中國人的熱水文化 多喝熱水真的對身體好嗎

2022-01-03 01:25:23 字數 4168 閱讀 1469

1樓:d**id聊科技

中國人的熱水文化:多喝熱水並不是真的對身體好,潛在的危機更大。中國人的熱水文化其實是很可怕的,因為在中國似乎喝熱水指的並不是溫水,而且滾燙的開水,這樣才能體現」熱「這個字,但是這樣的飲水習慣其實是對身體非常不好的,而且誘發直腸癌的可能性非常的大。

現在也沒有任何一項研究可以證明喝冰水或者冷水對身體是不好的,但是卻有明確的研究報告指出,經常喝溫度過高的水,是用以致癌的。特別是喜歡喝溫度高於七十攝氏度以上的飲品,比如熱茶、咖啡等等,所以喝水的溫度太高的話,對人的身體其實是有害的。

不僅喝太燙的水對身體不好,就算吃東西的時候食物的溫度太高也是非常不健康的。因為人體的口腔以及食管能夠承受的溫度是有限的,如果超過了一定的溫度,腸道粘膜就存在被燙傷的風險,腸道中受損不像**表面受損一樣,可以讓人清楚的見到感受到,時間久了很可能就會誘發炎症和癌症。

其實喝溫水肯定是沒問題的,只不過中國人的概念中似乎不存在溫水,因為溫水不冷又不熱,還不如喝冷水。所以中國人一般說的要喝熱水,其實都是代表著滾燙的開水,這個習慣確實是需要修改的,並不是說喝了滾燙的水以後,身體就會變暖或者清除體內的寒氣,僅僅靠一杯熱水是做不到的。

不管喝得是熱水還是冷水,其實經過口腔、腸道以後,都會被人體的溫度中和到跟人體溫度類似的溫度的,所以不管是冷水還是溫水,喝進去以後對人的身體的影響是不大的,除非是滾燙的開水,流經腸道的時間太短,還來不及快速的降溫,因為腸道才會容易被燙傷。

2樓:ie就希望

我認為多喝熱水身體好是對的,這些看法都是人們在生活中積累總結出來經驗,再說了,我們的胃確實是很脆弱的,經常喝涼水傷胃。

3樓:e時光再燃

經研究表明多喝熱水是真的可以對身體起到好處。可以排除體內多餘的毒素。

4樓:小張認社會

我覺得多喝熱水真的會對身體有好處的,因為熱水可以暖身子,還可以降低胃部的不適。

5樓:一品貴妃呀

為什麼我們特別喜歡喝熱水呢?「多喝熱水」真的有效嗎?

在中國人眼裡喝熱水似乎可以解決很多問題,多喝熱水有什麼科學原理嗎?

6樓:我是一隻魚

從小到大,聽長輩說得最多的一句話,就是「多喝熱水」。一聽到你喝的是涼水,長輩們免不了對你教育一番:「怎麼能喝涼水,對身體不好........」,為什麼中國人會說多喝熱水?

根據傳統中醫,人體以固陽為本。《皇帝內經》講陰陽者,天地之道也。而在陰陽兩氣中,又以陽氣為萬物之本。

因此如果希望健康長壽,必須要溫陽。而熱水,是可以溫陽的。與之相反,冷水是至寒之物。

所以,要喝熱水!

一些人認為中國人喝熱水的習慣源自歷史悠久的茶文化。商代之前的出土文物除了有壺嘴之外還有壺蓋,這可以算是開水壺的原型了。中國人喝茶的歷史可以追溯到古代,這使得中國家庭都習慣於使用開水。

只有開水泡茶才有好的味道和色澤。

古代衛生條件極差,吃喝拉撒都在一處,飲用水源分分鐘受到人畜排洩物汙染的威脅。在中國,人們相信燒開的水可以在很大程度上消滅自來水中的細菌。這也是古代人解決衛生問題的一個小妙招,所以,喝熱水的傳統就這樣流傳下來了。

還有一個,多喝熱水,確實對疼痛和病症也有一定的緩解作用,水能加快新陳代謝。人在生病時,急需要補充大量水分的,熱水對於體寒的人也有一定加溫的作用,當我們感冒、胃疼、肚子痛的時候,喝一點熱水,也會舒服很多。這也是很多直男告訴你喝熱水的一個原因。

2023年,世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構在釋出的一項報告中警告:「飲用65℃以上熱飲有致癌風險」。而喝熱飲致癌,有兩個前提:「大於65℃」和「經常喝」。

因此,對於剛出來的水,溫度很高,甚至已經到了燙嘴燙舌頭的地步,這樣的水絕不能趁熱喝,會損傷食道,增加食道癌的發生概率。所以建議不要喝滾燙的水,喝的是溫開水!溫度在20-30左右的水是最好的。

