1樓：匿名使用者
這兩天好疲倦，頭也好痛，一直打盹，特別是是下午時候，就是累了，想休息
2樓：諦聽者
遇到這樣的情況，就應該好好地充分地休息，看這個困到底是精神因素導致的還是體力因素導致的，因為困、累，主要是精神感受、心理感受，當我們對一個事情過分掙扎的時候，就自然會感覺到累，而我們能打起精神做什麼事情，或者什麼事能吸引我們時，就不會有這樣的現象出現了。
3樓：
說明你最近一段時間比較疲勞，多注意休息，晚上早點休息，一定要多注意身體，如果一直這樣的話，我建議你去醫院看一看，讓醫生幫你檢查一下。
4樓：mm喵喵兔
應該是沒有休息好，建議保障充足的睡眠。
5樓：
你好，根據你所說的情況，嗜睡，疲倦，乏力， 可能是壓力過大，或是睡眠不好，睡眠時間不足引起的！建議你要學會排解壓力，避免壓力過大，對身體不利！也要注意保證良好的睡眠質量，充足的睡眠時間，可以服用維生素b12改善一下！
6樓：有夢想的夢中人
應該是沒有休息好的原因，多休息就好了。
7樓：鄒其
你應該感覺到，
這事是你晚上睡眠質量不佳引起的。
8樓：侯問楣
是不是最近太忙了，所以很辛苦。好好休息下，如果還這樣就去醫院看看。
9樓：雨xiu悠悠
兩天你一定是沒休息好，所以頭痛。無論幹什麼？都應該好好的休息好。休息好了才有精神幹活。沒有休息好，幹活也容易發生危險。
10樓：小徐子撒
可能是太累了，需要休息下
11樓：往事不回首
可能太勞累了，嘗試休息，看看有沒有改善，沒有就要求醫。
12樓：百里阿生
好好休息休息，如果一直持續的話去醫院看看
13樓：深紫衣
是不是身體不舒服感緊去抽血化驗看看
14樓：漂泊的生活
可能最近沒休息好，再者可能感冒的前兆，要多喝水，休息好，吃飯要吃清淡一點的。
15樓：孤狼
沒休息好，精神問題，注意睡眠
16樓：小笨象同學
可能是自己沒有休息好吧，或者準備生病了。
17樓：易成家龍
休息不好還是要感冒 實在不行就好好休息休息吧
18樓：猴叔說歷史
是不是太過疲憊了，你可以好好的休息一下，先放下手頭的工作，放鬆放鬆。
19樓：舍予鑫
是不是感冒了，多喝熱水，多休息。
20樓：魯步瑰瑋
那肯定是你沒休息好，平時注意休息就好，中午的時候可以選擇睡個午覺，可以給你一個美好的下午
21樓：匿名使用者
去醫院看看，或者好好休息一下，不要突然猝死啊
最近總感覺身體特別疲憊，眼睛也感覺特別累，渾身無力，是怎麼回事？
22樓：豬頭豬頭
你這是明顯的亞健康狀態.
亞健康一般的症狀有:
1、精神緊張，焦慮不安；2、孤獨自卑，憂鬱苦悶；3、注意分散，思考膚淺；4、容易激動，無事自煩；5、記憶閉塞，熟人忘名；6、興趣變淡，慾望驟減；7、懶於交往，情緒低落；8、易感疲勞，眼易疲倦；9、精力下降，動作遲緩；10、頭昏腦脹，不易復原；11、久站頭暈，眼花目眩；12、肢體鬆軟，力不從願；13、體重減輕，體虛力單；14、不易入眠，多夢易醒；15、晨不願起，晝常打盹；16、區域性麻木，手腳易冷；17、掌掖多汗，舌燥口乾；18、目幹低燒，夜常盜汗；19、腰痠背痛，此起彼安；20、舌生白苔，口臭自生；21、口舌潰瘍，反**生；22、味覺不靈，食慾不振；23、反酸噯氣，消化不良；24、便稀便祕，腹部飽脹；25、易患感冒，脣起皰疹；26、鼻塞流涕，咽喉腫痛；27、憋氣氣急，呼吸緊迫；28、胸痛胸悶，心區壓感；29、心悸心慌，心律不整；30、耳鳴耳背，易暈車船。
多吃一些提高免疫力的食物,加強鍛鍊,保證良好的睡眠,適當的吃一些營養保健品,最好能條理一下自身的作息,合理膳食,這樣你的症狀不僅能消失,還可以預防其他許多的疾病.
