1樓：一坨粉豬肉
我理解的「武」更偏向於一些技巧或者是武術招式，「功」的話指的應該是基本功，有點像內功，當然不是武俠**裡面靠著內力就能震退敵人的那種帶有玄幻色彩的魔法阿，而是更偏向自身的身體素質要求。
當然身體素質可能涵蓋的方便比較多，不單單要求速度和力量，還有你的身體形態是否正確，比如是否因為骨盆前傾所導致x腿等不良體態問題然後導致無法正確發力的惡性迴圈，還有生理機能控制的發育水平等等。
如果一個人沒有一個良好的身體素質，比如說平時練基本功的時候偷懶，腿部力量較弱，那底盤扎不穩，人家看出了你的弱點有可能只要一個撩腿你就得躺地上了，那你的腦海會再多的招式有再多的招數對應那也沒用阿，你需要實際力量的搏擊，不能空有招式架子，這練武術的基本宗旨是強身健體，那基本宗旨沒做好，空有花拳繡腿，可不是浪費時間竹籃打水一場空嘛。
這句話其實還有一個相似意思的詞語就是紙上談兵，言語上的巨人行動上的矮子，就是要你說的時候口若懸河信心滿滿，但是到實際行動的時候就做什麼什麼都不行。
所以我覺得這句話也提醒了我們做事要抓住問題的重心，要銘記初心，謹記基本宗旨砥礪前行，而不能被這紛擾的世界干擾了，然後本末倒置，拎不清的人生是很可怕的喲。
2樓：悌孝禮義廉
武和功，合在一起叫武功，武字古代與舞同音，那就有同意的道理，古代的字同音的就有同意的意思。那麼也就是說武字主要是指形體的表像
再說功，功字，是工加力，也就是說力理加技術，稱為功
可以理解為，練武的基本功，內功，力量（當然說的整體的力量）運用力理的方法等這些
意思就是說，不能光練套路，還要有基本功。不能光講外在的招數的，還要用內在用法
以上都是我的個人理解，
我們還可以從拳論，解釋拳論，也叫以論解論，這覺得這樣更能理解古人的意思
太極拳有個三練，三不練
可以說是這句話的最好解釋：練理不練力，練本不練標，練身不練招
具體內容是：極拳有一整套成熟的理論指導整個修煉過程。可以這樣說，太極拳是一項十分浩大的工程體系，練好
太極拳確實是一件很不容易的事情。根據前輩拳論，總結了三練三不練的練**則，即練理不練力，練
本不練標，練身不練招。
一、練理不練力。
「理」就是太極拳的道理、原理。太極拳練的是大道，即太極陰陽轉換中陽極生陰、陰極生陽的原理。
太極拳剛中寓柔，柔中寓剛，剛柔相濟；虛極生實，實極生虛，虛實轉換。通過精神集中、以意導氣、
以氣運身、意到氣到形隨的練習，做到一動全動，周身相隨，內外相合。練功時循規蹈距，順其自然，
不能急於求成。練力指的是練習氣力，這種練習雖然將區域性力量練得很大，但這種力量是拙力、僵力，
缺少靈性，為太極拳家所不取。
二、練本不練標。
「本」是指本源、根本，即腎中元氣和下盤功夫。腎藏元陰元陽，為先天根本、發氣之源。腎氣充足，
則五臟得養，肝、心、脾、肺、腎各行其職，故能精力充沛、力量充足、反應靈敏、身體協調。內氣充
盈為本源之一。其二是指在周身放鬆的基礎上，氣納丹田，沉入湧泉，達到上盤靈，中盤活，下盤穩固
，落地生根。「標」是指以練習身體各個部位的力量和硬度為主要目的的區域性練習方法。太極拳是內功
拳，內外兼修，以練內培元為主，「培根潤源」，「培其根則枝葉自茂，潤其源則流脈自長」。
三、練身不練招。
練身就是練整體功力，招則是每一動作的攻防含義。初練太極拳的人，往往最愛了解每招每勢的用法。
如果單從招勢上去解釋和理解太極拳用法及內涵，不可能得到太極拳之精髓。練太極拳必須經過熟練套
路、動作正確、去僵求柔的過程，使周身相隨，內外相合，內氣充實飽滿，把功夫練上身。太極拳主要
是訓練自身整體功力，在臨敵應用時則根據客觀形勢，捨己從人，隨機應變，並不拘泥於一招一勢。內
氣充實了，全身尤如充滿氣的球體，有感皆應，挨著何處何處能擊。如拳論所說：「到成時，敵人怎來
怎應，不待思想，自然有法。」
3樓：好好學習
練武不練功那是花拳繡腿。中看不中用，繡花枕頭。
4樓：志奇財經
就是說，你去學武。但不是經常去訓練習，到老了就只懂心法跟楊過一樣的。
5樓：cnm崩潰
武術要配合內勁才能發揮效果，夏練三伏冬練三九，不練功那就是花拳秀退只有其表而已。簡單點說就是練功之人一拳過去人沒動卻已經打的別人內出血了，花架子一拳打過去人飛多遠但屁事沒有
