1樓：匿名使用者
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓 自己 忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感 到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧.
2樓：匿名使用者
因為鏡子上的你是跟現實中的你剛好左右相反了，但**跟現實的你是同一個方向的，人本來就不是絕對的左右對稱，所以不少人覺得**跟真人不象，其實只是跟左右相反了的鏡中人不象而已，因為我們是不能真的從別人的角度來看自己的相貌。
3樓：匿名使用者
身體素質不行！加強營養！加強鍛鍊！
感覺頭輕飄飄的是怎麼回事？
4樓：匿名使用者
老是頭暈，感覺自己輕飄飄的，久坐蹲著更為嚴重。可能與體質虛弱，營養不良，版氣血虛虧，肝腎虛弱等有權關。
1、需要加強營養，增加維生素，蛋白質等，也可以選服黃芪精口服液，腎氣丸，氣血雙補顆粒，歸脾丸，補中益氣丸等**。
2、考慮和休息不好或者疲勞有關係，注意休息和多喝白開水看看。
頭有點暈，感覺身體輕飄飄的怎麼回事
還有種情況是心臟方面的疾病，也就是心臟突發性的跳動無力，導致血液無法 給眼睛 眼發黑 同時更不可能給大腦 血液 頭暈 整個機體組織都得不到足夠的血流，肌肉就會缺血導致脫力 身體沒力氣 低血糖了吧，是不是還伴隨著出虛汗，渾身發軟，發熱，我反正低血糖的時候就是這個症狀，吃點東西看有效果沒有，我低血糖的時...
剛才感覺自己靈魂出竅了，身體輕飄飄的小時候的場景全都出現在我面前，感覺特別舒服，這是怎嗎回事醒來頭
深度睡眠的一種表現，就和鬼壓床差不多，你感覺自己能清晰的看清周圍的事物，但是就是不能動彈，平時壓力不要太大，多休息，找個人一起睡就不會出現這種情況了，謝謝採納！夢魘，我剛剛也夢到了自己要靈魂出竅，雙手剛剛穿過被子，感覺特別舒服，就像伸懶腰一樣，然後我大姑就在我床左腳邊說你不能在這出來 說話帶有訓斥 ...
為什麼老是感覺自己很自卑，為什麼老感覺很自卑，幹啥都感覺自己幹不好
自卑 自閉和孤獨的原因其一是外界各種壓力造成的 其二是自己不夠健康的心靈和心理負面能量造成的。後者是問題的關鍵點。哪些是心理負面能量呢？它包括 自私 吝嗇 愚痴 驕傲 虛假 邪氣 醜惡 迷惑 汙染 貪婪 恐懼 自卑 膽怯 消極 悲觀 衝動 無情 不滿 嫉妒 執著 小氣 自持 討厭 產生的心理結果是 ...