都說要讀書,可是自己沒有恆心,該怎麼堅持讀書了

2021-07-22 01:35:30 字數 5010 閱讀 9217

1樓:思維發掘

讀書是一件很開心的事情。經常讀書讓人的精神飽滿,看起來非常的自信,而不喜歡讀書的人,眼神暗淡無光,感覺每天似乎很空虛。

其實這主要是因為那些不讀書的人從小就不喜歡讀書或沒有養成讀書的習慣,自然體會不到讀書的快樂了。而若你想讀書,但是又堅持不下來,那就是你沒有把讀書當作很重要的事情來看待。

既然你已經意識到讀書對你有用,而且大家也都這麼說,那麼就要把讀書納入每天的計劃中來。沒有恆心,是因為心裡總想著其他事情,覺得在讀書時還有其它事要處理。若你每次都是這樣的心態,你是很難堅持下去的。

因為你的心是比較浮躁的。

讀書是一個需要有耐心並持之以恆的事情。我建議你每天拿出一個小時出來讀書。在這段時間裡,不要去想別的事情,也不要去管別的事情,手機關機,專心致志的讀一本書,一天讀一章都可以,不要貪多。

只有集中精力先做好一件事情,你才能把這件事情堅持下來。不然你永遠會有很多借口說自己沒有時間,沒有毅力甚至沒有恆心去讀書。

你可以去問問身邊那些喜歡讀書的人,他們是怎麼讀書的,怎麼堅持下來的,是否需要強迫?我想他們肯定會告訴你讀書很快樂,不需要強迫,因為他們都懂得如何自律,如何高效制定時間與合理安排時間。這就是讀書與不讀書產生的差異。

希望你愛上讀書。

2樓:閒看三國

首先你的心態就不對,這樣怎麼可能真正體會到讀書的樂趣與好處呢!

讀書哪是用堅持的,就像吃飯喝水一樣,你見誰說自己這麼多年一直在堅持吃飯和喝水?說的好像很厲害的樣子但其實這分明就是思想有問題。

就算不是為了生存的本能,這樣的例子同樣也有很多,比如我要是和你說,我雖然沒有恆心,但是我一直在堅持玩手機,就算沒有網,就算蹲廁所,我都沒放下我的手機,是不是夠能堅持的?

讀書這個事兒其實就像上面我舉的例子一樣,如果你覺得這不是一件自己本身就喜歡做的事兒,而是需要靠毅力或者強迫自己才有可能勉強做到,那麼恐怕這個事兒你就堅持不了多久了。

當然了,也不代表就做不了,比如上學的時候,有幾個人是真心喜歡學習的?但卻也都堅持下來了;工作的時候,有誰是真心熱愛自己的工作的?但不也都還在工作麼?

無非就是這件事雖然不喜歡但卻有著不得不做的理由。

所以就要看你是抱著什麼樣的心態與動機去做這一件事兒了,如果說,你每讀完一本書,就給你一萬塊錢,你幹不幹?如果不幹,那可能是一萬太少了,總之我想我的意思你能理解了。只要有目標,就有動力,如果沒有一個明確的目標,那麼就算每天都給你時間,把書都放在你面前 ,你恐怕也不會多看一眼的。

書中自有千鍾粟,書中自有顏如玉,書中自有**屋。不論你是抱著功利之心還是學習之態,總之先找到一個讓自己不得不讀書的理由,自然也就看得下並堅持得住了。

3樓:抽屜相片

讀書是個連續不能間斷的過程,如果你想一天讀完一本書,繁衍了事不說,匆匆忙忙的看完一本書,也會令你頭昏腦漲,不但沒有達到堅持的目的,還給我們帶來了一種「讀書好辛苦」的錯覺,而且書中的「精華」也不會讓我們「吸收」,那還不如不讀。

欲速則不達,如果每天都可以抽出一些時間用來讀書,那真是不錯的選擇。

當忙碌了一天後,傍晚窩在沙發上,安靜的慢慢品讀,這樣既可以讓我們身心得到放鬆,也能體會到讀書的樂趣,重要的是給堅持讀書創造了條件。

如果想將讀書做為習慣,可以給自己制定一箇中長期的讀書計劃,羅列出讀書清單,並標註好日期,知道哪天應該做什麼,讀哪本書。

如果在讀完書後,有充足的時間,寫讀書筆記或者邊讀邊做標記,把自己的真情實感或者是獨到的看法記錄下來也是個良好的習慣,久而久之我們大腦的思路越來越活躍活躍,在處理生活中遇到的問題,更容易迎刃而解,由此體會到了讀書帶來的益處,也能輔助我們堅持讀書。