23樓：匿名使用者
從你的描述來看，考慮和睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏戶外運動導致的，視疲勞有關係。建議，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用也能使用，多看遠處，多運動，可以做眼部的熱敷和按摩，使用滋潤型的眼藥水，比如貝復舒滴眼液，同時多喝水，多吃些降火的食物，比如綠豆湯。
24樓：手機使用者
休息時間太少了啊。。。。。。
25樓：匿名使用者
適當休息，多做戶外運動
頭總是暈暈的，是怎麼回事？？
26樓：手機使用者
病情分析：1．你好，頭暈有很多原因，如1、貧血 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結構的不和理。
3． 腦動脈硬化 腦動脈硬化使血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4． 頸椎病 常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。
5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。
1. 對頭暈最好的解決辦法還是預防。老人應定期作血壓、心音、心律，以及血常規、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患於未然。
建議你平時多喝水，吃點通血管、營養神經的藥物看看。
27樓：抄小夏昌行
頭老暈是什麼原因啊?
頭暈是十分普遍的症狀，除耳髓不平衡外，它的成
因眾多，如藥物影響、心律失常等。遇有頭暈，除了儘量爭取休息，飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物，皆有助於舒緩不適。
頭暈分為以下三大病狀：
1.天旋地轉--患者會感覺到周圍的景物在旋轉，自身也可能在轉。
2.頭重腳輕--沒有天旋地轉的感覺，但總覺得“頭重重，腳浮浮”，提不起精神來。
3.前一黑--感到視覺模糊，甚至暫時失去知覺。
大部分患頭暈的人士都會伴有作嘔作悶、食慾不振甚至嘔吐大作，這時要留意自己的飲食，應少食多餐、避免油膩食品，亦可在進食前先服食藥丸，都有助減輕症狀。
持續頭暈須注意：
1.頭暈嚴重應儘量臥床休息，在上下床時應慢慢進行，因平衡系統需要時間適應。相反，如果頭暈情況持續(尤其情況維持一個月以上者)就應保持適當運動，因為此時不多活動，會令身體機能退化、使平衡系統失調，因此不可只躺著不動。
2.頭暈超過兩週要檢查。
問題持續或嚴重的話，應往醫生處接受進一步檢查。一般普通急性頭暈，最多維持一至兩個星期左右便消失，若超過的話就應儘快找醫生。患者通常要進行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查，甚至可能要檢驗聽覺、作頭部電腦掃描等。
為什麼會頭暈？
頭暈的原因不一，一般有以下幾種：
1.中耳及內耳疾病--不同的耳部問題都能引起暈眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也會入侵內耳而引起問題，甚至引致嘔吐等現象。
2.藥物影響--一些降血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都可能有此***。
3.心律失常--心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈，其中心跳過慢影響較多。
4.慢性疾病--糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好，也會出現上述情況(如血糖過低)。
5.貧血--懷孕期間或婦女月經量大，都會令血液含氧量減低，造成暈眩。
6.血壓過高或過低--血壓過高或過低，都能對大腦造成影響而引致頭暈。
28樓：鐵樂天聖知
如果常常頭暈,有時坐著一下子起來猛了也會感到頭暈,那一般都是貧血了.買些紅棗花生什麼的來吃.當然了,最好還是去醫院做個體檢,這樣才好對症下藥.
