1樓：小磊磊
1、電腦輻射會影響人的神經系統，經常使用電腦會使人出現頭疼、失眠、多夢、脫髮、記憶力減退等症狀；還會危害**、眼睛、內分泌系統、生殖系統，神經系統，甚至引起白血病、白內障和癌症．電腦輻射對婦女和兒童的危害尤為嚴重．女性由於生理原因，經常使用電腦會導致月經不調、不孕、面部生斑、流產、胎兒畸形等。
2、電磁輻射危害人體的機理主要是熱效應、非熱效應和累積效應等。
熱效應：人體70%以上是水，水分子受到電磁波輻射後相互摩擦，引起機體升溫.從而影響到體內器官的正常工作。
非熱效應：人體的器官和組織都存在微弱的電磁場，它們是穩定和有序的，一旦受到外界電磁場的干擾，處於平衡狀態的微弱電磁場即將遭到破壞，人體也會遭受損傷。
累積效應：熱效應和非熱效應作用於人體後，對人體的傷害尚未來得及自我修復之前（通常所說的人體承受力---內抗力），再次受到電磁波輻射的話，其傷害程度就會發生累積，久之會成為永久性病態，危害健康。
2樓：匿名使用者
頭昏腦漲，精神不好。
經常拿筆記本玩大型遊戲會不會影響壽命？
3樓：匿名使用者
電腦經常玩大型遊戲肯定會影響電腦的使用壽命。特別是遊戲資料運算量大，對cpu、顯示卡、記憶體、硬碟等硬體造成發熱量增大，其壽命相應也會有所折損。
但是，電腦就是買來用的，不使用老擱著也容易因為積塵、氧化等作用折損壽命。
所以，想玩就玩，該用就用，也就沒這閒心思胡思亂想了。
4樓：
電腦只要你執行,肯定會對硬體有損傷.除非你不用,你買個本本想用多少年呢?
我的的本本每天基本上全是開機10多個小時,也玩大型單機遊戲像,血戰太平洋,也玩網路遊戲,像征途,尤其是玩網遊時經常常時間開機,至今已用了,5年了,除光碟機早已不讀盤外,其他效能一切還好.
我的本本,華碩,a6000va,05年買的.p1.73g,512,x700顯示卡,80g硬碟.
放心玩吧,沒問題,等有了問題,也應該換本本了.
5樓：
這個本的溫度是很正常的。我的電腦都是整天不關機的。 另外電腦玩遊戲會減少壽命問題，。1 玩大型遊戲的確會佔用到較大的電腦效能，但是隻要你不咔，說明沒有超出配置範圍
沒事的。又不是豆腐做的。
筆記本5~9年時沒什麼問題的
6樓：zm上帝左手
筆記本最初的設計是為了移動辦公。發展到現在的大型3d遊戲都可以滿足了。但不可忽視的一個問題就是散熱了。
筆記本空間比較小。3d遊戲對硬體要求高，發熱高。散熱不及時會造成元件嚴重老化或老化加速。
做到最好散熱的機器都不適合長時間的執行3d遊戲的。建議買臺試機。畢竟空間比較大的。
7樓：
第一~就是不要長時間連續工作~工作一段時間要休息~不要使機器~長時間過熱~
忘採納這麼跟你說吧~一般~如果要是玩遊戲~主要考驗的就是顯示卡~獨立的顯示卡有自己的視訊記憶體~所以執行速度較整合的快（同檔次）但是這樣就會使顯示卡變熱~~散熱再好的筆記本~也不能達到像桌上型電腦那樣的散熱效果~所以可以玩~但是最好是別太長時間~感覺熱了就休息一下~這樣可以延長筆記本的使用壽命
8樓：匿名使用者
筆記本買來不用，那買它幹什麼？
大道理不跟你講了，我現在的筆記本，4年前買的，一直用它來玩魔獸世界，到現在還在用，雖然已經很老邁幾乎帶不動魔獸世界了。
別想那麼多了，買個本本不是用來供著的。
9樓：匿名使用者
玩吧，別想那麼多
怕壽命就別碰放那看這
到時候你死了，本沒壞哈哈。
10樓：匿名使用者
沒有問題，一般筆記本把風扇拆了都可以工作3~5個小時。所以沒有問題，或者樓主擔心小c會壞掉可以去**買一個膝上型電腦風扇臺。
11樓：青爭水煮
買來不用放著也是浪費啊，對硬體有損耗應該是正常的，總是會老化的啊~***的話堅持個四五年五六年肯定沒問題的，到時候差不多也能換新的啦~~
12樓：匿名使用者
沒事，你電腦不錯，不聯到28個小時就沒有事，一般一本本，要工作12小時就該關30分鐘，但最多可以達到28個小時，多了就有點卡機，要重起
13樓：飛天自由魚
你的本本不錯啊，這種消費類本本就是用來玩遊戲的，你這個型號就是很典型的遊戲本 啊，這個溫度很正常，本本你越用越划算，因為你不用它壞得更快
14樓：匿名使用者
可以，但是筆記本就是筆記本，~不要要求和臺式一樣~高度整合的東西應該壽命短。
天天對著電腦玩遊戲，對身體有何傷害？
15樓：匿名使用者
隨著電腦使用者的增多，電腦和健康的問題已引起人們的關注。據調查，常用電腦的人中感到眼睛疲勞的佔83％，肩酸腰痛的佔63.9％，頭痛和食慾不振則佔56.
