每天早上明明吃了早點為什麼還是到了十一點就餓,,而且手腳無力,渾身發軟,相反不吃早點沒什麼事

2021-08-18 16:07:40 字數 1833 閱讀 3055

1樓:

應該是脾虛,吃點歸脾丸試試

2樓:寂靜冬日樂園

不吃,身體胃腸功能異常。吃了功能正常,餓。

為什麼最近一段時間 明明早上吃了早餐的但每到11點過的時候就非常餓 ,還沒有一點精神和力氣

3樓:yu放肆

人的體質因人而異,自己才是自己最好的健康專家。

不要怕晚上吃多了會發胖啊什麼的,你這樣的情況可以在晚上稍比平時多進食,早上的話不要吃得太早,至少起床半小時過後再吃,胃口會好一點,不會讓你覺得吃一點就飽了(其實很可能是沒胃口),相信這樣會改善生理狀況。

與自己喜歡的人溝通,做點自己喜歡做的事,看看笑話什麼的,改善下心理。

4樓:匿名使用者

吃早了,到吃午飯時間了哈哈。

今天早上有吃早餐。但是剛才就感覺非常餓。手腳無力的感覺。是怎麼回事?

5樓:開不敗的野花

1、平時不注意營養平衡,應注意調節,建議晚餐吃得豐富些;

2、早安要注意品種多樣化,不要只喝粥吃麵餅;

3、早餐和午餐之間可以吃些水果。

6樓:曲徑通幽禪房深

吃得少,消耗大···

為什麼早飯吃了到了中午就餓,而且胃疼四肢無力還冒冷汗

7樓:漸醒靈魂

吃的是否符合營養?參考營養金字塔(或寶塔-多研究營養學)

每天早上7點多吃早餐,然後去補習三個小時。無論我早餐吃再多,到11點還是會餓到發昏,連手腳都沒力氣

8樓:4399雪碧

您好您的早餐內容是什麼呢,要吃一些高蛋白質

9樓:匿名使用者

我也是這樣呢,身邊常帶巧克力,怕胖就吃點黑巧克力,高能還不胖。還有早餐要吃點實的東西,比如一個煮雞蛋,饅頭,搭配粥或者牛奶豆漿。健康還苗條。

10樓:小棉布袋兒

正常,我也這樣,你常備點小點心就行,早晨吃飯吃的***一點

11樓:匿名使用者

吃餅乾是對胃不好。。吃一點營養的東西。。。早上吃清淡的不會肥

12樓:匿名使用者

絕對正常,你可以放心。你這個年紀本身新陳代謝就比較快,再加上一上午都得動腦子耗費精力,多吃點不要緊。

13樓:

正常,長身體階段。帶點巧力,會餓就吃。

14樓:海墨

也正常,七點到11點四個小時呢,怕肥,喝水唄

15樓:藍權菱

你還是學生吧!是再長個子的時期吧!

16樓:百末

正常,因為你用了很久的腦力,所以才會餓

我為什麼早上特別容易餓!明明早餐時就吃飽了得!但是一到十點過至十一點就會餓!而且還是特別的餓!

17樓:匿名使用者

額,可以再吃點,不過要少吃點,這樣就不會影響午飯了!一般都會餓的.

18樓:匿名使用者

我也是,,我怕是糖尿病的預兆,你現在怎麼樣啦,知道是怎麼回事了麼?

我每次早上吃早餐,為什麼到十點左右就餓了,而且餓的

19樓:匿名使用者

原因有多種。比如,你早餐吃的比較少,稀飯之類的,消化得快。如果你早上實打實的吃肉或者大米飯,肯定不會這麼快餓的

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