說實話,這幾年來我一直覺得自己很沒用,拿不出什麼自信,每天過的都是提心吊膽。甚至有些杞人憂天的感覺

2021-09-17 20:25:05 字數 5621 閱讀 8969

1樓:子曰

從你的描述,覺得你除了高考考的不好,其他時候表現都挺優秀啊?感覺你是思考方法問題,遇到事情不會往樂觀的方向去想。

你覺得三本沒有競爭力,你們單位的副總是怎麼坐上去的?你覺得專案難,有沒有想過這正是提升你的好機會,別人想得而得不到?

不要羨慕人家秀恩愛,你現在正處於關鍵的提升期,要努力找到適合自己的發展點。

我是九十年代二本畢業的,在航天單位現在也做到了研發副總,指揮一堆博士碩士做課題。我可以告訴你,不要盲目崇拜那些博士碩士,真幹起工作來憑的是能力,是思考方法。我覺得正因為我讀書沒那麼用功,反而受到的思維禁錮少,這在工作中何嘗又不是優勢呢?

加油吧,你一定能做到的!

2樓:雙子

他們只是在秀自己活的好的時候而已,也有很多人每天苦不堪言,程度比你慘的也有很多啊,可他們依然堅強活下去。每個人都不是萬能的,從無能到能幹需要一個過程,而你正在這過程中。都有了大體思路為什麼就做不出了?

不懂你可以問啊,甚至可以問你師兄。就算沒才能,可要有倔強啊,倔強地從沒能力到有自信敢做敢為。

3樓:匿名使用者

凡事都有正反面,往好的方面看,學會在逆境中尋找樂觀,尋找希望,樂觀點,努力點總會成功的。

4樓:匿名使用者

要想得到從未擁有過的東西,就得去做從未做過的事情。然而任何事情都不是一簇而就的,糧食從秧苗到糧食,中間還得歷經春夏,水滿臉才會溢位,任何結果一定都是平凡的累積而來,只有耐得住平凡與寂寞的人才能得償所願,所以把眼下每一件平凡普通的事情盡心做好,隨著時間的推移,那個溢點會自己到來的。

5樓:

看看心理醫生吧,對症**。

總是認為自己很差勁 做甚也都不行 很自卑 沒有信心,怎麼辦?

6樓:愛影視的小光光

首先樓主的這種情形主要反映的樓主內心非常的脆弱的感覺,換句話說,樓主非常不自信, 而不是信的人,大多數都跟他的今天生活環境有直接關係,換句話說,他的原生成長環境也就是他的家庭環境,他的父母或者他的爺爺奶奶等人可能對他的影響深遠,當然最重要的還是他的父母,往往他父母給他留下了一個什麼樣的家庭環境,這個孩子的心情和心裡往往就會變成什麼樣的環境,如果早些年他的家庭生活比較壓抑,那麼很有可能這個孩子就會癢一層一種壓抑的性格,如果這個孩子生活在一種,扔跋戶家庭的這個孩子長大之後可能也會同樣的囂張跋扈,因此樓主認為自己什麼事都不行,只是樓主家庭環境的一個影像而已,建議樓主還是儘快的從這種自卑的環境中走出來,作為人交往,慢慢的交通溝流,把自己能夠融入到社會之中,你才能夠發展得更好,最後祝樓主能夠開開心心事事順利!!

7樓:匿名使用者

這些都是屬於心裡的自我暗示,先從小的事情做好,不要著眼於大的事情,一點一點的來建立自信。做人既不能夠太自大,過度自信就是知道也不能夠太自卑,過度自卑就會對人的心理產生非常大的影響。一定要保持一顆平常心。

當自己過於自信的時候,給自己一些打擊,潑一點冷水。當自己過於自卑的時候,想想自己以前得意的事情。建立自主性要從一點一滴。

從小事做好,只要堅信自己能後會變好並且付諸行動,相信你會早日**的。

8樓:匿名使用者

常言說:"金無足赤,人無完人。"每個人都有自己的弱點和優點,我們應該坦然地接受自己的優點,但也不忌諱自己的缺點,沒有缺點優點也能以浮出水面。

這樣就能正確地與人比較,在看到自己不如人之處時,也能看到自己如人之處或過人之處,偉人之所以難以高攀,是因為你跪著看的緣故。

9樓:今晚看啥

做什麼都不行,屬於絕對化的要求了,把問題擴大了?

