關於高中如何制定學習計劃,高中生怎麼制定學習計劃,要詳細。

2021-10-14 21:56:10 字數 4297 閱讀 3586

1樓:

一個建議:完成作業後,每個星期週末專門預習複習一科。

2樓:qzone君少

第一認真聽課對學習至關重要。

第二動腦筋思考,學會運用和自己思考。

第三合理安排時間,時間是個常量需要合理安排,學習是艱苦勞動,也需要合理。

第四多運動,只有多運動才能保持身體健康,剩下的只有多思考多聽做多複習相信你會考好成績。

3樓:

先從基礎開始,不要一晚上六科都複習,可以分成每晚複習2-3科

4樓:賀老師升學課堂

高中生需要如何制定學習計劃?才能提高成績,賀老師升學課堂為您詳細解答。

高中生怎麼制定學習計劃,要詳細。

5樓:百度文庫精選

內容來自使用者:餘僉

如何制定高中生學習計劃

高一的同學們經過堅持不懈的努力和拼搏,順利地完成了初中的學業,完成了人生的又一次轉折,成為一名高中學生。與初中相比,高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。

高中生每天要學的內容很多,如果不分先後順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現,磨鍊意志力,養成良好的學習習慣並且提高學習效率,減少時間浪費。  由於每個學生的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:  **時間來記憶  高一學生應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。

一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。

而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。  尊重自己生物鐘  由於生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的學生的

6樓:賀老師升學課堂

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7樓:小啊啊魚

睡覺,吃飯,課堂睡覺,課間上廁所。

高中生如何設定目標,制定學習計劃

8樓:語文與生活

一、高中生制定長遠學習目標和計劃的方法

1、制定一個你想要實現的廣泛的目標,比如:考上某某大學。然後建立一些具體目標,具體日期來實現這些目標,比如:

提高語文考試成績到125分,預期達到目標的時間是一個月後的某次考試。(下文也以語文提高來舉例子)

2、評價你的現實,看看你已經達到了什麼程度。這意味著對自己要誠實,瞭解自己的學習、學科情況,想想你現在距離它們還有多遠。比如:

我現在的語文成績是95分,導致語文丟分的主要環節是閱讀理解、作文。

3、弄清楚你將如何達到自己的目標。為了實現目標,你要採用什麼方法?分析你要完成的步驟,把這些步驟寫下來。

比如:提高語文閱讀理解,每天花費10-20分鐘做一篇閱讀理解,文體要逐漸都涉及到,今天做的是說明文,那麼做之前就把說明文的一些相關知識瞭解一遍,瞭解後就開始閱讀作答,做好之後對比答案,分析自己閱讀、理解、答題存在的一些問題。

4、一段時間(如一個星期)後,評估你的計劃是否成功。你是否完成了你預期這一週可以完成的所有事情? 如果沒有,是**出了問題?

通過認識你所需要做的事情,你下週就能更好地堅持你的計劃。比如:一週後,首先檢查自己完成了幾篇閱讀理解(按每天一篇的量);其次,完成的效果怎麼樣,是否有提高,在做閱讀理解的時候是否找到了一些方法、技巧,遇到問題的時候是否可以很好地進行順利作答。

如果沒有完成閱讀量,導致無法完成的原因是什麼,把問題找出來才能很好地解決和調整;閱讀做題量完成了,取得的效果是否滿意,滿意就再接再厲,不滿意分析原因進行改進。

5、讓自己有動力。你一定會成功的方法是你一直有動力。如果你某一天偏離了計劃,不要讓自己再這樣做一遍;也不要因為你覺得你接近了你的目標就企圖放棄——堅持你的計劃。

如果你發現你正在做的一些事情沒有用,就修改你的計劃。

二、高中生制定短期學習目標和計劃的方法

1、坐下來,列出你今天想要完成的事情。你的目標是什麼?你一定要完成的事情是什麼?你需要加入運動和休閒的時間嗎?按輕重緩急來依次列出來。

2、為你自己建立一個時間表。列出每一項學習任務,然後按照上面的順序進行。當然,每個人的學習情況、學習能力都不同,所以每個人的計劃會有所不同。

平時有課的時候不需要你太多計劃,認真聽課才是關鍵。計劃主要是用在課餘時間、週末假期等的時候。制定的時候要充分考慮到自己:薄弱科目或知識點、急需提高的科目或知識點。

3、每隔一段時間(比如小時左右)重新調整一下。每當完成一段時間的學習任務之後,停下來看看效果如何,這是很重要的。你是否把所有需要做的事情都做好了?

給自己一分鐘的時間來休息一下——閉上眼睛,放鬆。這樣的話,你就能更好地轉換到下一個任務中去。

4、回顧你的一天。當你完成一天之中大部分的任務時,看看你堅持計劃是有多麼的偉大。你是不是都完成了想完成的事?你在哪兒走神了?什麼讓你分心,以及今後你要如何避免分心?

