輕度近視咋辦,兒童輕度近視怎麼辦?

2022-01-02 21:12:11 字數 4957 閱讀 9486

1樓:祈兒路過

50度的近視可能是疲勞度數,就是在您近期休息不好,過度用眼而出現的,這樣的情況基本是不用什麼特殊的辦法,就是注意用眼習慣,避免過度用眼,勞逸結合用眼,可以用眼三十分鐘休息十分鐘,如果需要長時間面對電腦,可以佩戴個防輻射眼鏡,防電腦輻射及紫外線的,這樣對您的眼睛也是有幫助的

2樓:你大爺

視覺訓練是從近視發生發展的源頭出發,在近視早期進行干預,能夠控制和**一部分近視眼。視覺訓練秉承了傳統的緩解睫狀肌痙攣的做法,使調節能夠放鬆,眼部肌肉得到鍛鍊,與此同時又引入運動視覺概念,用趣味性極強的方法引導眼球運動,緩解眼壓,可有效預防和**近視眼. http:

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3樓:說謊丶

每天喝黑豆湯,注意科學用眼,防止近視加深。很負責的告訴你,我是名職業軍醫。我希望能傳遞給你最科學的近視知識。

其實手術風險是相當大的,很容易再近視,現在發現很多手術後一兩年就又近視了,再近視便再無可救藥了,原因是手術破壞了原來的晶狀體,由於弊大於利,所以國外發達國家如英國已經叫停手術,而中國卻在盲目流行著。無論什麼樣的醫學難題,歸根到底,只有中國博大精深的中醫才能創造奇蹟。老祖宗留下的一些偏方,祕方確實可出奇效,但須去偽存真。

我家家傳近視配方就是這樣,當醫學界公認近視治不好時,我家的中藥確確實實能治好,已經經過實踐證明了,而且還會繼續證明,300度以上的近視完全可以用中藥徹底**,安全,不**,我有全部的近視科學知識,我希望大家應該先了解近視的科學知識,明白到底是怎麼回事,才不會花冤枉錢,希望大家需要這方面的科學知識來找我,我會為大家傳播這些科學知識

4樓:z跑峰啊嗎

你現在只是調節疲勞還不是近視,不要隨便亂配眼鏡,那樣對 眼不好。 這點是複製的別人的,給你看看,應該你能用得著, 要想更好的保護眼睛,使近視不加深,甚至可能有所提高視力,平時應該做到如下: 1、注意用眼常識,常做眼保健操。

2、注意休息,勞逸結合,睡眠充足,少玩些電腦。 3、連續近距離用眼時間不應過長,看書寫字、學習、工作、上網或看電視40-60分鐘要停下來休息或望遠3-5分鐘。「望遠是防近視之本」。

4、用珍視明滴眼液(日夜均可用)及託吡卡胺滴眼液(只能晚上睡覺前用)滴眼睛。(這點要看你眼睛伴有的症症狀了,有需要的話,可以再問我) 5、要定期檢查視力,發現減退應及時矯正,防止近視加深。 6、注意營養,飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物**,可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。

補充足夠的鈣、磷及維生素a、b2、b1、c, 少吃甜食。研究表明,補充蛋白質、鈣質、磷質及多食胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果對預防近視有益。 願您的眼睛越來越明亮!

5樓:愛乽

做好以下幾項能有效防止視力疲勞和近視的發生及加重: 1.書寫閱讀姿式要正確,持續時間不要超過一小時,就要休息10分鐘左右。

2.看電視、上網一天累計時間不要超過2小時(最多不要超過4小時)。 3.

保持足夠的睡眠時間(每天最少8小時)。 4.少吃甜食和碳酸飲料,不要偏食。

5.堅持認真做好眼保健操。 6.

