1樓：舒米勒
封閉並不是一個很好的解決方法，他人擁有的快樂你也可以擁有。快樂的方式很多，它取決與自身，而不是我們去取悅他人的方式。心情不好不能用封閉的方式來逃避，應該多去外面走走，看看風景聽個歌曲享受陽光帶來的溫暖享受大自然給你帶來的一切快樂。
他人快樂與否其實與你自身沒有任何太大的關係的。與其取悅他人在乎他人還是多心疼心疼自己多照顧照顧自己，讓自己快樂點。
2樓：呼延掣
常常我 閉上眼睛 聽到了海的呼吸 是你
溫柔的藍色潮汐 告訴我沒有關係
就算真的整個世界 把我拋棄
而至少快樂傷心我自己決定 所以我說 就讓它去
我知道潮落之後一定有潮起 我不能忘記
無論是我的明天 要去**
而至少快樂傷心我自己決定 所以我說 就讓他去
我知道潮落之後一定有潮起
有什麼了不起……
——***《人生海海》
迴圈聽《人生海海》，像是敞開了心，慵懶地躺著，聽著窗外的鳥叫聲。頭頂的烏雲漸漸消散，煩悶的心情也開朗了。
下午上班心情格外不好，心底湧出的憤怒，剋制著，沒有說出口。晚上開開心心地和同事聚餐，聊起工作溝通的事兒。當時作為笑談，說了下午讓我很憤怒很難接受的事兒。
大家都覺得確實蠻過分的，一個同事很驚訝地問我：「哇，我竟然一點都沒看不出來你下午有生氣！」
「哈哈，我特生氣那會兒，有出去緩緩，幾分鐘，放鬆了一下！」真的，突然發現自己進步了很多。明明怒氣沖天，暴躁至極，也穩住了，堅持客客氣氣地溝通，沒有影響工作、沒有破壞他人的心情。
之前有段時間，受氣了、委屈了，偶爾竟會腹誹一些不禮貌的詞。那是我以前不會做的，哪怕生氣抱怨出來，也絕不會說髒話。不知不覺，心裡會說，會忍不住去和身邊的人抱怨受到的不公，漸漸地開始感覺自己全身都散發著負能量。
來這個城市，是我自己選擇的，這份工作也是，是沒什麼資格向別人抱怨的，更不應該總是向別人傳遞我的負面情緒。說到底，工作，遵守了公司規章制度，完成了工作任務，就不要妄求好的溝通氛圍。畢竟每個人習慣、性格不同，工作中改變不了別人，你選擇了這份工作，就要自己承擔後果，要麼走，要麼就閉嘴不要抱怨。
同樣的環境，有的人每天下班時開開心心，有的人每天下班時滿心怨懟。後來想開了，是我錯了，太為別人的負面情緒買單，錯過了太多開心的機會。此前過了就慢慢學著放下，不再回念，氣著自己。
原是個明白人，也不是看不懂。不在傻著妄圖靠自己的熱情改變點什麼。禮貌溝通既解決不了問題，就做好自己，也不多餘去抱怨，工作只是工作，開心難過還是掌握在自己手裡的好。
學著少點抱怨，努力自己放開，不讓自己的負面情緒影響他人的心情，也不向內反噬自己，大家都能開開心心。過多抱怨，你會發現，除了一個更糟糕的心情，你會一無所獲。
道理大家都懂，卻總是會受別人的情緒影響，把自己封閉在壞情緒裡，浪費時間。有空因別人生氣，真不如看看路邊的花花草草、天上的星星月亮。每天去尋找、記錄一件生活中正能量的小細節：
上班路上和辛勤打掃小區的大叔問早安、午餐和同事分享自己帶的飯後水果、下班回家看看自己感興趣的綜藝、聽聽***的歌……
與人為善，但不委屈自己；不封閉自己，出門去結識有趣的人和事；不抱怨問題，努力去解決問題；實在解決不了，那放任不影響自己！在此之前，也請努力提升自己的能力，而不是提升自己的脾氣，陷入怨懟時，就聽聽《人生海海》，讀讀詩，練練字，畫畫畫，看看床頭書，好好睡一覺，就讓它去，快樂傷心我自己決定，沒有什麼了不起……
我是個很自閉的人，我只想把自己封閉起來不和任何人交流，溝通，但到了上班的年紀，為了生存，又不得不上
我覺得人跟人的關係就跟你照鏡子似的，你怎麼對待別人，別人也會以同樣的方式對待你。我覺得你的自閉不是主要問題，是你對人的認知造成你現在的這種自閉，然後這種自閉又更加限制你對別人的瞭解，有點雞生蛋，蛋生雞的關係。我覺得你首先要端正認識，然後是用心去跟人交流，把工作和工作夥伴都當成你要結交的朋友，從一點點...
陽臺灰大,又不想封閉起來有什麼方法能讓陽臺乾淨
1 可以給陽臺放置綠植。綠植不僅可以除去家中的甲醛，還具有防塵防沙的作用，陽臺上可以選擇一些高大的綠植，除塵 美化 淨化空氣是非常好的選擇。2 還可以給陽臺裝上陽臺簾。陽臺為了避開這些煩人的塵土，可以選擇一些環保節能的陽臺簾，它僅次於門和窗的作用，也能保障好生活，還具有防火 抗汙 保溫 隔音的功效。...
現在突然感覺全身無力，眼睛快要自己閉起來了。我17歲，可以喝紅牛嗎
健康人的血液是呈弱鹼性的，大概 ph 值是 7.35 到 7.45 之間，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，但隨著體外環境汙染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們的體質逐漸轉為酸性。酸性體質 者常會感到身體疲乏 記憶力減退 腰痠腿痛 四肢無力 頭昏 耳鳴 睡眠不實 失眠 腹瀉 便祕等，到醫院檢查不出什麼毛...