三、高中生落實執行學習計劃的方法

1、學習效率低而導致的學習計劃無法完成。

提高學習效率是一個很重要的問題。許多同學學習成績不佳,往往起因於學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成:

閱讀理解能力差、記憶力不行、注意力不集中、自我管理能力弱、較低的學習興趣、不好的學習習慣等。

拿記憶力來說,嘗試回憶法、檢索記憶(比如考試、自測)、有間隔的重複都是不錯的方法。此外,運用一些記憶技巧對記憶知識也是有幫助的,比如諧音記憶法、影象法、聯想法、結構法等等。不過這些方法需要自己去刻意的練習才能熟練掌握和運用。

像《精英特速讀記憶訓練軟體》中的「編碼定位記憶」就用到了諧音轉化記憶、意義轉化記憶、形象轉化記憶、位置記憶、聯想記憶,思維導圖就是一種結構式記憶和影象記憶。這些方法的掌握,在學習和記憶這件事上也是一大助力。

2、習慣了給自己找藉口、習慣了對自己失信、習慣了為自己的行為開脫,從而導致的學習計劃無非完成。

延遲滿足法。當你此刻的計劃是看書,你卻想看一場球賽時,別急著衝到電視機前,拖延十分鐘再做。當你急於想做一件事情時,甚至是急於發脾氣時,別急,等幾分鐘再做。

這幾分鐘可以讓你冷靜地思考,以便降溫。

自我獎勵法。我們在每一個小計劃完成後,不妨給自己一個小小的獎勵措施:做完這兩個小時的題,我獎勵自己20分鐘時間打籃球;完成今天的計劃,我給自己買一個可口的冰激凌等等。

我們在這裡始終要強調滿足感,成就感,只有我們從自己的行為中得到滿足,獲得成就,才能自覺主動。

想象法。本來是要看書的,突然有了雜念,或者受到外物的影響怎麼辦?作決定之前,不妨先想象一下:

如果我今天把這個計劃完成了,我該是多麼的高興,當我晚上睡覺時,我會很滿足,我會為自己的行為而高興。如果我每天都能這樣堅持我的計劃,考試時我一定會考入理想的大學。相反,再想想,如果我放棄了計劃,我雖然能獲得一時的開心,但是,開心過後,我不會後悔嗎?

我不會內疚嗎?完成計劃與放棄計劃,哪個我會獲得更多更久的快樂?我真的想做讓自己失望的人嗎?

9樓:匿名使用者

想分配好學習時間就要制定學習計劃!!!!這是相當重要的!!! ①學習計劃主要是計劃對空餘時間的利用。

這個時間一般規定兩件事:補課和提高。 ②列出具體任務,然後把學習任務具體分配到每一週、每一天去,再計算一下,每天可以有多少學習時間,每項內容大致需要花費多少時間。

計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練,力戒好高騖遠。 ③檢查效果,及時調整:每個計劃執行到結束或執行一個階段後,就應當檢查一下效果如何。

如果效果不好,就要找原因,進行必要的調整。檢查內容是:是不是基本按計劃去做?

計劃任務是否完成?學習效果如何?沒完成計劃的原因是什麼?

什麼地方安排太緊?哪些環節安排輕鬆?等等。

通過檢查後,再修訂計劃,改變不科學、不合理的地方。 ④不要貪心,要注意留出空餘時間。一張一弛,文武之道,計劃制定時,也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

⑤靈活調整學習計劃:確定計劃後,就應該嚴格執行,但在學習中,根據實際情況靈活安排,不可過於拘泥。注意和同學交流學習心得,向老師請教學習方法,及時充實調整學習計劃。

最後補充幾句:計劃雖然制定好了,但必須嚴格按照計劃去做,否則辛苦制定的計劃一點用也沒有!!!而且還浪費墨水!!

呵呵! 開個玩笑! ★總之一定要嚴格按照計劃的去做,才能達到最理想的效

10樓:賀老師升學課堂

高中生需要如何制定學習計劃?才能提高成績,賀老師升學課堂為您詳細解答。

高中如何制定學習計劃表,高中生怎麼制定學習計劃,要詳細。

七個步驟教你制定一份恰當的學習或做事計劃 一 列出你的目標或任務。首先要想出並寫下需要完成的任務,之後才能安排。製作 前先理清思路,這樣會讓後續過程進行得更順利。把所有課程 任務 雜務 運動等每天涉及到的事考慮在內。二 細分你的目標或任務。如果你的目標和計劃不是每天,而是每週或每月要完成的,就需要把...

高中生學習計劃書,高中學習計劃書範文

與初中相比,高中的學習有一些新的特點 知識量大 學科內容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念 公式 定理 定律 綜合性 系統性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多,如果不分先後順序和輕重緩急,就會手忙腳亂 丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這...

高中生如何應對學習 生活煩惱,高中生如何正確對待一些瑣碎的煩惱?

首先,我覺得你需要明確的一點就是,別人的生活或者計劃不管怎麼樣都是他們的,很大程度上都不適合你。學習上,我是一直沒有設定什麼計劃的,但是我知道自己還有那些任務沒完成,最重要的是,希望你能有一個目標,比如說我,我一直希望能靠著自己過上一種我想要的生活,工作休閒,有不大的房子,安心的生活。我經常提醒自己...