1樓：兔德里
當然是水果最好。
養生，好吃，而且護膚不長胖。
2樓：匿名使用者
堅果 長時間坐著辦公，患心血管疾病的可能性會高出很多，常吃核桃等堅果類食物能使發病機率降低。堅果中豐富的亞油酸成分，可幫助腦部血液暢通;它們還含有豐富的蛋白質及植物油，肚子咕咕叫時可以頂餓。不過，花生脂肪含量也較高，不要吃太多，否則就真的會脂肪囤積。
燕麥片 纖維含量高，能使消化的速度放慢，持續不斷地向血管**碳水化合物，幫人體源源不斷地獲得能量，並使人體血糖水平一直維持在較高水平，從而防止頭暈、記憶力減退、工作效率降低。因工作導致心情不振時，不妨泡一包燕麥片。
黑巧克力 在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它變成葡萄糖後進入血液，在身體裡緩慢釋放能量，使血糖經2~3小時才降到空腹時的水平。
.枸杞 含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜味，即可以像葡萄乾一樣當零食來吃，對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力變差等問題都有很大幫助。
請採納！
女人吃什麼零食健康
3樓：匿名使用者
紅棗, 水果，檸蜜，仺桃，杞子, 松子,番暑
女生喜歡吃什麼樣的零食？
4樓：匿名使用者
個人的口味各不相同，但是薯片，巧克力這些東西好像都是愛吃的，共同零食
5樓：咪咪愛吃荔枝
我就是女生、、發表一下我的感言。
1.零食必須是吃了不會發胖的啦
2.而且是好吃的啦
3.量多錢少（有些、有一點點、摳門。。）
4.健康衛生
以上四點就夠啦。女生是很容易滿足噠、
推薦一些女生愛吃的零食：糖拌西紅柿（一天一個可以**的）、刀削山楂片（2.5元一包，一包裡面有三袋。
一袋差不多20個左右）、糖果（女生吃糖很可愛的，尤其是棒棒糖。不過別給女生棉花糖，大部分女生都不愛吃棉花糖，我也是。）、冰激凌（肯定的……甜筒的什麼也很好吃，不過別吃太多）、果凍（我一天能幹掉20多個，一口吃兩個，不過我不胖，很瘦）、澳牛酸奶（有藍莓、草莓、原味的，很好喝。
或者豆漿也可以，我喝豆漿一般都要加糖，我愛吃甜的）、麵粉筋（用麵粉做的，很好吃，可加香菜、辣，不加也行，看口味，拿去配稀飯吃很棒哦！）、薯片（上好佳吃過沒？很好吃，一大包的3.
5元，很值！裡面的很多，夠吃一上午的了）。
呵呵，我就推薦這麼多啦。樓主如果你是給你love的女生準備的，你得調查下，不過別被發現，不然的話……
6樓：k神無雙丶
每個人的口味都不一樣。但是女生通常喜歡的零食有：
堅果類，如核桃、巴旦木；小零食類，如薯片、餅乾；糖果類，如奶糖等。
7樓：孫樹帥
女生喜歡吃零食，餅乾巧克力之類的。
8樓：狂野豔逍遙本尊
女生喜歡吃甜食奶糖奶片巧克力
9樓：
告訴你吧，女生喜歡吃零食或者甜點、主食、菜品。
零食有：薯片、巧克力、餅乾、辣的小吃、燒烤等。
甜點：冰淇淋、冰棍、雙皮奶、冰飲、等。
主食：麵食、飯菜等。
菜品：魚香肉絲、剝皮魚、蝦餃、糖醋松鼠魚、蝦球、油燜大蝦等。
10樓：
色澤好看，形狀不醜，入口生香，特別是目前一些網紅食品，更或者明星和土豪炫富吃的一些奢侈類零食。
祝好這位朋友
11樓：匿名使用者
水果是一**項。還有小食品口味鮮，酸甜辣，一小袋一小袋，攜帶方便，隨手扔掉。
12樓：高
女生喜歡話梅陳皮巧克力牛奶
13樓：幸運的開水不熱
部分女生喜歡吃甜的，雖然會發胖，但是心情不好的時候，吃一點甜的美滋滋的
14樓：熱情的