6樓：鐵坤
我個人認識:
武和功相連又非同。1、武用力比較大而且帶有聚烈性。功帶有文柔緩慢性。
又有年嶺和體質有關。比如：你是在20——35歲之間年輕氣盛，可做些：
打籃球、踢足球、快跑等。隨著年齡的增長到50至60之間，可以慢慢轉變減速中跑或者慢跑。到了60之後可根據自己的體能轉變為快走或者行走。
2、功是時間和連續性不間斷需一生經營的範疇。比如：（年輕力壯期要力度偏大一點）（到了中壯年期間要溫順一點）（到了中老和老年期要柔和一點）
3、武和功是相互依存的。武是基礎，是前提，是動力。武隨著年齡的增長可作適當的調整可變換的。
功是保障，是意志。不可間斷的。沒武也就沒功了。
有武沒功，短暫的是出不了成效的。武和功相結合到頭來才能顯現出……！。
7樓：璋嬧瓙鑱
其實就是內功，又或者說是內息，說一個人，可能說完會被噴，但確實是鐵證。李小龍，李小龍就是典型的練武不練功到老一場空，意思就好像是，鐵櫃裝玻璃，外表剛猛無比，內裡脆弱不堪，高強度的訓練沒有內息保護內臟以及身體，就好像鐵櫃裝著玻璃，不動的時候沒事，一旦挪動就很容易導致裡面的玻璃破碎，雖然年輕的時候察覺不出來，但是到老就會有一些年輕時訓練導致的內傷就會發作，年輕身體壯不會有影響到老就會全部找上門來，這就是練武不練功到老一場空。但是目前還沒有人能把內息練到跟肉體一樣強大的，內功畢竟是比較飄渺的東西，以前有但是基本都失傳了。
練武不練功到老一場空？
8樓：林學禮
這句話的意思是練武的人必須練功。從前的古人在練武時是很重視基本功的訓練的，對拳、掌、腳、膝、肘、肩等處的攻擊力都有訓練。功：
特指發力的方式，氣力的使用就是內力，所謂內家功，主要就是內力的訓練使用與眾不同。
武術是古代軍事戰爭一種傳承的技術。習武可以強身健體，亦可以防禦敵人進攻。習武之人以「制止侵襲」為技術導向、引領修習者進入認識人與自然、社會客觀規律的傳統教化（武化）方式，是人類物質文明的導向和保障。
武術，擁有消停戰事、維護和平的實力。作為中華民族炎黃子孫的生存技能，中國傳統武術伴隨著中國歷史與文明發展，走過了幾千年的風雨歷程，成為維繫這個民族生存和發展的魂、和承載中華兒女基因構成的魄，止戈為武。
9樓：正音傳承優秀傳統文化
簡單雙手翻，舟舟每天都要數百次訓練
10樓：酷愛太極的我
纏絲功，是陳式太極拳的基本功。陳式太極拳大師朱天才用畢生的精力研究出的一圓二點六纏絲。全面總結了太極拳的練法:要想練好拳首先圈畫圓，要想拳練好，除非圈畫小。
11樓：哥們
就是隻練招式不練力氣和基本功，到老了之後耍耍花腔還可以。就像練舞蹈的不練基本功到一定年紀腿也伸不開腰也直不起
12樓：元昊
武為舞,功為心,年輕時就算再能打,等老了行動不便了還能打嗎,當武學上了層次後功夫自然成,其實功涵蓋的範圍很廣如發力方式即人體力學,攻防時人體的自然反應,受重擊後身體的自然反應,人體的平衡和協調能力,對傷患的自愈能力等
13樓：匿名使用者
「練武不練功，到老一場空。」、「練拳不練功，到老一場空。」其實都是一個意思。
這裡的「武」和「拳」實際上就是指方法，比如說出拳的方法，出腳的方法。而「功」指的則是前面的「武」所產生的成績或者效力。練武之人沒有好的「功」，耍起來也只是花架了，根本沒有實際意義。
既不能強身健體，更不能防身搏擊。因此說「練武不練功，到老一場空。」
14樓：匿名使用者
練武是這麼個意思.武是由術和功組成的,所謂術,就是套路,功是指分解套路中的手(腳,身)法用於實戰的能力.套路是技術,武功是實際運用能力.
比如說:套路練得最好,可能你也不是別人的對手,為何?因為實戰中,與人身體接觸時,動作可能不到位,即使到位了,你會在對抗中感覺很痛,和受傷,這時你已經敗了.
功是指基本的體能:如練馬步,可以使下盤穩,即使走在冰雪的路面,也是摔不倒的,搏擊是別人就很難打倒你.當然身體各個地方都要練.先練術後練功,然後一起練,武術才有修為.
15樓：匿名使用者
人來到世上什麼也沒帶.到老了死亡的時候還是什麼也帶不走.空手來空手歸.
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