也可以給採用打卡的方式,都說一個好習慣的養成需要21天,那就以21天為一個週期,每次完成了讀書就在上面做個記錄,等達到目標後,給自己一個小小的獎勵,這樣很有成就和滿足感。

4樓:青羽煙陽

額,你這是沒有自制力吧,我建議你養成良好的閱讀習慣。

不知道你有沒有聽說過,二十一天會養成一個習慣。其實,我原來是不信的,我覺得這種事情,就是過分的誇張,結果剛好有一段時間,特別流行這句話,身邊的人都在實行二十一天計劃法。然後,我也就嘗試了一下。

嗯,我是打算養成寫日記的習慣,所以,我在這二十一天裡,每天都會在入睡前,寫一個小日記,作為對這一天的總結。

說實話,剛開始,我總是忘記的,因為每天在忙各種各樣的事情,真的就是想不起來的那種。然後,只要忘記了,不管你堅持了多少天,都要再重新計算時間。說來有點慚愧,二十一天的計劃,我整整進行了大半年,最後一次,才有了一個完整的二十一天。

也就是從那之後,我每天一記就是必不可少的事情,現在堅持了有一年多了。

所以,你說的自己想要讀書,卻沒有恆心的事,我是覺得主要還是你的自制力不夠強,或者可以說是你的恆心還不夠。因為,若是你真正想要做一件事的時候,所有的問題全都不會是問題,真的,你之前想到的所有疑難事情,只要你開始做了,也開始一點一點克服自己的毛病,總有一天,你就可以堅持下來的!

嗯,我建議你每天先嚐試閱讀半個小時,每天必須要做的哦!不管你有多忙,都要把這半小時的時間騰出來,若是你記不住的話,剛開始的時候可以設定鬧鐘提醒自己。之後,你再把閱讀的時間延長,只要合理安排你的時間,以及制定切實可行的計劃,要堅持下來,真的沒有你以為的那麼難!

5樓:i大頭書生

首先你需要明白,讀書是需要你主動的去閱讀才會有效果,而如果你只是聽別人說讀書好,你便要堅持讀書,那後面的話就不必看了。

我每年會讀100本書,逐漸養成了習慣,現在分享給你希望對你有所幫助。

1.固定的時間去閱讀。

這是一個很重要的地方,一定要在固定的時間去讀書,即使只是讀三頁也要在固定的時間去讀書,這樣做會逐漸打消你內心對書的恐懼,也會養成一個習慣,到了閱讀的時間點,不閱讀反而會不舒服。

2.微習慣。

你可以設定一個簡單的目標,一點點的實現,以此獲得成就感。例如:每天看兩頁書。或許當你看完兩頁後,你就會有想繼續看的衝動了,這裡要注意的是目標要量化。

比如:讀書一小時,這就沒有量化,因為你可以看一頁書看一個小時呀,而設定成今天讀書看完第一章,這樣目標就做到了量化,就知道有沒有完成了。

3.沒有問題不讀書。

書是我們學習以及解決問題的一種方式,如果沒有問題就去讀書,很容易枯燥和乏味,所以一定要帶著問題去閱讀,這樣看書的時候也會很過癮~

4.可以參加打卡社群。

想要堅持讀書需要有自控力,而自控力太差的時候就可以通過外部環境用他律來代替自律,很多的打卡社群是每天讀書,讀完了不扣押金,沒有讀完就要扣押金,那你為了錢就很容易的就會去讀書了。

6樓:雞蛋友心

一、目標

建議你先要有一個具體的目標,比如一年讀幾本書?分解成四十八週,每週讀多少書能達到你一年的目標,最後分解成一天讀多少能完成一週的目標。

把這三個目標分別設定之後,就是調整你自己讀書的心態。

二、態度

讀書千萬不要帶著慾望去讀,比如我想通過這本書吸取到自己想要知道的知識,那我覺得這本書你可能讀第一章你就看不下去了,因為讀一章書並不會讓你的智慧見長,這個時候你內心沒有獲得回報過後信心就會下降,導致你覺得讀書沒有的念頭。