女生呢？只要是零食，他們都愛吃的
15樓：紅人霖霖
薯片類的 還有烘焙類的 大福不錯
16樓：w王君寶
那得看她愛不愛吃甜了
不過一般女生 都喜歡吃吧
薯片 牛肉乾 果丹皮 冰激凌 果凍 話梅 蛋糕 酸奶 等
17樓：南瓜丶忠愛國安
超市裡的零食區都是最愛。
18樓：倪鴻燈下
現在不是很多女生都鍾愛來伊份的嘛~就那種攜帶方便的，解饞，衛生又美味的~
19樓：匿名使用者
恰恰有的女生就愛吃熱量高的。薯片、巧克力、麥當勞·····
20樓：丶蝸牛
甜食、糖果、堅果之類的吧！
21樓：匿名使用者
建議各種乾果、水果、薯類
女孩一般都喜歡吃什麼零食
22樓：匿名使用者
夾心海苔，芒果乾，草莓幹，網紅糖，小蛋糕，果凍，黑巧克力，生巧，牛肉脯，奶茶，慕斯……
23樓：匿名使用者
我是女生，就我自己的愛好說的話，有，冰淇淋，各種夾心麵包（豆沙餡，紫米餡，奶油餡，果醬餡），薯片（番茄味，黃瓜味），蝦條，海苔薄脆餅乾，仙貝，雪餅，沙琪瑪，辣條，香蕉幹，還有一些水果（西瓜，櫻桃，菠蘿，水蜜桃，柚子等等）
24樓：撫琴絃斷淚欲滴
水果，一些糕點餅乾之類甜的點心，飲品就是奶茶果汁這樣的，就是偏甜食，也有其他情況，看這個女生喜歡什麼口味。
25樓：橘不了
如果你第一次送的話，建議巧克力、糖果、小蛋糕點心，這3樣都不會拒絕。
其實無論你送什麼，要精緻！要精緻！參考各類網紅零食。
後面再問問女孩的喜好，就可以針對性的買了。
26樓：心有不甘靈魂
你要會說，還得會賣，女孩子又想要完美身材，又想怎麼吃也吃不胖。那就給她買一些低脂肪，高蛋白的東西，即便是買了很多巧克力，也要跟她講，吃胖了都沒人喜歡你了，收藏更好一些，吃完拉完就沒了，放在一個地方不是更有意義？反正買一些低脂肪的零食，然後在講一些對她好的話，就行了。
很容易。
27樓：礦泉水的qq名
薯片，辣條，堅果類和一些真空包裝的雞瓜雞翅等等之類的，不過也是因人而異的。
28樓：匿名使用者
我就是女生、、發表一下我的感言。
1.零食必須是吃了不會發胖的啦
2.而且是好吃的啦
3.量多錢少(有些、有一點點、摳門。。)
4.健康衛生
以上四點就夠啦。女生是很容易滿足噠、
29樓：匿名使用者
你問的很奇怪 每個人都是個體 喜歡的零食跟地區 個人都不一樣 唯一一樣的就是都喜歡逛街買衣服
30樓：
良品鋪子，堅果、肉類
31樓：匿名使用者
零食，不僅要好吃，還要吃的好，才對得起自己這張嘴~可以試試味全果汁和酸奶、綠箭口香糖、沱沱工社山楂棒棒卷、海苔魚魚脆、鮮蝦魚魚脆、紅薯幹、每日堅果、藍莓幹、大白兔奶糖，最好是選擇沒有防腐劑、色素、香精之類的新增劑的零食，吃起來放心些
32樓：肉懟懟
有很多種啦，像我就是就是女生，尤其喜歡吃芒果乾? 還有紅棗幹 玉米幹 榴蓮幹之類的乾果，上次還跟一位威傷小姐姐買了一大堆 哈哈又便宜又好吃
33樓：匿名使用者
1大部分女生都喜歡吃甜的。
2大點的超市零食比較全面
3少吃膨化食品多吃點乾果水果還是不錯的
34樓：匿名使用者
水果堅果蛋糕餅乾薯片奶茶果凍冰淇淋小龍蝦炸土豆……
女生一般喜歡吃什麼零食
35樓：匿名使用者
告訴你吧，女生喜歡吃零食或者甜點、主食、菜品。
零食有:薯片、巧克力、餅乾、辣的小吃、燒烤等。
甜點:冰淇淋、冰棍、雙皮奶、冰飲、等。
主食:麵食、飯菜等。
菜品:魚香肉絲、剝皮魚、蝦餃、糖醋松鼠魚、蝦球、油燜大蝦等。
36樓：泊絲林哳
女生一般喜歡吃膨化食品，或者甜的人辣的，如薯片，巧克力，雪糕，辣條等等，飲料的話酸奶，豆奶
37樓：寶寶
女生大部分喜歡吃甜食吧，不過我比較例外，我喜歡吃肉，哈哈?