7樓:分享有趣的世界

水是生命之源!當然,我們喝的水是指白開水!根據中醫養生學,白開水是中性的物質,可以將體內的陰、寒、溼、毒等通過排洩、排汗的方式排出。

8樓:幾碗粥啊

喝熱水能促進新陳代謝,增強免疫力。經常喝熱水,體內脫氫酶活性高,乳酸堆積少,能減少疲勞感。

9樓:

許多病症都是因為體內寒氣,溼氣太多,可以通過多喝熱水的方式改善

10樓:哈哈哈

多喝熱水可以暖身體,可以加快排洩體內有害物質

11樓:小魚遊呀遊呀

我個人覺得喝水在冬天的時候能抵禦寒冷,增加能量

12樓:大碗寬面

喝熱水能夠增加自身的能量,還是非常有好處的

13樓:我好餓呀

喝水可以促進出汗,促進新陳代謝

14樓:

水是生命之源,水是人身體不可缺的物質

15樓:0630是你

水是人體新陳代謝不可缺少的

16樓:一品貴妃呀

為什麼我們特別喜歡喝熱水呢?「多喝熱水」真的有效嗎?

17樓:最美沃爾沃

喝熱水可以加快排汗,促進新陳代謝

中國人為什麼喜歡喝熱水????

18樓:匿名使用者

1、中國人一直都有燒開水的習慣,而且古時以來就有「不喝生水」的說法,歷史文化的不同造就了今天東西方飲水習慣的差異。

2、中國至今為止仍然沒有發展出健全的城市直飲水系統。

3、建國初期,飲用水消毒比較困難,國家倡導大家把水燒開飲用,以達到消滅病菌的功效,延續至今。

喝熱水確實對身體有一定的好處。水的性質偏陰寒,適當提高水的溫度,能平衡水的寒涼之性。經常飲用涼水或凍飲容易損傷脾胃陽氣,引起胃腸不適。

很多人習慣通過大口喝冷飲來解渴,長久為之,則易造成脾胃虛寒,形成虛寒體質,出現怕冷、手足不溫、脘腹冰涼的症狀。

中醫認為,溫飲入胃有溫煦中土陽氣的作用,有利於胃腐熟水谷及脾運化水谷、產生精微營養物質,能促進人體的消化吸收、血液迴圈、新陳代謝等。

喝熱水並不能包治百病

虛寒體質或平和質的人喝些熱水是有益的,但平素常有口乾咽燥、眼睛乾紅、小便發熱、小便黃、大便乾結等症狀的人則適合飲用溫度稍低的水,一般以25℃左右的常溫水為佳。雖然臨床上也有熱藥冷服或寒藥熱服的特殊情況,但對於飲水,參照以上服用中藥的一般規律即可。

同時,生病要及時就醫,對症用藥,沒有任何一種方法可以包治百病,所有的養生條款都需要因人而異。

參考資料:人民網《一出國就找不到熱水喝,為啥西方人不喝燒開的水?》

人民網《多喝熱水養生又治病?》

19樓:發兔冷知識

為什麼中國人更喜歡喝熱水?

20樓:匿名使用者

很多人並不知道,其實中國人這習慣的形成只是最近70多年的事情。

中國古代雖然經常煮開水,但主要是為了泡茶,但窮人家沒錢買茶葉,一般是直接喝河水或井水(就是生水),或到水缸拿一瓢水喝。古代疫病流行的根本原因之一,就是水不乾淨,生水中有很多肉眼看不到的細菌病毒寄生蟲卵等等,還有些有毒素的藻類。古人還不懂得過濾水,而喝生水這習慣又很要命,自古以來,有不少名醫都提倡煮開水喝,可以在古代不少典籍查到,但並沒有流行。

原因在於燒開水比較費柴火費時間,而且由於古代還沒有保溫瓶,熱水很快就涼了。普通人只是為解一時口渴,而且認為熱水不如涼水解渴,一般不會刻意去煮開水,除非是煮茶招待客人。而有錢人家,直接煮茶,而不是喝涼白開。

在30年代的時候,國民黨的老蔣受儒家和中醫影響很深,一來為改善國民體質,二來為自己爭取人氣,搞新生活運動,提倡多喝涼白開,不抽菸不喝酒等等,拉近富人和窮人階層。涼白開對窮人來說,是非常廉價的飲料。

49年之後,奪取執政權的共產黨繼續把喝涼白開或喝溫水的好習慣,大力提倡,宣傳喝涼白開的好處,加上保溫瓶的迅速普及,於是煮開水喝溫水的習慣就這樣流傳下來了。

但是,要注意的是,並不是所有中國人都喜歡喝熱水,有錢人家一般還是喝茶為主。

21樓:牙博士談朋友

因為過去的中國人窮,食物有限,而且也是低熱量的,無論南方北方,冬天都很冷,喝熱水能快速補充能量。

22樓:匿名使用者

不是所有的中國人都喜歡喝熱水

為什麼中國人特別愛喝熱水?

23樓:匿名使用者

為什麼中國人更喜歡喝熱水?

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