自己沒資訊,自卑**於事情做不好。

那你要做的就是如何把事情做好,列舉做好事情自己需要具備哪些條件然後一個個的去實現。

要不然自己總是在想自己什麼都不會。又不去付出行動。只會讓這樣的情緒一直迴圈。

10樓:無言淋

要著眼於大的事情,一點一點的來建立自信。做人既不能夠太自大,過度自信就是知道也不能夠太自卑,過度自卑就會對人的心理產生非常大的影響。一定要保持一顆平常心。

當自己過於自信的時候,給自己一些打擊,潑一點冷水。當自己過於自卑的時候,想想自己以前得意的事情。建立自主性要從一點一滴。

從小事做好,只要堅信自己能後會變好並且付諸行動,相信你會早日**的。

11樓:匿名使用者

「我們應該考慮,怎樣給我們的孩子多一點信心,不受作為精英學校畢業生的信心,而是作為一個普通人的信心,這是最基本的。」

看節目的時候,看到宗薩仁波切說的這麼一段,很有感觸。作為**,唯有我們自身真正擁有了這份不以任何參考點而起伏的信心,才能把這份祝福,更好地傳遞給我們的孩子。 ​​​

12樓:標準

下面這些方法能夠有效地培養自己的自信心呢?供你參考:

第一,寫下你的長處:包括自己的優點和成就,把它們列出來,寫在紙上,越多越好,經常看看。

第二,多與積極陽光的人接觸:正能量能夠轉化。

第三、經常進行自我激勵:包括自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化。第

四、換上得體的衣裳,保持帥氣的儀表。

第五、加強鍛鍊,保持健美的體形,長年累月的訓練會讓人的氣質與眾不同。

第六、每天每時每刻都在微笑,增加幸福感。

第七、多看書,特別是多閱讀名人傳記,腹有詩書氣自華。

13樓:匿名使用者

天生我材必有用,要樹立信心,人人都有優點和缺點長處和短處。不要因為一時的失敗而氣餒。同時也應該用心做事工作時多動腦筋。

增強自己的技能。有一技之長才有值得驕傲的資本。滿意請採納!

14樓:伊菲兒君臨天下

克服自卑,從小事做起,做一些你很拿手有自信能成功的都給自己樹立一些成功的目標和典範,這樣子,你就會不再害怕失敗,不會有自卑相信自己,足夠優秀。

15樓:cxl阿陳

從小到大,我們都曾經歷過一些自卑的時刻,自卑的原因有很多,也許是外貌,也許是家庭,也許是性格本身。

人生,從來都是美好與悲傷、好與壞、喜與悲的加成總和,即使再完美的人,也會有缺陷,缺陷再多的人,也會有閃耀的時刻。如果總是沉浸在羨慕別人的失落中,生活裡的陽光就會被自卑的陰霾而掩蓋,自卑不需要想辦法擺脫,只需要學會和平共處。

沒有人非贏不可,所以又有什麼好害怕的呢?你該勇敢放手一搏,該轟轟烈烈一場,而不是被無謂的顧忌**,對誰都可以低頭,但別被你的自卑感左右。

16樓:匿名使用者

自信是一點一點培養的,如果感覺自己做事情不行,或者是達不到別人要求的標準,最好是通過自己的標,再結合別人對你自身客觀公正的評價,如果確實有問題的話,那就要從根本上找原因,找問題的原因,做任何事情,不要妄自菲薄,也不能夠極力的貶低自己,這樣都是錯誤的,客觀公正的去做每一件事情,然後坐什做一個綜合性的評價,包括外在因素,包括內在原因,有時候做一層一件事,就是需要天時地利人和的,你再努力,可能結果往往不是你想要的

17樓:匿名使用者

想改變自卑心理,首先從簡單的小事做起,這樣容易順利做完取得成功,經常性地成功就會讓你變得自信。

18樓:看來你還在乎

過度自信也不好。不要看不起自已,每個人都不是完美的,都有不足的方面。只要用心做好每件事,不懂的就多學習,就會早睌一天會有自信的。

19樓:霹靂無敵飛翔

首先,你要認真地試試自己找到自己的長處和優勢。然後把這種長處和優勢發揚光大,讓自己對自己充滿自信。只有對自己充滿自信了,就不會產生自卑心理,嗯,所以說要針對自己的長處,嗯,發揮自己的能力,讓自己做成幾件事,這樣對自己就會不斷地增長信心。

