1樓：文
更年期一般指的就是女性45到55歲，男性50到60歲，這個階段它是一個非常重要的一個階段。這個階段當中，生理上發生了很大的變化，抵抗疾病的免疫能力降低，神經內分泌功能衰退，激素水平降低等一系列的生理功能變化帶來了一系列的心理變化。發生情緒上的變化和具體疾病產生了更年期綜合徵，雌激素的下降影響了大腦神經遞質的功能出現了情緒不穩定，容易產生焦慮，煩躁，憂鬱和多疑，更年期綜合徵主要的特徵就是過分的焦慮擔憂，幾乎見於每一位患者。
同時更年期人還承受著來自工作、學習、家庭、婚姻等很多方面的壓力。因此心理上發生著明顯的變化，焦慮現象更加的頻繁，焦慮是人們心理活動的一個部分，但是過分焦慮擔憂屬於一個病態現象，成為這個焦慮症狀，常常造成家庭不和及一些人際關係的緊張，工作難以適應，更年期焦慮症是一種發生在更年期的常見的情緒障礙，有一些軀體和精神因素作為誘因。
月經期間的注意事項：
1、需要注意個人衛生，防止感染。在進行外***的清潔時，使用溫水不能用熱水，也不能用肥皂水。這些都對身體不好，在月經期間，不能使用盆浴，可以洗淋浴，這樣可以防止上行感染的發生。
而且在使用的衛生巾要清潔，柔軟，還需要勤換。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月經期間，受到突然或者過強的冷刺激，就可能會引起經血過少或者痛經的現象。
3、還要保持愉快的心情，避免有精神刺激，還有情緒波動，不然也會影響月經的正常，所以在月經期間要注意這些事項。月經期間也不能進行性生活，不然會給女性帶來一定的感染，因此要注意。
4、還要避免過度勞累，不能吃酸辣生冷，酒類的刺激性食物，需要多喝開水，能夠保持大便通暢，這樣可以減少盆腔充血現象，同時還需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。
2樓：匿名使用者
前幾天我也遇到個更年期的女人，
說話噎死人
表情像死人
因為荷爾蒙分泌的原因吧
自己不去和她計較就好了
3樓：荊如絲
從題目來說：
1 經常自言自語 2 正常情況下你或家人沒有看到或聽到的事情，她會告訴你她看到了或聽到了什麼，而且像講故事一樣說給你聽
從內容方面：
擔心的心情完全理解
就像上面回答的朋友所介紹的建議 有時間多陪媽媽聊聊，她喜歡的事情多關注些而且最好能夠幫助實現 ；一起努力擁有好的心情 好的生活
女人更年期為什麼會眩暈
4樓：北京首大
您好：就更年期來說，是女性朋友的卵巢功能慢慢衰退直到消失的一個過渡時期，其中最突出的症狀便是月經不規律直到絕經為止，這種情況往往會發生在45-55歲的女性身上。在這段時間裡，女性朋友的身體會出現多種症狀，其中就包括頭暈、頭痛和憂鬱以及疲倦等一系列的症狀。
事實上，出現這種情況是因為卵巢功能衰退喝雌激素水平降落引起的，而且出現這種情況還跟周圍的因素有很大關係。
更年期是女性卵巢功能逐漸衰退到最後消失的一個過渡時期，最突出的徵象是月經不規律漸至絕經， 一般發生在 45～55歲之間。更年期綜合徵是指在絕經前後出現的月經紊亂、潮熱汗出、易激動、煩躁、憂鬱、疲倦、失眠、頭痛、頭暈等一系列症狀。更年期綜合徵的**主要是卵巢功能衰退，雌激素水平降落所致，且與體質、營養、社會環境、文化素養等因素有關。
更年期是一個正常的生理變化過程，可持續幾個月甚至幾年，因此出現一些症狀是不可避免的，不必過分焦慮，要解除思想負擔，保持豁達、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活動，以豐富生活樂趣。注意改進人際關係，及時疏導新發生的心理障礙，以保持精神愉快，穩定情緒。
另外，親屬應在精神及生活上多給些安慰和照顧，避免精神刺激和過分激動。
怎樣和更年期女人相處，怎麼和更年期的女人相處？？
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