水果汁能加熱喝嗎,榨的果汁可以加熱喝嗎

2022-01-01 10:10:55 字數 5752 閱讀 7683

1樓:是辛普森呀呀

可以的。

材料:橙子1個、桃膠適量、雪蓮子適量、冰糖適量。

1、準備好食材,雪蓮和桃膠都是乾貨,所以使用前要事先泡好。

2、取約3碗水,把桃膠、雪蓮放在壺中,大火煮開變小火。

3、在烹飪30分鐘後,放入糖,如圖所示。

4、等糖煮開時,切兩片橙汁,然後按壓橙汁如圖所示。

5、將橙子片放入煮熟的材料中,燉1分鐘,再將橙汁倒入鍋中。

6、可以在這個時候把火關掉。把蓋子蓋上,讓橘子片用桃汁浸泡2分鐘。

7、最後,就可以出鍋即可飲用,如圖所示。

2樓:那個閃電

可以,以下是橙汁排骨的做法。

主料:豬小排骨700g

輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、生薑片適量、八角適量、魚露適量、橙子適量

步驟:1.橙子先用鹽搓洗表皮

2.然後把橙皮表皮擦成絲

3.橙皮絲加入適量蜂蜜醃製去苦味

4.剝好果肉

5.加入適量冷開水攪拌成汁

6.小排骨用清水泡清血水

7.準備調料

8.先把豬小排骨冷水下鍋綽水後撈起洗淨

9.鍋內倒入底油,下入生薑片和八角爆香

10.倒入小排煸炒均勻下入料酒去腥

11.加入鹽

12.加入半調羹老抽上色

13.把所有排骨都裹上上色後倒入橙汁

14.大火燒開

15.蓋上轉小火煮至排骨熟(半小時)

16.之後開啟加入適量魚露調味

17.加入白糖調味後即可出鍋。

3樓:熱愛健康生活的小米兔

1、鮮榨果汁最好不要加熱喝,因為果汁裡面的維生素經過加熱以後會被破壞掉,會造成營養成分的大量流失;如果怕引起拉肚子的話,可以放入熱水中加熱,不能超過40度,加熱的時間也不宜過長。

2、建議吃完整的水果或者果泥,可以補充膳食纖維,也能減少糖的攝入,果汁會增加糖的攝入量。

3、可以把果汁和溫開水按1:1的比例兌著喝,這樣不傷胃。

4、口感好又富含營養的果汁,最適宜在早餐時間和兩餐之間飲用。

5、喝鮮榨果汁最好20分鐘內喝完,現榨果汁稠度較高,其中的水果果肉和纖維素在杯中放置5分鐘後就會出現分層,顏色也將慢慢變暗。

6、剛榨出的果汁上面都會有一層泡沫,這層泡沫中含有豐富的酵素,酵素具有抗炎抗菌,淨化血液,增強免疫力等功效,食用後對人體十分有益。

擴充套件資料

喝果汁的注意事項:

1、不管是鮮果汁、純果汁還是果汁飲料,午餐和晚餐時都儘量少喝。果汁的酸度會直接影響胃腸道的酸度,大量的果汁會沖淡胃消化液的濃度。果汁中的果酸還會與膳食中的某些營養成分結合影響這些營養成分的消化吸收,使人們在吃飯時感到胃部脹滿,吃不下飯。

2、空腹時不要喝酸度較高的果汁,最好先吃一些主食再喝,以免胃不舒服。同時,喝果汁的時候最好不要一飲而盡,而要細酌慢品,量也不宜太大。

3、鮮榨果汁最好現榨現飲,如果飲用不完,可放在冰箱儲存。 一般來說,酸性較大的果汁保鮮期相對較長。因此,山楂汁、柑橘汁、葡萄汁等較酸的果汁可在冰箱記憶體放3—5日,而酸度較低的桃汁、梨汁等,宜在2日內喝完。

4、榨汁之前,用開水略燙一下水果,可以起到殺菌消毒的作用,還能軟化果纖組織,增加出汁率,減少營養成分的流失,同時,可使果汁色澤相對鮮亮,並延長儲存時間。

5、不用鋁製容器盛果汁,鮮榨果汁中的檸檬酸、果酸易與鋁製品發生化學反應,並促進人體對鋁的吸收,而鋁一旦攝入體內,會直接損害腦神經細胞,使人反應遲鈍,記憶力下降。

4樓:輝鬱藤懿

將新榨果汁加熱服這種方法是不可取的,用在榨汁過程中,水果含有的維生素會遭到一定程度的破壞,而過度加熱會使破壞加劇,所以不要把果汁加熱再喝。

5樓:匿名使用者

如果你給他加熱天然的原汁原味就沒有了

6樓:小海侃國際

可以加熱,但是不可以煮沸。煮沸後水果汁的營養會流失,而且不適合飲用。

加熱方法:

將水果汁放入瓶子內,一個較深的盆放入溫水,然後將水果汁瓶子密封后放入,等待一段時間,水果汁即加熱成功,不可以直接加火煮沸。

水果汁簡介:

果汁是以水果為原料經過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產品,一般是指純果汁或100%果汁。果汁按形態分為澄清果汁和混濁果汁。澄清果汁澄清透明,如蘋果汁,而混濁果汁均勻混濁,如橙汁;按果汁含量分為純果汁和果汁飲料。

7樓:匿名使用者

可以,不過不能燒開,破壞維生素的。

8樓:匿名使用者

這樣回失去營養的不可以

榨的果汁可以加熱喝嗎

9樓:熱愛健康生活的小米兔

1、鮮榨果汁最好不要加熱喝,因為果汁裡面的維生素經過加熱以後會被破壞掉,會造成營養成分的大量流失;如果怕引起拉肚子的話,可以放入熱水中加熱,不能超過40度,加熱的時間也不宜過長。

2、建議吃完整的水果或者果泥,可以補充膳食纖維,也能減少糖的攝入,果汁會增加糖的攝入量。

3、可以把果汁和溫開水按1:1的比例兌著喝,這樣不傷胃。

4、口感好又富含營養的果汁,最適宜在早餐時間和兩餐之間飲用。

5、喝鮮榨果汁最好20分鐘內喝完,現榨果汁稠度較高,其中的水果果肉和纖維素在杯中放置5分鐘後就會出現分層,顏色也將慢慢變暗。

6、剛榨出的果汁上面都會有一層泡沫,這層泡沫中含有豐富的酵素,酵素具有抗炎抗菌,淨化血液,增強免疫力等功效,食用後對人體十分有益。

擴充套件資料

喝果汁的注意事項:

1、不管是鮮果汁、純果汁還是果汁飲料,午餐和晚餐時都儘量少喝。果汁的酸度會直接影響胃腸道的酸度,大量的果汁會沖淡胃消化液的濃度。果汁中的果酸還會與膳食中的某些營養成分結合影響這些營養成分的消化吸收,使人們在吃飯時感到胃部脹滿,吃不下飯。

2、空腹時不要喝酸度較高的果汁,最好先吃一些主食再喝,以免胃不舒服。同時,喝果汁的時候最好不要一飲而盡,而要細酌慢品,量也不宜太大。

3、鮮榨果汁最好現榨現飲,如果飲用不完,可放在冰箱儲存。 一般來說,酸性較大的果汁保鮮期相對較長。因此,山楂汁、柑橘汁、葡萄汁等較酸的果汁可在冰箱記憶體放3—5日,而酸度較低的桃汁、梨汁等,宜在2日內喝完。

4、榨汁之前,用開水略燙一下水果,可以起到殺菌消毒的作用,還能軟化果纖組織,增加出汁率,減少營養成分的流失,同時,可使果汁色澤相對鮮亮,並延長儲存時間。

5、不用鋁製容器盛果汁,鮮榨果汁中的檸檬酸、果酸易與鋁製品發生化學反應,並促進人體對鋁的吸收,而鋁一旦攝入體內,會直接損害腦神經細胞,使人反應遲鈍,記憶力下降。

10樓:燦烈大白牙旺仔

不要加熱比較好,因為果汁在高溫時維生素會被破壞。如果要加熱,要掌握好溫度,不要超過40°c。最好把果汁和溫開水按1:1的比例兌著喝,這樣不傷胃。

拓展資料

搭配各種新鮮水果來榨果汁

【草莓西瓜】西瓜甜草莓香,顏色紅紅的很可愛。(西瓜一定要新鮮)