20樓:小豆芽di媽媽

我也是這樣的,之前也覺得自己很自卑,沒有信心,但後來發現你的自卑和信心都是你的實力給你的,努力就好了。

21樓:香椿樹字

總是認為自己很差勁,做什麼也都不行,很自卑沒有信心。在這種情況下需要到醫院檢查身體自己解壓。

22樓:深圳心理諮詢深心一

要正確看待自己,然後,讓自己的長處得以發揮,這是最基本的獲得自信的條件。

因此,你要好好利用自己的長處,儘量發揮自己的長處。

要多做,只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。

23樓:大林暖暖

你好,這種情況,如果你想要改變現狀,我可以告訴你一個方法,就是每天早上起來對著鏡子說,我能行,堅持三年,你一定行

24樓:匿名使用者

克服自卑的方法包括:1.正確地認識和評價自己

:接納自己的現狀,要多去發現自己的長處,樹立自信心;2.自我鼓勵:

善於運用表揚與肯定的方法樹立自己的自信心;3.運用積極的自我暗示:相信自己,從而增強自信心;4.

正確對比:與別人比較時,應選擇與自己各方面相類似的人、事比較,避免產生自卑心理。

25樓:匿名使用者

如果你自己特別沒有信心的話,就把你自己現在手頭的事情做好,你做好這些事情之後,在一定的程度上也可以提升你的自信力的。

總覺得自己是廢物、沒有用、啥都做不成、啥都學不會,這種想法已經十幾年了,這是為什麼?我該怎麼辦呢?

26樓:匿名使用者

感覺你對自己要求有點過高了,

在咱們的生活中,沒有人是一帆風順的,

不要給自己樹立一個太高的目標,

這樣一旦你達不到這個目標,內心就會非常的痛苦,就像你在上面所說的那種情況,

感覺自己是個廢物,很自卑,沒有自信心,

這些都是因為你的期望值和你的實際不相符合,所以做人還是要踏實一點,

先給自己樹立一些力所能及的小目標,

然後再一個一個的去完成這些小目標,

每當完成一個小目標,你都會給自己增加自信和力量,這樣你就會漸漸地走出自卑,讓自己變成一個更加強大和有信心的人。

27樓:老黃的分享空間

這是因為你沒有去做,只是空想,雖然想也能想出很多偉大的理論來,但是你想的是你多沒用,啥都做不成,啥都學不好,那就沒什麼用了,完全是些空想,對實際一點幫助都沒有。

首先,沒有一個人是真正的廢物,你在這個世界上,自然有它的道理,你自然有你的用處,不要去想什麼自己是一個廢物之類的沒有意義的事情。至於做事和學習,每個人的資質不同,有些人資質好的,做啥象啥,學啥會啥。有些人資質一般,幹什麼都困難,學什麼都不懂,那是先天註定的,雖然通過後天的努力,能夠有一定的改善,但是也是有限的,所以也不必怨天尤人。

比如你讓隨便一個人,認真學習,努力工作,就一定能成為愛因斯坦,李嘉成或者馬雲這樣的人嗎?那雖然是不可能的。別說太高,就說認真學習就一定能得到全校第一嗎?

要知道,全校第一就只有一個,而認真學習的人,肯定不只一個,退一萬步說,認真學習,就一定會不全班最後嗎?那如果真的全部都認真學習了,難道事實上,就真的全班最後這個名額會消失?那肯定也是不可能的,總有一個人要拿到倒數第一的成績的。

所以那怕退一萬步說,你是全世界最差的那個,你也不要去和別人比,就和自己比,和昨天的自己比,假如你昨天拿了1分,今天拿了2分,那就是進步,有進步就好了。如果一年能進步一分,長壽的,100歲還活著的話,就是滿分了。況且也不可能真的進步得這麼慢。

有些人天賦異稟,小小的就是天才,這種小天才反而可能沒什麼大作為,有作為的也同樣只有一小部分;有些人天賦一般,但是後天一直努力,也有大氣晚成的人。況且有些有天賦的人,也有懷才不遇的。你只要有自信,慢慢進步,總有一天,也能成材的。

我是男的,我有很好的異性朋友,這幾年來都很少有聯絡,一年也只見一兩面,現在想想,自己也沒有盡到

幹嘛 你還想獻身啊 人生其實都是這樣 人慢慢的成熟長大 生活也就慢慢的互相疏遠了 這是常理 沒什麼哦。有空就約出來 正常玩一玩啊 看你怎麼想的了,你想進一步發展就要多約唄,平常多聯絡。我也有這樣的感覺 和她有時很親熱,有時連話也不怎麼說 後來我想到個辦法 你只需當作理所當然就行 那就多聚聚就好看了啊...

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