堅持戶外運動。 必要時可以採用 中醫的穴位** 來提高視力。 遠眺——保護視力的有效辦法 遠眺就是抓住遠方目標凝視,從現代醫學分析,是因為當兩眼望遠時,睫狀肌得到了充分的休息,青少年應該有意識的利用一切空隙機會朝遠方眺望,如清晨起來看看窗外的綠色植物,傍晚多看看天上的星星,白天也可以選擇遠方某一建築物作為目標,望遠是提高視力的一貼良方,望遠應該為每天不可缺少的活動專案。

保持充足的睡眠——睡眠是人類舒張眼部肌肉,恢復眼功能最重要是方式。 青少年養目八法 養目:平時注意膳食均衡,估到粗細搭配,葷素搭配,保證微量元素和維生素的補充,多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等,少吃糖果及甜食。

運目:站立於窗前,順時針方向或逆時針方向依次注視窗戶上、下、左、右四個窗角,可舒筋活絡,運轉眼球,改善視力,每日早晚各做5-10分鐘。 熨目:

每天早晨或睡前取坐姿或立姿,閉目,兩手掌快速摩擦發燙,而後迅速按撫於雙眼上,這時眼睛會感到一股暖流。如此反覆數次,可通經活絡,改善眼部血液迴圈。 浴目:

以熱水、熱毛巾或蒸汽浴雙眼,每天1-2次,每次5分鐘左右,也可結合洗臉、喝熱水時進行,也可單獨將菊花、竹葉之類的中藥水取法,趁熱薰浴眼部,待水溫後再以藥水洗眼,有熱名目之功效。 極目:早晨在空氣清新的地方,自然站立,兩眼先平視遠處的一個目標,再慢慢將視線收回,到距眼睛35釐米時,再將補視線由近而遠黑心移到原來的目標上。

如此反覆數次,然後再進行深呼吸運動,對調節眼功能有一定好處。 補目:中醫認為,肝開竅於目,肝得血而能視,動物眼睛可以睛補睛,以髒補髒,因此多吃動物肝及睛,可以有效的保護眼睛,如豬肝雞肝、洋蔥炒豬肝、杞燉動物眼、瘦肉燉豬眼等,可以經常食之。

習慣:寫字看書姿勢要端正,不能行走躺臥看書。 運動:

如打乒乓球、羽毛球、排球、踢足球等。 眼保健操的作用 目前,我國在校的學生患近視率居高不下,使學校、學生,家長困惑。實踐證明眼睛保健操同用眼衛生相結合,可以控制近視眼的新發病例,起到保護視力、防止近視的作用。

眼保健操共有四節:第一節按天應穴,第二節擠按睛明穴,第三節按揉四白穴,第四節按太陽穴輪刮眼眶。以上這些穴位都是來自祖國醫學經絡理論,主治目疾和視物不清。

通過穴位按摩,使上內氣血流暢,改善神經營養,以解除眼部肌肉疲勞,達到防治近視的目的。 成都華蜀眼科

兒童輕度近視怎麼辦?

6樓:南京愛爾諮詢

兒童確診為近視後應該及時矯正視力,可以佩戴眼鏡矯正。讓孩子養成良好的用眼習慣,看書專

時保證屬眼睛到書本的距離不少於15釐米,避免長時間用眼或使用電子產品。經常做眼保健操,促進眼周血液迴圈,多吃富含維生素a的食物。

7樓:今年怎麼樣

首先要用眼衛生,再就是控制好學習時間,長時間的學習要做眼保健操,多眺望遠處,以調節視網膜。看書或看電視時要張開眼睛看不要眯成一條線看,總的一句話就是要控制用眼時間。

8樓:free_翊

你好,孩子出現視力下降、看東西模糊等情況,家長朋友不必驚慌,立刻帶孩子進行散瞳驗光。先分辨孩子得的到底是真性近視還是假性近視,然後再對症施治。近視還要防治同步,培養良好的用眼習慣至關重要。

9樓:採貳哥

我們抄知道現在隨著手機、電腦bai

和各種電子產品的廣泛應用近du視的發病zhi率在逐漸升高,現dao在少年兒童不僅出現了近視而且出現了高度近視或者超高度近視,所以近視引起了國家和各級**的廣泛關注。

我們知道近視不僅有真性近視,還有假性近視,假性近視往往是由於用眼過度導致的。

這種情況下可以平常的時候多進行戶外活動,多向遠處眺望一下看一些綠色的植物,同時用一下緩解疲勞的滴眼液比如七葉洋地黃雙苷滴眼液這個效果還是非常不錯的。

這個一般來說能回到不近視的狀態,因為假性近視並沒有發生眼球結構的改變,平常的時候千萬不要過度用藥如果過度用藥假性近視也有可能會發展成為真性近視。

10樓:胖丫愛吃肉肉

輕度近視一般是300度以下的近視,常用的**方法有:

多做眼保健操,儘量個1、2小時做一次。

多吃胡蘿蔔等對眼睛有益處的東西,好像銀木耳湯可以哦。

眼睛累了,就把眼睛寫到左邊10秒,右邊十秒,上面10秒,下面10秒。

坐著做,全身放鬆,閉上雙眼,然後快速相互摩擦兩掌,讓兩掌變熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散後兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,也對眼睛有益處。

寫東西的時候坐姿要頓端正,不要低下頭。

以上方法對視力的恢復都是有幫助的,另外18週歲以下的孩子視力下降,最重要的是及時服用藥物治i療。建議服用樂睛視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,視力就會逐漸恢復了。

11樓:

家長朋友你好,兒童如果過早出現近視,對眼睛的影響是非常大的。所以,一旦出現輕度的視力下降,就要及早到醫院進行驗光檢查,明確是真性近視還是假性近視。如果經過檢查以後屬於假性近視,這種情況還是比較好的,因為假性近視是由於不合理的用眼習慣導致的一過性視力下降,經過一段時間的休息或者保持合理的用眼習慣以後,假性近視可以逐步恢復正常。

但是,如果出現了這種情況,仍然沒有注意合理的用眼習慣,轉變為真性近視,就不可能再重新恢復正常了,近視度數越大,也會讓孩子的視力下降越明顯,就要及早的配戴眼鏡,提高視力。

12樓:

其實,青少年近視只要度數淺,是完全可以**的哦。只要做到以下幾點,肯定可以擺脫大眼鏡的:

看電視距離勿太近:看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離,每一小時應休息片刻為宜。

睡眠不可少,作息有規律:睡眠不足身體易疲勞,易造成假性近視。

多做戶外運動:經常眺望遠處放鬆眼肌,防止近視,與大自然多接觸,青山綠野有益於眼睛的健康。

營養攝取應均衡:不可偏食,應特別注意維生素b類(胚芽菜、麥片、酵母)

建議在晚上睡覺之前敷一個「萌萌亮噠」蒸汽眼罩,眼睛會越來越好的喲,會有幫助的。

13樓:匿名使用者

孩子眼睛出現近視的話,在解決的辦法上面,可以給孩子做視力恢復,一般需要專業的醫院給孩子做視力恢復,另外在家裡,家長不要讓孩子過近的看東西,在寫作業的時候,也要保持正確的書寫姿勢,如果孩子近視嚴重的話,就需要佩戴眼睛了。

14樓:

你好,孩子輕度近視是可以恢復的,建議讓孩子注意平時不要過度用眼,由於孩子的視力正處於發育階段,及時給孩子的眼睛補充視力營養素,幫助孩子恢復健康的視力。

15樓:

兒童發生近視之後要及時戴眼鏡矯正,控制近視度數增長。兒童散光眼的**,主要依據視力的好壞,與視疲勞的輕重而定,如果兒童為規則散光,不引起視力障礙,沒有視疲勞可以不用治。如果兒童有視疲勞,不管散光度數小大,即使散光度數很輕微,也需要散瞳驗光,配戴適宜的矯正眼鏡。

原則上全部散光度數都要矯正,但如果兒童散光度數過高,不能適應,可以先戴低度的矯正眼鏡,慢慢適應,之後再配戴高度數全部矯正的眼鏡

16樓:上海和平

近視眼手術如果能夠做,當然有些好處。好處就是首先你可以不用佩戴眼鏡,也不用擔心什麼眼鏡丟了,平時找東西比較麻煩,生活應該會比較方便。比如出去外面運動、打球,還有跑步,這些方面會比較方便一些。

什麼叫輕度近視中高度近視,輕度近視眼一般是多少度

按照近視的程抄度 1 3.00d 300度 以內者,稱為輕度近視眼。2 3.00d 6.00d 300度 600度 者為中度近視眼。3 6.00d 600度 以上者為高度近視眼,又稱病理性近視。滿意請採納 1 3.00d 300度 以內者,稱為輕度近視眼。2 3.00d 6.00d 300度 600...

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