什麼樣的檯燈可以保護眼睛或者是燈的顏色

2021-08-10 05:15:42 字數 603 閱讀 8503

1樓:匿名使用者

都是差不多的,注要是用眼衛生~

2樓:環又琴

**眼鏡專家建議,學生在看書寫字時,需要充分光線,所以光線一定要充足,但是如果是雜誌類書籍的銅版紙會產生反光,這時候的桌燈得角度就應該壓低;而如果是使用計算機的話,因為螢幕會發亮,這時候檯燈的亮度,大約只要50%的光線就可以。

所以民眾在給小孩子選購檯燈時,建議可以選用防炫光,並且可調整亮度與角度的桌燈,用來以配合各種唸書狀況來使用,會比較適當。正確使用檯燈 維護視力健康選擇正確的燈具後,最重要還是要有正確的使用方式,**眼鏡專家建議,檯燈要與房間的燈一起使用,可以比環境燈亮一些些,不要單獨使用檯燈,容易造成眼睛疲勞;右手書寫者,桌燈最好置於讀者的左後方或是左前方,避免光源被手遮住,如果是左手書寫者,則應將檯燈設定在右方。另外,要注意檯燈的高度與燈罩的角度,要以看不到燈管為主,避免光線太強而造成炫光,畢竟眼睛是靈魂之窗,一旦失去就難以挽救。

所以正確的閱讀姿勢與充分休息相當重要,所以建議民眾最好每閱讀30分鐘後,就要休息5~10分鐘看看遠方,以避免用眼過度而造成近視等傷害。

3樓:匿名使用者

一般家電商場裡有護眼燈賣的,您可以去看一下。

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