡菜等，因為這類食物會讓嘴脣更刺痛。最好多攝取含有維生素a、c、e的食物，改善嘴脣乾裂的情形。
而深圳市中醫院的醫生從中醫的角度解釋，嘴脣乾裂可能是因為體內貧血或者肺虛而引起，建議補血，或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺。
不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴脣溼潤有光澤的最簡單有效的方式。
另: 嘴脣乾裂可用石膏蜂蜜糊劑**，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日塗患處2～3次。一般3～4天即可**。
乾燥脫皮
原因：嘴脣**比較纖薄幼細，嘴脣很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。
解決方法：隨身攜帶優質的潤脣膏是十分必要的，特別是含有維他命e等滋潤成分的潤脣膏最為理想，能隨時滋潤脣部以防止雙脣乾燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型脣膏，雖然滋潤型脣膏要比持久型脣膏容易脫色，但對嘴脣傷害要小得多。
口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現脫皮現象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤脣膏。秋風寒小心脣遇非禮
嘴脣顏色黯啞
原因：雙脣在經過漫長夏季的暴晒，容易導致脣色黯淡無光，經常化妝的女士更要注意，因為御妝不徹底，會導致脣色暗沉和乾燥，嚴重的還可能染上「口紅病」。
解決方法：注意選用具有隔離與防晒功能的脣膏，同時要多喝水，食用含有豐富維他命的蔬菜和水果，還可適量服用含有維他命a、b、c藥片，這些都可改善脣色沉暗。脣部護理必須使用優質護脣油，然後再使用口紅，最好是無色的。
嘴脣乾裂
原因：缺水是導致脣紋湧現與嘴脣乾裂的主謀。
解決方法：當脣部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷脣3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉脣上的死皮，然後抹上潤脣霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害脣部柔嫩的**。養護肌膚順利渡秋天
如果脣部**乾裂嚴重，則要進行脣部的特別護理。通常可以選擇睡覺前，在雙脣上塗抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤脣膏，這兩種成分能舒緩乾裂的雙脣。
小編：我們在解決問題的同時，更要注意脣部苦惱產生的原因，只有改變了這些對嘴脣健康不良的習慣，標本兼治，才能給我們自己帶來完美的嘴脣。
舔嘴脣因為舔嘴脣不僅不會溼潤嘴脣，反而會加速脣部的水分蒸發，使雙脣更加乾澀。舔嘴脣對**有害
用手撕嘴脣的死皮
這是很危險的習慣，用手撕，容易引起嘴脣流血，甚至讓細菌入侵導致發炎。若遇上此情形，記得塗抹具深層滋潤的護脣用品，情況嚴重的話，便需要看醫生。
天天抹口紅
長久塗口紅，會令脣部肌膚過幹，一星期最好有兩天不化妝，讓嘴脣肌膚休息，但還是要抹無色的潤脣膏。
使用劣質脣膏
一些女士貪便宜，喜歡買不正規的脣膏，千萬不可取。專家提醒，使用不合格脣膏會在可見光中產生「光毒性」反應。
冬天為什麼越喝水嘴脣越幹，為什麼我整天喝水,嘴脣還是發乾啊
您是嘴裡幹還是嘴脣乾？喝很多水嘴裡還覺得幹，有很多疾病會造成這樣，如果長期有此症狀建議看醫生。如果是嘴脣乾，冬天裡是比較正常現象，喝再多水也不會對嘴脣乾有改善，反倒沖刷嘴脣分泌的油脂使嘴脣更幹，所以最好的辦法就是塗抹男士專用潤脣膏。或者用棉棒醮點麻油潤潤嘴脣。效果也是不錯。冬天喝太多的白開水，反而會...
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