是不是月經期間怎麼吃都不會胖啊

2021-12-21 12:47:30 字數 558 閱讀 5384

1樓:love水晶乳酪

沒聽說過。但女性在經期內荷爾蒙波動很大,可以影響脂肪的燃燒,也就是說在這段時間裡女性身體分解脂肪的能力比平時高上很多。這個時間段吃東西仍然會胖,但是如果加以鍛鍊或控制飲食的話,比平時會瘦的快!

月經期間要多吃補氣血的東西,排月經是一項耗費氣血的工程,

如果吃很多東西的話,熱量高了還是會發胖的。吃多了的話身體還要分配一些氣血來消化這些東西,會對身體也不好。月經期間要多吃補氣血的東西,比如紅棗、桂圓、紅糖等。

2樓:徐曉晴

月經期間絕對不可以暴飲暴食,因為期間你的體內的新陳代謝之類的活動很不正常,有時你會感覺很餓很餓,但是怎麼吃都不會飽,但是一旦經期過後,你的體內活動恢復正常,大量的脂肪就會堆積了,你要小心哦!最好期間你要保持和平常一樣的飲食習慣就好了,儘量多吃水果

3樓:匿名使用者

月經期身體需要營養

消耗會比平時大一些

相對的不容易發胖

但並不是絕對的

也要注意合理的飲食

即使是經期,暴飲暴食的話也是會長肉的哦~~~

月經期間是不是吃辣的,會有影響,月經期間吃涼的有什麼後果?

miss護趕來為親親解答了喲。親親不乖呀,在姨媽君探訪的時候可不能吃辛辣的食物呢,這樣姨媽君可是會搗亂的喲。miss護提醒親親在經期可要注意飲食規律,不要吃刺激性的食物哦。讓miss護為親親列舉幾款款待姨媽君的食物吧。紅棗花生湯。花生 紅棗先泡1小時,胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核,因為紅棗皮較硬...

老師是不是都不會記仇啊,老師是不是都不會記仇啊

有的老師會記仇,但大部分老師是有素質的,是不會記仇的。看你的情況,你的班主任老師是不會記仇的老師,是很有素質的老師。完了,我惹老師生氣了,她會不會記仇?不會記仇的,你這是小孩子的想法,老師是有智慧的成年人,怎會因小失大,不知輕重呢。問題沒回答好沒有關係,只要你認識到自己的錯誤就可以了。想要老師一秒喜...

月經期間燒紙錢是不是對逝者不敬,為什麼女生月經期間不能燒紙

嗯,這個我外婆說過,來月經是不能燒的,而且不能碰香蠟錢紙之類的。忌諱 你在心裡默想就是了 行孝道與生理期應該沒有關係,相由心生,不必顧忌太多。這個沒什麼影響的,不過了這些事情還是讓男人做比較好些。阿彌陀佛!心誠則靈,不必計較。可以 先敬香 支個案桌 畫圈燒紙就好 只聽說不能進廟燒香,沒聽說不能燒紙錢...