讀書有的時候你讀完過後估計裡面好多情節你已經不記得了,可是書卻像你吃過的食物一樣,長在你身體裡變成你的肉和骨頭。

你記不記得在課堂上,前半節課你總是很認真的學習,可是後半節課就想著下課怎麼玩,聽老師的課也不會繼續思考下去。因為人的集中注意力時間就在25分鐘之內,如果超出過後你學習的質量就會直線下降,這個時候如果休息放鬆5分鐘或10分鐘你再學習你的思路就會比連續性的看書質量高很多。

四、自我管理所以堅持這件事情必須是你自己來控制的,你的習慣範圍大了你的舒適區域也就大了,看書就不會成為你頭疼的事情。

名人有恆心堅持不懈的故事

7樓:興

1:司馬光警枕勵志

司馬光是個貪玩貪睡的孩子,為此他沒少受先生的責罰和同伴的嘲笑,在先生的諄諄教誨下,他決心改掉貪睡的壞毛病,為了早早起床,他睡覺前喝了滿滿一肚子水,結果早上沒有被憋醒,卻尿了床,於是聰明的司馬光用園木頭作了一個警枕,早上一翻身,頭滑落在床板上,自然驚醒,從此他天天早早地起床讀書,堅持不懈,終於成為了一個學識淵博的,寫出了《資治通鑑》的大文豪。

2:達·芬奇畫蛋

歐洲文藝復興時期的著名畫家達·芬奇,從小愛好繪畫。父 親送他到當時義大利的名城佛羅倫薩,拜名畫家佛羅基奧為師。老師要他從畫蛋入手。

他畫了一個又一個,足足畫了十多天。老師見他有些不耐煩了,便對他說:「不要以為畫蛋容易,要知道,1000個蛋中從來沒有兩個是完全相同的;即使是同一個蛋,只要變換一下角度去看形狀也就不同了,蛋的橢圓形輪廓就會有差異。

所以,要在畫紙上把它完美的表現出來,非得下番苦功不可。」從此,達·芬奇用心學習素描,經過長時期勤奮艱苦的藝術實踐,終於創作出許多不朽的名畫。

3:唐朝大詩人李白

唐朝大詩人李白,小時候不喜歡讀書。一天,趁老師不在屋,他悄悄溜出門去玩。他來到山下小河邊,見到一位老婆婆在石頭上磨一根鐵杵。

李白很納悶,上前問:「老婆婆,您磨鐵杵做什麼?」老婆婆說:

「我在磨針。」李白吃驚地問:「哎呀!

鐵杵這麼粗大,怎麼能磨成針呢?」老婆婆笑呵呵地說: 「只要天天磨,鐵杵就能越磨越細,還怕磨不成針嗎?

」李白聽後,想到自己,心中慚愧,轉身跑回了書屋。從此,他牢記「只要功夫深,鐵杵磨成針」的道理,發憤讀書,終於成為了一位偉大的詩人,並被稱為「詩仙」。

4:陳平忍辱苦讀書

陳平西漢名相,少時家貧,與哥哥相依為命,為了秉承父命,光耀門庭,不事生產,閉門讀書,卻為大嫂所不容,為了消弭兄嫂的矛盾,面對一再羞辱,隱忍不發,隨著大嫂的變本加厲,終於忍無可忍,出走離家,欲浪跡天涯,被哥哥追回後,又不計前嫌,阻兄休嫂,在當地傳為美談。終有一老著,慕名前來,免費收徒授課,學成後,輔佐劉邦,成就了一番霸業。

5:王獻之依缸習字

王獻之,字子敬,是東晉大書法家書——聖王羲之的第七個兒子。他自己也是東晉著名的書法家。王獻之三四歲的時候,母親就教他背詩誦詩,到五六歲的時候,就能夠出口成章,順口吟出幾句詩來。

和他的哥哥王凝之相比,越發顯得機警聰敏,而且還特別喜歡習字。王獻之家有一隻大水缸,本片的故事,正與這個大水缸密不可分!

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