1樓：小小趣聊養生
酗酒對於身體的直接危害是對肝臟的損傷，因為當我們喝酒之後，酒精會進入到我們的身體當中，這時負責分解身體當中的酒精的器官就是肝臟，長時間的酗酒可以讓我們的肝臟當中保留大部分的酒精，而讓肝臟變成酒精肝，最後發展成為肝硬化、肝腹水、甚至肝癌。除此之外，酒精對於大腦神經的損傷也是非常巨大的，據科學研究表明，酒精持續對大腦的傷害是6個星期左右，也就是說我們每喝一次酒，酒精會存留在我們大腦的神經當中6個星期，這對於大腦的損傷幾乎可以說是永久性的，所以為了我們的身體健康，我們應該儘量的遠離酒精，最好是把酒戒掉。那麼我們在生活當中，想要在酗酒的情況下保護身體的話，也可以參考以下幾點：
1、喝酒前多吃些菜
首先第1點我們應該注意的是，在我們喝酒之前應該多吃一些菜，因為喝酒如果胃裡是空的的話，那麼酒精將會直接接觸到胃黏膜，首先對於胃黏膜形成損傷，而且會加速酒精對身體的吸收，這對身體的傷害是比較大的，因此我們在喝酒之前應該先吃菜後喝酒。
2、喝酒前喝些酸奶
如果我們由於某些特殊原因而導致喝酒之前不能吃菜的話，那麼我們也可以通過喝酒之前喝一杯酸奶來緩解酒精對身體的傷害，這種做法的原理與喝酒之前吃菜差不多，都是通過最大限度的隔絕酒精來緩解酒精對身體造成的傷害。
3、喝酒之後喝一些蜂蜜
蜂蜜對於解酒來說效果還是比較不錯的，因為蜂蜜可以加速酒精在我們身體當中的溶解程度，幫助我們快速的排出酒精，所以我們在喝酒之後，也可以多喝一些蜂蜜來保護我們的身體。
2樓：露露臉露露臉露
會讓胃的負擔過重，造成消化不良，經常使整個身體都累癱了，而且很容易出車禍，失去生命
3樓：安靜少女
長期酗酒會讓人分不清現實從而傷害腦細胞，促使人越來越糊塗。酗酒對我們身體器官也有很大的傷害，例如我們的肝臟。
4樓：農家小妹婉兒
酗酒的危害就是讓肝生病，肝被一些酒精危害以後。就變得有疾病化了，這樣一來，肝臟帶給身體很多的問題。
經常酗酒會對身體有什麼危害呢？
5樓：柴晨欣臺濮
現代醫學研究告訴我們：大量飲酒所造成的酒精急性中毒，可以使人喪命。即使少量喝酒所造成的慢性中毒也極有害。
它還能使心臟鬆軟，收縮乏力，心臟脹大，血管硬化。常喝酒還對肺不利，容易得氣管炎、肺氣腫、肺炎和肺結核。飲酒更易使人得胃病和胃癌。
酒尤其能損害肝臟，使肝容易硬化。此外，年輕人正在發育成長，如經常喝酒，除上述害處外，還能使腦力和記憶力減退，使肌肉無力，性發育早熟和未老先衰。
酒的主要成份是酒精，化學名叫乙醇。乙醇進入人體，能產生多方面的破壞作用。
（1）血液中的乙醇濃度達到0.05%時，酒精的作用開始顯露，出現興奮和欣快感；當血中乙醇濃度達到0.1%時，人就會失去自制能力。
如達到0.2%時，人已到了酩酊大醉的地步；達到0.4%時，人就可失去知覺，昏迷不醒，甚至有生命危險。
（2）酒精對人的損害，最重要的是中樞神經系統。它使神經系統從興奮到高度的抑制，嚴重地破壞神經系統的正常功能。過量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導致酒精性肝硬化。
此外慢性酒精中毒，對身體還有多方面的損害。如可導致多發性神經炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發病率升高。還有人注意到，長期大量飲酒，能危害生殖細胞，導致後代的智力低下。
常飲酒的人喉癌及消化道癌發病率明顯增加。
6樓：睿爸育兒記
酗酒有哪些危害？#星知計劃#
長期酗酒會有什麼危害？危害有哪些？怎麼解決？
7樓：ax愛是用心
1.長期酗酒第一個受不了的就是肝臟，因為肝臟分解酒精，長期酗酒肯定肝臟功能受損，從而導致酒精性肝炎，進一步轉化為肝硬化，肝臟功能損害嚴重，不能維持人體正常的代謝，很容易引發多處器官的衰竭和死亡。
2.胃潰瘍和慢性胃炎的發生。長期大量酗酒是對胃的一個長期刺激，很容易導致胃炎和胃潰瘍。
3.腦損傷，酒精可以對神經系統起到一個麻痺的作用，長期這樣很容易導致人反應遲鈍。
4.酗酒會引起一些激素的釋放，使血壓升高，還會誘發多種心血管併發症，如心肌病、心律失常、心源性猝死等。
5.胰腺炎，一般大量酗酒五到十年後會出現酒精性胰腺炎。
酗酒還很容易導致車禍和各種事故的發生。應當適量飲酒，小酌怡情，酗酒傷身，不要大量酗酒，傷人傷己。
8樓：啾啾喏
酒精的代謝幾乎全部都在肝臟進行。長期酗酒會有酒精性肝炎-肝硬化-肝癌的發展趨勢。最好的辦法就是戒酒，然後有症狀的去看醫生，積極**。
9樓：ben小莊
長期酗酒危害還需要說嗎？膽固醇偏高，胃穿孔這些都是長期酗酒引起的，嚴重的可能還會危及生命。一下子戒酒是很難的，能做的就是慢慢的減量。
比如以前是天天喝，那麼現在就嘗試每天喝少一點。然後過兩天喝一點，用這種習慣，慢慢的戒掉酗酒的習慣。
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