38樓：匿名使用者
女孩喜歡吃水果，巧克力，酸奶，甜食，堅果，雜七雜八的零食
39樓：ok吊炸天的感覺
甜食應該是大多數女生喜歡的,像巧克力啊糖果啊之類的,水果應該也是都比較喜歡的。我個人就很喜歡甜的東西,不過吃甜的會對女生**不好,容易被氧化,所以還是注意量的好
女孩喜歡喝酸奶啊,既美容又**。其次,大部分女孩都喜歡吃水果。 冰淇淋,棒棒糖 一般女孩子吃的比較極端,喜歡吃 很辣 很甜 或者 很酸的東西..
巧克力,冰激凌 果凍和麻薯 一般都喜歡吃甜食 跟個性化的小食品 水果酸奶**
40樓：秋水胖三斤
堅果冰淇淋，巧克力，女生一般都比較喜歡吃甜食，但又怕發胖。其實他們還是最喜歡這些甜食的
41樓：我kobe萬歲
女生一般一件喜歡吃小零食，膨化食品，甜品，小蛋糕糕點，之類的，
42樓：匿名使用者
感覺女生喜歡零食有，巧克力，甜品，膨化食品等
43樓：匿名使用者
看她吃多會不會長胖，有的人吃一點點就增重什麼的，那還是吃點正常的餅乾奶茶之類。如果不是，那就可以隨便了，薯條冰激凌都可以。還有，如果關係還在發展，千萬不要那種吃相難看，以及吃完之後有味道的，比如蝦，這些還是等關係穩定了再吃吧。
最後一定要注意女生生理期的時候，不要送陰性食品。
44樓：匿名使用者
不是所有女孩都喜歡吃零食，不過好多人都喜歡吃薯片。
45樓：匿名使用者
一般喜歡甜食，
膨化食品
辣條～～
46樓：匿名使用者
首先甜品排第一，其次堅果類食品，最喜歡巧克力
47樓：暗香盈袖霞姐
女生一般喜歡甜點，乾果，水果，具體的一般膨化食品，冰激凌，巧克力等等等等，看看具體個人口味了。
48樓：手機使用者
每天想吃的都不一樣呀，會想吃蛋糕，糖葫蘆，泡椒鳳爪，糖炒栗子，油炸糕，巧克力，牛奶糖，旺旺雪餅，哈哈哈，有時候還會來包辣條，小魚乾之類的，酸的甜的辣的我都愛吃呀哈哈哈٩(ŏ﹏ŏ。)۶但是大部分時間還是會控制嘴的，畢竟**更痛苦
49樓：匿名使用者
像薯片，辣條，水果等奮鬥是她們喜歡吃的奧
50樓：我是你爸爸呀
女生一般喜歡吃甜點呀，還有乾果之類的。如果你正在追求一個女生，最好先抓住她的胃，抓住了她的胃也就意味著抓住了她的心，她會更加依賴你的哦。
51樓：匿名使用者
女孩子大多，比較喜歡吃甜的食品。比如說戚風蛋糕。蛋打。巧克力。冰激凌。
52樓：匿名使用者
女生一般喜歡蛋糕，巧克力，冰淇淋，薯片等等……
53樓：匿名使用者
那得看個人的口味了，一般的辣的膨化食品都比較喜歡，在就是烤串什麼的
54樓：guo水中望月
這要看個人愛好了，一般喜歡吃甜食，蛋糕之類的東西
女生都喜歡吃什麼零食
55樓：有無是否決
辣的:例如辣條，火鍋（本人認為火鍋是零食） 麻辣燙 麻辣香鍋 周黑鴨 螺螄粉
香甜的:巧克力，糖果，蛋糕，奶茶
酥脆的:薯片，童年吃的方便麵，堅果之類的
還有水果，酸奶等等。
56樓：匿名使用者
零食咯.大多數女孩子都喜歡吃零食.