1％和54.4％，其他還出現自律神經失調、憂鬱症、動脈硬化性精神病等等。
長期使用電腦會造成視力下降。使用電腦時，眼睛要經常盯著螢幕看，顯示器的亮度、電磁波的輻射、熒光屏閃爍和反光都會引起視覺疲勞，如果採取不正確的操作方式，或者眼睛在螢幕、鍵盤、檔案上移來移去，則更會加快眼睛的疲勞，感到眼睛酸澀、模糊，久而久之，就會造成視力下降。
長期使用電腦會引起腰痠肩痛。使用電腦一般採用坐姿操作，操作電腦具有高度重複性，且大部分集中於鍵盤及滑鼠操作。長期處於這種情況下，容易出現區域性性骨骼肌肉系統的疲勞和負擔，例如肩膀、手部與手腕、上臂及背部與頭部等，出現疲勞、痠痛、麻木甚或僵硬，有時還容易引起多種併發症，如關節炎、肌腱發炎等。
長期使用電腦還會引起頭痛。熒光屏釋放的正離子像磁鐵一樣，吸引了附近空氣的負離子，使操作者得不到正常的負離子環境，使人體的代謝產生一系列變化。長期處在這種缺少負離子環境中，會感到氣悶、沮喪，嚴重的會感到頭痛。
長期使用電腦應注意身體健康，提幾點建議和措施供參考：
一是使用一小時電腦要休息15分鐘左右，讓眼睛和身體得到放鬆，以消除疲勞。
二是休息時要勤做室內運動，如散步、收腹挺胸、甩手腕。筆者的經驗是休息時多洗臉，洗臉既引發肩、腰、手等器官的運動，同時又增加了臉部尤其是眼睛周圍的血液迴圈，效果較好。
三是採取正確的操作姿式，坐姿要端正，上臂自然放直，前臂與上臂垂直或略向上10—20度，腕部與前臂保持同一水平，大腿應與椅面成水平，小腿與大腿成90度。
四是顯示器螢幕位置應在視線以下10—20度，與人的距離在0.6—0.7米。
五是連續使用電腦不超過四小時。
六是室內光線應柔和，顯示器背後的空間應儘量大，讓使用者的視線可以離開螢幕休息。
七是多吃一些胡蘿蔔、豆芽、瘦肉、動物肝等富含維生素a蛋白質的食物，經常吃些綠色蔬菜，有益於電腦操作者的健康。
16樓：匿名使用者
1.影響免疫系統功能：經常熬夜，會造成疲勞、精神不振，從而使免疫力下降，容易得到感冒、胃腸道疾病、過敏等疾病。
2.肝功能異常的比例較一般人高。
3.罹患慢性病的機率增加：熬夜族的腎上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陳代謝的壓力增加，進而產生慢性疾病。
4.頭痛：熬夜後，由於睡眠不足，腦細胞未得到充分休息，容易出現頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至造成記憶力減退。
5.會產生眼袋、黑眼圈：熬夜會使血液迴圈減慢，造成眼睛周圍血液迴圈不良，出現黑眼圈、眼袋或白眼球佈滿血絲。
6.**狀況不佳：夜晚十一點到三點鐘，人體的經脈執行到膽、肝，所以，若這兩個器官沒有獲得充分的休息就會表現在**上，容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑及青春痘等問題。
7.影響生育力：正值育齡的男女，若經常熬夜，會影響男性精蟲的活動力與數量；也會影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質，也容易影響月經週期。
如何因應熬夜？
１.善用隔天充分休息，補充睡眠。
２.補充營養：除注重三餐的營養外，在夜晚工作或用腦因容易消耗體內的肝醣而感到飢餓，適時地補充營養能維持較好的體力與腦力。
經常熬夜者，應增加維生素 a、b群，維生素c、維生素e等類食物的攝取，多吃全穀類、肝臟、瘦肉、豆類酵母的牛奶、優酪乳、全麥麵包及新鮮蔬果等食物。
３.避免為了提神而攝取含咖啡因的飲料、甜食、餅乾、西式速食等高熱量食品。雖然這些食物只能暫時提神或增加血糖的濃度，但這些食物會加速消耗體內的維生素b群。
維生素b群不足時，則更容易產生疲倦的症狀。
４.適度從事一些戶外活動，如散步、柔和的體操或打乒乓球、羽毛球等運動，有助於擺脫熬夜後精神不振的狀態，及保持精神愉快。