2.【牛油果雪梨】太好喝太好喝了!所有的一切都恰到好處,喝不膩。

雪梨給了甜味,牛油果補充口感。光雪梨汁覺得太甜了,口感也太輕飄飄,加了牛油果味蕾大滿足。最後的顏色就是很清新的奶綠色。

3.【草莓石榴】第一口就驚豔,甜甜的摻一點點酸。加了草莓的鮮榨果汁都帶一點香。顏色也討喜。

4.【香蕉牛奶】大眾情人,我周圍的男女老少都愛。削弱了牛奶的腥味。

這款可以加熱,但是冷的比熱的好喝。牛奶類我只推香蕉配,常見的芒果、木瓜都沒香蕉的好喝。芒果會被牛奶蓋住獨特的味道,木瓜會襯出牛奶腥氣。

11樓:白晝之玥

水果榨汁後最好不要再加熱,這樣會使維生素受到不同程度的破壞。

順便提供下喝果汁的幾點注意事項

1.果汁不能加熱

很多人覺得冬天喝加熱的果汁是很享用的一件事。殊不知,果汁裡最有益於美容的就是維生素c,但維生素c一加熱就會蛻變,起不到優良的美容做用了。

2.果汁不能和牛奶混合

這個似乎是老生常談了。果汁中含有果酸,會與牛奶中的蛋白質反應,使兩方面的養分都不能被接納。所以,果汁與牛奶最好分開。

3.清晨空腹不宜喝果汁

睡了一個晚上,人體血液稀薄度會增加。所以,養生學家建議早上喝一杯清水,以稀釋體液。但假設這個時候喝果汁,非但不能起到稀釋體液的作用,還會增加胃的擔負。

4.喝果汁最佳時間在上午

工作繁忙的白領,最慌張的時辰莫過於早上,所以很多白領的早飯都是湊合一口,甚至不吃。這就會招致人體在這個時候大量缺少維c。在忙完一早上的工作後,喝一杯果汁,即補充了能量,也補充了維c。

12樓:賞心情

鮮榨果汁不可以加熱喝,因為果汁裡面的維生素經過加熱以後會被破壞掉,會造成營養成分的大量流失;如果怕引起拉肚子的話,可以放入熱水中加熱,不能超過40度,加熱的時間也不宜過長。

13樓:匿名使用者

可以,但是因為加熱會破壞很多維生素之類的,這樣營養價值就沒有之前高了

14樓:匿名使用者

最好不要加熱,因為加熱後,水果中的營養成分容易被破壞的。

15樓:江南好雨

用溫水燙熱了喝,應該好點

儘量不要用微波爐加熱

16樓:匿名使用者

可以,不宜溫度高,容易變味

17樓:匿名使用者

最好不要,新鮮的才好喝,不是嗎

果汁可以加熱來喝嗎

18樓:匿名使用者

加熱會影響果汁的口感和營養,不過樓主既然吃熱的,那就溫一下吧,只要不變質不煮沸,應該比不吃有營養

19樓:

最好別加熱,或者把果汁杯子放在有熱水的盆子裡溫一小會,也就沒那麼涼了.也不會破壞營養.

20樓:訊兒__淚

還是不加熱的好.會更利於營養的吸收.

果汁可以加熱嗎?

21樓:奇格齋池

果汁可以溫一下,用五六十度的溫水就可以了,溫度過高

果汁裡面的維生素就被破壞了。希望點選好評

22樓:匿名使用者

因為天氣熱而想給寶寶補充水分的話,果汁不是最好的選擇,您應該選白開水。因為果汁裡含有糖分,小寶寶不建議另外新增糖的,同時喝白開水還可以消炎哦!

如果你想給寶寶喝鮮榨的果汁,又怕寶寶受涼,可以把瓶子或杯子放進有熱水的容器中加熱,不要直接加熱。還要考慮水果本身的性質,是屬於熱性還是涼性的。

23樓:匿名使用者

最好不要,最多用溫水溫一下,因為多數維生素都是經不起高溫的。

24樓:匿名使用者

不可以。維生素怕高溫

果汁可以加熱飲用嗎?

25樓:匿名使用者

果汁加熱後有些營養物質會流失.如果不宜吃生冷建議加熱在40°以下飲用.

26樓:九**

很簡單,絕對不能加熱

因為維生素c加熱分解

但你如果吃胡蘿蔔或者番茄汁,我建議加點油,因為裡面的營養物質溶於油,哈

27樓:旋一

可以是可以,但加熱後營養會流失,美容的效果少了很多咯,多吃些蔬菜也能達到美容的效果。

28樓:

可以但不能太熱,不然的話會破某些營養物質

29樓:ch惜

當然可以,但是最好不要加奶,因為會起反應

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