巧克力,德芙的,金帝也湊合,至於更高階的國外的牌子嘛 不太曉得.但是買雜牌還不如不買.
蛋糕,最好要到比較好的麵包店買,以咖啡色-黑色為主的,因為這些顏色一般都是巧克力或者咖啡味的.
飲品,咖啡、手搖茶、果汁飲料、冰紅茶綠茶之類的.女生一般不怎麼喜歡碳酸飲料吧.
糖,棒棒糖拉等等.挑選糖果是一門比較深的學問,只可意會不可言傳,等你一眼就能看出某種糖果是否好吃的時候 就算練得如火純青了.
薯片,一般人都挺喜歡的吧.至於什麼口味的,就要看個人愛好了.什麼燒烤味烤肉味的一般偏鹹,原味番茄味還好,泡菜味跟其它薯片的味道差別比較大,可能有些人會吃不慣.
水果,以吃起來比較方便的為主吧,比如橘子、香蕉.
還有一個蠻重要的原則,不管是什麼零食,首先包裝要漂亮,讓人看了才會有食慾.其次最好是吃起來不會讓人沒吃相的.最後呢,如果能有某種食品又好吃又不容易使人變胖那是最好的了.
57樓：匿名使用者
我是女孩，我想大多數女生都比較喜歡吃水果吧，吃不胖又美容養顏！比如蘋果，水蜜桃，葡萄，芒果等…還有果凍，龜苓膏之類的！當然還有巧克力，薯片，瓜子，棒棒糖之類的，不過這些都高熱量，不推薦噢…
58樓：苟且道人
不能一概而論吧。每個人的口味不一樣，喜歡的東西自然不同，更何況還有地域的東西南北差異，更不可能一樣。
不過大部分的女生對於色彩鮮豔的東西，應該沒有抵抗力的，所以如果要想花心思，不如再食品的樣式上下點功夫，最好準備的食品帶點小情調或者小浪漫那就最好了。
要認真，要用心，因為有心，才會有情！
春季吃什麼零食好，春天吃什麼零食好 春季好吃零食
1 大紅棗 我國古代名醫孫思邈說過 春日宜省酸增甘，以養脾氣。意思是說，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中醫認為春季為肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應少食酸味食品。而人們在春天裡的戶外活動比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱量增多。但此時脾胃偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合多吃油膩的...
吃什麼零食不上火，吃什麼零食不上火
不上火的零食 一 龜苓膏 布丁 啫喱 果凍之類。二 不含牛奶成分的軟糖 橡皮糖 棉花糖以及山楂糕 酸棗糕 麻薯 綠豆爽等。三 柿餅 葡萄乾 無花果乾 杏幹 地瓜乾等帶點水分不至於烘得全部幹了的水果乾。四 蘋果 梨 柚子 柑 聖女果 香蕉等水果類。五 核桃 花生 松子等帶殼的堅果。擴充套件資料 一 自...
倉鼠吃什麼零食，倉鼠吃什麼主食和零食
便宜的話有面包蟲西藍花胡蘿蔔這些。貴的話就進口的，幾個牌子，比如sudo 俊寶 jr 馬卡這些有賣小寵專用的餅乾威化乳酪，tb可以買到分裝。記得零食不要多喂，一週一兩次即可 倉鼠可以吃麵包蟲，但不要喂太多，也可以給他一些磨牙餅或瓜子，瓜子也是上火的，不能吃太多，也可以把水果放到陽光下，晒一晒也可以拿...