人類不是夜行性動物，因此熬夜是違反生物規律的作法，對身體健康的損傷自然不在話下。即使是使用電視廣告中用的保養品，也無法彌補熬夜造成的老化及健康傷害。因此，平時避免熬夜，保持規律正常的作息及愉快的心情，必定能使您容光煥發！
「熬夜」對現在人來說是很希鬆平常的事，不管你是不是需要熬夜k書的考生，或是因工作的關係而需要輪值夜班，雖然我們都知道人體的正常生理時鐘是白天工作夜間休息，但不得已的時候，相信你也顧不得睡美容覺了。
偶而為之的熬夜，還可以靠隔天的補眠，但長期這樣逆生理迴圈的作息，會對身體的會造成什麼樣的潛在性影響呢？
熬夜的後遺症
頭痛：熬夜最常出現的症候就是隔一天上班或上課時頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現頭痛（兩側太陽穴周圍的血管收縮性疼痛）的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
自律神經失調：人體在白天的時候交感神經活絡，心跳及腸胃蠕動都會加快，在夜晚時副交感神經活絡內臟處於休息狀態，很自然的會疲累想睡，可是很多人在該睡覺的時候沒有睡，而是靠咖啡或是茶來提神，刺激交感神經的作用，容易造成內臟的自律神經失調。若再加上夜晚空腹時喝這類含咖啡因的飲料對胃腸的黏膜造成刺激，易引起腹痛。
黑眼圈、眼袋：因為在夜晚人體的生理休息時間而沒有休息，就會因為眼睛過度疲勞，造成眼睛周圍的血循不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲，若熬夜只是偶爾為之，因熬夜所引發的黑眼圈、眼袋很快就會消失。若是長期的熬夜，造成眼睛附近的靜脈血液長期淤積沒有改善就形成所謂的慢性黑圈，這時除了沈澱的血色素之外黑色素的沈積，以及眼皮的皺摺都會使黑眼圈的情況加重。
**乾燥、黑斑、青春痘：很多人會懷疑，為什麼自己明明已經很勤勞的在做保養，為什麼還是敵不過歲月所留下的痕跡呢！你或許聽人說過晚上十一點到凌晨三點為美容時間，這是因為十一點到三點這段時間人體的經脈執行到膽、肝，所以這兩個器官如果沒有獲得充分的休息就會表現在**上，容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題，對於不習慣早睡的人來說最遲也要在一點的養肝時間進入熟睡期。
免疫力下降：經常處於熬夜、疲勞、精神不繼的狀況、人體的免疫力也會跟著下降，自然感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你。
生育力下降：如果你是正值育齡的男女，經常性的熬夜、作息不正常在男性會影響精蟲的活動力與數量；對女性來說，也會影響荷爾蒙的分泌以及卵子的品質，自然月經週期可能會受影響。若是疲勞、熬夜所造成的不孕，通常會在作息正常後恢復能力。
長期在電腦前工作，怎樣才能緩解眼疲勞？拜託各位大神
多吃魚類。對著電腦的時候，沒事多眨眨眼。因為人對著電腦的時候，眨眼的次數會減少很多。而眨眼的功能一是去除眼睛裡的雜物，二是增加水分，滋潤眼睛。眨眼的次數減少，眼睛就容易乾澀，而引起疼痛和疲累。小時候做的眼保健操，可以在休息的間隙做一做，確實對消除眼睛的疲勞有一定作用。在電腦旁邊養一盆仙人掌或其它綠色...
成年人正常睡眠幾個小時，才不影響正常工作。我一天睡小時。白天還是沒精神。注意力不集中啊
一般八小時 晚上在最好在十點之前睡覺 白天覺得困 中午可以午休一下下 這和睡眠質量有關，與時間無關。與身體的修復有關，如果你一直處於淺睡眠，細胞代謝修復無法完成你是不可能精神好的。建議去看中醫，調理脾胃，是否存在氣脈不暢。七到八小時都是正常的，長期低於六小時就不正常了 季節交替的時候，人會出現適應症...
在成年人的世界裡不迴應就是拒絕嗎
畢竟已經成年了，該懂的潛臺詞還是要懂的，不然你真的會很吃虧。比如在成年人的世界裡不迴應就是拒絕，畢竟有些事情說的太絕了會很傷面子的。兩個成年人撕破臉，說出去都不好聽。所以如果你多次找別人幫你辦事，對方並沒有給你迴應，又或者左右言其他，那麼你就要識趣一點了。對方如果想要幫助你的話，就不是這種態度了。他...