29樓：辛文琴元楓
突然發作的頭暈：乃自律神經失調的毛病。也可稱為血管運動神經的一種。大多是出現在女性身上，同時伴有頭痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症狀。
經常全身發熱的狀態下頭暈：若伴有激烈的心悸及身體顫抖，則是甲狀腺機能亢進的現象，這是由於甲狀腺素分泌過量使得新陳代謝旺盛，隨時感到全身發熱且頭暈。
另外，也可能是高血壓，若血壓高居不下，頭暈的狀態一直持續且同時出現頭痛症狀，就有腦中風的危險，要特別注意。
頭暈若有伴隨其它任何症狀，一定要請教醫師。
若非疾病所引起的頭暈，不必就醫即可獲得改善；平日注意要有適度的運動，多吃含維他命、蛋白質及鐵質的食物也是很重要的。
30樓：是的哈佛業務
頭總是暈暈沉沉頭暈目眩，怎麼回事？您這個年紀的情況下，如果還在讀書的話，就考慮可能是因為睡眠不足，壓力過大導致的，建議檢查一下是否還有低血糖，低血壓，貧血，頸椎炎的狀況。一定需要注意保持充足睡眠，生活規律的，避免長時間保持一個姿勢，可以服用一些西比靈。
31樓：徭染蘭女
以前經常熬夜嗎，精神極度緊張，建議保持充足睡眠，睡到自然醒，如無好轉，建議檢查身體隱疾，保持放鬆。
32樓：千耀化秋柔
低血糖或者是血壓低，或者是缺少蛋白質，多吃些雞蛋豆腐紅肉，如果你體質不是寒性體質的
話提倡晚上喝牛奶
33樓：續米道閒靜
你太懶的問題，一睡睡十五個小時，
34樓：夙凡顧堯
有可能是疲勞過度引發貧血，最好去醫院做個檢查。
35樓：貢楠尹冬卉
你數學成績不太好吧
想題目想多嘍
所以要多休息
36樓：佼曉肇含
我的方法簡單，多睡覺
37樓：嵇潔承棋
一、神經衰弱的症狀體症
1.易興奮、易激惹。
2.腦力易疲乏，如看書學習稍久，則感頭脹、頭昏；注意力不集中。
3.頭痛、部位不固定。
4.睡眠障礙，多為入睡困難，早醒，或醒後不易再入睡，多惡夢。
5.植物神經功能紊亂，可心動過速、出汗、厭食、便祕、腹瀉、月經失調、**。
6.繼發性疑病觀念。
也有可能是這個
38樓：晏蕤詩寄鬆
你數學老師長相有問題`
!!你有可能被嚇壞了
39樓：鄢綠柳定羅
這是身體虛弱的表現，睡不好胃口就一定不好，當然就會沒力氣，沒有攝入足夠的能量和營養就會導致記憶衰退，神情恍惚，精力不集中等現象，這可能是屬於身體虛弱的連串反應。
40樓：鎮航乘學真
如果這樣，最好到醫院看看了。
41樓：鬱玉英雪癸
可能是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液迴圈不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！
壓力過大，心情過於抑鬱寡歡，上網時間過長，體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，咽喉痛發熱，微感風寒，乏力，煩躁，軀體痠痛，注意力難於集中，頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調，肝臟功能紊亂引起
42樓：湯加旺
引起頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合症(5官科耳)等,都能引發頭暈。
建議你到當地正規耳鼻喉醫院檢查，明確**，對症**。
43樓：庚致苑信鴻
你是不是經常熬夜！你可能是上火了！
44樓：雋新晴潮鯤
眩暈的原因很多，有中樞性、有周圍性，中樞性多為顱內病變，如腦血管痙攣、卒中、椎基地動脈供血不足等，周圍性多見於內耳水腫，前庭炎等，還有低血壓、眼的疾患、休息不好，也可造成眩暈，建議你去醫院檢查，對症處理。
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